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最終更新日: 2026-08-12

既婚者を落とす7つのテクニックとは?大好きなあの人と両思いになる方法まとめ

※本ページでは一部広告が含まれている場合があります。

大好きな既婚者を落とす7つのテクニック

既にパートナーがいる既婚者を落とすのは、簡単なことではありません。
既婚者には目立ったアプローチができないので、さりげない仕草で好きになってもらう必要があります。

そこで今回は、既婚者を落とすコツやリスクについてまとめました。
どのテクニックが効果的なのかは相手によって異なるので、反応を窺いながらこれからご紹介するアプローチ方法を試してみましょう。

既婚者の脈ありサインについては、こちらの記事も参考にしてみてください。

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【1】控えめに好意をアピール

大前提として、既婚者への好意アピールは控えめにしましょう。
なぜなら堂々としたアプローチは周囲の目が気になる既婚者にとっては迷惑であり、その気があっても応えられなくなるからです。

まずは、

  • 目線
  • 仕草
  • 軽いボディタッチ

など、ささいなことで好意をアピールしてみてください。
相手が好意に気づけばこちらを意識するようにもなるので、既婚者を落とすための第1歩は控えめなアピールから始めましょう。

【2】感謝や尊敬を言葉にして伝える

既婚者に良い印象を与えたいなら、感謝や尊敬の意を言葉にして表すことが大切です。
ささいなことでも大げさに感謝したり、好意とは違う尊敬の気持ちを伝えたりしてみましょう。

相手が配偶者からないがしろにされている場合は特に、気持ちがこちらに向く可能性があります。
普段から好意を持ってもらえるような下地を作っておくと、既婚者の気持ちがぐらついた時にチャンスを引き寄せられるようになるのです。

既婚男性をキュンとさせる言葉

既婚男性は、頼られたり慕われたりすると異性として意識するようになりがちです。
以下のようなニュアンスの言葉を伝えられる機会があれば、積極的に発言してみましょう。

  • 「○○さんて何でもできて素敵ですね!」
  • 「いつもありがとうございます。○○さんが頼りになるのでつい頼り過ぎちゃいます。」
  • 「こんな気軽に相談できるのは○○さんだけですよ。」

男性の自尊心をくすぐったり「〇〇さんだけ」を強調して特別感を出したりすると、男性の心に響きやすいです。
これらの言葉をなるべく自然なシチュエーションで伝えられれば、好感度を大きく上げられます。

【3】さりげない気遣いをみせる

既婚者は家庭と仕事の板挟みで、疲れがたまっていたり癒しを求めていたりする場合が多いです。
そんな人にはさりげない気遣いを見せることで、ちょっとしたことでも大きく好感度を上げられます。

気遣いを感じた男性は自分が「大切にされている」と感じ、「この人とは一緒にいても疲れない」と思うようになるのです。
これらの感情はささいなことで好意に変わるので、既婚者から日頃こう思われていることはアプローチの成功率にも影響してきます。

【4】いつも笑顔で癒しを与える

家庭内は常に円満とはいかないので、時には不満が溜まったり配偶者の怒り顔に辟易したりすることもあります。
そんな時には、身近な人の笑顔にとても癒されるのです。

笑顔によって家庭や仕事では得られない癒しを与えられれば、相手にとってあなたが特別な存在になる可能性も高まります。
癒しを求める既婚者は多いので、好きな人の前では笑顔を絶やさないようにしましょう!

【5】飲み会では酔った振りでボディタッチ

お酒の席では、酔った勢いでいつもより積極的なボディタッチに挑戦してみましょう。女性に触られて嫌な気持ちになる男性は少なく、酔っていれば多少行き過ぎた行為も見逃されやすいです。

もし男性にもその気があれば、ボディタッチをきっかけに大きく関係を進展できる可能性もあります。
露骨なものは厳禁ですが、お酒を言い訳にしてあくまで理性的にボディタッチをして反応を探ってみましょう。

【6】既成事実を作る

強引な方法をとるのであれば、2人で飲みに行ってお酒の勢いでホテルに連れ込むことも検討してみましょう。
1度関係を持つと完全に断ち切るのは難しく、その後もズルズルと関係が続きやすいです。

