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最終更新日: 2023-09-27

彼女がいる元彼と復縁する方法は?寄りを戻す連絡の仕方とアプローチのコツ

※本ページでは一部広告が含まれている場合があります。

彼女いるけど元彼が諦められない!復縁の可能性は?

以下の「Yahoo!知恵袋」の口コミのように、彼女がいる元彼をまだ好きで悩んでいる女性は少なくありません。

元彼に彼女ができました。本当に辛くて仕方ないです。
3年間付き合っていた彼と1ヵ月ぐらい前に別れました。(後略)

まだ好きだった元彼に彼女ができて、連絡先を全て消されました。別れてから普通にLINEしたりしていたのであまりに急でとても辛いです。また好きになってもらいたいな、と思い別れてからずっと自 分磨きを頑張ってました。新しい彼女さんが私の連絡先全て消せと言ったみたいなのでもう諦めるしかないのですが、遠距離だったのでもう会うことも喋ることもないと思うとやっぱり辛いです。

実際彼女持ちの元彼との復縁は難しいですが、マンネリ化や喧嘩などで関係が悪化していた場合はよりを戻すことも可能です。
本記事では、彼女ができたのに連絡してくる元彼の心理や復縁するためのコツなどについて解説していきます!

こんな方におすすめ!

  • 元彼に彼女いるけど復縁したい
  • 彼女いるのに連絡してくる元彼の心理を知りたい
  • 元彼に彼女ができた時の対処法を知りたい

新しい彼女と幸せそうな元彼と復縁できるかを知りたい場合には、こちらの記事が最適です。

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復縁希望なの?彼女がいるのに連絡してくる元彼の心理

多くの場合彼女がいる状態で元カノにLINE(ライン)・電話する男性は、復縁希望ではありません。

しかし連絡してくる以上元彼はあなたを嫌っていないため、タイミングや自身の立ち回り方次第では復縁できる可能性があります。
ここでは彼女がいるのに連絡を送ってくる元彼の心理について解説していくので、ポイントを押さえて今後の方針を決める際の参考にしましょう!

彼女と上手くいっていない

彼女がいる元彼が元カノに連絡するのは、現在の恋愛が上手くいっていないことが主な理由です。

男性の場合彼女との関係が悪いと元カノや当時の思い出を美化しがちなので、楽しかった過去への恋しさから連絡を取ることもあります。

過去の美化を自覚すれば男性は再び元カノへの興味を失うため、復縁の可能性は再会したときのあなたの変化の仕方次第です。

元カノがどうしているか気になる

どうしているか気になって、元カノに連絡する男性もいます。

このタイプの男性は今カノとの恋愛に関係なく、別れた元カノを気にかけている状態です。
ただし人としての心遣いから気にかけているケースが多いため、未練自体はない可能性が高いことを把握しておきましょう。

体の関係を持ちたい

男性によっては体の関係を持ちたくて、元カノに連絡する人もいます。

この場合の男性は、今カノと別れるつもりがありません
セフレやキープ扱いするために元カノに連絡しているだけなので、あなたの元彼も不純な動機で接触を図ってきている恐れがあります。

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彼女がいるのに会いたがる元彼と会うのはあり?

ここでは、彼女がいるのに会いたがる・ご飯に行きたがる元彼の誘いに乗るのはありかについて解説していきます。

後悔のない選択をするためにも、以下のポイントはしっかり押さえましょう!

彼女いるのに会うのは避けた方が良い

基本的に彼女がいる元彼と会うのは、避けた方が良いです。

もしあなたが彼女持ちの元彼と会ってしまった場合、以下の問題が発生する恐れがあります。

問題

  • 今カノとトラブルに発展する
  • 元彼にナメられてセフレ扱いされる
  • 自分が元彼への未練を断ち切りにくくなる

上記のように再会はリスクが大きいので、本気で復縁する気がないなら元彼と会うのはやめてください。

復縁したいなら連絡しあってタイミングを狙う

あなたが心から「元彼と復縁したい」と思っている場合は、会ったり連絡し合ったりするのもありです。

常に近い距離感にいれば、元彼のスキを狙いやすくなります
元彼のスキが分かるのは復縁を有利に進めるための要素となるので、本格的に元彼との関係回復を望んでいる女性は積極的に連絡やデートをしましょう!

