【専門家監修】振られた元カノから連絡があるのはなぜ？相手の心理と対処法まとめ

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自分を振った元カノが突然LINEしてきたときには、「向こうから振ったのに、なんで連絡してくるの？」と不思議に思う人もいますよね。

振ってきた女性が連絡してくるのには様々な理由があるので、元カノの狙いを見極められるようにしておくと対応にも困りません。
そこで今回は、あなたを振ってきた元カノが連絡してくる心理について解説していきますよ。

本記事のポイントを押さえて、自分の気持ちを確認しながら元カノに対応していきましょう！

自然消滅後に連絡してくる元恋人の心理について知りたい人は、こちらの記事を参考にしてみてくださいね。

振られた元カノから連絡がくる場合、今の彼氏とうまくいっていない可能性がありますよ。

特に今カレに物足りなさを感じている女性は、元カレのことが恋しくなって連絡しがちです。
また女性の中には、今カレと喧嘩したときに連絡してくる人もいます。

必ずしも「連絡がくる＝脈あり」にはならないため、注意しておきましょうね！

自分を振った元カノが、あなたとの復縁を狙って連絡してくることもあります。

この場合彼女はあなたを振った後に、別れたことを後悔している状態です。
しかし彼女は振った手前自分からは復縁を切り出しづらいので、「とりあえず連絡を取ってみよう」と思ってあなたにLINEしてきた可能性がありますよ！

振った相手に連絡する女性の中には、キープ目的の人もいます。

キープしてくる女性の理由としては、

• 自分に好意がある人をそばに置いて安心感や優越感に浸りたい
• 他に本命男性がいるため保険的存在がほしい
• 相手の気を引きたい

などが挙げられますよ。
上記のように自分勝手な理由で連絡してくることもあるので、元カノからLINEがきたときは疑う心も持って接しましょう！

自分を振った元カノが、あなたと友達になりたくて連絡してくることもあります。

特に2人の付き合った期間が長い場合はお互い気心が知れている状態なので、「関係はつなぎ止めておきたい」と思う人も多いです。
しかしこのタイプの女性は、あなたと友達になりたいだけで恋人関係は望んでいません。

思わせぶりなLINEがきても復縁を望んでいないケースはあるため、すぐに「あの人は自分に未練があるのでは？」と解釈しない方が良いですよ！

あなたを振った元カノが連絡してくるのは、近況報告したいだけの場合もあります。

自分から振ったとはいえ、「元カレに彼女ができたかを知りたい」と思う女性は多いです。
女性が軽い近況報告のつもりで連絡することはよくあるため、元カノに彼女の有無を聞かれても確実に脈ありとは判断できませんよ！

振ってしまったことに対して申し訳ない気持ちがあって、連絡してくる人もいます。

振ったことに罪悪感を覚えやすい人の特徴は、

• 振られた経験がある
• ひどい別れ方をした
• 自分勝手な理由で別れを告げた

などが挙げられますよ。
しかし相手は自分の中の罪悪感を拭いたいだけであなたに好意はない可能性が高いので、元カノの優しさを信じすぎないようにしましょうね！

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あなたを振った元カノから連絡がきたときは、自分の中で「迷惑なのか・嬉しいのか」をハッキリさせることが大切になります。

なぜなら元カノに抱く想いによって、あなたが取るべき対処法も異なってくるからです。
これから振られた元カノから連絡がきたときの対処法を2つ紹介していくので、自身の気持ちを明確にしたうえであなたの恋愛の参考にしてくださいね！

あなたが元カノのことを「うざい」と感じる場合は、返信する必要はありません。

振られた相手に平然と連絡してこられると、

• 「自分勝手な人だな」
• 「なんでそんなに普通なの？」

と不快に思う人もいますよね。
イライラを感じさせてくる人とLINEしても時間の無駄なので、あなたが元カノに対して未練がないのであれば無視する方向性でいきましょう！

あなたが元カノからのLINEを「嬉しい」と感じた場合は、連絡を絶たずなにかしらのやり取りを続けるのがおすすめです。

連絡を取っていくうちに信頼関係も再び形成されていくので、復縁のチャンスがくる可能性も期待できますよ。
また相手に深い未練はなくても「まったく赤の他人になるのはイヤだ」と思うなら、たまにLINEする程度でもOKです。

