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最終更新日: 2021-01-18

清潔感がモテる男性の特徴!清潔感を出す方法・年齢別のコツ

女性にモテるためには「清潔感が大事!」と耳にすることもありますよね。しかし、清潔感と言われても何をすればよいのか分からない人も多いです。本記事では、清潔感を年代別に取り入れる方法や、ケアの仕方など詳しくお伝えしていきます。ぜひ参考にしてみてくださいね!

ご協力いただいた専門家

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男性美容研究科

藤村岳

男性美容研究家。1973年、東京生まれ。大学卒業後、植物関連の雑誌・書籍の編集を行い、ハーブやアロマテラピーの知識を得る。その後、転職し、料理、健康などの生活情報誌に携わる。そんな中、男性が読む美容記事を毎日、美容ライターというヒゲを剃らない女性が書くことに違和感を覚え、独立。シェービングを中心に据えた独自の男性美容理論を打ち立て、男性美容のパイオニアとして活動中。総合情報サイト『All About』にて「メンズコスメ」のガイドも務めている。数々のテレビ番組やラジオなどの出演のほか、講演・イベントなども行う。また、コンサルタントとしてコスメの開発にも携わる。その他、男性用コスメのマーケティングやコンサルティングを行う。国内外のスパを訪れ、男性が楽しめるスパ・エステについても造詣が深い。

清潔感の意味がわからない!清潔感の正体とは

「モテるためには清潔感が大事」と耳にすることも多いですよね。
モテる以外に、マナーとしても清潔感は重要視されているほどです。

人によって多少解釈の仕方が異なりますが、清潔感の定義は「汚れがなく綺麗なこと」とあります。

清潔感は、言い換えれば「好感」です!
見た目が綺麗で爽やかな人は、誰でも良い印象を得やすいのです。

今回は、清潔感を取り入れるためにどうすれば良いのか、男性美容研究科の藤村岳さんにご協力をいただいたき年代別に詳しくお伝えしていきますね。

モテる男性の特徴については、こちらの記事をご覧ください。

清潔でも清潔感がないとモテない

まず、清潔と清潔感は似てるようで別物である事を理解しておきましょう。

モテるためには清潔感が大事ですが、清潔にしていても見た目に清潔感がなければモテることは難しいのです。

例えば、毎日しっかりお風呂に入って歯磨きもしているとしましょう。
しかし、髪の手入れをしていなかったり服がよれていると、一気に清潔に見えなくなりますよね。

「清潔にしているのに、清潔感があるように見られないのは意味不明だ!」と思う人もいますが、清潔である事を判断しているのは相手です。

清潔にしているプロセスは目に見えないので、相手にも伝わるように清潔感を出す必要がありますよ!

清潔感のない人の特徴

清潔感のない人は、見た目に表れている事が多いです。
以下の特徴に当てはまっていないか確認してみましょう!

  • 肌が荒れている
  • 髪の毛が伸びきっている
  • 服にシワがついている
  • ヒゲの手入れをしていない
  • 歯が汚い

他にも多数ありますが、これらが典型的な清潔感のない人の特徴です。
女性に好印象を持ってもらうためには、細かいところまで意識することが大切ですよ。

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男性が女性に好印象を与える清潔感の出し方

人は、気づかないうちに不潔になっている事があります。
女性に好印象を与えるためには、清潔感をしっかり出していきましょう。

ただ、清潔感がどんなものなのか分からず、「難しい」と感じる人もいますよね。
ここからは、清潔感の出し方を具体的にお伝えしますので、是非参考にしてみてください!

【1】爽やかな匂いをまとおう

匂いは清潔感を大きく左右するものです。
匂いの種類によって雰囲気が大きく変化しますし、不潔に感じさせることもあります。

まずは爽やかな匂いをまとってみましょう!
石鹸や柑橘系の香りは、爽やかで清潔感を感じやすいので特におすすめですよ。

会話をしている時やすれ違う時に、爽やかな匂いがすると好印象を与えます。

しかし、「体臭が気になるから」と言って香水をつけすぎるのは逆効果です。
香水は自分が思っている以上に香るものなので、「物足りない」と感じるくらいがちょうど良い強さですよ。

藤村 岳さん

香りの初心者はひじの裏やひざの裏、くるぶしなど衣服で隠れる部分につけてほのかに香らせるのがオススメ。
首すじや手首などは相手の鼻に近いので、他と比べて強く香りが感じられる場所なんです。

【2】スッキリとした髪形にする

髪型も清潔感に大きく影響する部分です。
伸びっぱなしでボサボサの髪ではなく、すっきりとした髪型にしてみましょう!