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彼女がいる元彼が忘れられない!会いたいけど連絡してもいい?

彼女持ちの元彼に「会いたい」と思うなら連絡するのもいいですが、タイミングが重要になってきます。

ここでは彼女持ちの元彼に連絡したい女性に向けて、コンタクトを取る際におすすめのタイミングを紹介していきます!

連絡するのは冷却期間が過ぎてから

元彼に連絡したいときは、まず冷却期間を設けてください。

1ヶ月〜3ヶ月ほどの冷却期間を設けることで、元彼は男性特有の心理によってあなたの存在を美化します。
美化してくれたら元彼もあなたとの復縁を望んでくれやすくなるため、連絡は一定期間空けてから行いましょう!

元彼との復縁に沈黙期間が必要な理由については、こちらの記事で詳しく解説しています。

誕生日に連絡するのもおすすめ

元彼に連絡するタイミングを掴めなくて悩んでいるなら、誕生日や年明けなどを狙うのがおすすめです。

お祝いの言葉を送る日であれば、あなたが突然連絡を送っても元彼は不思議に思いません
ただしいきなり核心に迫るのは元彼に避けられる原因になるので、はじめはお祝いのメッセージと軽い雑談程度に抑えておきましょう!

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彼女がいるけど連絡がくる元彼と復縁するコツ

ここからは、彼女いる元彼から連絡きた場合に復縁する方法について解説していきます。

少しの意識で復縁の成功確率は変化するので、元彼とやり直したい女性はぜひ参考にしてください!

より戻したいなら友達関係をキープする

自分に元彼との復縁願望がある場合は、良好な友達関係をキープすることに努めましょう。

なんでも話せる女友達のポジションに入ることで、元彼と今カノの間に入り込むタイミングを掴みやすくなります。
復縁のチャンスを逃すことも防止できるため、関係修復したい元彼とは友達としての信頼関係を築いておくのが賢明です。

まだ好きな気持ちや嫉妬を見せない

彼女いる元彼と復縁したいなら、好きな気持ちや嫉妬は見せないでください。

元彼からするとまだ復縁を考えていない女性に未練や嫉妬を見せられても、うっとうしさを感じるだけです。
元彼の連絡への意欲を奪ってしまうことにつながるため、明確な脈ありを感じるまでは自分の気持ちを表に出さないようにしましょう!

相談に乗る・乗ってもらう

相談に乗る・乗ってもらうのも、彼女持ちの元彼と復縁するためのコツになります。

とくに恋愛のような人に打ち明けにくいジャンルの相談は、2人の親密度を高めてくれやすいので復縁に効果的です!
また元彼の現在の状況が分かればつけ入るスキも見つかりやすくなるので、気軽に相談できる関係性を作っておくことは復縁成功に役立ちます。

復縁したいと思わせるには元彼の味方でいる

復縁したい気持ちがあるなら、元彼の味方でいようとすることも重要な意識です。

女性の場合意中の男性の彼女になると相手の嫌なところが見えてきて喧嘩することがあるため、常に彼氏の味方ではいられません。
そんなときあなたが肯定してあげれば、元彼の気持ちは傾きやすくなります。

元彼が今カノと上手くいっていないときはチャンスなので、積極的に寄り添う姿勢を見せましょう!

告白のタイミングは完全に気持ちが向いたとき

元彼に告白したい場合は、完全に脈を感じたタイミングで実行に移してください。

今カノから気持ちが離れているのが分かっていない状態で告白すると、男性によっては「復縁したくない」と思ってあなたを避けるようになります
避けられては復縁どころか友人関係の形成すらも難しくなるので、告白は元彼の気持ちが完全に自分に傾いたときに行いましょう!

