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最終更新日: 2023-09-27

失恋は人を成長させるチャンス!成長する6つの理由と成長できた人の特徴

※本ページでは一部広告が含まれている場合があります。

恋は振られた方が有利!失恋が成長するきっかけになる6つの理由

失恋したとき、中には辛い気持ちに押しつぶされている人もいますよね。

実際失恋は、ただの悲しい出来事ではありません。
片思い・両思い関係なく自身が成長するためのよい機会なので、振られた側は振ってきた相手よりも魅力的になれるチャンスです。

本記事では、失恋が成長するきっかけになる理由について解説していきます!

こんな方におすすめ!

  • 失恋したけど前向きになりたい
  • 失恋をバネに自分を成長させたい
  • 成長した後のおすすめの出会い方が気になる

人の辛い気持ちが理解できるようになる

失恋が成長するきっかけになるのは、人の辛い気持ちを理解できるようになることが主な理由です。

失恋時は激しい苦しみに襲われるので、悲しんでいる人を見つけると他人事とは思えなくなります。
人の気持ちに寄り添える優しさが芽生えるため、失恋は人間性の成長につながりやすいです!

辛い経験をバネにできる

失恋が成長のきっかけになるのは、辛い経験をバネにできることも理由に挙げられます。

人は辛い時期を乗り越えると、自身の強さを実感して自信が湧きます
成功体験は自分の人生を後押ししてくれる要素になるため、失恋後思い切った行動を起こせるようになる人も少なくありません。

失敗から学べる

失敗から学べるのも、失恋が成長のきっかけになる理由です。

失恋をした人は少し時間が経つと、無意識に自分の悪かった点や失敗を振り返るようになります。
そのうえで同じ過ちを犯さないよう反省するため、失恋後は自分の中の幼稚で甘い部分がそぎ落とされていきやすいです!

自分を大切にできるようになる

自分を大切にできるようになるのも、失恋が成長のきっかけになる理由の1つです。

一度辛い恋を経験した人は自分の心の限界地点を知るので、「次は無理せず本来の自分でいられる恋愛をしよう」と考えられるようになります。
自分を大切にする考え方は心の余裕につながるため、失恋後の恋愛は幸せな方向に進みやすいです。

人を見る目が養われる

人を見る目が養われるのも、失恋が成長のきっかけになる理由です。

別れのときは相手の裏面がとくに見えるタイミングなので、

よくある例

  • 「こちらに暴言を吐いて去って行った」
  • 「今まで溜まっていた不満をぶつけてきた」
  • 「振ってきたのに体の関係だけはキープしようとしてきた」

などの出来事もよくあることです。
上記のような経験があると「こういうタイプの本質は〇〇」と予測できるようになるため、失恋した人には他者を見極める能力が身につきます。

自分のために時間が使える

失恋が成長のきっかけになるのは、自分のために使える時間・お金が増えるのも理由です。

失恋後はデートや連絡にかかるコストがカットされるため、時間やお金を自分のやりたかったことに費やせるようになります
自分磨きに集中できるわけなので、この機会に自身を成長させましょう!

以下の書籍では、「振られたら気持ちを切り替えて、自分の魅力をアップさせるチャンスと考えよう」と解説しているので、ぜひ参考にしてください。

書籍名:男女がうまくいく 心理学事典
著者:齊藤勇
出版社:朝日新聞出版
出版年月日:2020/2/7

フる側・フラれる側どちらもツライ気持ちになる。
フった側は罪悪感や不安感から。フられた側は失恋のショックで。

そうは言ってもフラれた方がツラさは大きい。
気持ちを切り替えて、自分の魅力をアップさせるチャンスと考えよう。

引用元: www.amazon.co.jp

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失恋で成長できた男女の4つの特徴

ここでは、失恋で成長できた男女の特徴を紹介していきます。

それぞれのポイントを押さえて、自身が成長するための参考材料にしましょう!

