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最終更新日: 2023-09-27

誰かと付き合ったことない30代って変?アラサー男女が恋愛・結婚する5つの方法

※本ページでは一部広告が含まれている場合があります。

30代で付き合ったことないとどう思われる?世間の反応を確認!

「もうアラサーなのに恋愛経験がない」「交際歴がなくて恥ずかしい」と悩んでいる人は、男女問わず少なからずいます。

30歳を超えても彼氏や彼女が出来たことがない人は、世間にどのように見られているのでしょうか?

本記事では、30代でまだ恋人が出来たことがない人への世間が抱く印象を男女別にご紹介します。

付き合ったことがない人が恋愛・結婚する方法も併せて解説するので、悩んでいる30代の方はぜひ参考にしてください!

⇒恋愛経験なしの30代男女の特徴はこちら

30代男女が出会いを見つけるためには、マッチングアプリを活用するのが効果的です。
真剣な恋人探しには以下のマッチングアプリがおすすめなので、ぜひ気軽にインストールしてみて下さい!

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女性と付き合ったことがない30代男性に対する声

最初に、女性と付き合ったことがない男性に対して抱く印象を口コミから見ていきましょう!

むしろ好感が持てます。
純粋で可愛いな&誰でも良いような男じゃない&硬派な感じ&女性に対して軽くないって思うから。

引用元: girlschannel.net

わたしの主人もそうでしたよ

引用元: girlschannel.net

自分が好意を持っている人だったら、自分色に染めたいな。

引用元: girlschannel.net

むしろ男女共に多すぎる方が嫌だ。

引用元: girlschannel.net

私も人によるけど
元カノがたくさんいるよりは
いない方が良いかなと思います。

私の歴代の彼氏たちは、過去の女の話を
してくる人が多かったので。(笑)

引用元: girlschannel.net

このように、「女性経験が多すぎる人よりはマシ」「逆に誠実そう」などと好意的に捉えている人の投稿が多く見られます。

また、次のような辛口意見も寄せられていました!

  • 大丈夫だけど清潔感ある人たちに限る
  • 結婚以外のある程度の交際経験はしておいてほしい
  • 自分と近い経験値はもっていてくれたら安心
  • 正直交際経験なんて自己申告だから正確に言ってるかどうかなんてわからない

恋愛経験のない男性について、好意的に受け取られるかどうかはその人の外見や人柄によるといった意見も目立ちました。

恋愛経験がない男性の割合や恋愛経験がないイケメンの特徴が知りたい人は、こちらの記事がおすすめです。

男性と付き合ったことがない30代女性に対する声

続いて、男性と付き合ったことがない女性への意見を紹介します。


30くらいで焦る必要はないって言いたいけど、
本人にとっては深刻でしょうね。
彼氏いない歴30年(年齢)、正直、引きはしないけど、

30過ぎていない歴=年齢の人はそのまま貫いてるイメージ。

引用元: girlschannel.net

うちの義弟の奥さんが31年間彼氏なしだったけど
義弟と合コンで知り合って初めて付き合ってそのままゴールインしたよ

義弟曰く、結婚の決め手は
処女だったからだって‥
今時まだそんな人いるんだと思ったけど、そういう人もいるから主さんも頑張ってね

引用元: girlschannel.net

自己肯定感低い人が多そう
私もだけど、こんな私が好かれるはずがない、こんな私を好きだと言う男性は変だって思っちゃうんだよね

一生幸せになれなさそうってよく言われます

引用元: girlschannel.net

おとなしい人に多いと思う。

引用元: girlschannel.net

このように、今まで恋人が出来たことがないことが好印象に見られたり、「自信がなくて大人しそう」と捉える人の投稿が多くあります。

一方でこのような意見もありました。

  • 理想が高そう
  • 婚活や恋活などの行動に移せていないだけでは?
  • 仕事も派遣で貧乏で彼氏さえいない未婚はキツイ

彼氏を作るためにハードルを下げることや、出会うための努力次第ではないかという考えもあるようです。

恋愛経験がない女性に対する男性の本音も、ぜひ併せて参考にしてみてください。

アラサーで焦っても好きでもない人と付き合うのはNG

「アラフォー目前の34歳にもなって彼氏・彼女が出来たことがない!」と焦ってしまうと、「誰でもいいから付き合いたい」という気持ちに陥りがちです。

しかし、焦って好きでもない人と付き合っても気持ちがついて行かず、上手くいかない可能性が高くなってしまいます!

「相手を好きになろうとしたけれど、やっぱり好きになれなかった」ということもよくあるので、相手が本当に交際するのに相応しいか冷静に見極めましょう。

「誰でもいいから付き合いたい」と思う人の心理や、素敵な恋人を作る方法については、こちらの記事がおすすめです。

人を好きになったことがない30代も増えている

30代は、周りが結婚したり子どもが大きくなっていたりする年齢で、他の人と比べると特に焦りを感じる年齢です。

それなのに恋人がいないとなると、「自分がおかしいのでは」と悩んでしまいますよね。
しかし、最近では恋愛経験のない30代も増えてきています!

