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最終更新日: 2021-10-09

彼氏・旦那の浮気を防止する12の対策!浮気男にきく3つの言葉

浮気症のパートナーを持つと、常に浮気の心配をしなければいけないので心労がたまってしまいます。特に距離が離れていると浮気し放題の環境なので、浮気を止める方法が分からず悩んでいる人も多いです。そこで今回は、浮気を防止するために効果的な方法やフレーズをご紹介します。

目次

彼氏や旦那の浮気を防止する方法とは?12つの浮気防止策

浮気症のパートナーに浮気をしないでほしいなら、単純に言葉で言ったり詰め寄ったりしても効果が薄いです。
そんなときには、浮気しづらくなるような対策を考える必要があります。

そこで今回は彼氏や旦那の浮気を防止する方法や言葉について解説しますので、パートナーの浮気に悩まされている人はぜひ参考にしてみてください!

まずは、浮気防止に効果的な対策から紹介していきます。
ただし全てのことを行うとパートナーを束縛しすぎて逆効果になる恐れもあるので、実践しやすいものをいくつかピックアップして活用してみましょう。

【1】デートを増やして自由時間をなくす

浮気のきっかけとして多いのが、暇になって時間が空いたことです。
つまりデート回数を増やして男性の自由時間を物理的に減らすことで、浮気にかまける時間をなくすことができます。

他の女性と知り合うきっかけや時間がなければ浮気をしない男性も多いので、無理のない程度に自由時間を一緒に過ごすようにしましょう。
ただしワンパターンなデートだと男性が飽きてしまう可能性もあるので、いろいろなデートパターンを考えてみてください。

【2】スマホをときどき見せてもらう

スマホには浮気の証拠が詰まっている」と言っても、過言ではありません。
証拠を残さずに浮気するのは難しいので、彼女にスマホを見られる可能性があるだけでも浮気のハードルはとても高くなります。

頻繁にチェックする必要はなく、「たまにスマホを見られることがある」と男性に思わせるだけで十分です。
あまりしつこく要求すると「束縛されている」と思われ、浮気心を加速させてしまう可能性があるので気を付けてください。

【3】LINE(ライン)やFacebookのアイコンを変える

間接的に浮気相手をけん制したいのなら、LINEやFacebookのアイコンを2人で写っているものに変えてみましょう。
既にパートナーがいると分かれば、言い寄ってくる女性も少なくなります

既婚者や彼女のいる男性に手を出すのはリスクが高いので、その存在をにおわせるだけでも浮気を抑制する効果は絶大です。
男性の行動を直接縛り付けずパートナー間の関係を壊しにくい側面もあり、非常にメリットの大きい方法と言えます。

【4】彼氏や旦那の友達と仲良くなる

パートナーの友達とは、仲良くしておくのが得策です。
仲良くなっておけば、万が一パートナーが浮気しそうになった時に止めてもらえる可能性があります。

彼女や妻の声は気にしなくても、友達の声は無視できない男性も多いです。

反対にパートナーの友達との付き合いが悪いと、友達ぐるみで浮気を隠されたり口裏を合わせられたりするリスクもあります。
いざと言う時にパートナーに近い人が味方になってくれると心強いので、ぜひ機会があれば仲良くなっておきましょう。

【5】程よく頼る

付き合いが長くなってくるとパートナーに頼る機会も減ってきますが、ほどほどに頼ってパートナーのプライドを満たすことも意識するようにしましょう。

男性は頼られなくなると、頼ってくれる他の女性に簡単に目移りしてしまいがちです。

男女関係を良好にするためのコツを心理学の観点で解説しているこちらの書籍にも、満たされない気持ちが浮気の原因となることが書かれています。

浮気する理由には様々な原因が考えられる。
主な原因として考えられるのが、パートナーから得られないものをほかで補おうとする「不足原則」という心理である。
例えば、自分の家に居場所がないと思っている夫が、外で自分を頼ってくる女性に心動かされてしまったり、彼氏に大事にされていないと感じている女性が、自分のことを大事に扱ってくれる男性のことを好きになってしまったりする心理である。

