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最終更新日: 2023-09-27

【専門家監修】友達から恋人の付き合い始めは悩みが多い!その後のエピソードや付き合い方7つのコツ

※本ページでは一部広告が含まれている場合があります。

ご協力いただいた専門家

株式会社Weave 代表取締役

山本早織

元グラビアアイドル元銀座のホステスという経歴と心理学や脳科学の簡単から恋愛コンサルタントとして活躍。 累計1万人以上の恋愛コンサルをし、結婚につながる恋をテーマにサポート。 自身が運営する結婚相談所Agumは200組以上の成婚数で、成婚率の高い結婚相談所として様々なメディアで取り上げられる。

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友達から恋人の付き合い始めは難しい?付き合った後のみんなのエピソード

友達からの付き合い始めは、相手への接し方が分からなくて悩んでしまうことも多いです。
まずはYahoo!知恵袋の口コミを紹介します。

彼女についての相談とかもするような女友達と結婚しましたよ
気の置けない仲なので、四六時中一緒にいて、旅行とかもいくうちに自然とそうなりましたね

そんな経験もありますが、
やはり友達のままのほうが良かったので結局別れてしまいました。
一緒にいると楽しいんだけど、恋人らしいことをするのには抵抗があって無理でした。
今でも連絡とりあったりたまにしますよ(元カレとしてではなく友達として)

男友達と付き合ってみて違和感…もう少し様子みるかどうしたら?
社会人一年目の女子です。職場の同期と入職時から意気投合し、夏過ぎから2人でも遊ぶようになりました。
彼からよく遊びに誘われたり距離が近かったり、思わせぶりな感じもあって、恋愛体質の私はどんどん気になってしまいました。 結婚を前提としたお付き合いをしたいので、2ヶ月ほど悩んだ末に、
3週間ほど前に、私から
「付き合うか、友達としてなら2人きりで遊ぶのは控えるかどっちかにしたい〜笑」と、話を持ち出してしまい、悩ませた末、告白してくれました。
(彼としては恋仲になるかもなぁと思いつつ、もうしばらく様子見したかったそうです。)

しかし、友達としては、とても意気投合し
好きなものも似てて笑いが絶えないのですが、
恋愛の価値観が違うため、なんだか辛いです。
簡単に言うと、さっぱり彼氏と恋愛体質彼女です。

友達から恋人になったことありますよ。
お互い別の人と付き合ってたこともありますが、その間も普通に友達でした。

彼から告白されて付き合うことになったのですが、「一緒に遊んでる時にドキッとする瞬間があり、他の男に取られたら嫌だなーと思ってダメ元で告白した」とのこと。
結局、別れてしまって、それ以来連絡は取ってませんが。

友達と恋人との違いは、優先順位とキス以上のことをするかどうかですかね。
友達も大切ですが、恋人は一番に優先されるべきだと思うのです。

仲の良い友達から恋人になりました。アドバイスをお願いします。
友達期間6年続いていた子と付き合いました。

6年前に私が一度告白してフラれています。 しかし、きまづい関係はなくただの友達という感じで、みんなで食事、遊び、相談等する仲でした…(前の質問を見ていただければわかると思います)…
今回私が告白してOKをもらいましたが、何か実感がありません。いつものドキドキもありません…私は好きなのですが…
友達だという思いが長すぎたのでしょうか?いざいちゃつこうとしても恥ずかしいような気がします…

他にも、以下のような口コミもありました。

その他の口コミ

  • 「普段は気が強い彼女に弱い部分を見せられて付き合った」
  • 「彼の嫌なところが見えてきたから別れた」
  • 「友達が付き合い始めたから、自分も友達と付き合う勇気がもらえた」
  • 「ずっと仲の良い友達だったが付き合い、あっという間に同棲して結婚になった」

体験談を総合的に評価すると「一度恋人関係に慣れてしまえば長続きしやすい」のが結論ですね!
しかし付き合いたてが一番別れやすい側面もあるので、注意が必要です。

そこで本記事では友達から付き合った方のエピソードや、上手に付き合うコツをご紹介します。

山本さん

友人関係から付き合い始めた後にギクシャクしてしまったり、どうやって進展させたらいいか分からなかったりする男女におすすめの記事です!

