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婚活やめたい、疲れた、辛い!婚活疲れに悩む男女への5つのアドバイス

婚活していると、自分の思い通りにいかない現実に疲れてしまうことがありますよね。簡単に結婚できるわけではなく、自信をなくしてしまうこともあるでしょう。そこで今回は同じように婚活疲れに悩む人の意見やアドバイスをまとめました。ぜひ参考にしてくださいね。

婚活をやめたい男女は多数!諦めたいという悲痛の声も

婚活疲れ 婚活をやめたい男女は多数!諦めたいという悲痛の声も

婚活は決して簡単なものではありません。
最初は「婚活すれば結婚できる」と夢と希望に溢れていた人も、だんだんと現実の厳しさを目の当たりにします。

そこで実際に婚活をやめたいと悩む人の声から紹介します。
同じ悩みを持つ人がいると思うだけで、少し心が軽くなるはずです。

もう婚活疲れがMAXの状態ふりきったみたいで、辞めたいです。

辞め切ることが出来ないのが、やっぱり自分の家族が欲しいのと、残りの人生を一人で過ごせるか不安だから。

幸い健康を維持出来れば安定した収入は有ります。
一人で生きていく準備も、始めないといけないですよね。

どうやって自分の婚活に見切りを付けたらいいでしょうか?

結婚したいけど婚活やめたいです。

こんな話を毎日のようにしてくる母が鬱陶しくて仕方ありません。

別の相談所に行ったってそんなに変わらないと思えるし、なんで自分だけ結婚できないのかとか子ども早く産みたいのにとか毎日考えて辛いです。

婚活諦めなければ必ず結婚できると言われますが、本当でしょうか?
当方、35歳男性で3年間で280回ぐらい見合いして全敗です。
俺ぐらいの悲惨な結果なら諦めるべきですよね?

これまで結婚相談所を5社ほど転々としました。

6社目に入会しようとしたところ、実の兄夫婦に『お金の無駄』と言われてしまって落ち込んでいます。

まあこんな自分にお見合いをしてくれる女性もいるのだと感謝しましたが、やっぱり答えはNO.

こんな自分はもう結婚を諦めた方がいいのでしょうか?

覚えておいてほしいのは、辛いと感じるのは決してあなただけではないというです。
婚活をしている人であれば、誰もが通る大きな壁だと言えるでしょう。


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「婚活やめたい」と思った時に考える4つの選択肢

「婚活をやめたい」「もう諦めるべきか」と悩んでいる人は、婚活をやめた後の自分について考えることができていない場合が多いでしょう。

そのため今進むべき道がわからずに、婚活が辛い状況のまま立ち止まってしまうのです。

婚活をやめたいと思ったときは、

  • 妥協して結婚する
  • 頑張って婚活を続ける
  • 婚活を休む
  • 結婚を諦めて婚活をやめる

という4つの選択肢があります。

それぞれの選択肢にはメリットとデメリットがありますので、自分にとって後悔のない選択をするようにしてください。

妥協して結婚する

婚活のゴールは結婚をすることです。
つまり結婚をすれば、必然と婚活をやめられますよね。

今あなたが結婚できずに悩んでいるのは、結婚相手への理想が高いことも原因ではないでしょうか。
条件ばかりを気にしてしまい、相手の本質が見えていないかもしれません。
「妥協する」ことも結婚をするうえでは大切なことです。
絶対に譲れない条件だけを決めて、それ以外のことは考えないようにしましょう。

妥協して結婚することを「逃げ」だと思う人もいるかもしれません。
しかし疲れたときは逃げることも必要。
それも運命やタイミングの一つですので、妥協した結婚にも幸せがあるのです。

頑張って婚活を続ける

「婚活に疲れた、やめたい」誰もが一度は思うことです。
そこで本当にやめてしまえば、そこで結婚への道は閉ざされてしまいます。

辛いときこそ、もうひと踏ん張りしてみましょう。

頑張って婚活を続ければ、必ず良いことが待っていると信じてください。

婚活は少しでも年齢が若い方が有利であることが多いです。
明日の自分よりも、今日の自分の方がチャンスがあるということ。
人と比較せずに「今日の自分が一番若い」と思って、日々婚活をしてみましょう。

一旦婚活を休む!

