彼氏のこと好きかわからないときはどうする？気持ちの診断方法と彼氏への対処法

お付き合いしている男性を好きかわからなくなったとき、女性の中には「別れるべきなのかな？」と悩んだ人もいますよね。

Yahoo!知恵袋の口コミでも、以下のように好きかわからない彼と交際し続けるかどうかで迷っている女性は一定数見受けられました。

彼氏ことが好きか分からなくなりました。
距離を置いた方がいいのか別れた方がいいのか。
付き合って3年になります。
一緒にいたら楽しいし、ここに行きたいと思った時に最初に彼氏が浮かんできます。（後略）

引用元: detail.chiebukuro.yahoo.co.jp

彼氏のことが好きか分からない
嫌い！って感じでは絶対ないけど好きかが分かりません
こういう時ってどうしたらいいのでしょうか？

引用元: detail.chiebukuro.yahoo.co.jp

そこで本記事では、彼氏のこと好きかわからないなら別れるべきかについて詳しく解説していきます！

結論として彼氏のこと好きかわからない場合、別れるかどうかは急いで決める必要はありません。

悩んでいる以上あなたは少なからず彼に対して好意が残っている可能性が高いため、現在の段階で別れを決めると後悔する恐れがあります。
本当に好きではないのなら迷いは生まれません。

「別れたい」と強く思っている女性以外は、自身の気持ちを明確にさせるまで関係解消は待ちましょう。

あなたが別れない方針にした場合でも、好きかわからない気持ちを彼に伝える必要はありません。

女性によっては罪悪感や思いやりから自分の本音を明かそうとすることもありますが、その行為はこちらを好きでいてくれている彼氏を不安にさせるだけです。
かえってギクシャクした関係性になり結果的に別れることになってしまいかねないため、今後も付き合い続ける彼氏に自分の現在の気持ちを伝えるのは極力控えましょう。

ただし相手から聞いてきた場合は既に不安を感じさせている状態なので、その際は素直な気持ちを伝えて話し合いを行ってください。

長期間一緒にいたり同棲していたりするとマンネリ化することが少なくないため、彼氏のこと好きかわからないといった状態になることがあります。

恋人関係が半年・1年・2年・3年と続いていくと、女性は相手の存在を「いつでも会える」「ずっと自分のそばにいてくれる」と当たり前に思い始める傾向にあります。
これらの心理は相手と過ごす時間にトキメキを感じにくくさせるため、好きかわからなくなる現象も起きやすいです。

しかしこれらの心理は、彼氏に対する安心感や信頼などの要素から覚えることもよくあります。
現在のあなたも実際は相手と恋人として深い関係性を築けている可能性があるので、刺激や新鮮味のなさが理由で別れるか迷っている場合は一旦様子見をしましょう！

1ヶ月・2ヶ月・3ヶ月など付き合いたてのカップルの場合は、蛙化現象によって彼との今後に迷うことも少なくありません。

そもそも蛙化現象とは、自分が想いを寄せていた相手から好意を持たれた途端に気持ちが冷めてしまう状態を指します。
Z世代の間ではテーブルマナーが悪い・店員への態度が酷いなど、付き合う前はわからなかった恋人の些細な言動に冷めたときによく使われる言葉です。

蛙化現象による好意の冷めは治らないこともありますが、自分の感情を受け入れたうえで相手と向き合う意識を持って関係を続けていれば、再び好きになれることもあります。
今後の自分の努力に左右される問題なので、解決に励む気力がある女性はひとまず別れを保留にして交際を続けましょう。

女性は結婚前も、彼氏のこと好きかわからないといった状態になりやすいです。

女性が結婚前に彼氏を好きかわからなくなるのは、基本的に今後への不安が理由となっています。
今後への不安の例を、以下にまとめました。

例

• 「金銭面で困ることはないかな」
• 「仕事と子育てを両立できるかな」
• 「相手の親とうまくやっていけるかな」
• 「結婚した途端に彼の態度が変わらないかな」
• 「本当にこの人に自分の人生を預けて大丈夫かな」

