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最終更新日: 2024-12-24

嫌いになったわけじゃないと言われた場合の冷却期間は?距離を置いて復縁する方法

※本ページでは一部広告が含まれている場合があります。

嫌いになったわけじゃない言われた場合の冷却期間?距離を置いて復縁する方法

恋人から「嫌いになったわけじゃない」と言われて振られた人の中には、冷却期間を設けて復縁を目指そうか悩んでいる人もいますよね。

そこで本記事では、振られた恋人と距離を置いて関係を修復する方法について解説していきます!

冷却期間を置いても復縁できる可能性は低い

前提として冷却期間を設けても、振られた相手と復縁できる可能性は低いです。

恋人を振る行為はよく考えたうえでの決断であることが多いため、関係解消後にこちらが相手の気持ちを変えるのは難しい傾向にあります。
また「嫌いになったわけじゃない」といった発言は嘘で本当は嫌いになっている場合もあるので、相手との復縁を目指す際はそれらのことを覚悟しておきましょう。

距離を置く期間は3か月から半年が目安

険しい道のりであることを知っても相手と復縁したい場合は、3ヶ月〜6ヶ月の冷却期間を設けてください。

振られた以上少なからず悪い印象を抱かれていた可能性が高いため、復縁を受け入れてもらうためにはまず悪いイメージをリセットする必要があります。
悪いイメージは長時間経過すると薄れやすくなるので、復縁したい人は3ヶ月〜半年の間相手と距離を置くようにしてみてください。

元彼・元カノとヨリを戻しやすいタイミングについては、こちらの記事で深掘りしています。

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振られた元彼と冷却期間後に復縁する5つの方法

復縁は難易度が高めですが不可能なわけではないため、あなたが本気で相手とヨリを戻したいなら行動に移してみるのもありです。

ここでは、振られた元彼と冷却期間後に復縁する方法について解説していきます!

冷却期間中は完全に連絡を絶つ

振られた元彼との冷却期間中は、完全に連絡を絶ちましょう。

好きな人に振られた元カノ側からするとすぐにでも相手と話したい気持ちになりやすいですが、中途半端に接触を図るとあなたの悪い印象がリセットされなくなります
距離を置くことによる効果が見込めなくなってしまうため、冷却期間中は直接の接触だけでなくSNSでの接触もNGです。

復縁を匂わせずに連絡する

振られた相手との冷却期間後は、復縁を匂わせずに連絡するのがポイントです。

冷却期間後はあなたに対する悪印象が薄れている状態ですが、一方で良い印象がない状態でもあります
そこであなたがすぐに未練タラタラな様子を見せると、相手に警戒されたり「面倒だな」と思われたりする可能性が高いです。

避けられて関係を修復できなくなる原因になるため、冷却期間後は復縁を匂わせず「久しぶり!元気にしてる?」と相手を気遣うようなメッセージを送ってみてください。

最初は友達関係を目指す

最初は友達関係を目指すことも、振られた相手と復縁するための方法と言えます。
友達は近すぎず遠すぎずの関係性なので、男性側も復縁より受け入れやすいです。

ここで、復縁を持ちかける前に友達関係になっておくメリットを以下にまとめました。

メリット

  • 手伝いや悩み相談などをきっかけに、再度信頼関係を築ける
  • 友人としてのコミュニケーションを通して、自然に自分の魅力を伝えられる
  • 相手の近況や心情を把握できるため、復縁を持ちかけるタイミングを見極められる

このようにアプローチを成功させるための土台を作れるので、振られた元彼との冷却期間後は友達関係の形成を目指すことをおすすめします。

自分磨きや悪いところを改善する

振られた元彼と復縁したいなら、自分磨きや悪いところの改善をすることも重要です。

元彼に振られたのは自身に至らない点があったことを意味するため、あなたが今のまま復縁を迫っても高確率で断られるか・復縁後にまた同じ結末を辿ることになります。
復縁を成功させるためには彼に「変わったな」「前より魅力的になったな」と思わせることが必須なので、冷却期間中は自分磨きをしたり別れの原因の改善に努めたりしましょう!

彼女がいるときはタイミングを待つ

振られた元彼に現在彼女がいる場合は、一旦復縁は目指さずにタイミングを待ってください。

彼女がいる状態で無理にアプローチすると、うまくいかないどころか「邪魔だな」「自分のことしか考えていない」と思われて嫌われてしまう恐れがあります。
嫌われると復縁の可能性も失われるため、元彼に彼女がいるときは2人の関係が悪化するのを待ってからアプローチしたほうが良いです。

彼女がいる元彼と復縁する方法に関しては、こちらの記事で具体的に紹介しています。

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嫌いになったわけじゃないけど別れたいと言う男性心理

別れを告げるときに嫌いになったわけではないことを伝えてくる理由は、男性によってさまざまです。

ここでは、「嫌いになったわけじゃないけど別れたい」と言う男性の心理を7つ紹介していきます!