心身共に疲れているときは、婚活をしても良いことはありません。
ネガティブな考えから余計に辛くなってしまうこともあるでしょう。

無理に婚活を続けずに、少し休むこともおすすめです。
「婚活」「結婚」「恋愛」などの呪縛から自分を解放してください。

そして何も考えずに自分の好きなことに時間を費やしましょう。
食べたいものを食べて、会いたい人に会って、やりたいことをやる。

まずは1か月とことん自分の心身を休めます。

婚活を休むときは、一旦期間を決めておくと良いです。
あまり長期になってしまうと、再開するタイミングを逃してしまいます。
1~3か月と決めて婚活から離れてみてください。

“結婚”を諦めて婚活の一切をやめる

結婚を人生のゴールのように考えている人もいますが、
人生は結婚をすることが全てではありません。

あえて結婚をしないという選択をしている人もいます。

もし今「結婚しなくてもいいかな」と思っているのであれば、無理に婚活する必要はないのです。

周囲の価値観や意見に流されずに、自分が感じている気持ちに正直に生きてみてください。

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婚活をやめたいと思う理由はなぜ?考えられる5つの原因

婚活をやめたいと思うのは、アラサー世代に多いです。
まだ結婚を諦めるのには早い年齢ですが、婚活をやめたいと感じてしまうのはなぜなのでしょうか。

ここからは考えられる5つの原因を紹介します。

婚活をはじめても良い人に出会えない・結婚できない

婚活をやめたい原因として多いのは、「婚活をしているのに結婚できない」ということです。

婚活を始めるときは、すぐに良い人と出会って結婚できると期待していたはず。
実際は婚活をしているからといって、必ずしも理想通りの人に出会えるわけではありません。

出会えたとしても、結婚に至るのは難しいことです。

  • いつまで頑張ればいいの?
  • どこにゴールがあるの?
  • こんなに努力している結婚できないのはなぜ?

気持ちのバランスをとることに辛さを感じてしまい、先の見えない結婚に嫌気がさしてしまうのです。

仕事やプライベートとの両立が難しい

婚活をしている人の多くは、

仕事
家事
プライベート

の合間の時間を使って相手を探しています。
やることも考えることも多いため、時にはキャパオーバーになってしまうこともあるでしょう。

努力や頑張りが成果や結果になれば、気力は続くはず。
しかし結果が出ないとただ心身をすり減らしてしまうだけになるのです。

仕事とプライベートの両立が、婚活疲れに直結してしまいます。
疲れ果てた末に、婚活をやめたいと思うようになるのです。

コミュニケーション疲れ

婚活は、毎回初対面の人とコミュニケーションをとらなくてはいけません。
しかも相手は結婚候補となる人です。

  • どんな人かな?
  • どうしたら好印象かな?
  • どんな話が盛り上がるかな?

色々なことを考えながらコミュニケーションをとるために、婚活のたびに疲労感が大きいでしょう。

そんな生活を続けていれば、だんだんとコミュニケーション疲れが溜まってしまいます。
異性と会うことが面倒になってしまい、婚活そのものから抜け出したくなるのです。

メールやLINE(ライン)でのメッセージが面倒

婚活中は、会わない時間も相手とコミュニケーションをとります。
メールやLINE(ライン)でのやりとりも頻繁に行うことになるでしょう。

婚活相手とのメッセージは、とても気を遣うものです。
内容を考えて、文章を作成して、そして返信がくるかどうか不安な時間を過ごすことになります。

この一連の流れを毎回しなくてはいけないことが面倒になってくるのです。
仕事やプライベートの合間にメールやLINE(ライン)をすることに疲れてしまい、婚活そのものが嫌になってしまいかねません。

