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最終更新日: 2023-09-27

大好きな彼氏が信用できない!このしんどい・辛い気持ちはどうすればいい?

※本ページでは一部広告が含まれている場合があります。

信じたいのに・・・大好きな彼氏が信用できないのはなぜ?

大好きな彼氏との交際は、決して順調なことばかりではありませんよね。
時には彼氏の行動や言動に不安を感じてしまい、信用できず辛くなることもあります。

好きな相手とうまくいかないと、しんどい気持ちから私生活に支障が出ることも少なくありません。

信用できない理由は、今までの恋愛が原因なのか自分が過去に同じことをした可能性があるのか、人によって様々です。

最初に、彼氏を信用できない理由について解説していきます!

過去の恋愛でトラウマがある

過去に男性から裏切られた経験がある人は、トラウマで今の彼氏のことも信用できないことがあります。

例えば以前の彼氏に浮気されたことがある人は、「今の彼氏にも浮気されるのではないか」と不安になってしまうのです。

男性全てが同じわけではなく、酷いことをしてくる人ばかりではありません。
過去は過去、今は今として、現在付き合っている人に目を向けるようにしましょう!

今の彼氏に裏切られたことがある

今の彼氏に嘘をつかれた・浮気されていたなどの経験があると、「また同じことをするのでは?」と不安になってしまいますよね。

彼氏に不誠実な対応をとられたことがあると、不安な気持ちはなかなか消えません。

「浮気を繰り返されないためにどうしたらいいのか」と、悩み疲れてしまうことも多くなります。

自分が裏切ってしまったことがある

基本的に人を疑うときは、相手に怪しい動きがみられた時です。

しかし、自分にやましいことがある人は、恋人に疑いをかけることで自分の罪悪感を消そうとすることもあります。

自分が恋人を裏切った経験がある人は、「相手も同じことをするのでは?」と考えるのです。

自分は疑われるようなことをしていないのに執拗に疑われた場合、相手がやましいことをしている可能性もありますよ!

遠距離などで会う機会が少ない

頻繁に会えるカップルは、お互いの様子をこまめに確かめることができますよね。

しかし、遠距離恋愛やなかなか会えないカップルは、相手が何をしているのか分からず不安が多くなりがちです。

相手からの報告を信じるしかないため、実際に誰とどこにいるのか把握できず心配な気持ちになってしまうこともあるのです。

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なんとなく気になる?彼氏のこんな言動には要注意

大好きな彼氏のことは、いつでも信じていたいですよね。
しかし、彼氏の言動によっては疑った方が良いこともありますよ!

ここからは、気をつけるべき彼氏の怪しい言動を4つ紹介します。

「寝てた」という言い訳

夜遅い時間であれば寝落ちは自然なことです。

しかし、まだ寝るには早いような時間にLINEの返信がない、電話に出ないなど連絡がつかないことが多かったら注意が必要ですよ。

後で確認したとき、相手が連絡できなかった理由が「寝てた」であれば、「本当に?」と疑った方が良い場合があります。

その時間で別の人と会っている可能性もありますよ!

女友達との友情

男女の友情を信じるかどうかは人によって様々です。

彼氏が「あいつは友達だよ」と言っていても、女友達の方は彼氏をどう思っているのか心配になる人も多いでしょう。

また、女性は女友達に対し「今は友達でもだんだん恋愛感情が生まれるのではないか」と不安な気持ちを持つこともあります。

異性の友達との関係については、喧嘩になる前にカップルで話し合うのも1つの方法ですよ!

彼氏からの「可愛いね」という言葉

彼氏に「可愛いね」と褒められると嬉しいですよね。
しかし女性の中には、素直に褒め言葉として受け取れない人もいます。

初めて質問します!

私は彼氏から、可愛いと言われるのですけど、正直、可愛いと言われてもあまり嬉しくありません。

可愛いって、何か顔だけって言われてるみたいで…。内面を見てくれてはいないのかなあ、といつも悲しくなります。
もっと、面白いね!とか人間的な部分を誉めて貰いたいと思ってしまいます。

皆さんは、可愛いと言われるのと、面白いなど性格的な部分を誉められるの、どちらがより嬉しいですか??