引用元: www.amazon.co.jp
  • 『男女がうまくいく 心理学辞典』
  • 著者:斎藤勇
  • 発行年月日:2020/2/7
  • 出版社:朝日新聞出版

何気ない行いに感謝したりちょっとしたお願いをしたりしてパートナーに自分が必要な存在だと思わせることで、浮気のリスクは大きく減少します。
パートナーによそ見させないように、飴と鞭のバランスをうまく調整してみましょう。

【6】浮気防止アプリを使う

「浮気防止アプリ」とはGPS機能で相手の現在地を把握したりSNSやメッセージの利用履歴が分かるようにできたりする、浮気を監視するためのアプリです。

このようなアプリを使えば浮気したかどうかが一発で分かるため、パートナーにお願いしてインストールしてもらってください。

おすすめの浮気防止アプリには、

  • mSpy
  • Life360
  • Phone Tracker

などがあります。
有料と無料のものがある他iPhoneとAndroidでも利用できるアプリが異なるので、使いやすいアプリを選んで利用してみましょう。

【7】浮気防止グッズを使う

浮気を防止するために、道具に頼るのも1つの方法です。
自分の目が届かないところでは、浮気防止グッズが大きな働きをします。

例えば

  • パートナーの名前入り指輪
  • 下着

などは、浮気相手の女性に対してのけん制効果を求める人にピッタリ。
強い香りのする柔軟剤を使って、女性の存在を意識させることも効果的です。

また指輪を簡単に外せないようにするパズルリングも、高い効果を発揮します。

ただし浮気防止グッズは精神的な効果がメインなので、物理的に浮気を阻止する効果はあまりないことも覚えておきましょう。

【8】浮気しないと誓約書を書いてもらう

浮気しないことを約束してもらったのなら、きちんと誓約書を作成するのもありです。
形に残すと精神的な枷になるうえに、万が一浮気してしまった時に被るペナルティが明確になるので「浮気しよう」と思わなくもなる人もいます。

家庭内の誓約書に特に決まった書き方はありませんので、誓約の詳細や破った時のペナルティを記載しておいてください。
最後に双方の署名と捺印をすれば、誓約書の完成です。

【9】車に自分の痕跡をたくさん残す

車を多用する地域であれば、車の中にパートナーがいる痕跡を残すことで存在をアピールすることができます。
ちょっとした小物やクッションなどがあるだけでも、女性との付き合いがあるかどうかは簡単に判別できるもの

反対にしょっちゅう車の中を片づけるパートナーは、浮気相手とドライブデートをしている可能性があります。
車の中の痕跡は浮気防止に役立つと同時に、浮気をしていないか確認する時にも使えるのです。

【10】妊娠中でも仲良くする

妊娠中はどうしても性的接触が少なくなるため、不満がたまった男性が浮気に走りやすくなります。
Hはできなくても、何らかの方法でパートナーを性的に満足させることが大切です。

無理のない範囲で性欲を満たしてあげたり、出産後にたくさんしようと約束したりしてみましょう!

許せるのであれば、妊娠中に限り風俗利用を許可するのも浮気の防止策としては効果的です。
男性が欲求不満になり過ぎないように、十分に気を配ってください。

【11】お小遣いを減らす

お金がなければ、浮気をすることは難しいです。
なかなか浮気癖が治らないパートナーには、罰としてお小遣いの減額も検討しましょう。

自由に使えるお金が減れば、浮気への意欲減少にもつながります

ただしそんな男性に貢ぐタイプの女性もいるので、必ず浮気を防止できるわけではありません。
パートナーの財布事情をよく把握しておき、渡しているお金以上に羽振りが良ければ浮気を疑いましょう

【12】お守りや風水を取り入れる

浮気は精神的な要素が大きいので、同じく精神に作用する風水やお守りで対策すると思いのほか効くことがあります。
風水で家の中を整えて、パートナーが浮気しにくい空間を作ってみましょう。

例えば北側の空間を整えると、男性の居場所を作ることができます。
またピンクの家具を設置することで、愛情を育む効果も。

玄関先に家族写真を置くと、風水的効果はもちろん男性への戒めとしても効果的です。

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単身赴任の夫や遠距離の彼氏の浮気を防止する3つの方法

単身赴任や遠距離でパートナーの目が届かなくなると、男性は浮気しやすくなります
男性側もなかなか会えないことに寂しさを感じてしまい、つい身近にいる女性と浮気してしまうケースが多いのです。

距離がある場合、浮気の防止策も遠距離で効果を発揮するものが求められます。
ここからは遠距離でも実践できる対策を紹介するので、離れていても浮気されたくない女性はぜひ取り組んでみましょう!

