彼女の元彼に嫉妬する今彼の心理とは？理由と安心してもらう対処方法まとめ

今の彼氏が、元彼に嫉妬するのはなぜでしょうか？

嫉妬しちゃう彼氏を愛おしく思うことはあっても、あまりにも強く嫉妬されると辛いものです。
また職場で社内恋愛中の人は、彼氏以外の男性と仲良くしている場面を見られて嫉妬されることもあります。

女性側が元カノや女友達に嫉妬する心理と同じで、表には出さなくても男性が嫉妬することは珍しくありません。
今回は、今彼が元彼に嫉妬する心理を紐解いていきましょう！

嫉妬は女性がするものと思われがちですが、男性も嫉妬することはよくあります。
歌や小説などで、嫉妬する男性の気持ちを目にしたことがある人も多いのではないでしょうか？

男性も大好きな彼女や気になる女性が元彼や他の男性と仲良くしているのを見ると、嫉妬してしまいます。
男性が嫉妬するのは、それだけその女性のことを大切に思っている証拠です。

「嫉妬するのはカッコ悪いから」と、男性のプライドで表に出さないようにしている場合もあります。
しかし男性の嫉妬心は、内側に抱えているだけで実は根深いものです。

女性に嫉妬しているのがばれないように、平静を装っている男性は決して少なくありません。

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元彼に嫉妬する彼の心には、様々な気持ちが渦巻いています。
「彼女の元カレがうざい」と感じたり、嫉妬させる彼女の態度にイライラしたりするものです。

元彼に嫉妬する彼の心理として、以下の5つが考えられます。

嫉妬する彼の心理

• 元彼と別れて自分を選んだ理由を考えてしまう
• 元彼のほうが優れていると思ってしまう
• あなたの好意が他の人に寄せられていたことに嫉妬
• 出会う前の思い出に嫉妬
• あなたが元彼について話さないと逆に気になる

それぞれ詳しく解説していきます。

男性は元彼と自分を比べて、どこが違ってどこが似ているのかとつい考えてしまいます。
「元彼と別れたことを後悔していないのか」「なぜ自分を選んだのか」などと、様々な考えを巡らせてしまうのです。

また「別れる原因はなんだったのか」「自分も同じ原因で別れてしまわないか」と不安に感じることもあります。

特に以下の項目で「自分より元彼のほうが優れている」と思い、劣等感を抱く人もいます。

嫉妬するポイント

• ルックス
• 性格
• 地位
• 収入

元彼が成功している姿を見て「あなたが復縁を考えるのではないか」と不安になったり、「未練が残っているのではないか」と疑ったりすることも多いです。

中には「元彼と結婚していたほうが幸せだったのではないか」と深く考え、悩んでしまう男性もいます。

いくら過去のことだとしても、愛しいあなたが他の異性を好きだったことに対していい気はしません。

好きな人が好意を寄せていた相手がどんな人なのか、どうしても気になってしまいます。
案外女性よりも男性のほうが、過去の恋愛を気にしています。

自分が知らない元彼との思い出に、嫉妬してしまうこともあります。

自分と出会う前のあなたが、どのような恋愛をしていたのかと気になって仕方がありません。
デートで行った場所や2人しか知らない秘密など、自分の知らない過去に感情が揺さぶられてしまいます。

元彼とのちょっとした出来事や思い出などでもあなたが極力話さないようにしていると、隠されているようで余計気になってしまいます。

「何か言えない過去があるのか」「まだ未練があるのか」と、不安になってしまう人も多いです。
好きな人の過去の恋愛を知りたいものの聞きにくいことなので、「あなたから話してほしい」と思っています。

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ここからは、元彼に嫉妬してしまうシーンを解説していきます。

嫉妬するシーン

• 元彼との写真を見てしまった
• 元彼からもらったものを使っている
• あなたと元彼が今も連絡を取っている
• 元彼の話を聞かされた
• 第三者から元彼の話を聞いた
• 元彼とSNSでつながっている
• 元彼と長く付き合っていたと知った

嫉妬させるような態度を頻繁にとるのは、不安にさせてしまうのでNGです。
また「意図的に嫉妬させてくる」と勘違いされたら、信頼関係も崩れてしまいます。

ここで彼が嫉妬しやすいシーンを覚えて、言動に注意しましょう！

あなたと元彼が楽しそうに映ってる写真を見ると、「まだ元彼のことが忘れられないのではないか」と不安になってしまいます。
「過去は過去」と割り切ることが、難しいのです。

「まだ未練が残っているからこそ写真を持っているのではないか」と、思われる可能性もあります。

元彼からもらったプレゼントをあなたが引き続き使っているのを見たときも、不安になってしまいます。

そのプレゼントを大事に使っている様子を見ると、なおさら嫉妬心が大きくなります。
あなたが気にしていなかったとしても、男性側はどうしても気になってしまうのです。

もう別れているのにも関わらず、あなたが元彼といまだに電話やラインをしているのを見ると不安になります。
どんな連絡をしているのかと、内容も気になって仕方ありません。

未練が残っていたり復縁したい気持ちがあったりするのではないかと、疑心暗鬼になる可能性も高いです。

元彼との何気ない出来事をあなたから聞くと、そのときは冷静にしていてもかなり気にしてしまうことが多いです。

元彼を褒めるような内容だと、なおさら嫉妬してしまいます。
このとき今彼は、「元彼といたほうが楽しかったのかな？」と不安になってしまうのです。

知り合いや友達から元彼のことを聞かされると、どうしても自分の知らなかった頃のあなたと元彼のことを考えてしまいます。

今彼は、元彼がどんな人なのか気になって仕方がないのです。
自分が入れないあなたと元彼の思い出に、嫉妬心が芽生えてしまいます。

InstagramやTwitterなどのSNSでは、お互いのフォロワーを一覧で見ることができるので注意しましょう！

あなたと元彼が少しでもつながっていると、今彼が不安になってしまいます。
直接連絡はとっていなくても、お互いフォローをしている状態を良く思っていない可能性は高いです。

