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最終更新日: 2023-10-20

年下彼氏はしんどいことが多い!12の恋愛あるあると別れたくないときの解決策

※本ページでは一部広告が含まれている場合があります。

年下彼氏はかわいいけど付き合うのはしんどい!

年下の彼氏と付き合っている女性の中には、今の関係にしんどさを感じて「もうやめたほうがいいのかな?」と考えはじめてしまう人もいます。

Yahoo!知恵袋でも、年下彼氏とのお付き合いで辛さを感じている年上女性が多く見受けられました

年下彼氏との付き合いがしんどくなってしまい、別れたく思っています。
わたし32歳、彼24歳です。9歳下です。
1番のネックはお金です。
とても気が合い、一緒にいるととても楽しくてわたしな んかがこんなに若い男の子と、、いいのだろうか、と思うばかりでした。
でも、わたしが悪かったんです。彼より9歳も上なのだから、と思い、デートの時などお金を出すのはいつも私で、彼もご馳走さまっと言って財布を出すそぶりすらありません。こんな若い男、連れて歩けるだけいいじゃん?得してるよ?と言って女にお金を出してもらうことに抵抗も全くなく、こんな有様です。

最近別れましたが27歳の年下彼氏いました。友達も27歳の年下彼氏いますが、私の元彼は全然甘えてくれませんでした。友達の彼氏は甘えたでベタベタいつもしてました。人によるんじゃないかな?私と友達と共通してよく話してたのは、頼りない、こっちがしっかりしてる分、やってあげることが多いです。
私はそれに疲れたんですけどね。

女性として、年下の彼氏は疲れませんか? 私は永年、数人の男性とお付きいさせてもらいましたが不思議なくらい皆さん年下でした。
自分で選んだわけではなくたまたまなのですが、相手がそれでもいいというのでよく遊んでいましたが、遊びにしても若い男性の方が体力がある。
とても付いていけない・・・なんだか自己嫌悪に陥りそうでした。
食事をしても自分が大目にお金を出さなくてはとか、どこかに旅行に行くにしても私が決めなくてといつも考えていました。
年上だと結構、気を遣いませんか?

本記事では年下彼氏とのお付き合いでしんどさを感じる理由や対処法などを紹介していくので、ぜひ参考にしてみてください。

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年下彼氏と付き合うとしんどい理由とは?12のあるある

早速、年上女性が年下彼氏と付き合うとしんどい理由を紹介していきます。

自身の心理状態を把握して、辛い状況を脱するためのヒントを得ましょう!

年上だからと気負ってしまう

年下彼氏とのお付き合いでしんどさを感じているときは、「自分が年上だから」と気負ってしまっていることがよくあります。

真面目な女性は年下彼氏がワガママを言ってくるタイプではなくても、何かと「年上だから〇〇しなきゃ」と思ってしまいがちです。
年上としての責任感に駆られるといつも気を抜けなくなるため、「こんな辛い状況がずっと続くのかな?」と不安が募ってしんどくなってしまいます。

自信がなくなり浮気を疑ってしまう

自信がなくなり浮気を疑ってしまうことも、年下彼氏とのお付き合いがしんどくなる理由として挙げられます。

恋愛において男性は年下を好む傾向にあるので、彼氏よりも年上の女性は異性としての自分の魅力を考えて自信をなくすことが多いです。
自信がなくなると「すでに他の人に目移りしているかも」と浮気も疑うようになるため、年下彼氏とのお付き合いに疲れを覚えてしまいます。

年下彼氏の浮気が心配な女性には、こちらの記事が最適です。

不安になっても彼氏に気持ちを聞けない

年下彼氏と付き合っている女性は、不安になっても相手に気持ちを聞けないことがあります。

ここで言う不安要素は、年下彼氏の周りにいる若い女友達です。
彼氏の近くに若い女性がいると、年上彼女は捨てられる不安や嫉妬心を抱くようになります。

しかし「余裕を見せなきゃ」「めんどくさいと思われたくない」といった気持ちが強いので、彼氏が本当に自分を好きか知りたくても聞くことができません!
その結果1人で辛い気持ちを引きずってしまうため、年下彼氏との交際自体にしんどさを感じます。