【1】こまめに会いに行く

1番の浮気防止策は、やはり直接会うことです。
男性が寂しい思いをするのを防げるうえに、他の女性に目を向ける時間を減らすこともできます。

距離が遠くても可能な限り会って、パートナーの気持ちを満たすことが重要です。

またパートナーの家に行くことで、他の女性を家に連れ込みにくくさせる効果も見込めます。
遠距離だからとパートナーに来させるばかりではなく、こちらから会いに行くことも大切なのです。

【2】ビデオ通話をする

気軽に会えない距離であれば、ビデオ通話を活用しましょう!

ビデオ通話ならどんなに遠距離でも気軽に話ができますし、寂しさを紛らわすこともできます。
普通に通話するよりも、顔が見えるビデオ通話の方がお互いを身近に感じられるので効果的です。

相手の家の状態も見ることができるため、浮気していないか確認しやすくなります
毎回でなくてもいいので、適度にビデオ通話をしてコミュニケーションをとりましょう。

【3】可愛い靴下やパンツに総入れ替え

浮気相手の女性へのけん制として効果的な方法が、パートナーの下着や家具を可愛いものに統一することです。
一目で女性が選んだと分かるものに囲まれていれば、直接言わなくても既にパートナーがいることが伝わります

浮気を承知で付き合いたい女性以外は、露骨に女性の影が見える男性と付き合おうとは思いません
距離が離れていると直接干渉することはできませんが、こういった形で他の女性を寄り付かせなくすることは可能なのです。

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男性の浮気防止に役立つ3つの言葉

「浮気を止めて」と言葉で伝えても、聞く耳をもたない男性は多いです。
しかし言い方を変えるだけで、男性の心に残り浮気防止に役立つ言い回しも存在します。

続いては、そんなパートナーの心に刺さる言葉を見ていきましょう。

言葉を尽くすことで防げる浮気も、確実に存在します
気持ちを伝えることはとても大切なので、恥ずかしがらず伝えるべきことははっきりと伝えることを心掛けてみてください。

【1】あなたを信じる

浮気を責めるのではなくあえて「信じている」と伝えることでパートナーの良心に訴えかけることは、シンプルながらも効果的な方法です。
多くの男性は、自分のことを信じてくれる女性を裏切るのは気が引けてしまいます

浮気しようとしてもそのたびにこの言葉がちらつくため、罪悪感から浮気を止めてくれる可能性も高いです。
責めるばかりではなく、相手を信じることで浮気が防げることも覚えておきましょう。

【2】もし浮気したら…

浮気した時にどんなペナルティが待っているのかを具体的に伝えることでも、浮気を防止できます。
パートナーに浮気心が芽生えてもそのペナルティが頭に浮かぶため、「浮気は止めよう」と思うきっかけになるのです。

浮気の第1歩は、気持ちの高ぶりが大きな原因です。
具体的なペナルティは、その高ぶりに冷や水を浴びせる効果が見込めます。

浮気がどれだけ罪深い行為かを冷静に思い出すので、結果として浮気に走らなくなるのです。

【3】本当に好き・愛してる

「パートナーに愛されている」と感じている男性は、浮気をしない傾向にあります。
浮気をしてほしくないなら「どれだけ愛しているのか」を相手に伝えて、パートナーに愛されていることを実感させることが効果的です。

自分が愛されていると実感している男性は不満がたまりにくくなり、「今の幸せを失いたくない」と思うため浮気をしなくなります。
長年連れ添っていると改めて言葉にするのは恥ずかしいですが、言葉にしなければ伝わらないこともあるので勇気を持って伝えることが大切です!

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彼氏や旦那が浮気する理由とは?