お金がかかりすぎる

婚活の種類にもよりますが、少なからず婚活はお金のかかるものです。

マッチングアプリやネット婚活の場合でも、登録料や月会費がかかります。
相手と食事に行くことになれば、デートの準備や費用もかかるでしょう。

婚活パーティーであれば参加費用、結婚相談所であれば入会金や月会費なども用意しなければなりません。
婚活期間が長くなれば、それだけ費やす金額も増えていくことになります。

結婚まで到達できないのに、どんどんお金だけ出ていくことが「無駄」に感じてしまったとき、婚活に価値を見出せなくなるのです。

結婚できないプレッシャー・焦りがつらい

婚活を始めると「結婚できたらいいな」「結婚したいな」という願望から、「結婚しなくてはいけない」という責任に変わってきます。

なかなか結婚することができないと、自分がダメな人間のように思えてきてしまい、自分自身を追い詰めていくのです。

結婚できないプレッシャーや焦りは、期間が長くなるほどに重くなるもの。
その重圧から解放されるために、婚活自体を投げ出してしまいたくなるのです。

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逆に婚活やめたら結婚できたって嘘?本当?結婚できた人の理由

実は婚活をやめた人の中には、「婚活をやめた途端に結婚できた」という人が多くいます。
結婚するために行動することをやめたのに、逆に結婚が舞い込んでくるというのは不思議に感じるでしょう。

なぜ婚活をやめた人は結婚できたのでしょうか。
婚活をやめることに意味があるのか悩んでいる人は参考にしてみてください。

焦ることをやめて余裕ができたから

婚活をしていると、常に結婚への焦りとプレッシャーを感じています。

そのため相手を人として見るのではなく、結婚相手というフィルターを通して審査するようになってしまうのです。

もちろん婚活相手にも伝わってしまうはず。
結婚しか考えていないことで、本当の意味でのコミュニケーションを取ることはできなくなるでしょう。

それが婚活をやめることで、心に余裕ができます。
出会った人を結婚相手としてではなく、一人の人として向き合うことができるようになるのです。

希望条件以外の人とも会うようになるから

婚活をやめると異性との出会いがなくなるように感じますが、実際には出会いがなくなるわけではありません。
むしろ婚活をしていたときよりも幅広い出会いがあるのです。

婚活中は無意識に条件で人のことを判断してしまっていたはず。
相手自身の魅力に気づけていなかったとしても仕方ありません。

一旦婚活をやめて色々な人と出会う中で、相手の本質に魅力を感じることができるようになるのです。
相手も条件で自分を見ないため、お互い素直にコミュニケーションを取れます。

出会いや考え方に対する視野が広くなることで、意外と簡単に結婚することができるのです。

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婚活に嫌になった時に必見!前向きに婚活ができるポイント

婚活が嫌になっているときは、偏った考え方になっていることが多いです。
少し婚活に対する意識を変えるだけで、前向きに日々を過ごすことができるようになるでしょう。

もちろん婚活をやめてよかったと思える人もいます。
しかし婚活をやめてしまえば、結婚しない人生を選ぶことにもなるのです。

すぐにやめるという選択をせずに、まずは前向きに婚活できるようになってくださいね。

うまくいかなくても焦らない

婚活をしていると、結婚というプレッシャーを自分自身に課してしまいます。
うまくいかないことに焦りを感じてしまうでしょう。

しかし焦って結婚をしても必ず後悔します。
結婚は急ぐことでも焦ることでもありません。

自分の気持ちやタイミングを大切にして、慎重に婚活を進めていくようにしましょう。

お見合い結婚で後悔した人の体験談は、こちらを参考にしてください。

専門家や周囲に相談する

婚活を一人でしていると、すべてを自分で抱え込んでしまいますよね。
悲しいことや辛いこと、うまくいかない焦りなどを吐き出すことができず、自分の中に溜め込んでしまうでしょう。
そうすると早い段階で婚活に行き詰ってしまいます。

婚活は信頼できる周囲の人に相談してみてください。
共感をしてもらったり、アドバイスをもらったりするだけで、今までとは違う考え方をすることができます。

周囲に相談できない人は、結婚の専門家に相談するのもおすすめです。
専門家であれば、今まで多くの婚活者を見てきています。
いろいろな観点から婚活についてのアドバイスをくれるでしょう。

