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最終更新日: 2022-04-27

既婚男性の別れた後の心理とは?振っても振られても未練や後悔を引きずる理由

既婚男性は別れた後、自分が振った側でも振られた側でも未練や後悔を抱えやすいです。相手がどのような気持ちなのか知りたい女性のために、今回は別れた後の既婚男性の心理について紹介していきます。別れた後の男性がどんな気持ちで、これからどうしたいと思っているのか気になる人は、ぜひ目を通してみてください。

目次

後悔や未練はある?別れた後の既婚男性の心理

既婚男性の多くは、別れた後に未練や後悔を感じます。
関係がこじれていて未練がない場合もありますが、既婚男性との恋愛は周囲に隠し続けられなくなったりバレたりして望まぬ別れをすることも多いため未練が残ってしまう可能性が高いです。

そこで今回は、別れた後の男性心理や復縁のコツをご紹介していきます。

復縁する、あるいは見返すとしても男性心理を知っておいた方が成功率は上がりますので、ぜひ相手がなにを考えているか予想する際の参考にしてみてください!

思い出を美化して後悔する

男性は別れた後に、思い出を美化する傾向があります。
女性に愛想をつかして自分から別れを切り出していたとしても、時間が経つにつれて楽しかった思い出ばかり頭に浮かぶようになり別れを後悔するケースは多いです。

男性にとって望まぬ別れだった場合には後悔の念がより顕著になり、別れた女性のことばかり考えてしまう人も少なくありません。
男性側も「復縁したい」と考えているため、チャンスさえあれば復縁は比較的容易です。

未練をいつまでも引きずる

一般的な恋愛とは違い、不倫で別れる場合は周囲の環境や人間関係が影響していることが多いです。
お互い好きなまま別れてしまうことも珍しくないため、未練が残ってしまいます。

好きな気持ちが残っているのでなかなか相手を忘れられず、未練を引きずったままの男性も多いです。
女性側にも復縁したい気持ちがあるなら、周囲の環境次第では簡単に復縁できます。

毎日がつまらなくなる

不倫でのデートは男性の生活に彩を与えますし、不倫相手であっても好きな人と会えるのは嬉しいものです。
しかし別れてしまうとデートも会うこともできなくなるため、男性の生活から彩が一気に失われてしまいます

不倫相手と別れた後に毎日がつまらなくなり、「張り合いがない」と感じる男性は多いです。
お互いのために別れたのだとしても、物足りなさから再び不倫に走ってしまうケースも珍しくありません!

別れ方にもよりますが、相手が不倫に懲りていない限りは復縁しやすいです。

心にぽっかり空洞ができる

別れた後は、不倫相手が占めていた心のスペースがぽっかりと空いてしまいます。
癒しにせよスリルにせよ不倫相手によって与えられていたものがなくなるため、別れた後に寂しさを感じるようになる男性も多いです。

配偶者との結婚生活に物足りなさを感じてしまい、また不倫に走る男性も少なくありません。
復縁を狙うなら、少し期間を空け男性が寂しさを我慢できなくなってきたタイミングがチャンスです。

ストレスがたまる

不倫していた時に感じていた楽しさや幸福感が失われるため、別れた後の男性はストレスを抱えることが多いです。
不倫相手と同じことを配偶者に求めるのは難しいので、ストレスの解消も容易ではありません。

別れた直後は平気でも、時間と共にストレスが増えていきまた不倫をしたくなってしまう男性も多いです。
ストレスに耐えかねて男性から復縁を申し出る場合もあるため、復縁したいならチャンスを逃さないようにしましょう!