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数多くの鑑定実績を持つ占い師たちが、2人の相性や未来などを詳しく鑑定してくれます。

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友達から恋人になったその後はどう?付き合い始めの5つのあるある

友達だった相手と恋人になると、違和感がありますよね。

「友達から彼氏になったけど彼女への接し方が分からない」「男友達から彼女になったけど甘えづらい」と悩む人は少なくありません。

そんな悩みを抱えている人たちに向けて、友達から恋人になったときのあるあるなケースについて解説していきます!

友達から恋人になった時のあるあるをもっと知りたい人は、こちらの記事もご覧ください。

【1】恋人になった実感がわかない

友達から恋人になると、付き合った実感がわかないことは少なくありません。

実際今まで友達として仲良くしてきたわけなので、どうして良いか分からなくなります。

お互い恥ずかしい気持ちはありますが、どちらかが態度を変えていかない限り、今以上に関係を深めることはできません。

次の段階に進むためにも、相手を男性扱い・女性扱いしてあげることを日頃から心がけるようにしましょう!

【2】キスやHのきっかけが掴めない・苦手

友達から恋人になると、大胆な行動をなかなか起こせません。

とくにキスやHなどのスキンシップは、嫌でなくても恥ずかしさが先行してしまって苦手な人が多いです。
ずっと友達だったからこそ、急に異性として接することに恥ずかしさがあるのですね。

解決するためには、あなたの想いを相手に正直に伝えてください。
「本当は恋人らしいことしたいけど、まだ恥ずかしい気持ちが勝ってしまって」と伝えれば、相手も不安にならずに済みます。

友達から恋人になったときは慣れないことも多いので、焦らず自分たちのペースでゆっくり関係を深めていきましょう!

【3】新鮮さがない

友達時代に2人でよくデートしていた場合、いざ付き合っても新鮮さが感じられないことがあります。

新鮮さを感じられない原因は、「友達のときのデート」と「恋人のときのデート」に差別化ができていないからです。

デートの差別化を図るためには、友達時代にはできなかったことを体験する必要があります。

たとえば、

  • 手をつないで歩く
  • カップル限定イベントに足を運んでみる
  • イチャイチャできるデートスポットに行ってみる

などを意識してみると、恋人らしい新鮮さを得ることができますよ!

【4】恋人らしい雰囲気に照れてしまう

ずっと友達だった相手と付き合うと、男女の雰囲気になったときに恥ずかしくなってしまいがちです。

相手に対して好意を表せなかったり素直に甘えたりできないので、少し距離を縮めるのも一苦労になります。

解決するためには、シンプルに慣れるしかありません。
あなたができることは、友達だった相手に異性として真剣に向き合うことです。

この意識を持ち続けていれば悩みは時間が解決してくれるので、恋人らしい雰囲気を心から楽しめるカップルになりますよ!

【5】すぐに別れてしまう

友達から付き合ったカップルは、すぐに別れてしまうことも少なくありません。

別れてしまう多くの原因は、

  • 「付き合ってみるとなんか思っていたのと違った」
  • 「友達の関係性のほうが楽しかった」
  • 「相手の嫌なところが見えてきた」

などが挙げられます。

別れを阻止するためには、お互いの気持ちを伝え合う時間を作ることが大切です。
友達だった相手に自分の本音をさらけ出すのは恥ずかしいですが、想いは言葉にしないと伝わりません。

お互いが想いを伝えて理解し合うことが、恋愛を長続きさせるための秘訣になりますよ!

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付き合い始めは別れやすい時期!友達から恋人に上手に移行する7つのコツ

「できることなら恋人らしいことがしたい!」と思う人も多いですよね。

そんな思いを抱えているあなたに向けて、ここからは友達モードから恋人モードに上手に移行する方法について解説していきます。

友達から恋人になったカップルは、付き合い始めに別れてしまうことも少なくありません。
恋人と幸せな関係を築いていくためにも、これから紹介するポイントはしっかり押さえておきましょう!

【1】恥ずかしくてもスキンシップを増やす

友達だった相手とスキンシップを取るのは恥ずかしいですよね。

しかしスキンシップがないと、相手は「自分は魅力的じゃないのかな」「自分のこと好きじゃないのかな」と不安になってしまいますよ。

スキンシップは恋人との仲を深めるために重要な行為なので、勇気を出して触れ合う機会を増やしてみましょう!