失恋を相手のせいにしない

失恋で成長する人は、別れを相手のせいにしません。

素直に「自分に非があったから」と受け入れ、すぐに反省します
改善の努力も怠らないので、失恋後は成長していきやすいです。

自分が悪いと責め続けない

「自分が悪い」と責め続けないのも、失恋で成長する人の特徴です。

もちろん前述で触れたように自分の非を受け入れるのは大切ですが、それは「ただ闇雲に自らを責めればよい」というわけではありません。
自暴自棄になって自身を責めても、心にダメージが入るだけで前には進めないです。

一方で反省はしても自分を責めない人はこれからをポジティブに捉えるため、素敵な恋愛の未来を辿ってグングン成長していきます!

一人の時間を有効に使える

失恋で成長する人には、1人の時間を有効に使える特徴もあります。

「1人の時間を有効に使える」とは、自分磨きの期間に入れる人のことです。
失恋後は恋人との時間が空白になるので、そのスペースを自分を高める努力に当てられる人ほど成長します。

寂しさから安易な恋愛をしない

寂しさから安易な恋愛をしないのも、失恋で成長する人の特徴の1つです。

失恋の寂しさからすぐに次の恋に進む人の場合、自分と向き合う時間が取れません。
反省をしないわけなので、成長せず停滞状態に陥ります

反対に現在の自分との向き合い方を選べる人は反省の時間を確保できるので、改善点も明確になり成長していきやすいです!

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失恋をバネに成長したい!輝く自分になる4つのコツ

ここでは、失恋をバネにして輝く自分になるコツについて解説していきます。

あなたの少しの意識で未来は明るいものになるので、以下のポイントはしっかり押さえましょう!

恋愛以外の楽しみを見つける

失恋を成長のバネにしたいなら、恋愛以外の楽しみを見つけることが大切です。

恋愛は人生のすべてではありません。
他のことでも幸せを感じられたり新しい発見があったりするため、わざわざ恋愛に依存せずとも充実した時間は送れます。

「失恋=自身をアップデートさせる絶好の機会」なので、振られた後は気持ちを切り替えて他の楽しみを探してみてください。

人の意見も聞いて反省する

人の意見を聞いて反省するのも、失恋をバネに成長する方法に挙げられます。

自分で悪かったところを考えたうえで第三者に意見を求めることで、改善点をクリアなものにできるからです。
着実に成長への道を辿れるため、失恋後誤った方向に進むのを防げます!

仕事や趣味にエネルギーを向ける

仕事や趣味にエネルギーを向けるのも、失恋をバネにして成長するためのコツです。

これまで恋愛に向けていたエネルギーを仕事や趣味に注ぐことで、なんらかの結果がついてきます
すると周囲からの評価が上がって幸せの軌道に乗るため、仕事や趣味に打ち込むことは成長するためのよいきっかけです。

目標を設定する

失恋を成長のバネにしたいなら、目標設定も重要になります。

仕事でも趣味でも明確な目標を持っていたほうが、毎日一生懸命頑張れるからです。
ただし曖昧な目標設定は活力を失う原因になるので、失恋後は自分の中でなんらかのゴールを決めましょう!

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失恋で成長できると復縁も近づく!

失恋で成長できると、相手が復縁を望んでくれやすくなります。

相手に復縁願望が芽生えるのは、成長によって悪い点の改善や魅力の向上を期待できるためです。
以前と異なる自分を見せられているからこそ、振った相手も「これならやり直すのもアリかも」と思ってくれます。

意中の相手との関係修復を考えている場合は、自分を変えるための努力を徹底して行いましょう!

