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最終更新日: 2023-09-27

ゴリマッチョは女性ウケしない!モテない理由とモテるためのおすすめの体型

※本ページでは一部広告が含まれている場合があります。

【結論】勘違いに要注意!ゴリマッチョはモテない

男性の中には「ほとんど女性は筋肉が好き」と考えている方もいますが、それは勘違いです。
多くの女性は筋肉に興味が無いですし、身体の大きさも関係ありません。

あまりにも度が過ぎた筋肉には引いてしまうもの。
したがって個人差はあれど、「ゴリマッチョ」も基本的に女性に人気がありません。

モテるためにゴリマッチョを目指すことはおすすめできないですよ。

本記事では、ゴリマッチョがモテない理由とおすすめの体型、モテるゴリマッチョになる方法について解説していきます。

女性はさほど筋肉に興味がない

男性が想像しているよりも、女性は筋肉に興味がないです。
特に男性は「大きい筋肉」に憧れを抱く方が多いですが、女性のほとんどのが無関心なのでモテるために鍛えでも意味がないですよ。

もちろん鍛えている男性の中には、「女性からモテたいわけじゃない」という方もいますよね。
しかしゴリマッチョになると、モテないどころか避けられてしまう可能性があるので注意しましょう。

「ゴリマッチョ=男らしい」は違う

ゴリマッチョには男らしいイメージがあったり、男性から受けが良かったりしたとしても女性受けは別ですよ。
男性は男らしさを求める際に、視覚的に分かりやすいことから「筋肉」を求めます。

しかし女性が期待するのは見た目ではなく「自分を守ってほしい」「頼りがいがある」などの「安心感」です。

いくら筋肉があっても、女性に「頼りがいがない」と思われてしまえば意味がありません。
女性から好かれる男らしい人になりたいなら、筋肉を鍛えるのではなく内面を強くしましょう。

モテる男性の特徴については、こちらの記事を参考にしてくださいね!

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何故モテない?ゴリマッチョが嫌いな女性の心理とは

先述したようにゴリマッチョは女性から無関心どころかあまりモテません。

なぜそんなにゴリマッチョがモテないのか、ここでは5つの女性心理を説明します。

ゴリマッチョを嫌う心理【1】怖い

体が大きくなると、威圧感で「怖い」と感じる女性もいるため見た目の時点で女性の恋愛対象になれる確率が低くなってしまいます。

第一印象で「怖い」と思われると距離を置かれてしまい、なかなか仲良くなれません。
ゴリマッチョになると、女性と仲を深めるのも一苦労ですよ。

ゴリマッチョを嫌う心理【2】ナルシストなイメージ

女性はゴリマッチョに対して「鏡の前でポーズを取っているイメージ」を抱いています。
自分の筋肉美に酔いしれているように見えて引かれてしまうこともあるので注意しましょう。

また、筋肉バカのイメージを持つ方も多いです。
「脳筋」というスラングがあるように、筋肉をアピールしすぎると「筋トレのことしか考えてないんじゃないか」と女性に思われてしまう可能性もあります。

ゴリマッチョを嫌う心理【3】日本人には似合わない

日本人は欧米人などに比べて一回り小柄です。
そういった人種的な部分から「日本人男性には大きな筋肉が似合わない」と思っている女性もいます。

欧米人並みに体が大きければ似合いますが、身長が低い・体型が小さいにも関わらず筋肉を付けすぎてしまうと、余計手足が短く見えてしまいますよ。
モテるために筋肉を付けるなら、自分の骨格や体型も考慮しましょう。

ゴリマッチョを嫌う心理【4】男臭い

ゴリマッチョには汗臭かったり暑苦しいイメージがあったりします。
女性は男性よりも嗅覚に敏感な方が多いため、汗臭いといくら他の条件が魅力的でも台無しになってしまいますよ。

また暑苦しいイメージを持たれてしまうと、「一緒にいると疲れそう」と思われてしまうこともあるので気をつけましょう。

女性は清潔感があって爽やかな男性を好みます。
ゴリマッチョは、そのような女性の理想像と正反対ですよ。

ゴリマッチョを嫌う心理【5】ストイックすぎる

食事制限や筋トレなどをストイックにしていると、女性は「ついていけない」と感じてしまいます。
例えば一流のアスリートみたいに「高タンパクなものしか食べない」と決めたり、常にプロテインを持ち歩いたりすることは、ほとんどの女性に受け入れられません。

最悪の場合、女性に「私よりも自分の筋肉のほうが大事なんだ」と思われてしまいますよ。
女性は男性の筋肉よりも、二人で思い出を作ったりいろんなところへ出かけたりすることに憧れを抱いているので、女性といるときは相手を優先的に考え行動するようにしましょう。