楽しそうな元カノに嫉妬する

元カノが別れた後に自立して楽しそうにしている姿を見ると、自由がない自分と比較して嫉妬してしまう人もいます。
また元カノの周囲にいる男性に対しても、自由にアプローチできることを羨ましく思うケースが多いです。

既婚男性は恋愛に大きな制約があるため、自由に振る舞える元カノや他の男性に嫉妬してしまいます。
男性との復縁を望むなら、既婚男性の嫉妬心を煽ることで相手に行動させるのも1つの戦略です。

連絡が来るのを待っている

別れた後は、既婚男性側から連絡を取るのが難しいです。
どのような別れ方だったとしても、バツの悪さから連絡することに消極的になってしまうことは珍しくありません。

しかし実際には、「連絡を取りたい」と思っている男性も多いです。
中には、「あわよくば相手から連絡をしてこないか」と待っている既婚男性もいます。

相手があなたからの連絡を心待ちにしている可能性もあるので、既婚男性との復縁を望むならあえてこちらから連絡を取ってみましょう

未練ないしスッキリという人もいる

不倫相手と別れた既婚男性が、全員未練を抱えるわけではありません。
離婚を迫ってくる女性をうっとおしく思っていたり不倫のスリルにストレスを感じたりしていた男性は、別れた後に女性に固執することはなく未練も感じません

ただし今は良くても時間経過によって思い出が美化されていき、恋心が芽生えるケースも少なからず存在します。
どうしても復縁を諦めたくないなら、時間を置いてから再度アプローチをかけてみましょう

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状況別:別れた後の既婚男性の心理

既婚男性が別れた後にどう思っているかは、別れた時の状況や別れた後の対応によってある程度推測可能です。
男性心理を正しく理解できれば、復縁できる確率や復縁のポイントとなる行動に目星がつくようになります。

ここからは、別れた後の男性心理についてパターン別に解説します。
相手の気持ちを知ることが復縁への第一歩なので、既婚男性に再度アプローチする際の参考にしてみてください。

振られた後の既婚男性の心理

振られた直後の男性はショックはあっても、大きく引きずることはありません。
しかし時間が経つごとに不倫していた時の思い出が美化されていき、未練が生まれる傾向が強いです。

女性側から振ったとしても別れた直後は復縁しづらいため、少し時間を置きましょう。
復縁のためのアプローチをするなら、男性が自分に未練を感じ始めるタイミングを狙うことが成功の秘訣です!

振った後の既婚男性の心理

男性側が振った場合は「女性から解放された」と思う気持ちが強いため、別れた直後の復縁は非常に難しいです。
しかし時間が経つと刺激の少なくなった日常に飽きたり、思い出を美化したりして少しずつ未練が生まれてきます。

自分を振った既婚男性との復縁は難しいですが、男性の不満や未練にうまくつけこめれば可能性は0ではありません。
ある程度時間を空けたうえで、不倫相手がいなくなり退屈している男性の遊び心をくすぐるようなアプローチをしてみてください。

独身女性と別れた既婚男性の心理

独身女性はパートナーよりなにかと融通が利きやすいため、基本的に別れたことを後悔する男性が多いです。
女性から再度アプローチをかければ、あっさり復縁できるケースもあります。

ただし「復縁したいから」と相手に合わせ過ぎると、都合の良い女扱いされてしまうため注意が必要です。
こちらからガンガン詰め寄るのではなく、相手をその気にさせるようなアピールを心がけましょう!

既婚女性と別れた既婚男性の心理

既婚男性と既婚女性の不倫はリスクが高い分スリルもあるため、別れた後の日常生活に物足りなさを感じる男性が多いです。
刺激を欲している男性であれば、ちょっとしたアプローチをすれば簡単に復縁可能です。

ただし相手の男性が、「高いリスクを背負うのはこりごりだ」と思っている場合もあります。
既婚女性と付き合うことが不安な男性との復縁は難易度が高いですが、男性にリスク以上の安心感を与えられれば復縁するのは決して不可能ではありません!

