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最終更新日: 2023-09-27

大好きな彼女とどうしても復縁したい!元カノ・元妻と本気で復縁する方法まとめ

※本ページでは一部広告が含まれている場合があります。

一度は別れてしまったみんなの理由

付き合った男女が別れてしまう事は珍しくありません。どんなにお互いが好きで付き合ったとしても、ちょっとしたきっかけや考えの相違によって別れてしまうことも多いのですよ。

しかし別れた女性が魅力的であればあるほど、「どうしても復縁をしたい」と思う人も沢山います。そこで今回は、本気で復縁をしたい時の行動や考え方について紹介していきます。

まずは、別れに繋がってしまった理由について紹介していきます。別れてしまった過去を振り返りたい人は勿論、今付き合っていて絶対に別れたくない人も参考にしてみましょう。

価値観の違いで喧嘩別れ

お互いの考え方や重視する点は、価値観の相違となり別れに繋がる確率が非常に高いです。

特に、お互いに譲れないところが噛み合わないと、そのことで喧嘩して別れてしまうなんてこともありますよね!

世の中に価値観が全く同じ人はいませんよね。価値観の違う人同士が付き合うということは、どれだけ相手の価値観を許容できるか次第です。

あまりにも価値観が違いすぎて限界を超えたり、大事な価値観が違いすぎたりしたりした場合には、残念ながら別れてしまうでしょう。

マンネリ・冷めてしまった

付き合い始めた当初はお互い相手が大好きだったとしても、その気持ちの熱量は決して長続きしません。
長く付き合っていくうちに気持ちが落ち着いていき、マンネリや冷めを感じて別れてしまうケースもありますよ。

マンネリで別れてしまうカップルは、いつも同じようなことばかりしている傾向にあります。

たまに別の事をして付き合いに刺激を生み出すか、一緒にいられるだけで心の安らぎになるような関係性を目指すことで対策していきましょう。

浮気・違う人を好きになってしまった

人の気持ちは、ちょっとしたきっかけで揺らいでしまうものですよね。彼女があなた以外の別の人を好きになってしまうこともあります。
他の人に魅力を感じてしまうようになっては、別れは避けられません。

この原因は、彼女側だけにあるとは限りません。

あなた自身が彼女が嫌がる事をしていたり寂しい思いをさせていたりすると、彼女の気持ちが移ろいやすくなってしまいます。

この別れ方は自身の精神的ダメージも大きいので、自分に浮気される原因がないか普段からよく考えておきましょう。

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復縁したいなら知っておくべき別れた後の彼女の気持ち

彼女との復縁を望むのであれば、別れた後の彼女がどんな気持ちであるかを想像することが大切です。どんな原因で別れたにせよ、相手の気持ちを考えられなければ復縁は難しいですよ。

続いては、別れた時のケース別に彼女の気持ちを解説していきます。人によって考え方は異なるので、あくまで参考程度に頭に入れておきましょう。

振った場合

振られた直後の女性は非常に悲観的になります。
男女問わず振られるのは辛い事ですが、女性の場合は比較的感情が表に出やすいでしょう。

振られてしまうことは男女関係なく辛いですが、女性のほうが失恋に対して感情的になりやすいです。

あなたの周りに、「彼氏に振られて仕事を休んだ」なんて女性もいるのではないでしょうか?

気持ちを吐き出してスッキリした後は、元彼の思い出を「すでに終わったもの」と綺麗に保存してどんどん前向きになっていきます。

女性は最初こそ男性より感情的になりやすいですが、最終的に立ち直るまでの期間は男性よりも短い傾向があると言えるでしょう。

振られた場合

彼女のほうが振った場合、その直後は感情的になっているため、「彼のことなんてどうでもいい!」と考えているでしょう。
しかし少し時間が経つと、冷静になって付き合っていた時の事を客観的に見つめ直すようになります。

付き合っていた当時は当たり前だった事が、別れてどう変わったのか冷静に分析し始めてしまうのです。

もしそこに寂しさや後悔が少しでも現れるようなら、復縁ができるチャンスもありますよ!

別れた後次の恋を考えるまでの期間

女性が別れてから次の恋に踏み出すまでの期間は、おおよそ2週間程度だと言われています。勿論個人差があるので一概には言えませんが、それでも男性に比べるとかなり早く立ち直る事ができるんですよ!