悪者になりたくない

「嫌いになったわけじゃないけど別れたい」と言う男性は、悪者になりたくない気持ちを抱いていることがあります。

恋人を振った際は相手を悲しませることになるので、罪悪感に襲われる男性も少なくありません
彼からすると直接彼女を振ることには抵抗があるため、ずるい性格の男性は特に曖昧な伝え方をして自分が関係解消を望んでいることを察してもらおうとします。

嫌いになったわけじゃないけど冷めた

気持ちが冷めたことも、「嫌いになったわけじゃないけど別れたい」と言う男性の心理に挙げられます。

このタイプの男性は本当に彼女のことを嫌ってはいないものの、恋人としての好意は消えてしまっている状態です。
お付き合いは好きだからこそ成立するものなので、恋愛的な好意がなくなった際に「嫌いになったわけじゃないけど別れたい」と告げる男性もいます!

他に好きな人ができた

他に好きな人ができたことも、彼女に「嫌いになったわけじゃないけど別れたい」と言う男性に多い心理です。

このケースの男性も先述のように恋愛的な好意は冷めていますが、人としては嫌っていません
関係を解消したい理由は好意が冷めたことと他の女性と付き合いたいことだけなので、彼らは彼女に嫌いではないことを伝えたうえで「別れたい」と言っています。

彼女のわがままに疲れた

彼女のわがままに疲れて、「嫌いになったわけじゃないけど別れたい」と言う男性もいます。

これは、彼女に激しい束縛や嫉妬をされていた・自分勝手な行動で振り回されていた男性によく見られる心理です!
彼女がわがままだと男性は精神的にも肉体的にも負担を感じやすく、途中で心が限界を迎えてしまうこともあります。

心が限界を迎えた際は好意の有無に関わらず付き合い続けたいと思えなくなるため、彼らは「嫌いになったわけじゃないけど別れたい」と告げます。

忙しくて余裕が無い

忙しくて余裕が無いときも、「嫌いになったわけじゃないけど別れたい」と言う男性が多いです。

仕事や学業で忙しい男性は十分な時間や気力を持てないことから、彼女の相手をするのが難しくなります。
そのような中で彼女に恋人特有のわがままを言われると、彼氏側はより疲れて恋人関係に苦しさを感じるようになりやすいです。

この苦しさは彼女への嫌悪感というより精神的負担の大きさからきているため、別れを告げるときに彼らは「嫌いになったわけじゃないけど」と付け加えます。

一人の時間が欲しい

一人の時間が欲しいことも、「嫌いになったわけじゃないけど別れたい」と言う男性の心理に挙げられます。

このケースの男性はお付き合いしていく中で、もっと自分一人でゆっくりしたい気持ちや友達と会う時間を作りたい気持ちを抱くようになりました。
恋愛より優先したいものが増えたため、彼女に誤解がないよう「嫌いになったわけじゃないけど」と前置きしたうえで別れを告げています!

嫌いという本音を隠している

嫌いなことを明かしたときの面倒事を避けたくて、「嫌いになったわけじゃないけど別れたい」と嘘を言う男性もいます。

嫌っていることを正直に話すと、彼氏のことが好きな女性は泣いたり責めてきたりしがちです。
すんなり別れ話ができなくなる恐れがあるため、ことを大きくしたくない気持ちから関係解消を切り出す際に「嫌ってはいない」と嘘をつく人もいます。

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嫌いになったわけじゃないと言う元彼と復縁できる?恋愛相談におすすめ電話占い2選

「嫌いになったわけじゃない」と言う元彼と復縁できるか知りたいなら、電話占いの占い師に相談してみるのも1つの手です。

ここからは、恋愛相談におすすめの電話占いサイトを2つ紹介していきます!

おすすめ電話占い「ヴェルニ」

ヴェルニ

  • 創業から20年経つ老舗の電話占いサイト
  • 在籍占い師は1,400名以上
  • 全国の占い師に通話料金無料で相談することができる
  • 新規登録で初回最大10分無料!

↓詳しくはこちら↓

公式ホームページはこちら

電話占いヴェルニは、運営開始から20年以上が経つ老舗の電話占いサイトです。

在籍している占い師の人数は業界最多級の1,400名超えで、相談内容・占術ともに幅広く対応しています。
メールやチャットでの鑑定も可能なので、通話が不得意な女性も「嫌いになったわけじゃない」と言う元彼の気持ちについて気軽に相談依頼しやすいです。

電話占いヴェルニの復縁相談で人気の先生は、こちらの記事で紹介しています。

↓電話占いヴェルニの公式サイトはこちら↓

\電話占い/
電話占いヴェルニ を使ってみる!