自分と付き合っている期間より元彼とのほうが長く付き合っていたと知ったときも、不安になってしまいます。

「長く付き合っていただけに、それだけ絆も強かったのでは」と気になってしまうのです。
また「長く付き合った分2人だけの思い出が多い」と考え、嫉妬してしまいます。

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あなたは今の彼の前で、以下のようなことをしていませんか？

彼を嫉妬させる行動

• 前の彼との思い出を話す
• 前の彼と今の彼を比べる
• 元彼のSNSをフォローしている
• 元彼からもらったものを身に着けている

このような行動は嫉妬や不安を煽ってしまうので、気を付けてください。
できる限り、今の彼を安心させるような行動をとりましょう！

ついつい元彼との思い出を話してしまう人もいますが、今の彼がその思い出に嫉妬してしまう可能性もあるので控えたほうがいいです。

元彼との思い出は、あなたの心の中にそっとしまっておきましょう。
たとえ前の彼とのデートで行ったことがある場所でも、今の彼には黙っておくようにしてください。

どんなに小さなことでも、元彼と今の彼を比較するのはやめましょう。

今の彼のほうを良く言うにしても、引き合いに元彼を出すのはよくありません。
比較されて良く思う人はいないので、十分に気を付けましょう！

InstagramやTwitterなどのSNSで元彼とつながっているのを見ると、直接連絡はとっていないにしても心配になってしまうものです。

お互いのフォロワーが公開されている場合は特に、注意が必要です。
スマホを彼に見られる可能性は低くても、元彼へのフォローは外しておきましょう。

元彼からもらったプレゼントを使っているのをみると、「未練が残っているのでは？」と不安になってしまいます。

元彼からもらったものは手放してほしいのが、男性の本音です。
たとえ気に入っていても、元彼からもらったアクセサリーや小物などを彼の前では使わないようにしましょう！

今彼に嫉妬させないようにするためには、初めての場所や体験を積極的に探して新しい2人の思い出をどんどん作っていくことをおすすめします。

スポーツや芸術など気になるものを彼と共有して、2人だけの経験をしていくと良いです。
2人の絆を深めることで、元彼への嫉妬心が徐々に少なくなっていきます。

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嫉妬されるのはそれだけ愛されている証拠なので、「面倒くさい」と思わずに対応してあげましょう。
またあなたのちょっとした言動が嫉妬の原因になっていることもあるので、話す内容には注意が必要です。

ここからは、彼が元彼に嫉妬しない方法を解説します。

嫉妬心への対処法

• 今好きなのは彼だけだと伝える
• 彼と出会ってよかったと思うことを伝える
• あなたも彼の元カノに嫉妬していると伝える

元彼への嫉妬心や劣等感を克服してもらい、楽しい思い出を作っていきましょう！

彼の嫉妬心を抑えたいなら、「元彼を好きだったのは過去のことで今はあなたのことが大好き」と彼に伝えてあげましょう！

恥ずかしくて簡単にできることではありませんが、彼はあなたからの愛を欲しています。
「元彼のことはもう好きじゃない」とハッキリ伝えて、今の彼を安心させてあげてください。

彼と交際を始めてよかったと思うことを、具体的なエピソードを交えて伝えるのも効果的です。

内容はデートでの出来事や、普段の生活の中での小さなことでかまいません。
今の彼にしてもらって嬉しかったことを伝えたり、彼の長所を褒めてあげたりすることで安心させることができます。

彼が嫉妬していたら、今カノであるあなたも彼が前の彼女や女友達と仲良くしていたり連絡をとっていたりすると嫉妬してしまうことを伝えましょう！

愛しいあなたに嫉妬されていることを知れば、悪い気はしません。
あなたも彼と同じ気持ちだと伝えることで、彼の嫉妬心も和らぎます。

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ここまで嫉妬する彼の心理を解説してきましたが、彼の気持ちをもっと詳しく知りたいなら電話占いで相談してみるのがおすすめです。

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何をしても彼の嫉妬が収まらずお互いに疲れてしまったのなら、別々の道を歩むのも1つの手です。

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今回は、元彼に嫉妬する彼の心理とその対処方法をお伝えしました。
最後に、ポイントを振り返ってみましょう。

まとめ

• 今彼は元彼と別れて自分を選んだ理由を考えてしまう
• 元彼のほうが優れていると思ってしまうことも嫉妬の原因
• あなたの好意が他の人に寄せられていたことに嫉妬してしまう人もいる
• 彼に嫉妬させないようにするためには、前の彼との思い出は話さない・前の彼と今の彼を比べないなど言動に注意する必要がある
• スマホを見られる可能性がなくても、元彼のフォローは外しておくのがベスト
• 元彼からもらったものを彼の前で身に着けていると、未練があると勘違いされる可能性がある
• 彼の気持ちをもっと知りたいなら、電話占いで相談するのがおすすめ
• 新しい出会いを探すなら、マッチングアプリが効率的

元彼に嫉妬するのは、あなたのことを本気で好きな気持ちが原因です。
円満な関係を築くためにも、彼を安心させる行動をとって幸せな交際をしていきましょう！

公開日： 2022-02-12

タグ:
彼の気持ち 女性向け記事 元彼・元カレ

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