頼られるばかりで頼れない

頼られるばかりで頼れないことも、年下彼氏との付き合いがしんどくなる理由です。

年上彼女は年下の彼より人生経験が豊富なことが多いので、交際中に頼りにされることも少なくありません

その影響で何か悩み・問題を抱えた際に彼氏を頼りたくなっても、「年上の自分が頼ったらあの人を不安にさせてしまいそう」と考えがちです。

辛くても気軽に彼を頼ることができないため、心のモヤモヤを1人で解消しなければならない状況に疲れてしまいます。

甘えることができない

いくら相手が年下でも甘えることができない状態が続くと、辛く感じる女性が多い傾向にあります!

普段年下彼氏から頼られている女性は、自分が弱みをさらけ出すことに対して「そんな姿を見せたら彼に幻滅されるかも」と不安になりやすいです。
弱さを見せられない状況はずっと気を張っていなければならないことを意味するため、彼から一方的に甘えられる関係性にしんどさを感じます。

金銭感覚が合わないから

年下彼氏・年上彼女の組み合わせに限らず、金銭感覚が合わないとお付き合いがしんどくなることが多いです。

一般的に年上は、年下よりもお金に余裕があります。
年の差カップルは金銭感覚にズレが生じやすく、特に女性が年上だと以下のような状況になりがちです。

起こりやすい状況

  • 奢ってもらえない
  • 高めのお店を選びづらい
  • 自分が多めに払わなければいけない

上記のような状況に悩まされるとお金のことが引っかかって純粋にデートを楽しめなくなるため、不満の多い状況が続く未来を予感してしんどさを感じるようになります。

周りの目が気になる

周りの目が気になってしまい、年下彼氏との交際がしんどくなる人もいます。

特に10歳年下彼氏・20歳年下彼氏のように年齢が離れている恋人がいる女性は、「年上の自分が若い子にデレデレしたら周りに気持ち悪いと思われないかな?」と不安になりやすいです。
周囲の視線が気になると彼氏に対して距離感のある接し方しかできなくなるので、年下と付き合う女性はかわいらしく振る舞えない不自由さで辛くなってしまいます。

未来の別れを考えてしまう

未来の別れを考えてしまうことも、年下彼氏と付き合うとしんどい理由として挙げられます。

この「未来の別れ」とは女性自らが望んでいるものではなく、

不安

  • 彼は自分と結婚してくれないかも
  • どうせ長続きしない
  • いつか捨てられそう

のような将来に対する不安のことです。
これらの不安は、ここまで紹介してきたしんどい理由が原因となっています。

「結婚したい」と考えている女性は、最終的に別れることになる男性と一緒に過ごす時間に価値を見出せません。
デートする度に時間を無駄にしているように感じてしまうため、年下彼氏と付き合うのが辛くなっていきます。

年下彼氏との結婚が難しいかを知りたい女性は、こちらの記事をご覧ください。

周りの男性に嫉妬する

年下彼氏が周りの男性に嫉妬してくることも、しんどい理由の1つです。

年下男性は彼女の周りに自分よりも経済力や落ち着きのある大人な男性がいると、嫉妬することがあります。
嫉妬した男性は彼女の気を引きたい気持ちが強くなるので、わざと迷惑をかけるような言動を取ることも少なくありません。

またさまざまな面で自分より優れている彼女への妬みから、暴言を吐いたり他の女性の影を匂わせたりして八つ当たりをするケースもあります。
その度に振り回されている彼女は「よく分からない言動ばかりの彼とうまくやっていけるのかな?」と心配になり、しんどくなります。

年下彼氏が年上彼女に嫉妬する理由や対処法を知りたい場合は、こちらの記事を参考にしてみてください。

喧嘩するとすぐにすねる

喧嘩するとすぐにすねる年下彼氏を見て、しんどくなる人もたくさんいます。

年下の人は年上と比べて精神的な幼さが残っている傾向にあり、感情をコントロールするのがあまり得意ではありません。
喧嘩した際もすぐにすねるので、大人な彼女がいつも謝らなければならなくなるケースが多いです。