人はポジティブな感情よりも上記のようなネガティブな感情に影響されやすいため、大きな変化が待つ結婚前は不安から相手を好きかわからなくなってしまうことがあります。
とは言えこの問題はパートナーや親などに相談して解決できるケースが多いので、現在不安を抱えている女性は身近な人を頼ってみましょう。

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ここでは、彼氏に対する気持ちを自己判断する方法について解説していきます。

自分はまだ彼氏が好きなのかをはっきりさせて、今後正しい選択を取れるようにしましょう。

彼氏のこと好きかわからないときは、別れたらどんな気持ちになるのかを想像してみましょう！

その際あなたが少しでも悲しい気持ちになったのなら、まだ彼への好意が残っている可能性が高いです！
反対になんとも思わなかった場合は完全に冷めている状態なので、別れて次に進むことをおすすめします。

二度と会えなくていいかどうかを考えてみるのも、彼氏に対しての気持ちを確認する方法です。

実際にもう会えない状況を考えてみたときにあなたが深い喪失感を覚えた場合は、「本心では彼のそばにいたいと思っている」と捉えられます。
一方まったく寂しさを感じなかった場合は、自分の中での彼がもう大きな存在ではないことの証明になるので、別れて後悔する恐れもほとんどありません。

スキンシップを取りたいか考えてみるのも、自分が彼を好きかを判断する方法に挙げられます。

基本的に女性は自分が心を許していない男性から体を触られることに抵抗を感じるので、もしあなたが嫌悪感を覚えたのなら好意が冷めている可能性が高いです。
見方を変えるとスキンシップを普通に受け入れられるようであれば、あなたはまだ彼を「恋人として好きでいる」と解釈できます。

彼に対する自分の気持ちは、LINE（ライン）がないと気になるかを考えてみると判断できることもあります。

彼氏のことが好きな女性は連絡をもらえないと、寂しさ・身体の心配・別れへの不安などの心理を抱きがちです。
相手の現在の状況が気になりやすいため、あなたが彼からの連絡の有無をマメにチェックしている場合は、まだ好きな気持ちが残っていると判断しましょう。

まったく気にならないのであれば、あなたにとっての彼は重要ではない存在であり冷めている可能性大です！

思い出を幸せに感じられるかも、自分が彼氏を好きかどうかを確認する方法です。

彼との思い出に対してポジティブな印象が大きかった場合は、自分が恋人関係に居心地の良さを覚えていたことを意味するので好意も「冷めていない」と判断できます。
言い換えると彼との思い出を幸せに思えなかったのなら居心地の良さは感じられていないので、好意も冷め切っている可能性が高いです。

彼氏のこと好きかわからないときは、一緒にいて安心できるかを考えてみましょう。

彼氏と良い関係性を維持できていると、女性は相手と過ごす時間に安心感や安らぎを覚えるようになりやすいです。
具体的には「自然体でいられる」「心が落ち着く」などの心理を抱くため、思い当たる節のある女性はまだ彼への好意を保てている可能性があります。

一方「素を見せることに抵抗がある」「かえって精神状態が不安定になる」等の心理を抱く女性に関しては、高確率で好意が冷め切っている状態なので注意してください。

彼氏への好意の度合いは、浮気されたら許せるかどうかを考えることで判断できる場合もあります。

女性は彼氏が他の異性に目移りすると、裏切られた気分になったり嫉妬心を抱いたりすることが多いです。
そのため、彼に浮気されることに対して怒りを覚えた場合は、本心では好きである可能性大！

反対になにも思わない場合は彼への好意が冷めている可能性が高いため、別れも視野に入れましょう。

彼氏のこと好きかわからないときは、相手の態度に不安になるかどうかを考えてみてください。

女性の場合、好きな男性に厚い信頼を置く傾向にあります。
好意と信頼は密接な関係にあるので、あなたが彼の態度に対して「この人と付き合い続けて大丈夫かな？」と疑念を抱くことが多いなら気持ちも冷めている可能性が高いです。