理由としては、

  • 経済的な理由で結婚や恋愛自体に価値が見出せない
  • 仕事や趣味が充実していて恋愛に興味が向かない

などが挙げられます。

30代で今まで人を好きになったことがないことや、恋愛の経験がないことはおかしいことではないので悩む必要はありません。

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30代で恋愛経験ない男女の割合は28%

実際に30代で付き合ったことがない人はどれくらいいるのでしょうか。
ここで、30代の男女で恋愛の経験がない人の割合を見てみましょう。

恋愛・結婚調査2019(リクルートブライダル総研調べ)』によると、男女別の割合は以下の通りです。

  • 男性:30.8%
  • 女性:25.3%

この結果からすると、恋愛経験のない30代の割合は平均約28%にも上ります。30代の男女のおおよそ3人に1人は恋愛経験がないことがわかります!

また40代では

  • 男性:25.4%
  • 女性:20.3%

で、平均約23%と30代に比べて数値が下がる傾向にあるのが特徴です。

30代で交際相手がいない歴=年齢でも、素敵なパートナーが出来る可能性は十分にあるので希望を捨てないでください!

30代男女の恋愛におすすめのマッチングアプリをチェックする!

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30代まで付き合ったことないのはなぜ?恋愛経験なしの男女の特徴

30代で付き合ったことがない人には、何かしらの理由があります。
恋愛経験のない30代の特徴は次の通りです。

  • 理想が高すぎる
  • 自信がない
  • 異性とのコミュニケーションに慣れていない
  • 受け身がちである

「恋人が欲しい」と思っていても、自信を持てずになかなか行動に移せないことや、そもそも異性と話すことに苦手意識があると恋人ができづらい傾向にあります!

ここからは男女別の特徴を詳しく解説するので、自分に当てはまるものがないかチェックしてみましょう。

女性と付き合ったことがない30代男性の特徴

30代で恋愛経験のない男性は次のような特徴があります。

  • 仕事に夢中で恋愛が面倒に感じている
  • マザコンで母親と比べてしまう
  • プライドが高い
  • 男子校出身で社会人になっても職場に出会いがない

男性は、環境面や考え方などで恋愛がしにくい傾向にあります。

また高学歴・高収入でも、恋愛経験がない男性は少なくありません。
こういったハイスペ男性は、学生時代など勉強などに明け暮れていたので、女性とお付き合いする時間がなく、そのまま年齢を重ねたというケースもあります。

仕事が忙しくて恋愛どころではない場合は、転職や異動・転勤によって状況が変わると解消されることもあります!

こちらの記事で恋愛経験のない男性の特徴やその対処法について詳しく紹介しているので、併せてご覧ください。

男性と付き合ったことがない30代女性の特徴

次に、30代で恋愛経験のない女性の特徴をご紹介します。

  • 高嶺の花と思われていて近づきにくい
  • 恋人や結婚相手の理想が高すぎる
  • 恋愛自体が面倒
  • 親が厳しい

美人や可愛い女性は、自分が恋愛したくても周りにハードルが高いと思われてしまい、アプローチを受けにくいこともあります。
また、親が過保護で子離れできておらず、門限や過度な干渉が原因なのも女性ならではの理由です!

さらに詳しくは以下の記事をご覧ください。

恋したことない場合は「アセクシャル」である可能性もある

異性に対し、恋愛感情や異性としての興味を持たない人を「アセクシャル」と呼ぶこともあります。
男女ともに約100人に1人ほどの割合で存在すると言われており、最近はアセクシャルに対する認知が徐々に広がっている傾向にあります。

アセクシャルは異性に恋愛感情を抱くことはなくても、他者に対しての愛情はあるのが特徴です!

必ずしも自分がアセクシャルなのかを知る必要はありませんが、その可能性もあることを知っておきましょう。

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付き合ったことない30代が恋愛や結婚する5つの方法

ここからは、恋愛経験のない30代が恋愛や結婚するために必要なことをご紹介します。
「恋人や結婚相手が欲しい」と思う方は、ぜひ参考にして取り組んでみてください。

考え方を変えたりアクションを起こしたりすることは勇気が要ることですが、自分を変えるチャンスだと思って行動しましょう!

【1】恋愛経験なしや年齢を言い訳にするのを止める

何歳からでも恋愛はできます!

恋愛経験がないことや年齢を言い訳に諦めてしまっていたり、行動しない理由にしていたりすると、そもそもの出会いがなくなってしまいます。

恋愛経験なしの女性が初めて付き合うことを好意的に受け止める人もいるので、行動を起こすことの障害になっていたらもったいないですよね。

誰もが何かしらのコンプレックスはあるものなので、「過去は変えられない」と割り切って前向きに行動しましょう!

⇒30代男女におすすめの出会いツールをチェックする!