別れた後に連絡なしの既婚男性の心理

別れた後に連絡がないからといって、復縁が望めないわけではありません。
なぜなら前述したように自分から連絡できない既婚男性は意外と多く、女性からの連絡を待っているパターンも珍しくないからです。

まずはこちらから連絡してみて、相手の反応を窺いましょう
返事が返ってきてメッセージのやり取りができるのであれば、復縁が狙えます。

もしこちらから連絡をしても無視されるようなら、復縁は絶望的です。

別れた後に連絡くる既婚男性の心理

別れた後に「連絡を取りづらい」と思っている男性の中には、なにかしら理由をつけて連絡してくる人もいます。
例えば誕生日や記念日などは、男性が連絡する理由に使われやすいです。

男性側から連絡してくる場合「よりを戻したい」と思っている可能性が高いため、やり取りを続けているだけで自然に復縁が叶うことも多いです!
あなたも間接的に好意を伝えて、復縁する気があることを伝えるようにしましょう。

別れた後に離婚する既婚男性の心理

あなたと別れたにもかかわらず離婚した男性は、不倫を経験したことで結婚生活を窮屈に感じてしまったケースが多いです。
不倫を楽しく感じると、「今の結婚生活を続けるより他の人と付き合った方が幸せに生きられる」と考える男性もいます。

離婚すれば男性はフリーなので、公にアプローチをかけられますし復縁の確率も高いです。
ただし結婚まではできない可能性と、結婚しても今度は自分が離婚される側になってしまうリスクは頭に入れておきましょう!

別れた後に友達になりたい既婚男性の心理

別れた後に「友達になりたい」と考える男性は、付き合っていた時の楽しさから「女性との関係を断ち切りたくない」と思っていることが多いです。
女性に振られた場合は、「あわよくば復縁したい」と考えているケースも少なくありません。

復縁の難易度は、男性が友達として付き合いたいのか復縁をしたいのかによって大きく変わってきます。
友達としては好きだけど恋人としては無理な場合もあるため、よく話を聞いて男性がどのような気持ちでいるのか確認してみましょう。

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復縁したい!別れた後の既婚男性心理から読み解く連絡のタイミング

男性の心理は、別れてからの時間に応じて徐々に変化していきます。
復縁を狙いたいなら、連絡するタイミングが重要です。

タイミングを間違えると、叶う望みがあった復縁でも叶わなくなってしまいます。

ここからは別れた後の既婚男性の心理が時間経過でどう変化するのかについて解説するので、別れた相手がどんな気持ちでいるのか探るための参考にしてみてください。

別れた後の男性心理については、こちらの記事でも詳しく解説しています。

別れて1ヶ月の既婚男性の心理

既婚男性が振った場合、別れて1ヶ月の段階では別れられたことによる開放感を感じているケースが多いです。
反対に男性が振られた場合、ショックが和らいできて少しずつ前を向けるようになってくる時期と言えます。

1ヶ月程度では男性の気持ちは大きく変わっていないため、復縁の連絡はおすすめできません。
ただし女性が振った側で男性に未練が残っているようであれば、復縁の連絡をするのもありです。

別れて3か月の既婚男性の心理

どちらが振ったとしても別れてから3ヶ月も経つと、日常に物足りなさを感じる男性が増えてきます。
付き合っていた時の思い出が少しずつ美化されていくため、男性から振ったとしても当時を思い出して別れを惜しむようになります。

男性にその気さえあれば些細なきっかけで元に戻れる可能性が高いので、復縁の連絡をするならベストなタイミングと言えます。
ただし相手が別れを根に持つタイプならまだ恨みを捨てきれていないことが多いため、もう少し様子を見るべきです。

別れて半年の既婚男性の心理

別れてから半年も経つと、次の相手を探したり復縁を考えたりする男性が多いです。
「復縁したくても連絡を取りづらい」と思ってしまう男性もいるため、相手が復縁を望んでいても連絡がくる保証はありません

これ以上期間が空くと前の彼女のことが記憶から薄れていくので、復縁の連絡をするなら半年以上引き延ばすべきではありません!
時間が経てば新しい彼女ができている可能性も高くなるため、ダメもとでも連絡してみてください

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別れた後に後悔させる!既婚男性が忘れられない女性になる方法