失恋から復縁する方法に関して詳しく知りたい人は、こちらの記事をお読みください。

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失恋で成長した後は成長できる恋愛をしよう

失恋で人間性を高めた後は、成長できる恋愛をしましょう

そもそも成長できる恋愛とは、以下のような姿勢を持つことを指します。

姿勢

  • 自分を磨くことを怠らない
  • 相手の価値観を否定せず、尊重する
  • 自分が相手にした奉仕に対して見返りを求めない

上記のような志を持ち続ければいずれ幸せは掴めるため、新しい恋愛をする際は前向きさと柔軟な思考を大切にしてください

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失恋で辛い気持ちの相談におすすめの電話占い・カウンセリング

失恋で辛い気持ちになっているなら、インターネットの有料電話占い・カウンセリングの利用がおすすめです。

ここからは、失恋の悩み相談で人気の電話占い・カウンセリングを紹介していきます。

無料のツインレイ占いサイトを知りたい人には、こちらの記事が最適です。

おすすめ占い①LINE(ライン)トーク占い

LINE(ライン)トーク占い

  • LINEトーク・電話で24時間365日相談可能
  • 在籍占い師1,600人以上
  • 豊富な占術の中から自分の好きな方法で占ってもらえる
  • チャット占い110//分、電話占い130円/分
  • 提供:LINEヤフー

↓詳しくはこちら↓

公式ホームページ
(PR:LINEヤフー)

LINE(ライン)トーク占いは、チャットアプリ「LINE(ライン)」が運営する公式占いサービスです。

LINE(ライン)トーク占いの特徴を、以下にまとめました。

特徴

  • 初回10分間の無料相談が可能
  • 在籍している占い師は1,600人以上
  • LINE(ライン)の利用者であれば会員登録が不要

相談は電話だけでなく、LINE(ライン)のトークルーム上でも行えます。
文章だけでやり取りを進められるため、「電話が不得意」「人に恋愛相談するのが苦手」などの人も利用のハードルが低いです!

LINE(ライン)トーク占いに関しては、こちらの記事で詳しく解説しています。

↓LINE(ライン)トーク占いはこちら↓

\電話占い・チャット占い/
LINE(ライン)トーク占い を使ってみる!

おすすめ占い②電話占いカリス

電話占いカリス

  • 占い師200名以上が在籍している電話占いサイト
  • 恋愛や仕事など幅広い悩みに対応している
  • 鑑定件数は200万件以上
  • 初回は最大10分の無料電話鑑定が可能
  • 株式会社ティファレト運営(親会社は上場企業の東京通信)

↓詳しくはこちら↓

公式ホームページはこちら
(提供元:ティファレト)

電話占いカリスは、テレビや雑誌で取り上げられたことのある電話占いサイトです。

電話占いカリスの特徴には、

特徴

  • 初回10分間の無料相談が可能
  • 累計鑑定件数が200万件を突破
  • 採用率5%の審査を通過した占い師だけが在籍

などがあります。
占い師は「相談内容」「鑑定の雰囲気」などの項目別に探せるので、はじめて利用する人も先生選びで迷いにくいです。

業界口コミ人気ではNo.1を獲得しているため、失恋に関する悩みも解決に導いてくれる見込みがあります!

電話占いカリスについての詳細を知りたい場合には、こちらの記事が最適です。

↓電話占いカリスの利用はこちら↓

\電話占いサービス/
電話占いカリス を使ってみる!
(提供元:ティファレト)

おすすめ恋愛相談③恋ラボ

恋ラボ

  • プロのカウンセラーにチャットや電話で恋愛の相談ができる
  • 誰にも言えない悩みを話せる
  • 24時間365日いつでも相談可能

↓詳しくはこちら↓

公式ホームページはこちら

恋ラボは、電話やチャットで相談できるカウンセリングサービスです。

恋愛相談に特化したカウンセラーだけが在籍しているため、失恋関連の悩みに対しても効果的なアドバイスをくれます。
LINE(ライン)で初回登録をすれば、最大18分間の無料相談が可能です。

匿名で相談できるため、周りにバレたくない人にもおすすめになります。
24時間いつでも対応してくれるので、失恋に苦しめられている人はぜひ試しに利用してみてください!

↓恋ラボはこちら↓

\電話占い・チャット占い/
恋ラボ を使ってみる!