浮気を防止するには、まず浮気の理由を把握する必要があります。
もし以下のような原因があるのなら、その原因を解決することが最も効果的な浮気の防止策と言えるのです。

  • パートナーに不満がある
  • セックスレスが続いて性的欲求が満たせていない
  • なかなか会えなくて寂しい
  • 自分の魅力に自信がない
  • 魅力的な異性が現れた

浮気はもちろんする側が悪いですが女性側も原因の一端となっているケースがあるので、パートナーをたしなめると同時に自分自身の振る舞いも見直してみましょう。
パートナーがあなたとの交際に不満を持たなければ、おのずと浮気も減っていくのです。

こちらの記事では浮気の理由を男女別に紹介していますので、ぜひ参考にしてみてください。

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彼氏や旦那は浮気が心配!恋愛相談におすすめ電話占い2選

パートナーの浮気が心配な人は多いですが、面と向かって浮気をとがめる話をするのは勇気がいります。
本人に相談できずどうしたらいいのか分からない時は、電話占いで恋愛相談をするのがおすすめです。

電話占いであれば面と向かって相談しにくいことも遠慮なく聞けますし、時間や場所を気にせず占ってもらえます。
対面の占いとは違い身バレの心配もないため、安心して相談できることも大きなメリットです。

続いては、おすすめの電話占いサービスを紹介します。
占いは気負って挑む必要はないので、ぜひ気軽に悩みを相談してみましょう。

こちらの記事で紹介している電話占いのランキングも、併せて参考にしてみてください。

おすすめ占い①LINE(ライン)トーク占い

LINE(ライン)トーク占い

LINE(ライン)トーク占い

  • LINEトーク・電話で24時間365日相談可能
  • 在籍占い師1,500人以上
  • 豊富な占術の中から自分の好きな方法で占ってもらえる
  • チャット占い100円/分、電話占い120円/分

↓詳しくはこちら↓

公式ホームページ

LINE(ライン)トーク占いは、LINEを利用している人全てが利用できる占いサービスです。
他のアプリをインストールする必要がないので、多くの人が今すぐにでも占ってもらえます。

電話占い以外にメールやトーク画面を利用した占いも行っているので、直接話をするのが苦手な人でも安心です。
初回は鑑定時間10分まで無料で利用できるため、お試し感覚で気軽に利用できます。

占いで浮気の相談をする人は多く占い師も慣れているので、適切なアドバイスをもらいやすいです。
1人で悩むくらいなら、ぜひ1度占ってもらってから今後の方針を考えてみましょう。

LINE(ライン)トーク占いに関しては、こちらの記事も参考にしてみてください。

↓LINE(ライン)トーク占いの公式サイトはこちら↓

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おすすめ占い②電話占いカリス

電話占いカリス

電話占いカリス

  • 190名以上が在籍している電話占いサイト
  • 恋愛や仕事など幅広い悩みに対応している
  • 鑑定件数は150万件以上
  • 初回は最大10分の無料電話鑑定が可能

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公式ホームページはこちら

電話占いカリスは、電話で全国の占い師に相談できる占いサイトです。
時間や場所を問わず占ってもらえるので、忙しい人や近くに占いの館がない人でも気軽に占いを利用できます。

累計150万件を超える占い実績があり、在籍する占い師はベテランも多いです。
浮気や不倫を専門に扱う占い師も多く、他の占いサービスよりもより具体的で細かいアドバイスが期待できます。

電話占いカリスも最初の10分間は無料で占ってもらえるため、ハードルは決して高くありません。
パートナーの浮気に本気で悩んでいるなら、第3者の視点から適切な助言をもらえる電話占いカリスの占いをぜひ利用してみてください。

電話占いカリスに関しては、こちらの記事でも詳しく紹介しています。

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浮気彼氏よりマッチングアプリで誠実な男性との出会いを探そう

今回紹介した対策を駆使しても、男性側に浮気を止めようとする気持ちがなければ浮気がなくなることはありません。
浮気の心配をしたくないなら、浮気をしない誠実な相手を新しく探した方が良い場合もあるのです。