仲直りが大変なうえに女性側に不満が残りやすいため、「冷静に話し合えないのってどうなの?」と思いしんどくなることがあります。

常識がないと感じるときがある

年下彼氏の「常識がない」と感じる行動を見ると、女性は付き合い自体がしんどくなってしまうことがあります。

年下彼氏は人生経験が浅いこともあって、礼儀やマナーへの意識が低めです。
そのこともあり、デート中に下記のような言動を取ることがあります。

礼儀・マナーに欠けた言動

  • 店員に偉そうな態度を取る
  • 彼女や他者に何かしてもらってもお礼を言わない
  • 静かな飲食店で声のボリュームを抑えずに通話する

彼がこのような行動をすると、女性はストレスを覚えたり周りの目が気になって恥ずかしくなったりします。
彼との将来を考えている場合でも「両親に会わせたら反対されるかも」と不安になり、今後のお付き合いをどうするか考えはじめる人も多いです。

デートに体力が必要

デートに体力が必要なことも、年下彼氏と付き合うことにしんどくなる理由です。

一般的に人は年齢とともに体力が落ちていくので、行ける場所や楽しめる時間が徐々に制限されていきます

若者基準のデートプランは年上彼女にとって負担になるため、彼氏との年齢差が大きい女性ほど「この先彼に付いて行けるのかな?」と不安を感じしんどくなりやすいです。

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年下彼氏がしんどいけど別れたくないときの5つの解決策

付き合っていてしんどくても、「年下彼氏との交際を続けていきたい」と考える人はたくさんいます。
そもそも長く続くカップルの共通点は、良好な関係を保つために何らかの努力・工夫をしていることです。

何も考えずにいい関係を維持するのは難しいので、ここでは年下彼氏がしんどいけど別れたくないときの解決策を紹介していきます!

年上彼女と年下彼氏の相性を知りたい人には、こちらの記事がおすすめです。

何がしんどいのか分析!彼氏と話し合う

年下彼氏と別れたくないときは、何がしんどいのかを分析してから相手と話し合うようにしてみてください。

何が辛いのかよく分からないまま彼氏との話し合いに入ると、相手に「結局どうして欲しいの?」と思われてしまいます
ぼんやりとした話し合いになって的確な解決策が出づらくなるため、彼氏にしんどい気持ちを伝える際は事前に自身の辛さの根源を明確にしておいたほうがいいです。

自分への理解を深めてから気持ちの共有を行うと、問題を解決するための糸口も見えてきやすくなります。

年上だからと自分を縛るのをやめる

年下彼氏とのお付き合いがしんどくても別れたくないときは、「年上だから」と自分を縛るのをやめることも大切です。

年上としての責任感を恋愛に持ち込むと、自分のことだけでなく彼氏の悩み・問題もすべて背追い込むことになってしまいます。
1人の女性として彼氏に接したほうが抱える負担が少なくなるため、今しんどい人は年上としての自覚を放置するくらいの気持ちでいるようにしてみてください!

年下彼氏を対等の相手として見る

年下彼氏と付き合う際は、相手を対等な存在として見ることも非常に重要です。

あなたと相手は年齢差があったとしても、立派な恋人同士です。
先輩と後輩ではなく対等な関係なので、「彼は年下だから自分が〇〇しなきゃ」と考える必要はありません。

この考えを捨てられれば彼氏に甘えたり頼ったりすることにも抵抗がなくなるため、今後は楽な気持ちでお付き合いできるようになります。

彼氏以外に夢中になれるものを見つける

彼氏以外に夢中になれるものを見つけることも、年下彼氏とのお付き合いがしんどいけど別れたくないときの対処法として挙げられます。

彼氏だけに時間を割いていると、年上女性はさまざまなことが気になって疲れてしまいがちです。
一方他に夢中になれる趣味・仕事などがある女性は、恋愛のことを考える時間が減る分年下彼氏への細かな心配事に悩まされにくくなります。

また何かに一生懸命打ち込んでいる人は魅力的に見える傾向にあるので、恋愛に依存しない女性は年下彼氏と良好な関係性を築けることが多いです!

