誰かと付き合ったことない30代って変？アラサー男女が恋愛・結婚する5つの方法

「もうアラサーなのに恋愛経験がない」「交際歴がなくて恥ずかしい」と悩んでいる人は、男女問わず少なからずいます。

30歳を超えても彼氏や彼女が出来たことがない人は、世間にどのように見られているのでしょうか？

本記事では、30代でまだ恋人が出来たことがない人への世間が抱く印象を男女別にご紹介します。

付き合ったことがない人が恋愛・結婚する方法も併せて解説するので、悩んでいる30代の方はぜひ参考にしてください！

⇒恋愛経験なしの30代男女の特徴はこちら

30代男女が出会いを見つけるためには、マッチングアプリを活用するのが効果的です。
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最初に、女性と付き合ったことがない男性に対して抱く印象を口コミから見ていきましょう！

むしろ好感が持てます。
純粋で可愛いな&誰でも良いような男じゃない&硬派な感じ&女性に対して軽くないって思うから。

引用元: girlschannel.net

わたしの主人もそうでしたよ

引用元: girlschannel.net

自分が好意を持っている人だったら、自分色に染めたいな。

引用元: girlschannel.net

むしろ男女共に多すぎる方が嫌だ。

引用元: girlschannel.net

私も人によるけど
元カノがたくさんいるよりは
いない方が良いかなと思います。

私の歴代の彼氏たちは、過去の女の話を
してくる人が多かったので。(笑)

引用元: girlschannel.net

このように、「女性経験が多すぎる人よりはマシ」「逆に誠実そう」などと好意的に捉えている人の投稿が多く見られます。

また、次のような辛口意見も寄せられていました！

• 大丈夫だけど清潔感ある人たちに限る
• 結婚以外のある程度の交際経験はしておいてほしい
• 自分と近い経験値はもっていてくれたら安心
• 正直交際経験なんて自己申告だから正確に言ってるかどうかなんてわからない

恋愛経験のない男性について、好意的に受け取られるかどうかはその人の外見や人柄によるといった意見も目立ちました。

恋愛経験がない男性の割合や恋愛経験がないイケメンの特徴が知りたい人は、こちらの記事がおすすめです。

続いて、男性と付き合ったことがない女性への意見を紹介します。

30くらいで焦る必要はないって言いたいけど、
本人にとっては深刻でしょうね。
彼氏いない歴30年（年齢）、正直、引きはしないけど、

引用元: detail.chiebukuro.yahoo.co.jp

30過ぎていない歴＝年齢の人はそのまま貫いてるイメージ。

引用元: girlschannel.net

うちの義弟の奥さんが31年間彼氏なしだったけど
義弟と合コンで知り合って初めて付き合ってそのままゴールインしたよ

義弟曰く、結婚の決め手は
処女だったからだって‥
今時まだそんな人いるんだと思ったけど、そういう人もいるから主さんも頑張ってね

引用元: girlschannel.net

自己肯定感低い人が多そう
私もだけど、こんな私が好かれるはずがない、こんな私を好きだと言う男性は変だって思っちゃうんだよね

一生幸せになれなさそうってよく言われます

引用元: girlschannel.net

おとなしい人に多いと思う。

引用元: girlschannel.net

このように、今まで恋人が出来たことがないことが好印象に見られたり、「自信がなくて大人しそう」と捉える人の投稿が多くあります。

一方でこのような意見もありました。

• 理想が高そう
• 婚活や恋活などの行動に移せていないだけでは？
• 仕事も派遣で貧乏で彼氏さえいない未婚はキツイ

彼氏を作るためにハードルを下げることや、出会うための努力次第ではないかという考えもあるようです。

恋愛経験がない女性に対する男性の本音も、ぜひ併せて参考にしてみてください。

「アラフォー目前の34歳にもなって彼氏・彼女が出来たことがない！」と焦ってしまうと、「誰でもいいから付き合いたい」という気持ちに陥りがちです。

しかし、焦って好きでもない人と付き合っても気持ちがついて行かず、上手くいかない可能性が高くなってしまいます！

「相手を好きになろうとしたけれど、やっぱり好きになれなかった」ということもよくあるので、相手が本当に交際するのに相応しいか冷静に見極めましょう。

「誰でもいいから付き合いたい」と思う人の心理や、素敵な恋人を作る方法については、こちらの記事がおすすめです。

30代は、周りが結婚したり子どもが大きくなっていたりする年齢で、他の人と比べると特に焦りを感じる年齢です。

それなのに恋人がいないとなると、「自分がおかしいのでは」と悩んでしまいますよね。
しかし、最近では恋愛経験のない30代も増えてきています！

理由としては、

• 経済的な理由で結婚や恋愛自体に価値が見出せない
• 仕事や趣味が充実していて恋愛に興味が向かない

などが挙げられます。

30代で今まで人を好きになったことがないことや、恋愛の経験がないことはおかしいことではないので悩む必要はありません。

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実際に30代で付き合ったことがない人はどれくらいいるのでしょうか。
ここで、30代の男女で恋愛の経験がない人の割合を見てみましょう。