LINEのつながりを持っておくことが相手との関係を途切れさせないコツになるため、元カノに未練がある人は意識しておくと良いですね！

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あなたが振られた元カノとの復縁を希望する場合には、それ相応の努力が必要になります。

そこでここからは、自分を振った元カノとの関係を修復したいときの対処法について解説していきますよ。
ポイントを押さえて、少しでも元カノとヨリを戻せる確率を高めていきましょう！

復縁したい元カノに送るLINEのコツについて知りたい人は、こちらの記事を参考にしてみてくださいね。

あなたが元カノと復縁したい気持ちを持っているなら、連絡するのは我慢してまずは自分磨きに励みましょう。

仕事や筋トレなどの自分磨きをすると男性としての魅力が高まるため、そのうち元カノ以外の女性からもモテるようになります。
モテるあなたから連絡がこない元カノは「もう自分に興味ないのかな？」と焦るので、動かなかった2人の関係も一気に動かせる可能性がありますよ！

自分を振った元カノと復縁したい場合、連絡するときは友達のような接し方をするのがベストですよ。

あえて軽い友達として接することで、元カノは「キッパリ私のことを諦めたのかな？」と寂しい気持ちになります。
相手に寂しさを感じさせられれば復縁の可能性もグッと上がるので、元カノとのやり取りでは「少し距離があるかな？」くらいの接し方を心がけましょう！

あなたが元カノとの復縁を望むなら、陰で支えてあげる気持ちを持つことも大切ですよ。

元カノの気持ちを優先してサポート役に徹することで、あなたに惚れ直してくれることがあります。

• 落ち込んでいるとき
• 悩んでいるとき
• 迷っているとき

などなんでも良いので、彼女が困っている様子を見せた際は積極的に手助けしてあげましょうね！

味方がいる、と感じるだけで女性はホッとするので、「どうしたらいい？」と具体的に聞いてくるとき以外は、アドバイスや解決策は必要ありません。当然ながら分析して「お前が悪い」などと追い打ちをかけるのは厳禁。

引用元: www.amazon.co.jp

• 『だからモメる！ これで解決! 男女の会話答え合わせ辞典』
• 著者：男女のすれ違い検証委員会
• 発行年月日：2020/2/21
• 出版社：ディスカヴァー・トゥエンティワン

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ここからは反対に、自分が振ったのに連絡してくる元カノへの対処法について解説していきますよ！

この場合でも今のあなたの気持ちや状況によって、元カノに対して取るべき行動が変わってきます。
ポイントを押さえて、今後の恋愛を少しでも確実に良い方向へと進めていきましょう。

振った元カノから連絡がきてもあなたに未練がないのなら、普通に返信し続けるのがベストです。

もちろん返信をしない方法もありますが、それでは子供っぽい対応になってしまいあなたにモヤモヤした気持ちが残る恐れがあります。
もしあなたが元カノや周囲の目を気にする場合は、無難に大人の対応で連絡を続けてあげることをおすすめしますよ！

あなたが振った元カノにまだ未練が残っている場合は、今の自分の想いを正直に伝えるのが良いですよ。

素直に好意を伝えることで、彼女の反応を見て今後自分が取るべき行動を明確にできます。
彼女とのやり取りをダラダラ続けて時間を無駄にしないためにも、未練のある元カノから連絡がきたときは自身の想いをしっかり伝えてみてくださいね！

振った元カノから連絡がきた際、あなたに今カノがいるならキッパリ断りましょう。

もし元カノとのやり取りを続けてしまうと、今カノにバレたときにトラブルになる危険性がありますよ！
最悪の場合今カノとの別れにつながる恐れもあるので、元カノから連絡がきた場合は早い段階で断っておくようにしてくださいね。

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「もう元カノのことは忘れて新しい恋を探したい」と思っている人は、マッチングアプリを利用するのがおすすめです。

現在マッチングアプリは利用者が増え、出会いの場の定番にもなりつつあります。
幅広いタイプの女性との出会いが期待できるため、あなた好みの相手が見つかる可能性も高いですよ！