婚活を諦めるのではなく“休む”方がおすすめ

婚活に疲れてしまったときは、諦めるのではなく休むという選択をする方がおすすめです。

諦めてしまえば、そこで婚活は終了してしまいます。
休むのであれば、また次の婚活に向けて努力を続けることができるのです。

婚活がうまくいかないときは、心身共に疲れています。
そのままの状態では、どんなに婚活を続けていてもうまくいくことはないでしょう。

自分を休めて、新たな気持ちで婚活できるように整えてください。

自分磨きやリフレッシュする時間にあてる

婚活に疲れた時は、

  • 自分磨き
  • リフレッシュ

の時間にあてるようにしましょう。
今自分に足りないことを考えつつ、好きなことをして過ごし心身をリフレッシュさせるのです。

期間を決めて休むことで、また婚活をするときに頑張る気持ちが湧いてきます。

自信をもって婚活をすれば、必ず良い出会いをはたすことができるでしょう。

婚活できる今を楽しむ

婚活をしているときは、婚活から卒業することばかり願ってしまうでしょう。
婚活は通過点であり、早く結婚というゴールへ到達したいと考えてしまいます。

しかし婚活中も楽しむことが大切です。
結婚する相手を選ぶ、選ばれるというのは、結婚していない今だからできること。

今まで出会うことのなかった異性に会い、コミュニケーションを取ることは、自分の人生でも今しかできない経験です。

せっかくなら婚活を通過点にせず、婚活をしている今を楽しんでください。
考え方をシフトするだけで、意味のある毎日を過ごすことができるでしょう。

婚活のフィールドを変える

婚活には、いくつか種類があります。
今の婚活が辛いのであれば、婚活のフィールドを変えるのも一つの方法です。

たとえば友達の紹介や合コンで婚活をしていた人はマッチングアプリに、婚活アプリを使用していた人は婚活パーティーにというように自分の婚活スタイルに合ったフィールドを探してみましょう。

それぞれ向き不向きがありますので、自分に合わなければ変えることを検討しながら婚活をしてみてください。

マッチングアプリのメリット

マッチングアプリ」のメリットは、時間や場所に関係なく気軽に出会うことができる点です。
自由に気に入った人を選んで会うことができるので、効率的に婚活を進めていくことができますよ。

他の婚活と比較すると、料金が低いのも魅力の一つです。

自分のペースで気軽に気を遣わずに婚活をしたい人は、マッチングアプリでの婚活を検討してみてください。


婚活パーティーのメリット

婚活パーティー
」では、一度に多数の異性と出会うことができます。

中規模の婚活パーティーでも30人以上の人が集まるため、効率よく出会いを探せますよ。

普段出会えないような人や自分では選ばないような人とも話す機会があり、婚活相手に対する価値観が変わることもあるでしょう。

「どんな人が参加するのか不安」と思う人もいますが、多くのパーティーで参加者は身分証明証の提示が必須となっています。
安心・安全に婚活できるのも魅力の一つなのです。

結婚相談所のメリット

本気で結婚したい人におすすめなのは「結婚相談所」での婚活です。
会員の結婚に対する真剣度が高いので、出会った人と結婚まで進む確率も高くなります。

専任のカウンセラーがサポートしてくれるので、一人でも安心。
お相手の紹介はもちろん、デートのお誘いや相手へのお断りなどもカウンセラーがしてくれるため、余計なストレスが増えません。
分からないこと、不安な事は何でも相談するべきです。

自分一人での婚活に行き詰ったら、ぜひ結婚相談所への入会を検討してみてください。

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婚活やめたいけど絶対結婚はしたい人おすすめの結婚相談所3選

では最後に、おすすめの結婚相談所をご紹介します。

  • コミュニケーションのアドバイス
  • 連絡の仲介
  • 上手くいかない場合の対応

などプロのコンシェルジュがサポートしてくれるので婚活疲れが起こりにくいです。

相談所ごとにそれぞれ特徴が異なるので、比較しながら選んでくださいね。

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最終更新日: 2020-09-05

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