見方を変えるとどんなときも安心して信用を置けるなら、あなたの彼への好意は「消えていない」と判断できます。

相手のためになにかしてあげたいかを考えてみるのも、女性が彼への好意を判断する方法です。

尽くす行為は、自分の時間を相手にあげることを意味します。
その人に対する好意がないとなかなか取れない行動なので、あなたが彼に対して「喜ばせたい」「助けてあげたい」と思うなら気持ちは冷めていない可能性が高いです。

尽くしたい気持ちがない場合については心の奥底で「彼に自分の時間をあげる価値はない」と判断している証のため、好意が冷めている判定となります。

彼氏のこと好きかわからないときの判断方法として、欠点よりも長所のほうが思い浮かぶかを考えてみることが挙げられます。

欠点は長所よりも目立ちやすいので、彼氏への好意が冷めている状態だと良いところをパッと出すのは難しいです。
言葉を変える欠点よりも長所のほうが多く浮かぶ女性は、それだけ彼氏のことをよく見ていて認めてもいるため、「好意も冷めていない」と解釈できます。

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ここでは、彼氏のこと好きかわからないけど別れたくないときの対処法を紹介していきます。

各ポイントを押さえて、彼への好意を思い出しましょう！

彼を好きかわからなくなったときは、しばらく距離を置きましょう。

現在のあなたは彼が身近すぎるがゆえに、その存在の大切さを見失っている可能性があります。
解決するには、少しの間彼のいない時間を過ごすのが効果的です。

1人になる時間を設けると、寂しさや不安から自分にとっての彼の存在の大きさを再認識しやすくなります。
相手への好意を明確にさせるきっかけになるので、彼氏のこと好きかわからないときは試してみましょう。

彼氏への不満が原因で好きかわからなくなっているなら、2人で話し合う機会を設けてください。

自分が抱えているモヤモヤした感情は、言葉に出さないと彼氏側も気づけないからです。
女性によっては「嫌われるかも」「怒らせるかも」と不安になることもありますが、不満を解消しないことには彼に対する好意の迷いも消えません。

本当にこちらを大切に想ってくれている男性なら素直に話を聞いて改善の努力をしてくれるため、彼と別れたくない女性は思い切って不満を伝えるのをおすすめします。

マンネリが原因で彼氏を友達関係のように思い始めてしまっている場合は、特別なデートを計画してみましょう！

たまにでも特別なデートを挟むことで、新鮮味がある分お付き合い当初のようなトキメキを思い出しやすくなります。
相手に対する気持ちが戻ってくることも多いため、今後も恋人として付き合い続けたい女性は少し高めのレストラン・遊園地などで非日常的な時間を彼と過ごしてみてください。

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女性が彼氏のことを好きかわからなくなる瞬間は、交際に不満を感じたときです。

お付き合いにおける不満の例を、以下にまとめました。

例

• 「彼から愛情を感じない」
• 「一緒にいて楽しくない」
• 「遠距離であまり会えない」
• 「彼に対してドキドキしない」

上記のような不満を抱えると女性は付き合う意味・価値を深く考えるようになるので、彼に対する好意もわからなくなってしまいます。

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自分や彼の気持ちを知りたいなら、電話占いの占い師を頼ってみるのも1つの手です。

電話占いではタロット・霊視・姓名判断などさまざまな占術を使って、自身の悩みを解決に導いてくれます。
ここからは恋愛相談におすすめの電話占いサイトを2つ紹介していくので、彼との今後に不安や迷いがある女性は利用を検討してみてください。

電話占いヴェルニは、所属の占い師が1,400名を超える電話占いサイトです。

占い師の条件検索機能には「二人の今後」「相手の気持ち」などの項目があるため、彼との関係性に悩むあなたに適した先生も手早く探し出せます。
運営開始から20年以上が経過していて総会員数も15万人を突破しているので、サービスそのものの信頼性も高いです！