髪の毛に清潔感がなければ、全体的に不潔な男性として判断されかねないです。
短髪にしたり、髪の毛の量を少なくしてまとめるだけで清潔感がUPしますよ。

メンズの髪型は短髪がおすすめ

メンズは短髪がおすすめです。
すっきりした印象を与えやすい短髪は、清潔感を保ちやすいですね!

ワックスなしでも整いやすいので、ケアも簡単になります。

強めのパーマや坊主だと、おしゃれな雰囲気を出しにくく怖い印象も与えやすいので、ワックスでセットできるほどの長さがちょうど良いでしょう。

前髪はあっても無くてもOK

清潔感は全体で判断されるものですので、前髪はあっても無くても清潔感に大きく影響しません。

どちらでもOKですが、前髪がうっとうしく感じる長さはNGです。
顔にかかってくる前髪は、陰気でだらしない印象を与えてしまいます。

前髪は目にかからないくらいにカットしてもらうか、ワックスやパーマで顔にかからないようにセットしましょう!

髪色は自然なカラーにしよう

髪色も清潔感に重要な役割を持っています。
地毛に近いような自然な茶色や黒など、落ち着いたカラーにしましょう。

明るすぎる茶色や、ブルー・レッドなど奇抜なカラーは清潔感を与えにくいですし、髪が痛みやすくなります。

パサついた髪になり、ケアをしてないと思われてしまいますよ!

【3】肌を清潔に保とう

肌が汚いと、清潔感が一気に無くなってしまいます。
脂ぎっていたりニキビが多いと、清潔感があるように見られませんよ。

「不健康な生活をしているのかな」「気を遣ってないのかな」など、マイナスな印象を与えてしまいます!

普段の食事を見直したり、運動をすることで肌の美しさを保つことが期待できます。
必要なら皮膚科に行って、ニキビや肌荒れを治していきましょう。

藤村 岳さん

ベタつきを気にしすぎて顔の洗い過ぎや保湿をしないのはかえって、過剰な皮脂分泌を招きます。
洗顔は朝・夜の2回で十分で、必ず洗顔後は化粧水や乳液などで保湿をしましょう。
適切なケアが、ベタつきや乾燥のない健やかな肌への近道です。

【4】爪の手入れをしよう

女性は爪まで細かくチェックしている人も多いので、指先の手入れは怠らないようにしましょう。
爪が伸びきっていたり、汚れが詰まっていると清潔感がありません。

食事をする時に特に触れる部分ですから、髪の毛や肌よりも更に不潔なイメージが定着する恐れもあります。
普段から爪切りややすり掛けなどをして、しっかり手入れを行いましょう!

また、爪だけでなく靴の先も見られることも多いです。
全身の末端部分までしっかり手入れをすることで、女性からの好感度が一気に増しますよ。

藤村 岳さん

爪切りはルーティンにしましょう。
手は週1回、足は2週に1回の間隔で、曜日と時間決めるとラクです。
また爪の切りすぎで深爪になっていると痛々しく見えるので、うっすら白い線が残るくらいにキープしておくのがいいでしょう。

【5】ファッションコーデは明るい色にしよう

ファッションコーデは、落ち着いた暗めのテイストを好む人も多いですが、思い切って明るい色にしてみましょう。

茶色や黒などの暗めの色は、合わせやすい反面くすんだ印象になりがちです。
爽やかな印象を与えにくいので、清潔感を出すなら明るい色のコーデがおすすめです!

白や水色などは、爽やかさもありつつ男性にも似合いやすいですね。
明るい服装はシワが目立ちやすいため、アイロンをしっかりかけてから着るようにしましょう。

【6】スッキリとした体形を保とう

普段から筋トレや食事管理をして、引き締まった体型でいることも重要なポイントです。

仕事の付き合いや外食が多いと、つい太りがちになりますよね。
太っていると、自己管理ができないだらしない印象を与えてしまいますよ!

食事に気を付けるだけで太ることを回避できるので、日頃から自炊をするクセをつけるのもおすすめです。

筋トレは自宅で可能な内容で良いので、基礎代謝を上げて太りにくい体を作っていきましょう。

【7】歯のお手入れをしよう

笑った時に白くて美しい歯は清潔感を与えるので、普段から手入れをしておきましょう。
清潔感のある芸能人は、みんな歯が綺麗ですよね。

ホワイトニングや歯列矯正まで行う必要はありませんが、黄ばみの予防や歯石を取りなど定期的なケアがおすすめです。

歯のお手入れだけでなく、口臭のケアも重要です。
せっかく歯を綺麗にしていても、会話した時に息が匂うことで台無しになってしまうので、ブレスケアを忘れないようにしましょう!