山本さん

スキンシップアップの具体的な方法としては、横並びで座る機会を増やすのがおすすめです。
そうすることで、会話の中で腕や肩に触れる機会を作ることができます。

他にもボートに乗ったり登り階段が多い場所に行ったりすることで、デート中に手を差し伸べやすくなります。

人間にとってスキンシップの大切さは、小さな子どもから高齢者まで共通するものだが、特に恋愛関係においては、手をつないたり抱き合ったりすることで、精神的な親密度もあがることがわかっている。

これは、スキンシップが愛情ホルモンのオキシトシンを分泌し、そこから生まれる幸福感が人間関係にも良い影響を与えるためだ。

もし、恋愛相手に初期のような盛りあがりを感じないという人がいたら、それはスキンシップが足りていないせいかもしれない。

幸福感の持続は安心につながる。
恋人とこれからも長く関係を続けていきたいのであれば、ほんの少しでもいいから毎日必ずスキンシップをするようにしよう。

引用元: www.amazon.co.jp

書籍名:男女がうまくいく 心理学事典
著者:齊藤勇
出版社:朝日新聞出版
出版年月日:2020/2/7

こちらの書籍では、男女の恋愛について解説されているので、気になる人はぜひご覧ください。

【2】ベタなデートスポットに出かける

恋人との雰囲気作りが苦手なのであれば、ベタなデートスポットに足を運んでみてください。

定番のデートスポットは周りもカップルだらけなので、恥ずかしさも軽減されて雰囲気作りがしやすいですよ!

恋人らしい振る舞いが自然とできるようになるので、恋人関係が慣れないうちはベタなデートスポットに行ってみましょう。

【3】相手が恋人に求めるものを聞いてみる

「友達時代の接し方」と「恋人としての接し方」では、相手に求める態度は異なります。

友達時代のまま相手に接してしまうと、気持ちのすれ違いが起こる危険性がありますよ!

せっかく付き合えたのに、すぐに別れてしまうのは悲しいですよね。
すれ違いからの別れを防ぐためにも、あらかじめお互いにどんな恋人の理想像を持っているかを話し合っておくと良いですよ。

【4】どんどん好意を伝える

付き合い始めたからといって、すぐに安心してしまうのは危険です。

あなたが言葉や態度で好意を表さなくなると、相手は不安になってしまいます。

付き合い始めだからこそ、どんどん好意を伝えてお互いの思いを深めることが大切ですよ。

たとえば、

  • 「〇〇といる時間が一番落ち着く」
  • 「いつもそばにいてくれてありがとう」
  • 「〇〇のこういうところが好きだよ」

などの好意の伝え方をしていけば、相手の不安を取り除くことができます。

【5】名前の呼び方を変える

友達時代との差別化を図るために、名前の呼び方を変えてみるのも効果的です!

お互い特別な呼び名に変えることによって2人だけの特別感が生まれるので、恋人モードに移行しやすくなりますよ。

友達から恋人になった場合は、普通のカップル以上のことをしないと新鮮さを感じることができません

幸せなカップルでいるためにも、ぜひ一度2人で新しい名前の呼び方を考えてみてくださいね。

【6】できるだけたくさんデートする

友達だった相手と付き合い始めたら、できるだけたくさんデートを重ねてください。

少しでも2人で会おうとしないと、お互いに付き合った実感を得ることができません。

相手に「友達のときのほうが楽しかったな」「恋人でいる意味ないな」と思われて別れてしまう原因にもなるので、デートは積極的に増やしていきましょう!

【7】不満をためずに小さな喧嘩をする

恋人になれても、最初からお互い分かり合えるわけではありません。

あなたや相手が不満を感じることがあっても、それは当たり前のことです。
ただし不満を我慢しすぎるとそれが大きくなり、大喧嘩に発展しやすくなります。

不満が小さいうちに小さな喧嘩をするほうが、仲直りもしやすいですし、付き合い始めを乗り越えやすいです!

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友達から恋人の付き合い始めに確認しておくべき2つのコト

ここからは友達から恋人になったときに、2人であらかじめ話しておくべきことについて解説していきます。

以下の2つの確認事項をおろそかにしていると、後々相手とトラブルになる可能性もあるので必ず確認しておきましょう!