電話占いヴェルニで恋愛相談に人気がある先生は、こちらの記事で触れています。

電話占いカリスは、24時間年中無休で鑑定を受け付けている電話占いサイトです。

累計200万件以上の相談実績を持ち、利用者全体の鑑定満足度は96.2%超えを誇ります。
電話相談する際はサイト側で電話番号を暗号化してくれるため、占い師に個人情報を知られたくない女性も安心して彼との今後について相談しやすいです。

電話占いカリスで高く評価されている先生は、こちらの記事で紹介しています。

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現在の彼氏と別れることを決意したのなら、新しい恋人を探せるマッチングアプリの利用がおすすめです。

ここでは、新しい出会い探しにおすすめのマッチングアプリを紹介していきます。

マッチングアプリについてより知りたい人は、以下の記事をご覧ください。

Pairs(ペアーズ)は、恋人探しにおすすめのマッチングアプリです。

2,000万人以上の会員の中から出会い探しを行えるので、あなたに合う人が見つかる可能性があります。
また、以下のような同じ価値観の相手とマッチング可能なため、運命の人が見つかる可能性大です！

本音の価値観

• 趣味の共有
• お財布の共有
• 日常生活での金銭感覚

Pairs（ペアーズ）を利用して交際・結婚した会員は、70万人超えです。
同じ趣味の異性を探せる「マイタグ」機能もあるので、気になったらぜひPairs（ペアーズ）を利用してみましょう。

Pairs（ペアーズ）をさらに知りたい人は、以下の記事をご覧ください。

タップルは、気軽に恋人を探せるマッチングアプリです。

趣味で相手を探せるため、好きなことをたくさん記載すると自分に合った人とマッチングする可能性が高くなります。
タップルは10代～20代前半のユーザーが多く、女性は完全無料でアプリを利用可能です。

「今すぐ異性と会いたい」って人向けに「おでかけ」機能があるので、やり取りが苦手な人にもおすすめです。
目的は「話題のスイーツを食べに行きたい」「ゆるっと散歩したい」などさまざまなので、活用して異性と出会ってみましょう。

以下の記事でもタップルについて紹介しています。

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今回は、彼氏のこと好きかわからないときはどうすべきかについて解説してきました。

本記事の重要ポイントは、以下の通りです。

まとめ

• 彼氏のこと好きかわからない状態で別れるかどうかは、急いで決めなくてOK
• マンネリ化が原因で彼氏のこと好きかわからない状態になることも多い
• 1ヶ月・2ヶ月・3ヶ月など付き合いたてのカップルの場合は、蛙化現象によって彼との今後に迷うこともある
• 女性は結婚前も、彼氏のこと好きかわからない状態になりやすい
• 彼氏のこと好きかわからないときは、別れたらどんな気持ちになるか・二度と会えなくてもいいか・スキンシップを取りたいか・彼氏からの連絡がないと気になるか・思い出を幸せに感じられるか・一緒にいて安心できるか・浮気されたら「許せない」と思うか・彼氏の態度に不安になるか・「彼氏のためになにかしたい」と思うか・欠点よりも長所のほうが思い浮かぶかなどを考えてみると良い
• 彼氏のこと好きかわからないけど別れたくないときは、しばらく距離を置く・不満があるなら2人で話し合う・特別なデートを計画するなどがおすすめ
• 彼氏のこと好きかわからない状態になるのは、「彼から愛情を感じない」「一緒にいて楽しくない」「遠距離であまり会えない」「彼に対してドキドキしない」などの心理が理由
• 恋愛相談におすすめ電話占いは、電話占いヴェルニ・電話占いカリス
• 新しい出会いを探すのにおすすめのマッチングアプリは、Pairs（ペアーズ）・タップル

彼氏のこと好きかわからない女性は、好意が完全に冷めている場合もあればまだ残っている場合もあります。

ぜひ本記事を活用して自身の気持ちを見極め、これからの恋愛で悔いがないようにしましょう！

公開日： 2024-12-01

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