【8】身だしなみグッズを持ち歩こう

普段から身だしなみグッズを持ち歩く習慣も、女性から好印象を持ってもらうには大事なことです。
ハンカチやティッシュはもちろんのこと、制汗剤・歯磨きグッズなどを持ち歩くのがおすすめですね。

顔や体をリフレッシュできるものを持ち歩くことで、気分もさっぱりしますよ!
清潔感を1日中キープすることができますので、女性からも好感を得られます。

【9】清潔感出すには部屋をかたずけよう

清潔感は、普段の生活感から滲み出てくるものです。
外見ばかりに捉われず、部屋を片付けて内面から清潔感のある生活を送りましょう。

外見の清潔感と部屋の片付けは関係ないように見えますが、生活の乱れは外見に現れます。

散らかった部屋に住んでいると、着る服はシワだらけになりますよね。
部屋だけでなく、睡眠時間や規則正しい生活の見直しを行うことも重要ですよ!

藤村 岳さん

部屋の中のゴミや体臭が寝具に移ってしまったものを生活臭といいます。
それらが普段着ている衣類や、ニオイを吸着する髪の毛などについてしまうことがあるので、掃除や換気をすることは清潔感を維持するのにとても大切なことなんですよ。

【10】清潔感のある男になるならヒゲはしっかり剃ろう

清潔感のある男性は、ほとんどがヒゲをしっかりと剃っています。
伸びきった無精ヒゲや剃り残しは汚く見えるので、顔を洗うついでに剃っておくのがおすすめです。

ヒゲが濃い人は、1日経たないうちに青くなってしまうこともありますよね。
夕方から人と会うなら、もう1度剃り直すのも良いでしょう。

青ヒゲも汚く見えてしまうので注意してくださいね!

【11】眉毛の手入れをしよう

眉毛を手入れするだけで、清潔感を得るだけでなく顔つきが一気に変わります。
普段から眉毛の形や太さを整えるなど、手入れを怠らないようにしましょう!

眉毛は女性だけが整えるものだと思っている人もいますが、男性も手入れをするのが良いです。
顔全体がぼやけずに、スッキリと見えて清潔感が上がりますよ。

コームで整えてハサミで眉を均一にするだけでも、十分清潔感を出すことが可能です。

【12】イケメンも鼻毛が見えると台無し…鏡でしっかりチェック!

鼻毛は少し出ているだけでもNG!
イケメンでも鼻毛が見えると台無しなので、毎日出かける前に鏡でしっかり確認しましょう。

女性よりも男性の方が平均身長が高いため、下から見られることが多く鼻毛に気付かれやすいのです。

鏡でチェックする時は、笑った時・会話している時に様々な角度から鼻毛が出ていないかチェックすることをおすすめします。

藤村 岳さん

鼻毛の他に40代以降の男性は耳毛にも要注意!正面からではなかなか見えませんが、これも不潔な印象を与えて老化を感じさせてしまいます。
普段から鏡を持ち歩いて、自分の観察を怠らないようにしましょう。

【13】スーツは体に合ったものを着用しよう

女性と食事に行く時やお誘いを受けた場合、スーツを着用する機会があります。

スーツは体に合ったものを着るようにしましょう。
体に合っていないとだらしなく見えますし、子供っぽい印象を与えてしまうこともあります。

袖が長すぎたり全体的に丈が長いと、サイズミスと判断されるので注意が必要です。
ズボンは裾上げで対応できますが、ジャケットは調整できないので試着して体にフィットするものを選んでくださいね!

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清潔感を保つコツ:年齢編

女性に好印象を与えるポイントを把握したら、日々清潔感を保つ努力をしていきましょう。
年齢を重ねるごとに清潔感の出し方は変化していきます。

20代で清潔感を保っていても、30代に突入するとズレが生じてしまうこともありますよ。

年代別に清潔感のコツと、清潔感が無くなりやすい原因をまとめましたので、ぜひ参考にしてみてくださいね!

高校生の清潔感のコツ

高校生は、自由が増えることでヘアセットを過剰にしていたり、服が汚れていても気づいていない場合があります。

清潔感が無くなりやすい原因にもなるので注意しましょう。
制服はスーツと同様、体に合ったものを着こなすことが清潔感をアップさせるコツです。

ヘアセットはほどほどにして、ムースや軽めのワックスでまとめると清潔感のある雰囲気に近づきますよ!

20代の清潔感のコツ

20代は、社会に出たばかりの人や仕事に慣れていない人が多いでしょう。

日々の業務に追われ、美容室に行く時間が減ったり肌ケアまで手が回らないこともあります。
その結果清潔感が無くなり、学生と間違われることも考えられますよ!

年齢から滲み出る若々しい雰囲気と清潔感は非常に相性が良いので、髪の毛・肌・ヒゲなど顔まわりのケアを重視してみましょう。

若さ特有の肌ツヤに清潔感がプラスされることで、一気に好印象になりますよ。

30代の清潔感のコツ

20代の爽やかな印象とは違って、30代は色気が出てきます。
顔のシワや体型の変化を感じるようになってくるでしょう。

そのままにしておくと、一気に清潔感が無くなってしまうので注意が必要です。
肌のエイジングケアはもちろんのこと、服装に気を遣うようにしてください。

上質な素材を使ったシンプルな服装に身を包み、爽やかな香水をつけることで色気のある清潔感を出すことが可能ですよ!