もちろん女性の中にはゴリマッチョが好きな女性もおり、筋肉が魅力的なアピールになる場合もあります。

ゴリマッチョ好きな女性と効率よく出会うなら、マッチングアプリがおすすめです!
SNS感覚で操作も簡単!女性からアプローチされることもありますよ。

以下の3つは会員数も多くおすすめなので、チェックしてくださいね。

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モテる体型はゴリマッチョではなく「細マッチョ」

女子が思う「鍛えている男性」とは、体に程よく筋肉がついた「細マッチョ」です。

女性は、「鍛えてるんだ」と男性に言われたら、まずこの「細マッチョ」をイメージします。
ここからは、なぜ細マッチョが女性に人気なのかをご紹介します。

マッチングアプリなどで自分の体型をどう設定しようか悩んでいる方は、こちらの記事を参考にしてください。

①脱いだら凄い

筋肉は「外見は普通なのに脱いでみたらすごかった」という程度がベストです。
なぜかというと、女性がセクシーさを感じるのはそのような「ギャップ」に対してだからです。

服の上からでもゴリマッチョなのがわかると、脱いでも「そうだよね」くらいの感想しかありません。
女性からモテたいなら、「ギャップ」を感じさせるような体型を目指しましょう。

②洋服が似合う

ほどよく鍛えられた体だとどんな服でも似合います。
実際に、ファッション雑誌に載っているモデルはほとんどが細マッチョですよね。

一方ゴリマッチョだと似合う服を探すのは難しいどころか、そもそも「着られない」というサイズも多いです。

そのため、ゴリマッチョはファッションの幅が狭くなる上に、筋肉が大きすぎて似合う服が見つからないということがあります。

そうなると女性は「隣を歩きたくない」と感じてしまうようになりますよ。

③若く見える

「ゴリマッチョは女性にモテない」と知って筋トレをやめてしまうと、今度肥満になって実年齢より老けたような印象を持たれてしまう可能性がでてきます。

鍛えないよりかは鍛えるほうが、恋愛においては有利ですよ。
40代でも30代に見えるなど、筋トレの効果は大きいです。
肥満はゴリマッチョ以上に女性からモテないので気を付けましょう。

④丁度良い

筋トレをしても筋肉が付いていなければ、貧相に見えてしまいます。
細マッチョなら威圧感もなく、かといって頼りなさもないため「ちょうど良い」と感じる女性が多いです。

女性にモテる体型を目指すなら、筋トレを極端にやるのもやらないのもよくありません。
バランスを大事にして、ほどほどにするのがベストですよ。

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ゴリマッチョ好きの女性もいる!筋肉がしっかりしているのが好きな理由とは?

もちろん女性の中には「ゴリマッチョが好き」という方もいますよ。
例えば、以下のような理由で女性はゴリマッチョな男性を好きになることがあります。

  • 自分も体を鍛えるのが好きだからジムデートができる
  • 見た目が男らしくて好き
  • 自分にないものを持っていて憧れる

また筋肉があるということは写真などでも男らしく映るため、一部の女性にはウケますよ。

さらに、女性は体を大きくするのにも限度があることから、ゴリマッチョな男性に対して憧れを抱く方もいます。

スポーツジムでの出会いに関しては、こちらの記事を参考にしてください。

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モテるゴリマッチョになるための方法

細マッチョではなくゴリマッチョな体型でも、全ての女性から嫌われるわけではありません。
上記でご紹介したように、ゴリマッチョな男性を好きな女性もいます。

そこで、ここからはモテるゴリマッチョになるための方法を紹介します。

ゴリマッチョを活かす服装を選ぶ

大きな身体を活かす服を選ぶことで、おしゃれで魅力的なゴリマッチョになることができます。

トップスはTシャツやポロシャツなどシンプルなもので、秋や冬はライダースジャケットやMA-1ジャケットなどを選ぶのがおすすめです。

スポーツ系のブランドを選ぶのも良いですね!

筋肉を強調しすぎるのはNG

鍛えていると筋肉を強調したくなりがちですが、女性からのウケは良くないのでおすすめしません。
筋肉アピールをしすぎると引かれてしまう可能性もありますよ!

特にタンクトップやタイトなTシャツなど、ぴったりすぎる服装は避けるようにしてくださいね。

可愛いものが好きなどギャップを感じさせる趣味があればアピール

女性は男性のギャップに弱いです。
この「ギャップが大きければ大きいほどキュンとしてしまう」というのは、恋愛心理学で「ゲインロス効果」として知られています。

例えば、見た目が怖そうな人に優しくされると、「すごい良い人だ」と感じることがありますよね。

このように見た目からは想像できない意外な趣味を持っておけば、女性に好印象を与えれる可能性が高いですよ。

食事・筋トレのスケジュールで女性に気を使わせすぎない

ゴリマッチョでいるためには、食事や筋トレのメニュー・スケジュールはストイックでなければならず、人によってはパートナーと過ごす時間や食事に影響が出ます。

相手に理解がなければなりませんが、そのかわりその他でフォローしたり女性に気を遣うことを忘れないようにしましょう。

  • 車の運転は自分がやる、
  • お風呂上がりに女性にマッサージをする。
  • 筋トレに関すること以外では女性を優先に考える

上記のような気遣いを見せることによって、女性もゴリマッチョを認めてくれるようになりますよ。

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モテない…と悩んでいるゴリマッチョはマッチングアプリを使おう!