もし復縁を考えるのであれば、相手が立ち直ってからにした方がいいでしょう。

気持ちが吹っ切れていないのに復縁を提案しても、別れた時の嫌な感情を蒸し返してしまうだけ。今度こそ致命的な別れとなる可能性が高くなってしまいます。

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元カノと復縁したい時はどうしたらいい?復縁したいと思わせる7つの方法

続いては、具体的に復縁したい時にどうしたらいいのかを紹介していきます。

復縁アプローチは、付き合う前の告白よりも慎重にならなくてはいけません。

復縁の言葉の選定は、とても難しいです。
相手の気持ちを害さずに別れた時のイメージを覆すセリフを考えなくてはいけないからです。

「気持ち伝えるためにはどんな言葉を選ぶべきか」と考え込んでしまいますよね。

一度別れた相手との話し合いでは、少しでも伝え方を間違えると復縁が遠のきます。
復縁する方法に100%はありませんが、少しでも確率を上げられるように以下の内容を参考にしてみましょう。

すぐに未練や寄りを戻したいことを伝えない

まず大前提として、別れてすぐに未練やよりを戻したいことを伝えるのは止めましょう。

別れた直後はお互いに気持ちが落ち着いていないので、すぐに感情的になってしまうからです。

別れた時の嫌な気持ちのまま話し合いをすることは、良くありません。
一度冷静にならなければ、復縁など出来るはずがないですよね。少し気持ちを落ち着かせる冷却期間を設けて、それから復縁の話をしていきましょう。

付き合う前の丁寧な話し方をする

復縁をしたいなら、彼女を改めて一人の女性として向き合う事が大切です。彼女だったという事実は一度忘れて丁寧に向き合いましょう。

たまに付き合っていた頃のノリのまま復縁話をする男性がいます。
それは女性からすれば過去を引きずっているようにしか見えないので、まず復縁はできないでしょう。

付き合う前の事を思い出し、丁寧な話し方や接し方を心掛けてください。実際に一度それで付き合えている訳ですから、相手も付き合う前の事を思い出して気持ちがこちらに向いてくれますよ!

あなたの相手に対する「誠意」を、会話で伝えることが大切です。

それではどんな会話をすればいいのでしょうか。
その究極は、
「誠意こそすべて」
です。女性が1番欲しがるものはなんといっても誠意です。

引用元: www.amazon.co.jp
  • おとこの婚活
  • 西田昌史
  • ダイヤモンド社
  • 2010/12/10

振られた場合:付き合っていた頃とは違う自分を見せる

元カレが付き合っていた頃と何も変わっていなければ、「また付き合っても同じことになる」と思う女性は多いですよ。前に付き合っていた頃とは違う自分であることをアピールし、元彼としてのイメージを払拭しましょう。

特にこちらが振られた側であれば、別れた原因があるはずなのでそれは必ず直してください。その原因が変わっていなければ、何度付き合っても同じ理由で冷められたり振られたりしてしまいます。

振った場合:後悔していることを伝える

自分が振った側の場合は、相手に

  • 喧嘩別れして正常な思考ができなかった
  • 別れてみてどれだけ彼女が大切だったか気づいた
  • 絶対に大切にするのでまたやり直してほしい

ということを伝えるといいですよ!

自分から振ったからといって「また付き合ってやる」なんて上から目線の態度は絶対にNGですよ!

女性へのリスペクトを忘れず、自分が「よりを戻したい」と思っていることを真摯に伝えるからこそ、振られた相手の心にも響くのです。

自分磨きをする

復縁を目指すのであれば、自分磨きも怠ってはいけません。体型や服装などの外見や、仕事を頑張ったり趣味を増やしたりなど内面的な部分でも変わっていきましょう!

以前の自分では別れる事になった彼女でも、自分磨きをして変わった自分であれば今度は長続きできる確率は上がります。

良い変化や成長をすることで、彼女を振り向かせやすくなりますよ。

冷却期間を置いて彼女がその気になるまで待つ

復縁したい相手とは1日でも早くやり直したいですよね。しかし、焦れば焦るほど「復縁したいけどうまくいかない」と悩む人は多いです。

「今すぐ復縁したい」という気持ちを抑えるのは苦しいですが、彼女が復縁したいと思えるようなタイミングまで我慢することが大切ですよ!