「別れた既婚男性を後悔させたい」と思うなら、直接的な復讐をするよりも男性を見返す方が建設的です。

具体的には、既婚男性が別れたことを後悔するくらい素敵な女性になれるよう努めましょう。

忘れられない女性になるポイント

  • 別れた後も優しくする
  • 仕事やプライベートを充実させる
  • 別れたことへの後悔を悟らせない
  • 自分磨きをして付き合っていた頃よりも素敵な女性になる
  • 外見を美しく保つ

男性が別れを後悔するほどの女性になれれば、復縁を迫られるだけでなく他の人からのアプローチも増えます。
恋愛の主導権を握れるようになると気持ちにも余裕が生まれるため、ぜひできることから始めてみましょう!

こちらの記事でも忘れられない女性の特徴を紹介していますので、併せてご覧ください。

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別れた既婚男性との復縁相談におすすめの電話占い2選

既婚男性との恋愛は公にできないため、周りの人に相談しづらいものです。

誰にも相談できず悩んでいる人は、電話占いを活用してみましょう。
電話占いなら、不倫であっても真剣に相談に乗ってもらえます

続いては、おすすめの電話占いを紹介します。
対面式の占いとは違い場所や時間を問わず占ってもらえる電話占いならすぐに相談できるため、一刻も早く悩みを解決したい人はぜひ参考にしてみてください。

こちらの記事では、運命の出会いについて占える無料占いを紹介しています。

おすすめ占い①LINE占い

LINE占い

LINE占い

  • LINEトーク・電話で24時間365日相談可能
  • 在籍占い師1,600人以上
  • 豊富な占術の中から自分の好きな方法で占ってもらえる
  • チャット占い100円/分、電話占い120円/分

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公式ホームページ

お試しで電話占いを利用したい人におすすめなのが、LINE占いです。
LINE(ライン)のアプリから友達登録するだけで簡単に利用でき、新しく他のアプリやツールをインストールする必要はありません。

電話が苦手な人は、トーク画面での占いを利用してみましょう。
占いが終わった後にトーク画面を削除すれば、誰にも占ったことがバレません

もちろん、友達に通知がいくこともないので安心です。

初回利用時は10分間鑑定料が無料になるため、リスクを負わずに占いを体験できます。
第三者からのアドバイスが問題解決の糸口になることも多いので、相談できる人がいないのならぜひ利用してみてください。

こちらの記事でも、LINE占いについて詳しく紹介しています。

↓LINE占いの公式サイトはこちら↓

\電話・チャット占い/
LINE占い を使ってみる!

おすすめ占い②電話占いカリス

電話占いカリス

電話占いカリス

  • 190名以上が在籍している電話占いサイト
  • 恋愛や仕事など幅広い悩みに対応している
  • 鑑定件数は200万件以上
  • 初回は最大10分の無料電話鑑定が可能

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本格的な電話占いを体験したい人におすすめなのが、電話占いカリスです。
電話占いカリスは全国各地の凄腕占い師が在籍している占いサイトで、自分の相談内容に合った占い師を事前に調べられます。

掲載情報

  • 得意な占術
  • 性格
  • よく受ける相談内容

公式サイトには占い師ごとに上記の項目が記載されており、自分の相談内容にマッチした占い師に依頼することが重要となります。
とはいえ評判の良い占い師しか在籍していないため、直感で選んでも問題ありません!

特に高評価の占い師は、料金も高くなるシステムです。
比較的リーズナブルな占い師でも十分期待はできますが、どうしても解決したい悩みであれば料金の高い占い師にお願いして質の高い鑑定を受けることも検討してみてください。

電話占いカリスについては、こちらの記事でも詳しく解説しています。

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幸せになりたいならマッチングアプリで出会いを探そう

不倫はどこまでいってもリスクが伴うため、両思いであってもおすすめはできません!
特にあなたが独身なら、既婚男性よりも同じ独身の男性と付き合った方が幸せになれる可能性が高いです。