40代の清潔感のコツ

40代となると、自分の匂いを気にする人が増えてきます。

若い頃と比べて痩せにくい状態ですので、お腹周りや体型も気になるところですね。
匂いや体型のだらしなさが、清潔感を無くす原因とも言えます。

普段から制汗剤やハンカチなど、匂いの原因を抑えるグッズを携帯しておくことがおすすめです。

イヤな匂いを軽減するために、普段からランニングや筋トレで汗を流しておくことも重要ですね。
引き締まった体を手に入れやすく、清潔感で同年代と差をつけることができますよ!

50代の清潔感のコツ

50代男性は、自身の老いを実感しやすい時期と言えます。

肌の変化や髪の毛のパサつき、体力の衰えなどから、老けて見える=清潔感がないと判断されることもあるでしょう。

Reライフプロジェクトが行ったアンケートでは、50代男性の8割が加齢による肌の変化を実感していることが分かっています。

男性の8割が加齢による肌変化を実感 
でもケアは4割

引用元: www.asahi.com

洗顔を行った後に化粧水や乳液で肌を整えたり、白髪染めを行って年齢に沿ったケアをすることがおすすめです。

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出会いにおすすめのマッチングアプリはこれ!

清潔感を意識できるようになったら、実際に出会いに繋げたいですよね。
出会いを探すならマッチングアプリがおすすめです!

今回は、おすすめのマッチングアプリを2つご紹介します。

Match(マッチドットコム)

Match(マッチドットコム)

Match(マッチドットコム)

  • 30~40代がメインの婚活向けマッチングアプリ
  • 登録は無料でできる
  • 6割以上が真剣に結婚相手を求めている
  • 本人確認が厳格の為安心して利用できる

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Match(マッチドットコム)は、真面目な出会いが期待できるマッチングサービスです。
30代〜40代のユーザーがメインで、6割以上が真剣に結婚相手を求めています。

マッチングアプリには珍しく男女共に同じ料金体系なので、出会いに対する本気度に差がないことが特徴です。

地域や年齢、趣味などから条件を絞り込んで探すことができるので、理想の相手に出会いやすいですよ!

本人確認が厳重に行われていて、最大7つの公的書類をアップロードできる機能があるので、安心して利用することができます。

Match(マッチドットコム)については、以下の記事も併せてご覧ください。

↓Match(マッチドットコム)のインストールはこちら↓

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Match(マッチドットコム) を使ってみる!

Omiai

Omiai

Omiai

  • 累計会員数は400万人突破
  • 名前はイニシャルで表示され、実名が載ることはない
  • お互いがFacebookアカウントで登録している場合は、相手の検索結果に表示されません
  • 24時間365日の厳重な監視体制あり
  • 利用料は月1,950円(12ヶ月プラン)から、登録は無料でできる

↓詳しくはこちら↓

Omiai をインストールする



Omiaiは、様々なメディアでも紹介されている人気のマッチングアプリです。

20代〜30代の社会人のユーザーがメインで、真剣に出会いを求めている誠実な人が多いことが特徴です。

求める条件をフリーワードで入力することができるので、理想が明確にある方にもおすすめですよ!

条件検索・ログイン順・人気メンバーなど、相手を探しやすい機能が充実しているので、マッチングアプリ初心者でも使いやすいです。

24時間365日の管理体制があり、本人確認もしっかりと行っているので、安心して出会いを探すことができます。

さらに詳しくは、以下の記事も併せてご覧ください。

↓Omiaiのインストールはこちら↓

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Omiai を使ってみる!

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まとめ

本記事では、清潔感を出す方法について詳しく解説しました。

  • 目に見える清潔さが清潔感を与える
  • 爽やかな匂いをまとうことで印象が良くなる
  • 髪型や爪など身嗜みに気を遣う
  • 肌や歯の手入れも怠らない
  • 運動や食事管理で体型維持をする
  • 高校生は服のサイズ感と髪を整えることが大切
  • 20代は肌を綺麗に保つよう心がける
  • 30代は色気が出てくる時期なので服装や香りに気を遣う
  • 40代は体型や匂いのケアを行う
  • 50代は老いを実感しやすいので肌や髪など若々しい印象作りをする
  • 出会いを探すならマッチングアプリがおすすめ

日々の生活を見直すだけで、誰でも清潔感を出すことができます。
ご紹介した方法を参考に、清潔感を維持して素敵な出会いを見つけましょう!

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男性向け記事 出会い

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