冷却期間は人それぞれですが、最低でも1カ月、人によっては半年~一年後ぐらいまで待つ可能性もあります。その間はなるべく接点を持たない方がいいので、連絡しないようにしましょう。

冷却期間に関してはこちらの記事も併せて参考にしてください。

頻繁に連絡するのはNG

復縁をしたいからと、頻繁に連絡を取るのはNGです。頻繁に連絡すると彼女はあなたを忘れる暇がなくなるので、結果的に別れた時の気持ちをずっと引きずる事になってしまうからです。

あなたのイメージが別れた時のままで固定されてしまうので、自分磨きをしても変わった点に気づいてもらいにくいというデメリットもあります。接点をなくしたくない気持ちは分かりますが、本当に復縁を求めているのであれば今は我慢して連絡を絶ちましょう。

復縁したい気持ちを素直に伝える

復縁の意思を伝える時には、変に飾らずに素直に気持ちを伝えてください。別れた原因などはいったん置いておいて、「もう一度付き合いたい」という気持ちをまっすぐ伝えることが大切です。

本当は直接伝えるのが良いのですが、面と向かって伝える自信がない人は手紙の文章にして伝えるのも特別感があっておすすめですよ。
反対に電話やLINEは軽い感じがするので控えましょう。

復縁の手紙の書き方についてはこちらで詳しく解説しているので、参考にしてください。

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これってどうなの?元カノと復縁できる可能性がある脈ありサイン

復縁を迫るタイミングを計るためには、彼女の様子をよく観察することも大切ですよ。もし彼女から脈ありのサインが出ているのであれば、そのタイミングを逃すとせっかくのチャンスを棒に振ることになりかねません。

続いては、復縁するための彼女の脈ありサインについて解説します。復縁は難しいことですが、1つの目安として参考にしてください。

LINEやメールの返事がある・元カノからも連絡が来る

LINEやメールのやりとりができている場合は、少なくとも相手はあなたの事を嫌だとは思っていないでしょう。特に相手からも連絡が来る場合には、そこそこ良好な関係を築けているはずですよ!

とはいえLINEや連絡のやり取りは恋人でなくても普通に行うので、連絡がくるからとすぐに復縁を迫るのはNGです。

ライン頻度やメール内容は、節度を守って丁寧なやり取りを心掛けてください。

ご飯の誘いに乗ってくれる

LINEのやり取りから一歩進んで、ご飯の誘いにOKをもらえるようであればある程度脈があるはずですよ!

ただし相手はあくまで「友達に戻るだけ」と考えている場合もあるので、相手の様子や言動をよく観察しましょう。

実際に会う時には、付き合っていた頃のデート先とは違うジャンルのお店に誘うと、交際当時とのギャップが出るのでおすすめですよ。
相手が友達に戻ってもやっぱり「この人といると楽しい」と思えば、復縁の確率はグッと高まります。

共通の友達に別れた後悔を話してる

もし相手が共通の友人に「別れたことを後悔している」という話をしているのであれば、これは復縁を狙う絶好のチャンスといえます。

その共通の友人を通じてアピールするなり直接伝えるなりして、早速復縁に乗り出しましょう。

ただし、両思いだからと悠長に構えていると、相手が立ち直ってしまい後悔の気持ちがなくなってしまいます。

後悔の話を聞いたら、なるべく早めに行動を起こしましょう。

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頑張っても無理かも...復縁の脈なしサイン

基本的に、別れた後の復縁はできない可能性の方が大きいです。

ただでさえ別れて嫌われているはずの相手に無理に迫ると余計に嫌われることとなります。
「この人との復縁は無理そうだな」という場合には、早々に諦める事も大切ですよ!

続いては、そんな脈なしサインについて解説していきます。

SNSブロックされた

TwitterやInstagramなどのSNSやLINEをブロックされたという場合は、それはもう「あなたと連絡を取りたくない」という意思表示に他なりません。

少なくとも現時点では完全に脈はありませんので、潔く諦めたほうが賢明な選択です。

LINEブロックされているにも関わらず執拗に連絡を取ろうとすると、ストーカー扱いされてしまい最悪警察沙汰になります。

脈の無い相手に執着することはやめて、次の恋を探しましょう。

既読スルー・未読スルー・メールの返事がない

連絡を取ってもメール無視や既読スルー、未読無視といった事が頻発するのであれば、もう相手にあなたと連絡をとる意思はありません。そのまま音信不通になっても構わないと思っているので、完全に脈なしと判断できるでしょう。