【1】異性の友達との付き合い方

友達から恋人になった形が実現された以上、あなたに他の異性の友人がいると不安になってしまいます。

  • 異性の友達の有無
  • どこまでの付き合いが許容範囲か

などを、お互いに確認しておくことが大切です。

確認をしないと、別れの原因にもつながる可能性があるので注意してください!

山本さん

注意点として、聞き方に気をつけないと「突然束縛するようになった!」とネガティブな印象を持たれる可能性があります。
「誤解をしてすれ違いたくないから気になることはハッキリさせたい」と、思いをしっかり伝えた上で確認をしていくことが大切です。

【2】付き合っていることを周りに教えるか

「付き合っていることを周りに教えるか」は、話し合いましょう。

なぜなら、人それぞれ恋愛に対しての価値観が違うからです。
自分は公開しても良いと思っていても、相手は「言いふらされるのは嫌だ」と思っている可能性がありますよね。

後々揉めないためにも、付き合っていることは

  • 秘密にするのか
  • 公開するのか
  • どこまで人に教えるのか
  • 誰になら教えてもいいのか

など、確認しておきましょう!

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付き合い始めた恋人との未来をチェック!おすすめ恋愛占い3選

人によっては、「これから自分たちはうまくやっていけるんだろうか」と不安になる人もいますよね。

そんな不安を抱えている人に向けて、ここからは恋人との未来が分かる電話占いについて解説していきます!

「当たる!」と評判の占いを厳選しているので、ぜひあなたの恋愛に役立ててみてください。

おすすめ占い①電話占いカリス

電話占いカリス

  • 占い師200名以上が在籍している電話占いサイト
  • 恋愛や仕事など幅広い悩みに対応している
  • 鑑定件数は200万件以上
  • 初回は最大10分の無料電話鑑定が可能
  • 株式会社ティファレト運営(親会社は上場企業の東京通信)

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(提供元:ティファレト)

電話占いカリス」は、全国から凄腕の占い師たちが200人以上も集まっている電話占いサイトです。

電話占いカリスの特徴は、

  • 幅広い恋愛の悩みに対応している
  • 24時間365日いつでも相談ができる
  • 初回最大10分間の無料相談ができる

などが挙げられます。

また、鑑定件数200万件を超える実績を持っていて、利用者からの信頼も厚いです!

恋人と付き合い始めでどうしたらいいか分からないときは、電話占いカリスを使ってみましょう。
電話占いカリスについての詳細はこちらになります。

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(提供元:ティファレト)

おすすめ占い②電話占いヴェルニ

電話占いヴェルニ

  • 創業から19年経つ老舗の電話占いサイト
  • 在籍占い師は1,000名以上
  • 全国の占い師に通話料金無料で相談することができる
  • 新規登録で初回最大4,000円分(最大20分)無料!

↓詳しくはこちら↓

公式ホームページはこちら

電話占いヴェルニ」は、創業19年の歴史を誇る老舗占いサイトです。

電話占いヴェルニの特徴は、

  • 恋愛相談が得意な占い師が多い
  • 在籍している占い師が1,000人以上いる
  • 新規登録で4,000円分の鑑定ポイントがもらえる!

などが挙げられます。

占いの技術はもちろん、相談者への寄り添いや伝え方の観点でも高いレベルを誇っているので、初めての人でも恋愛相談しやすい環境になっています!

恋人の付き合いで悩みが尽きないのであれば、電話占いヴェルニで相談してみましょう。
電話占いヴェルニについての詳細はこちらになります。

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おすすめ占い③電話占いウィル

電話占いウィル

  • メディア出演多数の占い師も多く在籍
  • 24時間いつでも鑑定可能
  • 予約・指名料はタダ
  • 初回3,000円分無料

↓詳しくはこちら↓

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電話占いウィル」はメディア出演に多数の経験がある占い師が在籍している、人気上昇中の電話占いサイトです。
恋愛はもちろんのこと人間関係や仕事など幅広い悩みが相談できると評判で、24時間営業していることもあり多くの人が利用しています。

電話占いウィルの特徴は、

  • 予約・指名料が不要
  • リピート率が高い
  • 新規登録で6,000円分の鑑定ポイントがもらえる!

などが挙げられます。

料金面に関しては利用者にとって嬉しい部分が多いため、電話占いウィルを気軽に利用できる点は大きいです。
もちろん鑑定師は実力派揃いなので、安心して占ってもらうことができます!