既成事実を作ったら、関係を続ける中で相手の気持ちをこちらに向けられるよう努力しましょう。
ただし1度関係を持てば後戻りはできないので、後述する様々なリスクにさらされる覚悟だけはしておいてください。

既婚者をその気にさせる方法

ガードの固い既婚男性をその気にさせるためには、アプローチの流れを意識してみてください。
相手が冷静になる前に矢継ぎ早にアクションを起こし、勢いに任せて関係を持ってしまうのです。

例えば酔いが回ったタイミングで相手を見つめ、見つめ返して来たらすぐさま手を握り、相手が応じてきたらそのまま一気にホテルに連れ込みましょう。
こちらのペースで進められさえすれば、余計なことは言わず

  • 「少し休憩したい」
  • 「もっと一緒にいたい」

など普通の口説き方で十分です。

【7】既婚者を落とすLINEのコツ

LINEで既婚者と距離を縮めるなら、2人だけで秘密を共有することが最も効果的です。
何かしらの作業を一緒に行いそれについてLINEで話すだけでも、お互いの距離感が縮まります。

他にも来たLINEに対して「ちょうど今LINEしようと思ってた」と伝えるのも、シンプルながら喜ばれやすい方法です。
ただしあまりにも思わせぶりな発言をすると、配偶者に見つかった時に不倫認定されるリスクがあるので注意してください!

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5つのケース別の既婚者を落とすコツ

一口に「既婚男性」と言っても、立場や相手の状況によって効果的なアプローチ方法は大きく異なります。

既婚者を落とす確率を上げるためには、適切なアプローチをすることが重要です。

続いては、既婚者を落とすための方法をケース別に紹介します。
お互いの関係性や相手の家庭環境を考慮して、その人に合わせたアプローチ方法を実践していきましょう!

【1】子持ちの既婚者を落とすコツ

子持ちの夫婦は、子育ての大変さからお互いに不満を抱くケースが多いです。
そこで大変な思いをしている相手をできる限りいたわり、寄り添う雰囲気を出していくと効果的なアプローチができます。

愚痴を言う相手を「お疲れ様」と労ってあげたり「1人で何でもやってすごいね」と褒めたりすると、相手も嬉しい気持ちになりやすいです。

特に子持ちの既婚女性にアプローチしたい場合は、頼りがいのある部分を見せれば頼りない配偶者よりあなたの方を見てもらえる可能性が高まります。

【2】年上の既婚男性を落とすコツ

年上の30代、40代男性を落としたいなら、相手の自尊心をくすぐる戦法が効果的です。
ことあるごとに褒めたり頼ったりすることで、男性の気分を高揚させて一緒にいると心地良く感じさせましょう。

褒める内容は、何でも構いません。

  • 「こんなこと知ってるなんてすごいですね」
  • 「いつも頼りになります」

など、ささいなことでも大げさに褒めて男性を持ち上げてみてください。
結婚生活が続いて感謝されることが少なくなった男性は、褒めてくれる相手に好意を持ちます

40代既婚男性を落とすための方法は、こちらの記事でも詳しく解説しています。

【3】職場の既婚上司を落とすコツ

職場の上司を落としたいなら、まず部下として好かれる努力をしてみてください。
なぜなら信頼できる上司と部下の関係になってはじめて、異性としてのアピールが効果を発揮するからです。

職場の上司へ関係を迫るのはリスクが伴うので、まずは外堀から埋めていきましょう。

職場での信頼を獲得したら、悩み相談や上司の手伝いなどのタイミングでアプローチを仕掛けます。
この時のポイントは奥さんを羨ましがったり恋愛話をしたりして、思わせぶりな行動をとることです。

相手が避ける素振りを見せなかったら、思い切って食事に誘い関係を進展させましょう。

【4】既婚女性が既婚男性を落とすコツ

既婚女性が既婚男性を落とすなら、立場が同じことを利用して共犯意識を持たせましょう
こちらが独身だと相手ばかりがリスクを負うため不平等だと感じますが、お互いに既婚であればリスクも同じなので親近感が生まれます。

