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最終更新日: 2021-09-12

合コンに行きたくない...相手に嫌な思いをさせずに済む合コンの断り方

出会いの場として代表的な合コンですが、中には「「合コンは面倒くさいし憂鬱だ」「合コン以外で出会いたい」と思う方もいますよね。そんな方のために今回は合コンに誘われたときの効果的な断り方や合コン以外のおすすめの出会い方をご紹介していくので、気になる方はぜひチェックしてみてくださいね!

友達・先輩・上司に合コン誘われたけど行きたくない!嫌われない合コンの断り方

合コンを楽しみにしている人がいる一方、合コンに行きたくないと悩む人もいます。

友達に誘われたという場合はまだ断りやすいですが、会社の先輩や上司など職場の上の人に誘われたり取引先の人が開催する合コンに誘われたりした場合断りづらいです。
また一回合コンで嫌な思いをしたのに、2回目の誘いが来たり明らかに人数合わせで呼ばれていたりする場合も行きたくなくなりますよね。

憂鬱に感じる合コンはできるだけ行きたくないものです。

以下に挙げているのは、合コンを断る方法として考えられることです。
それでは詳しくみていきましょう!

合コンは苦手だとアピールする

合コン自体が好きでない場合は、正直に苦手だから行きたくないと言ってしまうことがお勧めです。

もしあなたが合コンに行きたくないのに「楽しみにしています」などと言ってしまった場合、相手は次回以降も合コンに誘う可能性が高くなりますよ!

合コンに誘う人は、合コンを楽しめる人と一緒に参加したいと考えていることが多いです。
そのため合コンが苦手な人をわざわざ誘うことがなくなるので、合コンに行きたくない場合はこの方法がお勧めですよ。

彼氏・彼女がいることを伝える

日付指定がなく合コンに誘われた時や何度も合コンに誘われたくない場合、付き合っている人がいると伝えると効果的です。

基本的に、彼氏持ち・彼女持ちの人を合コンに誘うのはいけないことと認識している人は多いですよね。
仮に合コンに来たとしても、「彼氏がいる・彼女がいる」ということが分かった時点で場が白けてしまうことも。
そのため「彼氏いる」または「彼女いる」と伝えることで今後合コンに誘われる心配が減ります。

もし彼氏・彼女がいないけれども合コンを断りたい場合は「今気になっている人がいて頑張りたいので、ごめんなさい」というと相手に悪印象になりにくいのでおすすめですよ!

別の用事があると言う

「○日合コンあるだけど行かない?」と日付指定で誘われた時はバイトや習い事・他の友達との用事など、「すでにその日は別の予定がある」と言うと諦めてもらえますよ!

ただしこの方法だと別の日を提案されたり、次の機会にまた誘われる可能性はあります。
「絶対に合コンに行きたくない!」という場合、先述した2つの方法を試してみましょう。

体調不良・急なバイトが入った

合コン直前に「体調不良になってしまった」「急なバイトが入った」などの理由で休むことのも一つの手です。

ただし直前のドタキャンは相手に迷惑がかかり、目上の人が企画した合コンでこれをやることは大変失礼に当たります。

今後の関係にも影響が出ることは間違いないので、出来るだけこの方法は使わず余裕を持って断ることが大切ですよ!

メンバーを集められないと言う

合コンに誘われるだけではなく、合コンの主催を頼まれるというシチュエーションも十分考えられます。
「合コンしよう」「セッティングお願い!」「幹事をしてくれませんか?」などと目上の方から頼まれてしまうと断りづらいですよね。

その際には周りが既婚者・彼氏彼女持ちばかりで、メンバーを集められそうにないことを伝えるのが効果的ですよ!

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【例文あり】行きたくない。シチュエーション別合コン断り方

ここからはシチュエーション別の合コンの断り方をご紹介していきます。
断り方によっては相手とのその後の関係性にも影響が出てくるので、こちらの例文を参考にしてみてくださいね。

合コン後の二次会に行きたくない

合コンは一次会だけで終わらず、盛り上がってそのままカラオケへ行くなど二次会に発展することがよくあります。
二次会に行きたくない場合は、店を移動するタイミングで帰る旨を幹事に伝えてさっと抜けましょう。

【例文】
まだいたいけれど、明日は朝早くから出勤なのでこれで失礼します。
誘ってくれてありがとうございました!

連絡先を交換したくない

合コンでは参加しているメンバーに、「ライン交換しよう」「連絡先教えて」などと言われることがあります。
また一対一でlineを交換していなくても、合コン参加者のグループラインに入ってしまうとその経由でメンバーから連絡がくる可能性がありますよ!