自分磨きをして自信を付ける

年下彼氏とのお付き合いがしんどくても別れたくないときには、自分磨きをして自信を付けることも効果的です。

女性的な魅力を高めておくと、年上彼女特有の「いつか若い女性に乗り換えられるかも」「あの女友達と浮気するかも」といった不安を抱きにくくなります
不安にならなければ彼氏と過ごす時間も純粋に楽しめるようになるため、辛くなることが減る可能性が高いです。

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年下彼氏がしんどい時に別れるかの判断方法

ここでは、年下彼氏がしんどいときに別れるか判断する方法を紹介していきます。

自身の選択で後悔しないためにも、これから解説するポイントはしっかり押さえましょう!

冷却期間を置いて気持ちを整理する

年下彼氏とのお付き合いがしんどくて別れるか迷ったときは、まず冷却期間を設けて気持ちを整理してください。

しんどいときは冷静に物事を考えられる状況ではないので、辛いことや冷めたことを理由にすぐに別れを決めると後悔する恐れがあります。
一旦相手と離れてから自分の気持ちと向き合ったほうが彼への気持ちを正確に読み取れるため、1ヶ月ほど冷却期間を設けてから関係を解消するか決めるのがおすすめです。

お互いに尊重し合える関係かを考える

お互いに尊重し合える関係かを考えることも、年下彼氏とのお付き合いがしんどくて別れるか悩んだときの判断方法です。

恋人同士は年齢に関係なく、対等であるべき存在です。
お互いに言いたいことを言えたり意見を尊重し合ったりしないと長続きしないため、年下彼氏と別れるか迷った際は一度自分たちが切磋琢磨できる関係性かを考えてみましょう!

結婚したいなら期限を決める

「結婚してもらえるか分からない」との理由で交際を続けるか迷っているのなら、期限を決めるようにしましょう。

あらかじめ答えを待つ期限を決めておけば、それまでに結婚してくれるかで今後のことを判断できます。
結婚の話にならないまま期限を迎えた場合でも結婚を望んでいない人として素直に諦められるため、すぐ次の恋に切り替えやすいです。

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年下彼氏とのしんどい恋愛の相談におすすめ電話占い2選

年下彼氏との恋愛がしんどいときは、電話占いに相談してみるのがおすすめです。

ここからは、恋愛の悩み相談に強い電話占いサイトを2つ紹介していきます!

おすすめ電話占い「ヴェルニ」

ヴェルニ

  • 創業から20年経つ老舗の電話占いサイト
  • 在籍占い師は1,400名以上
  • 全国の占い師に通話料金無料で相談することができる
  • 新規登録で初回最大10分無料!

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公式ホームページはこちら

電話占いヴェルニは、創業約20年の実績を誇る電話占いサイトです。

電話占いヴェルニの特徴としては、

特徴

  • 累計登録者数15万人超え
  • 初回10分間の無料相談が可能
  • 相談は電話だけでなくチャットでも対応

などが挙げられます。
「相手の気持ち」「二人の今後」「年の差」などの項目別に占い師を探せるため、年下彼氏のことで悩むあなたに適した先生も見つかりやすいです。

電話占いヴェルニは個人情報を厳重に管理している証であるプライバシーマークを取得しているので、自分の相談した内容や登録データが外部に漏れる可能性がほぼありません。

電話占いヴェルニで定評がある先生については、こちらの記事で詳しく紹介しています。

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おすすめ電話占い「カリス」

カリス

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  • 鑑定件数は200万件以上
  • 初回は最大10分の無料電話鑑定が可能
  • 提供元:ティファレト

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電話占いカリスは、テレビや雑誌でも紹介されている人気の電話占いサイトです。

電話占いカリスの特徴を、以下にまとめました。

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  • 初回は最大10分間の無料相談が可能
  • 累計鑑定件数が200万件を突破
  • 24時間いつでも相談に対応

全国各地から集められた約200名の占い師たちは、全員が業界内でも特にレベルの高い審査をクリアした実力者です。

「当たると話題の電話占い」「業界口コミ人気」などのランキングでNo.1に輝いたこともあるので、年下彼氏のことで相談した際も良質な意見をもらえる見込みがあります。

電話占いカリスで支持を集めている先生を知りたい場合は、こちらの記事をご覧ください。

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新しい恋を探したい人に人気のマッチングアプリ2選

年下彼氏と付き合っていて「しんどい」と感じることが多いのなら、別れて新しい恋を探すのも1つの手です。
出会い探しをするのなら、効率よく恋活できるマッチングアプリを使ってみてはいかがでしょうか?