『恋愛・結婚調査2019（リクルートブライダル総研調べ）』によると、男女別の割合は以下の通りです。

• 男性：30.8%
• 女性：25.3%

この結果からすると、恋愛経験のない30代の割合は平均約28%にも上ります。30代の男女のおおよそ3人に1人は恋愛経験がないことがわかります！

また40代では

• 男性：25.4%
• 女性：20.3%

で、平均約23%と30代に比べて数値が下がる傾向にあるのが特徴です。

30代で交際相手がいない歴＝年齢でも、素敵なパートナーが出来る可能性は十分にあるので希望を捨てないでください！

30代男女の恋愛におすすめのマッチングアプリをチェックする！

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30代で付き合ったことがない人には、何かしらの理由があります。
恋愛経験のない30代の特徴は次の通りです。

• 理想が高すぎる
• 自信がない
• 異性とのコミュニケーションに慣れていない
• 受け身がちである

「恋人が欲しい」と思っていても、自信を持てずになかなか行動に移せないことや、そもそも異性と話すことに苦手意識があると恋人ができづらい傾向にあります！

ここからは男女別の特徴を詳しく解説するので、自分に当てはまるものがないかチェックしてみましょう。

30代で恋愛経験のない男性は次のような特徴があります。

• 仕事に夢中で恋愛が面倒に感じている
• マザコンで母親と比べてしまう
• プライドが高い
• 男子校出身で社会人になっても職場に出会いがない

男性は、環境面や考え方などで恋愛がしにくい傾向にあります。

また高学歴・高収入でも、恋愛経験がない男性は少なくありません。
こういったハイスペ男性は、学生時代など勉強などに明け暮れていたので、女性とお付き合いする時間がなく、そのまま年齢を重ねたというケースもあります。

仕事が忙しくて恋愛どころではない場合は、転職や異動・転勤によって状況が変わると解消されることもあります！

こちらの記事で恋愛経験のない男性の特徴やその対処法について詳しく紹介しているので、併せてご覧ください。

次に、30代で恋愛経験のない女性の特徴をご紹介します。

• 高嶺の花と思われていて近づきにくい
• 恋人や結婚相手の理想が高すぎる
• 恋愛自体が面倒
• 親が厳しい

美人や可愛い女性は、自分が恋愛したくても周りにハードルが高いと思われてしまい、アプローチを受けにくいこともあります。
また、親が過保護で子離れできておらず、門限や過度な干渉が原因なのも女性ならではの理由です！

さらに詳しくは以下の記事をご覧ください。

異性に対し、恋愛感情や異性としての興味を持たない人を「アセクシャル」と呼ぶこともあります。
男女ともに約100人に1人ほどの割合で存在すると言われており、最近はアセクシャルに対する認知が徐々に広がっている傾向にあります。

アセクシャルは異性に恋愛感情を抱くことはなくても、他者に対しての愛情はあるのが特徴です！

必ずしも自分がアセクシャルなのかを知る必要はありませんが、その可能性もあることを知っておきましょう。

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ここからは、恋愛経験のない30代が恋愛や結婚するために必要なことをご紹介します。
「恋人や結婚相手が欲しい」と思う方は、ぜひ参考にして取り組んでみてください。

考え方を変えたりアクションを起こしたりすることは勇気が要ることですが、自分を変えるチャンスだと思って行動しましょう！

何歳からでも恋愛はできます！

恋愛経験がないことや年齢を言い訳に諦めてしまっていたり、行動しない理由にしていたりすると、そもそもの出会いがなくなってしまいます。

恋愛経験なしの女性が初めて付き合うことを好意的に受け止める人もいるので、行動を起こすことの障害になっていたらもったいないですよね。

誰もが何かしらのコンプレックスはあるものなので、「過去は変えられない」と割り切って前向きに行動しましょう！

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自分の良いところを把握して、魅力的にみせる方法を学びましょう。魅せ方がわかることで自信もつくので、恋活や婚活にも積極的になれます！

手っ取り早いのはイメージコンサルティングです。

肌の色や骨格を専門家に見てもらい、似合う色や似合う服を具体的にアドバイスしてもらえるので、知らなかったあなたの魅力を引き出してもらえます。

また外見以外に、自分の話し方や特徴の魅せ方も考えるのがおすすめです。

一見すると弱点やコンプレックスに見えるような点も、見方を変えると強みに変わる可能性があります。
自分で発見するもよし、誰かに相談するのも良いので、自分の良いところや長所を見つけるべきです！

周りに出会いがないなら、自分から積極的に出会いの場に足を運んでチャンスを作りましょう！

これまで恋愛経験がない方は少し勇気が要りますが、「恥ずかしい」と思ったり周りの目を気にしたりする必要はありません。

以下の書籍でも、出会いを掴むには自ら進んで行動することが大切だと解説しています。

• 書籍名：結婚したい女子のための ハンティング・レッスン
• 著者：川崎 貴子
• 出版社：総合法令出版
• 出版年月日：2015/11/20

いつもと同じことをするルーティンはもちろん大事です。ただし、出会いについては別。同じ生け費でずっと釣っていても同じ魚しか釣れないように、出会いは自らすすんで探さなければ、絶対にやってはこないのです。食べるものも変えて、出会う人も変えて、行く場所も変えて、ルートも変えて、新規の飛び込み営業をする勇気が必要なのです。