また相手の配偶者と同じ立場から話ができるので、相手から配偶者の愚痴を引き出して共感しつつ「自分ならそんな思いはさせない」とアピールするチャンスです。
配偶者よりあなたといた方が居心地良いと感じさせれば、気持ちがこちらに向くのも時間の問題と言えます。

【5】既婚女性を落とすコツ

既婚女性は独身の時より自由がなくなっており、悩みを色々と抱えている場合が多いです。
そこで相手の悩みに寄り添いつつ癒しを与えられれば、こちらを好きになってもらいやすくなります。

結婚生活が長ければ旦那から女性として見られなくなっている人も多いので、1人の女性として扱うことも忘れないでください!
ただし女性を労わるあまり相手の旦那を悪く言いすぎると、反発されるリスクがあるので気を付けましょう。

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既婚者を落とすには覚悟が必要!既婚者と恋する5つのリスク

既婚者を落とす上で忘れてはいけないのが、リスクの存在です。

相手の配偶者にバレて慰謝料を請求されることが最も有名ですが、不倫のリスクはそれだけではありません。
もしバレなかったとしても、こちらが深く傷つくケースもあるのです。

続いては、既婚者を落とす際のリスクについて紹介します。

1つでも許容できないものがあるなら、既婚者を狙うのはおすすめできません。
よく考えた上で、アプローチするかどうかを考えましょう。

【1】職場にバレる

相手が同じ社内にいる場合、周囲の人間にバレるリスクが非常に高いです。

お互いに気を付けているつもりでも、バレずに職場恋愛を続けるのは簡単ではありません。
視線や口調の違和感などが周囲の人間に伝わりやすく、疑われてそのまま発覚するケースが多いのです。

バレれば相手の奥さんに話が伝わるのはもちろん、周囲に不倫する人だと思われて職場の人との関係にも亀裂が生じます。
2人とも同じ職場で働き続けるのが難しくなるケースがほとんどなので、職場恋愛は特に生半可な気持ちで始めてはいけません。

【2】体だけの関係になる

不倫関係は、将来を見据えた付き合いができません。
そのため自然と体だけの関係になりがちで、相手にとって都合の良い存在として扱われやすいです。

しかしこちらは相手のことが好きなので、今の関係が壊れるのを嫌がってズルズルと関係を続けてしまいます。

好きな相手に心から求められないのは辛いですし、それを相手に求めることもできないのはとてもストレスが溜まるもの。
最初は一緒になれた嬉しさが勝っていてもいつか必ず今の関係に満足できなくなるので、遅かれ早かれ辛い思いをすることになるのです。

【3】ズルズル付き合って婚期を逃す

相手と両思いだったとしても、今の配偶者と離婚してまであなたと結婚とする可能性は低いです。

最終的には別れることになるため、不倫相手と結ばれることはほぼありません。
つまり今の関係は、ずっと続けられないのです。

そして不倫している間は他の相手と恋愛しないため、大切な結婚適齢期に不倫していると婚期を逃してしまいます。
不倫は1度関係を持つと抜け出すのが難しくズルズルと関係が続くので、時間を無駄にしやすいことも覚えておきましょう。

既婚者と付き合うリスクについては、こちらの記事でも詳しく解説しています。

また婚活に対する考え方やコツを紹介しているこちらの書籍には、不倫に関して以下のように書かれています。

不倫をすると、不倫殿方の背後霊の呪縛に、いつの間にかがんじがらめにされているという現象が起こります。独身の殿方と食事に行っても、「(不倫だけど)一応私には彼氏がいるし」と、目の前の殿方との可能性を無意識に潰したり、そうでなかったとしても、ちょっとした仕草から、相手の男の人に「いつも高いワインを飲んでる子なんだな」と思わせたりします。

引用元: www.amazon.co.jp
  • 『結婚したい女子のためのハンティング・レッスン』
  • 著者:川崎 貴子
  • 発行年月日:2015/11/20
  • 出版社:総合法令出版