自分の周りに相手がいないなら、マッチングアプリで同じ目的の相手を探してみましょう
続いては、初心者にもおすすめの真剣な人が多く利用しているマッチングアプリについて紹介します。

真剣度の高いマッチングアプリについては、こちらの記事でも詳しく解説しています。

おすすめマッチングアプリ①Omiai(オミアイ)

Omiai

Omiai

  • 累計会員数は800万人突破
  • 名前はイニシャルで表示され、実名が載ることはない
  • お互いがFacebookアカウントで登録している場合は、相手の検索結果に表示されません
  • 24時間365日の厳重な監視体制あり
  • 利用料は月2,066円(12ヶ月プラン)から、登録は無料でできる

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結婚を視野に入れた付き合いをしたいなら、Omiai(オミアイ)の利用がおすすめです。
Omiai(オミアイ)は20代後半~30代がメインで、利用者の多くが結婚に対して積極的な点が特徴と言えます。

温度感が同じ相手とマッチングできるため、付き合った後にそのまま結婚できる確率も高いです。
もちろん既婚男性は登録できませんし、万が一紛れ込んでもすぐに退会させられるため安心して利用できます。

結婚相手を見つけたいなら、遊び目的の利用者が少ないマッチングアプリを使うことが大切です。
利用者の真剣度が高いOmiai(オミアイ)を使って、将来のパートナー探しをしてみましょう!

Omiai(オミアイ)については、こちらの記事でも詳しく解説しています。

↓Omiaiのインストールはこちら↓

\恋活・婚活アプリ/
Omiai を使ってみる!

おすすめマッチングアプリ②Pairs(ペアーズ)

Pairs(ペアーズ)

Pairs(ペアーズ)

  • 会員数1,500万人以上の日本最大級の人気マッチングアプリ
  • 合計マッチング数は4,300万人以上
  • 20代〜30代が中心
  • 恋活にも婚活にもおすすめ

↓詳しくはこちら↓

Pairs(ペアーズ) をインストールする



とにかくたくさんの人とマッチングしたい人には、Pairs(ペアーズ)がおすすめです。
マッチングアプリの中でも最大級の規模で登録者数が多いため、都会に住んでいない人でも地元で出会いを探しやすくなっています

また検索機能が充実しており、

設定できる条件

  • 趣味
  • 価値観
  • 相手に求める条件

などを細かく指定して相手を検索できます。
自分に合った相手を見つけられるので、マッチング後に長続きしやすい点もメリットです。

Pairs(ペアーズ)は運営がサイト内を24時間監視しているため、安心して利用できます。
ホーム画面や検索画面が見やすく使いやすい仕様なので、どのマッチングアプリを利用しようか迷っているのならひとまずPairs(ペアーズ)から始めてみましょう!

Pairs(ペアーズ)についてもっと詳しく知りたい人は、こちらの記事をご覧ください。

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別れた後の既婚男性の心理のまとめ

今回は、別れた後の既婚男性の心理について紹介しました。
最後にポイントをまとめます。

まとめ

  • 既婚男性は時間が経つほど別れを後悔しやすい
  • 「復縁したい」と思っていても、自分から連絡してこない男性は多い
  • 誕生日や記念日にかこつけて連絡してくる男性は、「復縁したい」と思っている確率が高い
  • 復縁のメッセージは別れてから3ヶ月~半年の間に送るのが効果的
  • 別れた男性を後悔させたいなら、自分磨きをして素敵な女性を目指すと良い
  • 既婚男性との恋愛について相談したいなら、電話占いがおすすめ
  • 新しい出会いを探すなら、マッチングアプリがおすすめ

別れた直後は開放感を感じるものの、しばらくすると日常生活が物足りなくなってしまい別れを後悔する既婚男性は少なくありません
既婚男性と復縁したいなら、ある程度時間を置いて思い出が美化されるのを待ちましょう!

ただし既婚男性との恋愛は、常にリスクと隣り合わせです。
健全な恋愛をしたいなら、マッチングアプリをうまく活用して独身男性との出会いを探してみてください。

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