忙しすぎて返事ができないだけのこともありますが、LINEひとことやストーリーズなどが更新されている場合はその可能性もなくなります。

連絡しても無視される相手に取れるアプローチはありませんので、素直に諦めて次に進みましょう。

着信拒否・電話に出ない

上のSNS無視と同様の理由で、電話に出なかったり着信拒否をされていたりする場合も脈はありません。

着信拒否は相手は完全に「あなたとの関係を絶ってもいい」と思ってる証なので、いくらアプローチを掛けても逆効果となります。

電話にも出ない人とやり取りをする意味はありません。時間を無駄にする前に脈なしだと思って次の相手を探した方が建設的と言えますよ。

相手に彼氏がいる・好きな人がいる・既婚者

相手が既に彼氏・片思いの相手、夫がいる場合も完全な脈なし判断をしましょう。

既に相手がいる場合には、LINEやご飯の接触すらトラブルの原因になるので控えたほうがいいでしょう。

特に既婚者相手へのアプローチは、一歩間違えれば多額の慰謝料請求に繋がるリスクがあります。既に相手がいる人への復縁はリスクが高すぎるので、諦めたほうが賢明ですよ。

期間限定ではない遠距離恋愛

別れの理由が物理的な距離な場合、復縁が難しいのは勿論復縁をしても何も変わらない事も多いでしょう。特に期間限定でない遠距離恋愛では、その距離の問題を解決できない限り何度付き合っても結果は同じです。

どうしても復縁したいなら、自分が引っ越して相手の近くの住むくらいの覚悟が必要です。

それが不可能なら、「縁が無かった」と諦めたほうがいいですよ。

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恋愛相談には電話占いが人気

上記のように復縁には多くのハードルがあり、復縁を成功させることのできる確率は非常に低いでしょう。

もし自分の復縁したい気持ちに整理がつけられない場合には、電話占いでの恋愛相談がおすすめです。
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新しい恋を見つけるのもあり!新しい出会いにはマッチングアプリ

上手くいかない復縁に疲れてしまった時は、新しい恋を探すのも1つの手ですよ!
ここでは、出会いを探すのにおすすめのマッチングアプリをご紹介します。

おすすめマッチングアプリ①Omiai

Omiai

  • 累計会員数は900万人突破 ※2023年2月時点
  • 名前はイニシャルで表示され、実名が載ることはない
  • お互いがFacebookアカウントで登録している場合は、相手の検索結果に表示されません
  • 24時間365日の厳重な監視体制あり
  • 登録は無料でできる
  • 利用料は月3.900円(1ヶ月プラン) ※クレジットカード決済が一番安くおすすめ!

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Omiaiは、会員数が600万人を突破している、大型マッチングアプリです。

OmiaiのアカウントとFacebookを連携させることができる、安全性の高さも特徴。
また、アプリ内で名前はイニシャルで表示されるので、知り合いに登録していることがバレたくない人も安心ですよ!

Omiaiは、数あるマッチングアプリの中でも真面目な出会いを求めている会員が多く、真剣な出会いが期待できます。

また、Omiai運営が業者やサクラ・既婚者がいないか24時間365日監視してくれています。
こちらの記事も参考にしてみてくださいね!

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おすすめマッチングアプリ②Pairs(ペアーズ)

Pairs(ペアーズ)

  • 会員数2,000万人以上の日本最大級の人気マッチングアプリ
  • 合計マッチング数は4,300万人以上
  • 20代~30代が中心
  • 恋活にも婚活にもおすすめ

↓詳しくはこちら↓

公式ホームページ


Pairs(ペアーズ)は会員数が1,000万人を突破している恋活、婚活アプリです。
年齢層は20代から30代がメインで会員数が多く、真剣な出会いが期待できます。

ユーザー検索機能も豊富で、居住地や職業はもちろん、フリーワードで趣味や性格、嗜好など検索できるので理想のパートナーを見つけやすいです。

コミュニティ機能を使って、共通の趣味を持つ人や同じ価値観の人を見つけることもできます。

年齢確認も身分証明により必須で、24時間365日運営が監視をしていることも安心ポイント。
こちらの記事も参考にしてみてくださいね!

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Pairs(ペアーズ) を使ってみる!

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復縁は難しい!それでも復縁したいなら彼女への本気度を見せよう

一度別れている以上、復縁は最初に付き合うことよりも難しいことであるといえます。女性は、将来を見据えてずっと一緒にいられる相手かどうかを大切にするからです。

あなたが将来を見据えられない相手のままでは仮に復縁しても、すぐにまた別れてしまって女性も傷つける事になります。好きな人を何度も傷つけるくらいなら、新しい彼女を見つけるのも立派な選択肢ですよ!

それでも復縁がしたいなら、自分磨きを怠らず、以前の自分から変わることで彼女にあなたが本気だという事を見せつけるより他ありません。

彼女があなたとずっと一緒にいたいと思って将来を考えられるようになれれば、おのずと復縁は成功しますよ。

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復縁 元カノ

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