復縁する前に体の関係を持たない

彼女いる元彼との復縁を望むなら、実際にお付き合いするまで体の関係は持たないようにしてください。

復縁前にキスやHなどを許すのは、元彼にセフレ扱いされる原因になるからです。
また今カノとトラブルに発展する危険性もあるため、深いスキンシップは復縁するまでNGになります。

遠距離の元彼の場合

遠距離の元彼と復縁したい女性は、別れの原因の改善が必要です。

遠距離恋愛でよくある別れの原因を、以下にまとめました。

原因

  • 会えない寂しさ
  • 気持ちのすれ違い
  • 恋愛のモチベーションの低下

上記の原因はすべて遠距離であることが引き起こしている問題なので、現在のまま元彼にアプローチしても復縁の実現は難しいです。
復縁願望のある女性は、実際に元彼の住まいに引っ越したり自分から頻繁に会いに行ったりする覚悟を持ったうえで関係修復に動きましょう。

こちらの書籍では、「復縁」について以下のように解説しております。

書籍名:男女がうまくいく 心理学事典
著者:齊藤勇
出版社:朝日新聞出版
出版年月日:2020/2/7

それでも復縁したいということであれば、別れた理由によっては復縁できるチャンスがあるかもしれない。

価値観が合わない、どうしても許せないポイントがあるなどの場合は、復縁してもうまくいく可能性は低いが、遠距離恋愛や仕事・学業が多忙だったなど、お互いの相性が原因ではない場合であれば、復縁の望みも皆無ではない。
しかし、どんな理由であっても、そもそも相手の気持ちが離れていれば無理な話。

引用元: www.amazon.co.jp

遠距離の恋人と復縁するコツを知りたい女性は、こちらの記事をお読みください。

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ショック!元彼に彼女ができた時の対処法

ここでは、元彼に彼女ができてショックを受けた時の対処法について解説していきます。

ポイントを押さえて、辛い恋からの脱却を図りましょう!

悲しいし辛いけど元彼を諦める方法

元彼を忘れたいなら、会うのも連絡を取るのも完全に絶ってください。

少しでもつながりを感じられる関係性でいると、元彼との復縁のチャンスを感じて諦めにくくなるからです。
中途半端な覚悟で好きな人を諦めるのは難しいので、意志の弱い女性は元彼との連絡手段を完全に消してしまうのが賢明になります。

元彼を諦められない理由について詳しく知りたい場合には、こちらの記事をご覧ください。

腹立つ気持ちや複雑なもやもやの対処法

元彼に彼女ができた時、女性によっては「ムカつく」「もやもやする」などの気持ちを覚えることがあります。

このタイプの女性は自分より幸せであることが理由で、元彼にマイナス感情を覚えていることが多いです。
解決するには、現在の生活を充実させることが鍵になります。

趣味・仕事に没頭したり新しい彼氏を作ったりして、元彼のことが「どうでもいい」と思えるくらい人生の充実度を高めていきましょう!

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彼女いるかも⁉元彼に彼女いるか聞く方法

元彼の彼女の有無を把握したいときは、ストレートに「恋人できた?」と聞くのがおすすめです。

本人であれば確実にあなたの求める答えを知っているので、時間も手間もかからず正確な情報を入手できます。
ただし別れた後の関係性がまだ浅い状態で元彼に「彼女いる?」と聞くと、警戒されて復縁が遠ざかってしまう可能性が高いです。

質問のタイミングを正確に見極められる自信がない女性は、

対処法

  • 元彼のSNSをチェックする
  • 2人の共通の友人を頼る

などの方法で彼女の有無を確認してください!

彼女いる・いないと嘘をつくこともある

男性の中には彼女の有無を聞いたときに、嘘をつく人もいます。

「彼女がいる」と嘘をつく男性の心理を、以下にまとめました。

男性心理

  • 「復縁願望を持ってほしくない」
  • 「見栄を張りたい」
  • 「焦らせたい」

復縁の可能性は五分五分なので、未練のある女性は失敗するリスクを考慮したうえで行動を起こしましょう。
一方で「彼女がいない」と嘘をつく男性は、主に下記のような心理を抱いています。

男性心理

  • 「傷つけたくない」
  • 「キープしておきたい」
  • 「体の関係だけを持ちたい」

元カノを都合よく扱いたい気持ちを持っている男性が多いので、復縁できる可能性は低いです。

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元彼に彼女がいる夢の意味は?正夢になる?