ここまでゴリマッチョはモテないということをご紹介してきましたが、だからといって諦めるのはまだ早いです。
今回少しだけご紹介したように、女性の中にも「ゴリマッチョが好き」な方はいます。

しかし「ゴリマッチョが好きからモテたいけど周りにいない」などの場合はマッチングアプリを利用しましょう!

母数の多いマッチングアプリであれば、ゴリマッチョ好きと出会える可能性は高いので普段の生活のなかで探すよりも格段に出会いやすくなりますよ。

ここからは中でも特におすすめなマッチングアプリについてご紹介します。

以下の記事で様々なマッチングアプリについて詳しくまとめているので併せてチェックしてみてくださいね。

相性重視で出会いを探すなら「with(ウィズ)」

with(ウィズ)

  • 名前はイニシャルで表示され、Facebookにも反映されないため安心
  • 24時間365日、スタッフにより監視サポートがある
  • テレビ番組、雑誌に取材された実績アリ
  • 男性は月3,600円~、女性は無料で利用できる

↓詳しくはこちら↓

公式ホームページ


with(ウィズ)相性や性格を重視して婚活をしたい人には、with(ウィズ)がおすすめです。

心理学や統計学を使ったシステムにより、深層心理の相性がよい人に出会うことができます。

趣味や出身地などの共通点があると「共通点○点」と表示されます。
共通点が多ければ多いほどマッチング率が高まるので、相手選びの参考にしやすいです。

好みカードで「筋肉好き」「ゴリマッチョが好き」などで検索することで、マッチョ好きの女性を簡単に見つけることができますよ!

with(ウィズ)については、こちらの記事も参考にしてください。

↓with(ウィズ)のインストールはこちら↓

\恋活・婚活アプリ/
with(ウィズ) を使ってみる!

気軽に恋活をしたいなら「タップル」

タップル

  • 気軽な恋人探し向けのマッチングアプリ
  • 毎日7,000人が登録しており、累計マッチング数3億組突破
  • 完全匿名で利用可能で、利用中のSNSに投稿されることもないので安心
  • 18歳から20代前半の利用者が過半数
  • 男性は2,234円/月~、女性は完全無料で利用できる

↓詳しくはこちら↓

公式ホームページ


タップルは累計マッチング数3億組以上と国内でも最大級のマッチングアプリとなっています。
年齢層は20代が大半を占めているため、気軽に恋活や異性の友達作りをしたい方におすすめです。

またタップルでは様々な趣味タグを設定して異性と繋がれるので、自分と話が合いそうな相手を簡単に見つけることができますよ。

「筋肉フェチ」のタグで検索することで、ゴリマッチョ好きの女性を見つけることが可能です。

タップルについて以下の記事で詳しくまとめているので併せてチェックしてみてくださいね。

↓タップルのインストールはこちら↓

\恋活・婚活アプリ/
タップル を使ってみる!

筋肉好きコミュニティが充実!「Pairs(ペアーズ)」

Pairs(ペアーズ)

  • 会員数2,000万人以上の日本最大級の人気マッチングアプリ
  • 合計マッチング数は4,300万人以上
  • 20代~30代が中心
  • 恋活にも婚活にもおすすめ

↓詳しくはこちら↓

公式ホームページ


Pairs(ペアーズ)は、会員数が1,000万人を突破した王道マッチングアプリです。
年齢層は20〜30代を中心に幅広く利用されていて、恋活・婚活両方に活用できます。

毎日約8,000人が登録していて豊富な出会いが期待できますよ!

コミュニティの総数は10万を越えており、筋肉好きのコミュニティも充実しているので筋肉好きの女性が見つかりやすいです。

Pairs(ペアーズ)について詳しくは、以下の記事をご覧ください。

↓Pairs(ペアーズ)のインストールはこちら↓

\恋活・婚活アプリ/
Pairs(ペアーズ) を使ってみる!

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ゴリマッチョを辞めてモテない人生にさよならしよう!

ゴリマッチョがモテない理由などをまとめます。

  • 女性が求めているのは男性の筋肉ではない
  • 男性が思うほど女性は筋肉に興味がない
  • モテたいならゴリマッチョではなく細マッチョ
  • ゴリマッチョを好きな女性も少なからずいる
  • ゴリマッチョでモテたい場合はギャップ萌えをアピール

ゴリマッチョを目指しているなら、目標を細マッチョに変更することをおすすめします!
ゴリマッチョ好きの女性を探すなら、マッチングアプリを利用しましょう。

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