ここでは、人気の高いマッチングアプリを2つご紹介します。
真剣に恋活している人が多いマッチングアプリを知りたい人は、こちらの記事もご覧ください。

Pairs(ペアーズ)

Pairs(ペアーズ)

  • 会員数2,000万人以上の日本最大級の人気マッチングアプリ
  • 合計マッチング数は4,300万人以上
  • 20代~30代が中心
  • 恋活にも婚活にもおすすめ

↓詳しくはこちら↓

公式ホームページ


Pairs(ペアーズ)は、累計会員数が2,000万人以上でアクティブユーザーも非常に多いマッチングアプリです。
1日に約8,000人以上が新規登録しており、出会いのチャンスがどんどん広がっていっています。

中心となっている年代は20代~30代ですが、幅広い年代の利用者がいることもポイント。
検索機能やコミュニティ機能を使って、さまざまなタイプのたくさんの人の中から相性のいい人を探すことができます。

AIのおすすめ機能やコンシェルジュ機能など出会いをサポートする機能もあるので、ぜひ活用しながら出会いを探してみてください。

こちらの記事では、Pairs(ペアーズ)のメリットや特徴を詳しく紹介しています。

↓Pairs(ペアーズ)のインストールはこちら↓

\恋活・婚活アプリ/
Pairs(ペアーズ) を使ってみる!

Match(マッチドットコム)

Match(マッチドットコム)

  • 30~40代がメインの婚活向けマッチングアプリ
  • 登録は無料でできる
  • 6割以上が真剣に結婚相手を求めている
  • 本人確認が厳格な為安心して利用できる

↓詳しくはこちら↓

公式ホームページ


Match(マッチドットコム)は、海外発祥のマッチングアプリです。
世界の25ヶ国でサービスを提供しており、運営歴は25年を超えています。

Match(マッチドットコム)の1番の特徴は、婚活目的の利用者が多いこと。
「会員の6割以上が婚活目的」とも言われているので、結婚を視野に入れながら出会いを探したい人にうってつけです。

男女同額の料金設定となっていますが、その分真剣度の高い環境で出会いを探すことができます。

Match(マッチドットコム)の口コミが気になる人は、こちらの記事をご覧ください。

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年下彼氏がしんどい理由のまとめ

今回は、年下彼氏と付き合うとしんどい理由について解説しました。

本記事の重要ポイントは、以下の通りです。

まとめ

  • 年下彼氏と付き合うとしんどいのは、「年上だし」と気負ってしまうこと・自信がなくなり浮気を疑ってしまうこと・不安になっても彼氏に気持ちを聞けないこと・頼られるばかりで頼れないこと・甘えることができないこと・金銭感覚が合わないこと・周りの目が気になること・未来の別れを考えてしまうこと・周りの男性に嫉妬すること・喧嘩するとすぐにすねること・「常識がない」と感じるときがあること・デートに体力が必要なことなどが理由
  • 年下彼氏がしんどいけど別れたくないときの解決策としては、何がしんどいのか分析する・「年上だから」と自分を縛るのをやめる・相手を対等な存在として見る・恋愛以外に夢中になれるものを見つける・自分磨きをして自信を付けるなどが挙げられる
  • 年下彼氏とのお付き合いがしんどくて別れるか迷ったときには、冷却期間を設けて気持ちを整理すること・お互いに尊重し合える関係かを考えること・結婚したいなら期限を決めることなどがポイント

年下彼氏とのお付き合いでしんどさを感じる理由は、人によって違います。
そのためまずは、自分が辛い理由を明確にすることが重要です。

ぜひ本記事を活用して、今後の恋愛を幸せなものへと変えていきましょう!

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