元彼に彼女がいる夢を見たときは、自分に未練が残っているサインです。

また彼女がいる夢を何度も見たり内容がリアルだったりした場合は、正夢になる可能性があります。
彼女ができてから今後の方針を決めるのは後悔の原因になるので、手遅れになる前に復縁に向けて動くかキッパリ諦めるかをハッキリさせておきましょう。

元彼と新しい彼女が出てくる夢の意味については、こちらの記事で詳しく解説しています。

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彼女いる元彼との復縁相談におすすめの電話占い2選

彼女いる元彼との復縁相談に最適なのが、電話占いです。

電話占いは対面占いと異なり、いつでも敏腕占い師に相談できるメリットがあります。
タロットやスピリチュアルなど占術も豊富です。

ここでは「当たる」と評判の電話占いサイトを2つ紹介するので、ぜひ参考にしてください。
ツインレイ占いについて知りたい人は、以下の記事がおすすめです。

おすすめ占い①電話占いカリス

電話占いカリス

  • 占い師200名以上が在籍している電話占いサイト
  • 恋愛や仕事など幅広い悩みに対応している
  • 鑑定件数は200万件以上
  • 初回は最大10分の無料電話鑑定が可能
  • 株式会社ティファレト運営(親会社は上場企業の東京通信)

↓詳しくはこちら↓

公式ホームページはこちら
(提供元:ティファレト)

電話占いカリスは、口コミで当たると話題の電話占いサービスです。
鑑定件数は200万件以上と、実績は豊富になります

電話占いカリスのおすすめポイントは、以下の通りです。

おすすめポイント

  • 復縁したい人におすすめの電話占いNo.1
  • 復縁以外にも人間関係や仕事など幅広く相談可能
  • 公式サイトで占い師の口コミや評判を見ることができる

彼女いる元彼との復縁について的確にアドバイスしてもらうためにも、在籍占い師の評判はチェックしておきましょう!
電話占いカリスは初回限定で2,400円分が無料なので、気になったら相談してみてください。

さらに電話占いカリスを知りたい人は、以下の記事がおすすめです。

↓電話占いカリスの利用はこちら↓

\電話占いサービス/
電話占いカリス を使ってみる!
(提供元:ティファレト)

おすすめ占い②電話占いヴェルニ

電話占いヴェルニ

  • 創業から18年経つ老舗の電話占いサイト
  • 在籍占い師は1,000名以上
  • 全国の占い師に通話料金無料で相談することができる
  • 新規登録で初回最大4,000円分(最大20分)無料!

↓詳しくはこちら↓

公式ホームページはこちら

電話占いヴェルニは、創業18年の歴史がある老舗の電話占いサイトです。
電話占いヴェルニのおすすめポイントは以下の通りになります。

おすすめポイント

  • 在籍している先生は1,000名以上
  • 占い方法は電話・メールの2つから選べる
  • 新規登録だけで4,000円分のポイントがもらえる

電話占いヴェルニには1,000名以上もの占い師が所属しており、中には対面占いで活躍している先生もいます!
サイト内には検索機能もあるので、相談ジャンルや料金などから好みの先生を探してみましょう。

新規登録を済ませると4,000円分のポイントがもらえ、最大20分間の鑑定が無料で受けられます!
まずは気軽に鑑定を試してみて、先生に元彼と復縁するためのアドバイスを教えてもらいましょう。

電話占いヴェルニについては、以下の記事をご覧ください。

↓電話占いヴェルニはこちら↓

\電話占いサービス/
電話占いヴェルニ を使ってみる!

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新しい出会いにおすすめマッチングアプリ2選

彼女いる元彼と復縁が難しそうなら、諦めて次の恋を探した方が幸せになれる可能性が高いです。

新しい出会いをするなら、マッチングアプリの利用がおすすめ!
ここでは、2つのおすすめマッチングアプリを紹介するので、ぜひ参考にしてみましょう。

真面目に出会えるマッチングアプリについては、以下の記事をご覧ください。

おすすめマッチングアプリ①Omiai

Omiai(オミアイ)

  • 累計会員数は900万人突破 ※2023年2月時点
  • 名前はイニシャルで表示され、実名が載ることはない
  • お互いがFacebookアカウントで登録している場合は、相手の検索結果に表示されません
  • 24時間365日の厳重な監視体制あり
  • 登録は無料でできる
  • 利用料は月3.900円(1ヶ月プラン) ※クレジットカード決済が一番安くおすすめ!