これから安全性や出会いやすさに定評のあるマッチングアプリだけを紹介していくので、ぜひあなたの恋愛に取り入れていきましょう。

真剣度の高いおすすめのマッチングアプリについて知りたい人は、こちらの記事を参考にしてみてくださいね。

Omiaiは人気沸騰中のマッチングアプリで、累計会員数900万人（2023年2月時点）の実績を持っています。

Omiaiの特徴は、以下の通りですよ。

• 20代〜30代の男女が中心
• メッセージをするには本人確認が必須
• 女性会員が「キレイ」「カワイイ」と評判

Omiaiは真面目な恋愛を望む女性が多いので、長期的なパートナーがほしい男性にぴったりの出会いの場です。
運営が24時間体制で悪質なユーザーを取り締まってくれているので、マッチングアプリ初心者も気兼ねなく利用できますよ！

Omiaiについての詳細を知りたい人は、こちらの記事がおすすめです。

Pairs（ペアーズ）は国内最大級のマッチングアプリで、累計2,000万人の会員数を誇ります。

Pairs（ペアーズ）の特徴は、以下の通りです。

• 20代〜30代の男女が中心
• 男女の多くが真剣な恋活・婚活目的
• 共通の趣味や価値観から異性とつながれる「コミュニティ」機能の搭載

他にも毎日約8,000人の男女がPairs（ペアーズ）に登録していることから、あなたの運命の相手が見つかる可能性も高いです。
平均4ヶ月で恋人ができているデータもあるので、効率良く素敵な彼女を作りたい男性はぜひ利用してみてくださいね。

Pairs（ペアーズ）についての詳しい内容人は、こちらの記事で紹介していますよ。

タップルは今勢いのあるマッチングアプリで、2021年7月に累計会員数が700万人を突破しました。

タップルの特徴は、以下の通りですよ。

• 18歳～20代前半の若い世代の男女が中心
• 男女の多くが恋活・趣味友探し
• 共通の趣味で異性とつながれる「趣味タグ」機能の搭載

この他にも、毎日25万組以上の男女がマッチングしている実績もあります。
「まったくマッチングしない」なんて問題も起こりにくいので、アプリ初心者の男性でも女性との出会いを実現させやすいですよ！

タップルについての詳細を知りたい人は、こちらの記事を参考にしてみてくださいね。

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今回は、自分を振った元カノが連絡してくる心理や対処法について解説していきました。

本記事の重要なポイントをまとめたので、もう一度確認してみてくださいね！

• 振られた元カノから連絡がくる場合、今の彼氏とうまくいっていない可能性がある
• 自分を振った元カノが復縁を狙って連絡してくることもある
• 振った相手に連絡する女性の中には、キープ・友達目的の人もいる
• 元カノが連絡してくるのは、近況報告したいだけが理由の場合もある
• 振ってしまったことに対して申し訳ない気持ちがあって、連絡してくる人もいる
• 振られた元カノから連絡がきたとき、あなたが「うざい」と思うなら連絡を無視して良い
• 自分を振った元カノからのLINEに嬉しさを感じた場合は、連絡を取り続けるのがおすすめ
• 振られた元カノとの復縁を望むなら、連絡は我慢して自分磨きに励むのがポイント
• 自分を振った元カノと復縁したい場合、連絡するときは友達のような接し方をするのがベスト
• 元カノと復縁したい想いを持っているのであれば、陰で支えてあげる気持ちを持つことが大切
• 振った元カノから連絡がきた際、あなたに未練がないのなら普通に返信し続けるのがベスト
• 振った元カノにまだ未練が残っている場合は、今の自分の想いを正直に伝えた方が良い
• 振った元カノから連絡がきても、あなたに今カノがいるならキッパリ断るのが最適
• 新しい出会いを探すなら、「Omiai」や「Pairs」「タップル」などのマッチングアプリがおすすめ

振った相手にLINEを送る理由は女性によって違うので、あなたは元カノの狙いを正確に読み取れるようにしておく必要があります。

ぜひ本記事を活用して、今後のあなたの恋愛を幸せなものにしてくださいね！

公開日： 2021-08-06

タグ:
復縁 男性向け記事 相手の気持ち 元カノ

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