【4】落としたら熱が冷める

既婚者は、本来手に入らない相手です。
それゆえに相手が魅力的に見えますし、落とすための努力も惜しまなくなります。

しかしいざ相手を落として自分のものにした途端、一気に熱が冷めて魅力を感じなくなる可能性もあるのです。

そうなると残るのは夢中にさせた相手だけであり、執着されたり相手の配偶者に責められたりとトラブルの原因にもなってしまいます。
手に入れる前は盛り上がっても手に入った途端冷める人は一定数いるため、自分にその傾向があるなら不倫には手を出さない方が賢明です。

【5】幸せより辛い時間が多い

不倫相手は何をするにも配偶者を優先しなければいけないので、常に自分は後回しにされてしまいます。
会いたい時に会えないこともあれば相手が家族で団らんしている時にこちらは1人で過ごすこともあり、辛い思いをするのです。

相手と会っている時は幸せでもそれ以上に辛い時間の方が多く、少しずつストレスが溜まっていきます。
どんなに気持ちが盛り上がっても決して満たされることはないため、既婚者が相手の場合「落とせたから幸せになれる」とは思わない方が良いのです。

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既婚者のあの人との恋の行方を占おう!おすすめ電話占い2選

既婚者との恋の行方は気軽に相談できないので、1人で抱え込んでしまいがちです。
しかし占いであれば、後ろめたい内容でも気軽に相談できます

近所の対面占いでは通うところを知り合いに見られるリスクがありますが、電話占いであればその心配もありません。
ここからはおすすめの占いを紹介するので、悩みを誰かに聞いてほしかったり「恋の結末を知りたい」と思っていたりする人はぜひ利用してみましょう。

おすすめの電話占いについては、こちらの記事でも詳しく解説しています。

おすすめ占い①電話占いカリス

電話占いカリス

  • 占い師200名以上が在籍している電話占いサイト
  • 恋愛や仕事など幅広い悩みに対応している
  • 鑑定件数は200万件以上
  • 初回は最大10分の無料電話鑑定が可能
  • 株式会社ティファレト運営(親会社は上場企業の東京通信)

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(提供元:ティファレト)

電話占いカリスは、全国の有名占い師に電話で占いをしてもらえる占いサイトです。
直接現地まで足を運ぶ必要がなく事前に好きな時間を予約できるので、自分の好きなタイミングで占ってもらえます。

電話占いカリスに在籍するためには厳しい審査に合格する必要があるため、占い師は実力派揃いです。
不倫に関する相談も数多くこなしており、非常に質の高いアドバイスが期待できます。

料金の高い占い師ほど評判も高く、実績も豊富です。
本気で悩んでいて真剣にアドバイスをもらいたいなら、あえて料金の高い占い師に占ってもらうのも1つの選択肢と言えます。

電話占いカリスについては、こちらの記事でも詳しく解説しています。

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(提供元:ティファレト)

おすすめ占い②電話占いヴェルニ

電話占いヴェルニ

  • 創業から18年経つ老舗の電話占いサイト
  • 在籍占い師は1,000名以上
  • 全国の占い師に通話料金無料で相談することができる
  • 新規登録で初回最大4,000円分(最大20分)無料!

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電話占いヴェルニは、創業18年を誇る老舗の電話占いサイトです!
ハイレベルな占い師が1,000名以上も在籍しており、満足度の高い鑑定が受けられます。

既婚者との恋愛に関する鑑定が得意な先生もいるので、両思いになるためのアドバイスも詳しく教えてくれると評判です。

占いは電話以外にメールでもできるので、直接話をしたくない人でも安心です。
自分の好きな鑑定方法を選び、悩みを解消していきましょう!