なんだか、長い説明ですみませんが、解答宜しくお願いします!

「可愛い」と言われた女性からすると、見た目だけを褒められているようで内面を見てもらえていない気がしてしまうのです。

しかし男性は、内面も含めてその女性を魅力的に感じ、「可愛い」と言っている場合もあります。

彼氏から「可愛いね」と言われた場合、見た目だけではなく中身も見てくれていることが多いので、素直に受け止める気持ちも大切ですよ!

彼氏の突然の優しさ

彼氏がいつもと違って急にプレゼントをくれたり、家事を手伝ってくれたりなど優しくなると「何かあるのでは?」と疑ってしまう女性もいます。

普段から優しいのであれば疑うこともないですが、突然の優しさを素直に喜べないこともありますよね。

「浮気した男性は急に優しくなる」という話もあるように、いつもと様子が違う場合は疑った方が良いこともあります。

ただ疑いすぎると相手に失礼になるので、本当に好意でしてくれたことかどうか見極めるようにしましょう!

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彼氏が好きだけど信用できないときはどうしたらいい?

大好きな彼氏のことを、信用できなくなってしまうこともありますよね。
不安な気持ちでいっぱいのとき、どのように気持ちを落ち着かせたらいいのでしょうか。

ここでは、不安解消の方法を紹介します!

とことん話し合いをして復縁する

相手を信用できないとき、自分1人で悩んで抱え込んでしまうのはNGです。

まずはとことん話し合い、自分の不安な気持ちを伝えるようにしましょう!
彼氏からも、どうすれば自分を信用してもらえるのか意見が聞ける可能性が高いです。

何事も言葉にしなければ相手には伝わりませんよ。

信用できない人との結婚はない!別れる

話し合いをしても歩み寄れない、彼氏が誠実な対応をしてくれないなど、頑張ってはみたもののうまくいかないときもありますよね。

我慢が多くなったりしんどくなってしまうようであれば、別れも視野に入れた方が良い場合があります。

ずるずる付き合っていても貴重な時間は過ぎてしまうので、「いつまでに和解する」という目標期限を設定するのがベストです。

誰かに相談してみるのもおすすめ

自分1人で悩んでいるのは辛いですよね。
しんどくなったら誰かに相談することで、気持ちが軽くなることもあります。

仲の良い友人や家族など、信頼している人に話を聞いてもらいましょう!
経験豊富な人に話すことで、アドバイスをもらえる場合もあります。

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新しい恋を見つけるのにおすすめなのはマッチングアプリ

話し合いをしても、お互いに和解できないこともありますよね。

彼氏のことをどうしても信用できないなら、一度距離を置いてみると関係が修復できることがありますよ!

距離を置くことで、「その彼氏だから信用できないのか」「他の人でも同じように信用できないのか」落ち着いて判断できます。

結果的に「新しい恋を見つけた方がいい」という結論に至った場合は、マッチングアプリの利用がおすすめです。

詳しくはこちらの記事もチェックしてみてくださいね!

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さらに詳しくはこちらの記事も併せてご覧ください。

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まとめ

彼氏のことを信じられない理由には、自分が原因の場合と相手が原因の場合があります。
最後に記事の内容をまとめます。

  • 過去の恋愛のトラウマから信用できないこともある
  • 今の彼氏に裏切られた経験がある場合どう信じたらいいか話し合う
  • 自分の裏切りをごまかすために相手を疑わない
  • 普段と違う行動や言動に違和感を感じたら疑うのもあり
  • 「可愛い」の言葉には素直に喜んでOK
  • 相手をどうしても信じられない時は話し合いが必要
  • 1人で悩まず周りに相談する
  • どうしても分かり合えない時は新しい出会いを探すのも良い
  • 出会いにおすすめのマッチングアプリは「with」「Match(マッチドットコム)」

不安でしんどい気持ちの時は、悩みすぎないことも大事ですよ。
しっかり相手と話し合ったり、周りに相談することで辛い気持ちを解消しましょう!

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