そのようなことを避けるため、グループラインを作る前に帰る・もしくはグループラインをそっと抜けるなどの対策をしましょう。

【例文】
今ほとんどLINE使ってなくて…。
仕事も忙しいし、交換したとしても返せないと思います。

メールやLINEで食事に誘われた(ご飯・飲み)・デート・ホテルに誘われた

もし連絡先を交換してしまった場合、メールやLINEで食事の誘いが来たりデートやホテルに誘われたりすることも考えられます。

二人で会うのが嫌であれば、そのことをやや遠回しに伝えるようにしましょう。
相手から誘われた時、「仕事が忙しくて会えない」「空いている日はない」と伝えると効果的ですよ!
それでも相手がしつこく誘ってくる場合は、「タイプではない」ことを正直に伝えましょう。

【例文】
最近仕事が忙しくて空いている日が無さそうです。
なのでお会いするのは難しそうです……。
ごめんなさい。

飲み会に誘われた

「何人かでまた飲もうよ!」「別のメンバーで飲もうよ!」と誘われたとき、どのように返答するのが効果的でしょうか。

この場合は、「お酒が飲めない」「仕事が忙しい」と答えるのがおすすめ。
それでも誘われるのであれば、「飲みの場が苦手」「今資格の勉強中だから」などと伝えると、上手く断ることができますよ!

【例文】
今重要な仕事をたくさん抱えていて、飲む時間すら取れないんです……。
実は飲みの場も苦手ですし、私は遠慮しておきますね。

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合コンが苦手女子におすすめの出会い方

  • 合コンが苦手なことをしっかりと伝えることが大切!
  • 誘う人との信頼関係を守ることも大事!ドタキャンは極力避けましょう!
  • 連絡先交換などは慎重に。
    交換したくない場合はそれとなく伝えましょう。

以上が合コン苦手女子に対するアドバイスのまとめです。
ここからは合コンが苦手な方へのおすすめの出会う方法についてです。

合コンは苦手だけど、交際相手は欲しい」と考えているなら、マッチングアプリを利用してみましょう。
様々あるマッチングアプリですが、今回はこの3つを紹介します。

  • 誠実な人と出会える『Omiai』
  • 真剣な出会いが探せる『マッチドットコム』
  • 心理テストが人気の『with』

マッチングアプリについてもっと知りたい方は、こちらの記事も併せてご覧ください!


誠実な人と出会える『Omiai(オミアイ)』

Omiai(オミアイ)

Omiai(オミアイ)

  • 累計会員数は600万人突破
  • 名前はイニシャルで表示され、実名が載ることはない
  • お互いがFacebookアカウントで登録している場合は、相手の検索結果に表示されません
  • 24時間365日の厳重な監視体制あり
  • 利用料は月1,950円(12ヶ月プラン)から、登録は無料でできる

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Omiai(オミアイ) をインストールする



Omiai(オミアイ)という名の通り、結婚を意識するような誠実な出会いを求めているユーザーが多いのがOmiai(オミアイ)の特徴です。
累計会員数は600万人を突破し、TVや雑誌などのメディアでも多数掲載されている今話題のアプリですよ!

ユーザー検索機能が充実しており、自分の性格や趣味・価値観と合った人を簡単に見つけることができます。
また不審なユーザーにはペナルティを課せられて強制退会させられる「通報機能」が導入されているため、安心して利用することができますよ!

内面を重視している方・安全面を重視している方には、おすすめのマッチングアプリです。

Omiaiについてもっと詳しく知りたい方は、ぜひこちらの記事も併せてご覧ください!

↓Omiaiのインストールはこちら↓

\恋活・婚活アプリ/
Omiai を使ってみる!

真剣な出会いが探せる『Match(マッチドットコム)』

Match(マッチドットコム)

Match(マッチドットコム)

  • 30~40代がメインの婚活向けマッチングアプリ
  • 登録は無料でできる
  • 6割以上が真剣に結婚相手を求めている
  • 本人確認が厳格の為安心して利用できる

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結婚前提の真剣な出会いを探している方におすすめのマッチングアプリはMatch(マッチドットコム)です。

年齢層は30代〜40代を中心としており、2019年のユーザーサーベイでは全体の6割以上のユーザーが長期的なパートナーと出会うことを望んでいると結果が出ました!

また「年齢確認」「身分証明」などの公的書類の他、「年収証明」「独身証明」なども任意で提出できるので、安心して婚活することができますよ。

Match(マッチドットコム)についての情報はこちらの記事をご覧ください。

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心理テストが人気の『with』

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  • 名前はイニシャルで表示され、Facebookにも反映されないため安心
  • 24時間365日、スタッフにより監視サポートがある
  • テレビ番組、雑誌に取材された実績アリ
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マッチングアプリwith(ウィズ)は、心理学・統計学を活用した性格診断が強みのマッチングアプリですよ!
年齢層は20代を中心に利用されており、比較的若い人が多いのが特徴です。

先ほどの2アプリにもあったユーザー検索機能はもちろん、性格診断で自分と合ったユーザを見つけることができますよ!
また定期的に更新される「心理テスト」も人気を集めており、テストの結果からマッチングした相手を探すこともできます。

withの詳しい使い方についてはこちらで解説しているので、興味がある方はぜひご覧ください!

↓withのインストールはこちら↓

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相手に嫌な思いをさせずに済む合コンの断り方まとめ

本記事では合コンの断り方について解説しました。
最後にまとめです。

  • 日頃から合コンが苦手だと伝えておく
  • 彼氏や彼女がいると言えば誘われづらい
  • シチュエーション別に断り文句を準備しておく
  • 合コン以外で出会いたい人にはマッチングアプリがおすすめ

憂鬱な合コンに誘われた時は今回の内容を参考に断ってみてください!
また空いた時間に出会いを探したい人にはマッチングアプリがおすすめです。

タグ:
合コン 攻略

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