↓詳しくはこちら↓

公式ホームページ


Omiai(オミアイ)は、真面目な恋活・婚活マッチングアプリです。
多くのユーザーが真剣に恋人を探しているので、新しい彼氏探しに最適になります。

Omiai(オミアイ)のおすすめポイントは、以下の通りです。

おすすめポイント

  • 累計会員数800万人以上
  • 「anan」や「R25」など数多くのメディア掲載実績がある
  • 24時間365日スタッフがパトロールしているため安全

「実際にデートする前に電話で話したい!」という人は、ビデオ通話機能を活用してください。
Omiai(オミアイ)は誠実な男性が多く、パートナー探しに最適なのでぜひ利用してみましょう

Omiai(オミアイ)については、こちらの記事でも紹介しています。

↓Omiai(オミアイ)のインストールはこちら↓

\恋活・婚活アプリ/
Omiai(オミアイ) を使ってみる!

Omiai(オミアイ)の記事はコチラから。

おすすめマッチングアプリ②Pairs(ペアーズ)

Pairs(ペアーズ)

  • 会員数2,000万人以上の日本最大級の人気マッチングアプリ
  • 合計マッチング数は4,300万人以上
  • 20代~30代が中心
  • 恋活にも婚活にもおすすめ

↓詳しくはこちら↓

公式ホームページ


Pairs(ペアーズ)」は、累計会員数が2,000万人超えの大手マッチングアプリです。

20代〜30代が中心で、真剣に恋人を探しているユーザーがほとんどです。
好きなことや考え方の合う人とつながれる「コミュニティ機能」を活用することで、理想の男性に遭遇できる見込みがあります

Pairs(ペアーズ)も24時間365日体制でスタッフがパトロールしているので、悪質なユーザーをすぐに対処してくれるため安心です。
理想の男性と出会いたい人は、ぜひPairs(ペアーズ)を利用してみましょう。

Pairs(ペアーズ)についての詳細を知りたい人は、以下の記事がおすすめです。

↓Pairs(ペアーズ)のインストールはこちら↓

\恋活・婚活アプリ/
Pairs(ペアーズ) を使ってみる!

Pairs(ペアーズ)の記事はこちらから。

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彼女いる元彼との復縁のまとめ

今回は、彼女がいる元彼との復縁方法について解説していきました。

本記事の重要ポイントまとめは下記の通りになります。

まとめ

  • 彼女がいるのに連絡してくる元彼には、彼女と上手くいっていない・元カノがどうしているか気になる・体の関係を持ちたいといった心理がある
  • 彼女いるのに会うのは避けた方が良い
  • 復縁したいなら連絡しあってタイミングを狙う
  • 元彼に連絡したいときは、誕生日や冷却期間を設けた後がおすすめ
  • 彼女がいるけど連絡がくる元彼と復縁するには、友達関係をキープする・まだ好きな気持ちや嫉妬を見せない・相談に乗る・相談に乗ってもらう・元彼の味方でいる・告白のタイミングは完全に気持ちが向いたとき・復縁する前に体の関係を持たない・遠距離なら問題を解決するのがコツ
  • 彼女いる元彼を忘れたいなら、会うのも連絡を取るのも完全に絶った方が良い
  • 元彼に彼女ができて不快になったときは、自分の人生の充実度を高めることで解決できる
  • 元彼の彼女の有無を確認したいときは、ストレートに「恋人できた?」と聞くのがおすすめ
  • 彼女いる元彼との復縁相談には、電話占いがおすすめ
  • 新しい出会い探しなら、マッチングアプリの利用がおすすめ

彼女持ちの元彼に告白したい場合は、完全に自分に気持ちが傾いているのを感じたタイミングで実行に移すのがベストです。

ぜひ本記事を活用して、自身の未来を幸せな方向へと進められるようにしましょう!

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