初回は4,000円分無料で占ってもらえるので、ぜひ気軽に会員登録してみてください。

電話占いヴェルニの当たる先生が気になる人は、こちらの記事もご覧ください。

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素敵な恋がしたいならマッチングアプリで出会いを探そう

既婚者を落とすリスクは、先ほど紹介した通りです。

たとえ落とせたとしても幸せな恋愛は望めないため、将来を考えるなら独身の男性と素敵な恋愛をするに越したことはありません。
独身男性との出会いは、マッチングアプリで探してみましょう。

マッチングアプリなら同じ目的を持った人と出会えるため、自分と相性の良い独身男性を見つけられる可能性が高いです。
ここからはおすすめのマッチングアプリを紹介するので、「幸せになりたい」と思うのであれば積極的に利用してみましょう。

おすすめのマッチングアプリについては、こちらの記事も参考にしてみてください。

おすすめマッチングアプリ①Omiai

Omiai

  • 累計会員数は1,500万人突破 ※2026年8月時点
  • 名前はイニシャルで表示され、実名が載ることはない
  • 24時間365日の厳重な監視体制あり
  • 登録は無料でできる
  • 利用料は月3,900円(1カ月プラン) ※クレジットカード決済が一番安くおすすめ!

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公式ホームページ


Omiaiは、真剣に将来を考える人同士が結婚相手を探すためのマッチングアプリです。
恋人探しよりは結婚を視野に入れた付き合いを求めている人が多いので、それだけ真剣な利用者も多く遊び目的の人はあまり利用していません。

アプリ内の監視体制が徹底しており、万が一遊び目的の悪質な人が利用していてもすぐに退会させられるので安心です。
誠実な相手と出会える可能性が高いため、将来を考える相手を見つけるにはうってつけのアプリと言えます。

マッチングアプリとしては使い勝手も良く、初心者にもおすすめです。
不倫や浮気といった後ろ指を指されるものではなく誰からも祝福される恋愛で幸せになりたいなら、ぜひOmiaiを使ってみてください。

こちらの記事では、Omiaiについてより詳しく解説しています。

↓Omiaiのインストールはこちら↓

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Omiai を使ってみる!

おすすめマッチングアプリ②Pairs(ペアーズ)

Pairs(ペアーズ)

  • 会員数2,000万人以上の日本最大級の人気マッチングアプリ
  • 合計マッチング数は4,300万人以上
  • 20代~30代が中心
  • 恋活にも婚活にもおすすめ

↓詳しくはこちら↓

公式ホームページ


Pairs(ペアーズ)はマッチングアプリの中でも特に利用者が多く、地方に住んでいても同じ地域で出会いを探せる可能性が高い点が魅力です。
利用者の多さは素敵な相手に巡り合える確率に直結するので、利用率No.1のPairs(ペアーズ)は現状最も出会いやすいアプリとも言えます。

検索機能が充実しており、多くの利用者の中から自分好みの相手を探すのも難しくありません。
条件を絞って検索すれば、理想的な相手と不倫とは無縁の恋愛を楽しめる可能性も高いです。

初心者でも操作しやすく、気軽な恋愛目的から結婚相手探しまでさまざまな目的のユーザーがいます。
どのアプリを利用するか迷ったら、とりあえずPairs(ペアーズ)を選択しておけば間違いありません。

Pairs(ペアーズ)についてもっと知りたい人は、こちらの記事をご覧ください。

↓Pairs(ペアーズ)のインストールはこちら↓

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既婚者を落とす方法のまとめ

今回は、既婚者を落とす方法とそのリスクについて紹介しました。
ここでポイントを、再確認してみましょう。

本記事のまとめ

  • 既婚者がどうしても好きなら、落とすためのテクニックを駆使するのもあり
  • 既婚者の立場によってアプローチ方法は異なる
  • 露骨なアプローチはリスクが高いので、最初はさりげなく好意を見せる所から始める
  • 既婚者を落とすリスクは慰謝料以外にもたくさんあり、幸せになれないことがほとんど
  • 既婚者と付き合えても会えない時間が多く、辛い思いをしやすい
  • 既婚者との恋の悩みを相談したいなら電話占いがおすすめ
  • 幸せになりたいなら、マッチングアプリで独身の男性を探すのがおすすめ

既婚者が好きでたまらないなら、周囲にバレないようにアピールを繰り返すのもありです。
しかし既婚者を落としても不倫にはリスクが伴う上に、最終的に結ばれることも稀なので幸せにはなれません。

将来を考えるなら独身の相手と恋愛した方が良いので、ぜひマッチングアプリを活用して素敵な出会いを探してみてください!

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