新しく相手を探すなら、マッチングアプリを活用するのがおすすめです。

マッチングアプリではたくさんの人の中から条件を設定して相手を探せるので、やみくもに探すよりも好みの人を見つけやすくなっています。
ここでおすすめのマッチングアプリを紹介しますので、今のパートナーに見切りをつけたらぜひ活用してみてください。

おすすめなマッチングアプリに関しては、こちらの記事でもまとめて紹介しています。

おすすめマッチングアプリ①Omiai

Omiai

Omiai

  • 累計会員数は600万人突破
  • 名前はイニシャルで表示され、実名が載ることはない
  • お互いがFacebookアカウントで登録している場合は、相手の検索結果に表示されません
  • 24時間365日の厳重な監視体制あり
  • 利用料は月1,950円(12ヶ月プラン)から、登録は無料でできる

↓詳しくはこちら↓

Omiai をインストールする



Omiaiは、将来を見据えた相手を探すのにおすすめなマッチングアプリです。
20代後半~40代前半の利用者が中心で、気軽な付き合いよりは結婚相手を探している利用者が多い傾向があります。

Facebookから登録すれば友達が表示されなくなる機能があり、知り合いにバレる心配もありません。
24時間常に運営が監視しており不審なユーザーはすぐに退会させられるため、安心して利用できます。

結婚を考えている男性なら浮気に走る心配はほとんどないので、浮気しない男性を探す場としてもうってつけです。
「次に付き合う男性と結婚したい」と考えているなら、ぜひ利用してみましょう。

Omiaiについては、こちらの記事でも詳しく解説しています。

↓Omiaiのインストールはこちら↓

\恋活・婚活アプリ/
Omiai を使ってみる!

おすすめマッチングアプリ②Pairs(ペアーズ)

Pairs(ペアーズ)

Pairs(ペアーズ)

  • 会員数1,000万人以上の日本最大級の人気マッチングアプリ
  • 合計マッチング数は4,300万人以上
  • 20代〜30代が中心
  • 恋活にも婚活にもおすすめ

↓詳しくはこちら↓

Pairs(ペアーズ) をインストールする



Pairs(ペアーズ)は、業界最大規模のマッチングアプリです。

登録している人が多い分都会でなくても同じ地域の相手探しには困らないので、地方に住んでいる人にもおすすめできます。
もちろん監視体制も徹底しているので、安心感があることも魅力です。

コミュニティ機能を活用すると同じ趣味や価値観の相手を探しやすく、会員数が多いのも相まって望んだ条件の相手を高い確率で見つけられます。
また検索機能では出会うまでの希望や結婚に対する意思などでも条件を絞れるため、とても便利です。

Pairs(ペアーズ)は気軽な恋人関係から将来を考えた付き合いまで、さまざまな目的を持つユーザーが利用しています。
マッチングアプリは好みの相手が見つからなければ始まらないので、迷ったらPairs(ペアーズ)を利用してみましょう。

Pairs(ペアーズ)に関してもっと知りたい人は、こちらの記事も参考にしてみてください。

↓Pairs(ペアーズ)のインストールはこちら↓

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Pairs(ペアーズ) を使ってみる!

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彼氏や旦那の浮気防止方法のまとめ

今回は、彼氏や旦那の浮気を防止するための対策について紹介しました。
最後にポイントを振り返ってみましょう。

  • 浮気を防止するためには、浮気する時間や動機をなくしてしまうのが効果的
  • アプリやグッズも役に立つが束縛のし過ぎは逆効果になる
  • 信頼や愛情を言葉にして伝えることで、「浮気しよう」と思わなくさせるのがおすすめ
  • 浮気するのは現状に不満があるケースが多い
  • 恋愛相談したい人には、経験豊富な占い師がいる電話占いがおすすめ
  • 浮気は治らないこともあるので、マッチングアプリで浮気しない相手を探すことも視野に入れる

多くの場合浮気の原因となる不満さえ解消できれば、自然に浮気はなくなります
しかし、何度言っても浮気を止められない男性が一定数いることも忘れてはいけません。

相手の気持ちを変えるのはとても大変なので、言ってダメなら諦めて最初から浮気しない相手を探した方が良い場合も多いです。
今回紹介した方法を試して効果がなさそうなら、あなたが幸せになれる方法を考えてみてください!

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