以下の記事では電話占いウィルの口コミについてまとめているので、気になる場合は参考にしてみてください。

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付き合い始めに別れてしまったら…マッチングアプリで新しい恋をしよう

恋人と付き合い始めに別れてしまった場合は、マッチングアプリで出会い探しをするのがおすすめです。

出会いを求めている男女がたくさんいるので、効率的に恋活・婚活ができます!

真面目に出会えるマッチングアプリについては、こちらの記事をご覧ください。

おすすめマッチングアプリ①Omiai(オミアイ)

Omiai(オミアイ)

  • 累計会員数は1,000万人突破 ※※2024年7月時点
  • 名前はイニシャルで表示され、実名が載ることはない
  • お互いがFacebookアカウントで登録している場合は、相手の検索結果に表示されません
  • 24時間365日の厳重な監視体制あり
  • 登録は無料でできる
  • 利用料は月3.900円(1ヶ月プラン) ※クレジットカード決済が一番安くおすすめ!

↓詳しくはこちら↓

公式ホームページ


真面目な恋活・婚活なら、Omiai(オミアイ)がおすすめです。
累計会員数は900万人以上(2023年2月時点)で、真面目に出会い探しをしている20〜30代が多くいます。

Omiai(オミアイ)では、オンラインデートが可能なので安全にデートが楽しめます。

  • イニシャル・ニックネームで表示ができる
  • いいねが偏りにくい平等なシステム
  • 24時間365日厳重な監視体制で安心

などの特徴があります。
恋人と別れてしまって真面目な出会いを探したい人は、Omiai(オミアイ)を使うと素敵な出会いが期待できます!

Omiai(オミアイ)についてもっと知りたい人は、以下の記事をご覧ください。

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Omiai(オミアイ)の記事はコチラから。

おすすめマッチングアプリ②Pairs(ペアーズ)

Pairs(ペアーズ)

  • 会員数2,000万人以上の日本最大級の人気マッチングアプリ
  • 合計マッチング数は4,300万人以上
  • 20代~30代が中心
  • 恋活にも婚活にもおすすめ

↓詳しくはこちら↓

公式ホームページ


次におすすめするのがPairs(ペアーズ)です。
Pairs(ペアーズ)は20~30代のユーザー中心のマッチングアプリで、恋活としても婚活としても利用することができます。

また累計会員数が2,000万人を突破していることから、出会いの数には最も期待できるアプリです!

そんなPairs(ペアーズ)は年齢確認が必須で、24時間365日体制で運営が監視をしていることから、業者の数はかなり少なくなっています。

Pairs(ペアーズ)は安全に活動していけるアプリなので、ぜひチェックしてみてください!

Pairs(ペアーズ)の詳細は以下の記事をご覧くださいね。

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Pairs(ペアーズ)の記事はこちらから。

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友達から恋人になったあの人との付き合い方まとめ

今回は、友達と恋人になったときの上手な付き合い方について解説しました。

最後に本記事のまとめです。

本記事のまとめ

  • 友達から恋人になった人は、付き合い始めに別れやすいが結婚している人も多い
  • 友達から恋人になって付き合い始めのあるあるとして、「恋人になった実感がわかない」「キスやHのきっかけが掴めない・苦手」「新鮮さがない」「恋人らしい雰囲気に照れてしまう」「すぐに別れてしまう」などがある
  • 友達から恋人に上手に移行するには、「恥ずかしくてもスキンシップを増やす」「ベタなデートスポットに出かける」「相手が恋人に求めるものを聞いてみる」「どんどん好意を伝える」「名前の呼び方を変える」「できるだけたくさんデートする」「不満をためずに小さな喧嘩をする」などがコツ
  • 友達から恋人の付き合い始めに、「異性の友達との付き合い方」「付き合っていることを周りに教えるか」を確認しておくべき
  • 付き合い始めた恋人との未来をチェックするなら、「電話占いカリス」「電話占いヴェルニ」「電話占いウィル」がおすすめ
  • 付き合い始めに別れてしまったら、「Omiai(オミアイ)」「Pairs(ペアーズ)」がおすすめ

友達だった相手と付き合うと、なんだか感覚が狂いますよね。
末長く付き合っていくためには、相手に自分の想いをストレートにぶつけてあげることが大切です。

ぜひ本記事を活用して、恋人との恋愛を楽しい時間にしてください!

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出会い

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