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失恋で成長したら素敵な恋が待っている!!出会いに人気のマッチングアプリ2選

失恋で成長した後は、素敵な恋を実現させるチャンスです。

新しい出会い探しにおすすめなのは、マッチングアプリ
ここからは、出会いに人気のアプリを2つ紹介していきます。

本気度別におすすめのマッチングアプリを知りたい人は、こちらの記事を参考にしてください。

おすすめマッチングアプリ①Omiai

Omiai(オミアイ)

  • 累計会員数は1,000万人突破 ※※2024年7月時点
  • 名前はイニシャルで表示され、実名が載ることはない
  • お互いがFacebookアカウントで登録している場合は、相手の検索結果に表示されません
  • 24時間365日の厳重な監視体制あり
  • 登録は無料でできる
  • 利用料は月3.900円(1ヶ月プラン) ※クレジットカード決済が一番安くおすすめ!

↓詳しくはこちら↓

公式ホームページ


Omiai(オミアイ)は、累計会員数800万人のマッチングアプリです。

Omiai(オミアイ)の特徴は、

特徴

  • 男女の主な年齢層は20代〜30代
  • 総マッチング数が8,000万組越え
  • 多くのユーザーが真剣な恋活・婚活目的

上記の通りになります。
異性の条件検索機能には年齢や身長など30種類近くの項目が揃っているので、理想の相手も見つかりやすいです。

メッセージのやり取りには年齢確認制度を導入しているため、あなたが悪質なユーザーに出会う心配もあまりありません。

Omiai(オミアイ)に関しての詳細を知りたい場合には、こちらがおすすめです。

↓Omiai(オミアイ)のインストールはこちら↓

\恋活・婚活アプリ/
Omiai(オミアイ) を使ってみる!

Omiai(オミアイ)の記事はコチラから。

おすすめマッチングアプリ②Pairs(ペアーズ)

Pairs(ペアーズ)

  • 会員数2,000万人以上の日本最大級の人気マッチングアプリ
  • 合計マッチング数は4,300万人以上
  • 20代~30代が中心
  • 恋活にも婚活にもおすすめ

↓詳しくはこちら↓

公式ホームページ


Pairs(ペアーズ)は、累計会員数1,500万人の大手マッチングアプリです。

Pairs(ペアーズ)の特徴を、以下にまとめました。

特徴

  • 20代〜30代の男女がメイン
  • 毎日約8,000人が新しく登録
  • 趣味や価値観の合う異性を探せる「コミュニティ機能」の搭載

真面目な恋愛目的の利用者が多いので、新しい恋人探しに適した環境になります。
実際に1日約400人に恋人が誕生しているため、あなたが素敵な相手に出会える可能性も高いです!

Pairs(ペアーズ)については、こちらの記事で詳しく解説しています。

↓Pairs(ペアーズ)のインストールはこちら↓

\恋活・婚活アプリ/
Pairs(ペアーズ) を使ってみる!

Pairs(ペアーズ)の記事はこちらから。

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失恋で成長する理由のまとめ

今回は、失恋で成長する理由について解説していきました。

本記事の重要ポイントまとめは下記の通りになります。

まとめ

  • 失恋が成長するきっかけになるのは、人の辛い気持ちを理解できるようになるから・辛い経験をバネにできるから・失敗から学べるから・自分を大切にするようになるから・人を見る目が養われるから・自分のために時間が使えるからなどが理由
  • 失恋で成長する人には、別れを相手のせいにしない・自分を責め続けない・1人の時間を有効に使える・寂しさから安易な恋愛をしないなどの特徴がある
  • 失恋をバネに成長したいなら、恋愛以外の楽しみを見つける・人の意見も聞いて反省する・仕事や趣味にエネルギーを向ける・目標を設定するなどが大切
  • 失恋で成長できると、相手が復縁を望んでくれやすくなる
  • 失恋で人間性を高めた後は成長できる恋愛を目指すと、幸せを掴みやすくなる
  • 失恋で辛いなら、電話占いやカウンセリングの利用がおすすめ
  • 失恋で成長した後は、マッチングアプリで出会い探しをするのがおすすめ

失恋後は、自身を大きく成長させるチャンスです。

ぜひ本記事を活用して、これからの人生を幸せな方向に進めていきましょう!

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