おすすめ電話占い「カリス」

カリス

  • 占い師200名以上が在籍している電話占いサイト
  • 恋愛や仕事など幅広い悩みに対応している
  • 鑑定件数は200万件以上
  • 初回は最大10分の無料電話鑑定が可能
  • 提供元:ティファレト

↓詳しくはこちら↓

公式ホームページはこちら
(提供元:ティファレト)

電話占いカリスは、総鑑定件数が200万件を突破している電話占いサイトです。

占い師を「相談内容」「鑑定の雰囲気」などの項目別に検索にかけられるため、自分の性格や悩みに合う先生も手早く探し出せます。
利用者全体の鑑定満足度が96.2%以上なので、あなたが「嫌いになったわけじゃない」と言う彼のことで相談した際も質の高い回答をもらえる可能性が高いです。

電話占いカリスで「当たる」と評判の先生に関しては、こちらの記事で触れています。

↓電話占いカリスの利用はこちら↓

\電話占いサービス/
電話占いカリス を使ってみる!
(提供元:ティファレト)

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素敵な出会いがあると人気のおすすめマッチングアプリ2選

相手との復縁が難しそうなら、マッチングアプリ新しい恋を探しましょう。

ここからは、「素敵な出会いがある」と人気のマッチングアプリを2つ紹介していきます!

本気度が高いおすすめのマッチングアプリを知りたい場合は、こちらの記事をご覧ください。

Pairs(ペアーズ)

Pairs(ペアーズ)

  • 会員数2,000万人以上の日本最大級の人気マッチングアプリ
  • 合計マッチング数は4,300万人以上
  • 20代~30代が中心
  • 恋活にも婚活にもおすすめ

↓詳しくはこちら↓

公式ホームページ


Pairs(ペアーズ)は、交際・結婚成立数70万件以上のマッチングアプリです。

AIが自身の好みを分析して毎日相性の合いそうな相手を紹介してくれるので、手軽かつスムーズに恋人探しを進められます。
メッセージを利用するためには運営による本人確認審査を通過する必要があるため、業者・既婚者・詐欺師などの悪質ユーザーと遭遇する心配もあまりありません。

Pairs(ペアーズ)を使うメリットや出会い方のコツについて知りたい場合は、こちらの記事をご覧ください。

↓Pairs(ペアーズ)のインストールはこちら↓

\恋活・婚活アプリ/
Pairs(ペアーズ) を使ってみる!

タップル

タップル

  • 気軽な恋人探し向けのマッチングアプリ
  • 毎日7,000人が登録しており、累計マッチング数6億組突破
  • 完全匿名で利用可能で、利用中のSNSに投稿されることもないので安心
  • 18歳から20代前半の利用者が過半数
  • 男性は2,234円/月~、女性は完全無料で利用できる

↓詳しくはこちら↓

公式ホームページ


タップルは、累計マッチング数6億組超えのマッチングアプリです。

デートプラン機能で行きたい場所・やりたいことが合う異性とつながれるため、マッチング後の会話も盛り上がりやすく会う約束も自然に取り付けやすいです。
プロフィールの名前は実名登録不要なので、友人や仕事仲間にアプリの利用を知られたくない人も安心して出会いを探せます。

タップルの評判やマッチング率を上げるコツに関して知りたい場合は、こちらの記事を参考にしてみてください。

↓タップルのインストールはこちら↓

\恋活・婚活アプリ/
タップル を使ってみる!

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嫌いになったわけじゃないと振られた場合の冷却期間まとめ

今回は、「嫌いになったわけじゃない」と振られた場合の冷却期間はどのくらいが良いかについて解説しました。
本記事の重要ポイントは、下記の通りです。

まとめ

  • 冷却期間を設けても、振られた相手と復縁できる可能性は低い
  • 振られた相手と復縁するために冷却期間を設ける場合は、3ヶ月〜半年がおすすめ
  • 振られた元彼との冷却期間中は完全に連絡を絶ち、自分磨きや悪いところの改善に努めることが大切
  • 振られた相手との冷却期間後は、復縁を匂わせずに連絡して最初は友達関係を目指すのが無難
  • 振られた相手に彼女がいるときは、関係が悪化するタイミングを待ってからアプローチをかけるのがベスト
  • 男性が彼女に「嫌いになったわけじゃないけど別れたい」と言うのは、悪者になりたくない・気持ちが冷めた・他に好きな人ができた・わがままに疲れた・忙しくて余裕がない・一人の時間が欲しい・嫌いなことを明かしたときの面倒事を避けたいなどの心理が理由
  • 恋愛相談におすすめの電話占いサイトは、電話占いヴェルニ・電話占いカリス
  • 「素敵な出会いがある」と人気のマッチングアプリは、Pairs(ペアーズ)・タップル

恋人に振られた際に「嫌いになったわけじゃない」と言われた場合でも、復縁は難易度が高いです。
失敗に終わることも多いので、今後あなたが振られた相手と復縁を目指すかはそのリスクを考慮したうえで判断しましょう!

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女性向け記事 復縁

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