引用元: www.amazon.co.jp

出会いの場には

• マッチングアプリ
• 合コン
• 街コン・婚活パーティー
• 結婚相談所

など様々ありますが、マッチングアプリなら自宅に居ながらスマホひとつで簡単に婚活や恋活ができるので特におすすめです！

30代まで恋人がいないと、恋愛や異性に対して高い理想や妄想を抱く傾向があります。

しかし、現実にはドラマの登場人物のような異性は存在しませんし、相手にときめく頻度が段々と少なくなるのも仕方ないことです。

それは付き合う相手にとっても同じことなので、お互い様であることを覚えておきましょう。

例えば

• 細マッチョで長身の男性
• アニメキャラのようなスタイルを持った女性
• 自分の理想を全て叶えてくれる異性

このような人が居ないわけではありませんが、圧倒的に少数です。

「恋愛はきれいなだけではない」と割り切ると、肩の力を抜いて恋活や婚活に取り組めます！

相手に対して「○○だからダメ」といった減点方式で見るのではなく、「○○が良い」と加算方式で見るようにすると、恋愛対象が広がります！

相手も人間なので、全てが完璧で理想通りの人は滅多にいません。

恋人候補の人と話したりメッセージを交換したりするときは、仕事や趣味のことなど様々な話題をふって相手をいろんな角度から観察しましょう。

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30代で恋愛経験がなく「恋人が欲しい」と思う方は、占いを活用するのも1つの方法です。

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友達や家族に恋愛の相談がしにくい方はぜひ積極的に利用してみてください。
電話占いについてはこちらの記事でも詳しくご紹介しています。

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LINE占いの口コミはこちらの記事で紹介しているので、利用前にチェックしておきましょう！

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電話占いカリスの利用を検討している方は、次の記事をチェックしてみてください。

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全国各地の占い館と提携しているため、有名対面占い師に占ってもらえることでも評判です。

初回は最大5,000円分の鑑定料が無料で、通話はフリーダイヤルのため固定電話・携帯電話を問わず通話料が一切かからないのも魅力です！

電話占いヴェルニに興味がある人は、ぜひこちらの記事もチェックしてみてください。

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30代で付き合ったことがない方は、マッチングアプリを使った恋活や婚活がおすすめです！

職場恋愛や趣味を通じての出会いとは違い、マッチングアプリは「出会いを探す場」なので目的が同じ人が集まります。
やりとりはメッセージからなので、異性と会話するのが苦手な方でも気軽に始められることもメリットとして挙げられます！

こちらの記事では真面目な出会いが期待できるマッチングアプリを紹介しているので、併せて参考にしてください。

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Pairs（ペアーズ）の口コミはこちらの記事からチェックしてみて下さい！

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タップルの評判について詳しく知りたい人は、こちらの記事もご覧ください。

最後に紹介するwithは、内面重視で出会いたい人におすすめのマッチングアプリです。

心理テストに答えると、アプリ側で相性が良いお相手をピックアップしてくれます！
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真剣かつ安全に使えるマッチングアプリを使うなら、withがおすすめです。

withについてもっと知りたい人は、こちらの記事もご覧ください。

マッチングアプリで出会うには、魅力的な写真を掲載することが大事です。
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魅力的な写真は、プロに撮影してもらうのが一番コスパが良いです。
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今回は、30代で恋愛経験がない方の印象や恋人を作る方法を解説しましたが、いかがでしたでしょうか。

最後に本記事のおさらいです。

まとめ

• 男女ともに恋愛経験がない30代を好意的に捉えている人は多い
• 最近では人を好きになったことのない30代は増えている傾向があり、その割合は3割近くになる
• 恋愛経験のない男性の特徴は「出会いがない」「仕事が充実していて恋愛している暇がない」「理想が高い」などが挙げられる
• 恋愛経験のない女性は「美人過ぎて高嶺の花と周りが勝手にハードルを上げている」「恋愛に対してピンと来ない」「恋人に対する条件が高すぎる」などの特徴がある
• 付き合ったことのない30代が結婚や恋愛をするには「自分の魅せ方を学ぶ」「出会いの場に出向く」「相手の良いところ探しをする」
• 30代の恋愛の悩みは電話占いを利用して今後のアドバイスを得るのがおすすめ
• 恋愛経験のない30代はマッチングアプリで出会いを探すのがおすすめ

今まで人を好きになったことや誰かと付き合った経験がないことは、決してマイナスなことではありません。

人によっては「周りに流されない軸を持って生きてきた真面目な人なんだな」と好印象に映るので、ネガティブに捉えないでください！

あなたのこれまでの生き方を含めて好きになってくれる人を見つけて、恋愛を楽しみましょう。

公開日： 2021-05-19

タグ:
30代(アラサー) 彼氏を作る方法 彼女を作る方法

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