【2】自分の魅せ方を学ぶ

自分の良いところを把握して、魅力的にみせる方法を学びましょう。魅せ方がわかることで自信もつくので、恋活や婚活にも積極的になれます!

手っ取り早いのはイメージコンサルティングです。

肌の色や骨格を専門家に見てもらい、似合う色や似合う服を具体的にアドバイスしてもらえるので、知らなかったあなたの魅力を引き出してもらえます。

また外見以外に、自分の話し方や特徴の魅せ方も考えるのがおすすめです。

一見すると弱点やコンプレックスに見えるような点も、見方を変えると強みに変わる可能性があります。
自分で発見するもよし、誰かに相談するのも良いので、自分の良いところや長所を見つけるべきです!

【3】出会いのチャンスを自分で作る

周りに出会いがないなら、自分から積極的に出会いの場に足を運んでチャンスを作りましょう!

これまで恋愛経験がない方は少し勇気が要りますが、「恥ずかしい」と思ったり周りの目を気にしたりする必要はありません。

以下の書籍でも、出会いを掴むには自ら進んで行動することが大切だと解説しています。

  • 書籍名:結婚したい女子のための ハンティング・レッスン
  • 著者:川崎 貴子
  • 出版社:総合法令出版
  • 出版年月日:2015/11/20

いつもと同じことをするルーティンはもちろん大事です。ただし、出会いについては別。同じ生け費でずっと釣っていても同じ魚しか釣れないように、出会いは自らすすんで探さなければ、絶対にやってはこないのです。食べるものも変えて、出会う人も変えて、行く場所も変えて、ルートも変えて、新規の飛び込み営業をする勇気が必要なのです。

引用元: www.amazon.co.jp

出会いの場には

など様々ありますが、マッチングアプリなら自宅に居ながらスマホひとつで簡単に婚活や恋活ができるので特におすすめです!

【4】恋愛や異性に対する理想や妄想を捨てる

30代まで恋人がいないと、恋愛や異性に対して高い理想や妄想を抱く傾向があります。

しかし、現実にはドラマの登場人物のような異性は存在しませんし、相手にときめく頻度が段々と少なくなるのも仕方ないことです。

それは付き合う相手にとっても同じことなので、お互い様であることを覚えておきましょう。

例えば

  • 細マッチョで長身の男性
  • アニメキャラのようなスタイルを持った女性
  • 自分の理想を全て叶えてくれる異性

このような人が居ないわけではありませんが、圧倒的に少数です。

「恋愛はきれいなだけではない」と割り切ると、肩の力を抜いて恋活や婚活に取り組めます!

【5】相手の良い所に目を向ける

相手に対して「○○だからダメ」といった減点方式で見るのではなく、「○○が良い」と加算方式で見るようにすると、恋愛対象が広がります!

相手も人間なので、全てが完璧で理想通りの人は滅多にいません。

恋人候補の人と話したりメッセージを交換したりするときは、仕事や趣味のことなど様々な話題をふって相手をいろんな角度から観察しましょう。

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30代の恋愛の悩みにおすすめ占い3選

30代で恋愛経験がなく「恋人が欲しい」と思う方は、占いを活用するのも1つの方法です。

電話占いならお店に足を運ぶ必要もなく、自宅でいつでも相談できるので誰かに悩みを知られる心配もありません!

友達や家族に恋愛の相談がしにくい方はぜひ積極的に利用してみてください。
電話占いについてはこちらの記事でも詳しくご紹介しています。

おすすめ占い①LINE占い

LINE占い

  • LINEトーク・電話で24時間365日相談可能
  • 在籍占い師1,600人以上
  • 豊富な占術の中から自分の好きな方法で占ってもらえる
  • チャット占い110//分、電話占い130円/分
  • 提供:LINEヤフー

↓詳しくはこちら↓

公式ホームページ
(PR:LINEヤフー)

LINE占いは、LINE(ライン)のアプリから公式アカウントを追加するだけで利用できる占いサービスです。

電話占いだけでなくチャット占いもあるので、上手く伝えられない方や移動時間で相談したい方にもぴったりです!
占い師は1,500名以上在籍していて扱っている相談内容や占術も豊富なので、自分に合った鑑定師が見つかりやすくなっています。

また、LINE占いは初回10分無料の特典があります。初めての占いサービスの利用で不安がある方も、お得に試すことができるので安心です。

LINE占いの口コミはこちらの記事で紹介しているので、利用前にチェックしておきましょう!

↓LINE占いの公式サイトはこちら↓

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LINE占い を使ってみる!

おすすめ占い②電話占いカリス

電話占いカリス

  • 占い師200名以上が在籍している電話占いサイト
  • 恋愛や仕事など幅広い悩みに対応している
  • 鑑定件数は200万件以上
  • 初回は最大10分の無料電話鑑定が可能
  • 株式会社ティファレト運営(親会社は上場企業の東京通信)

↓詳しくはこちら↓

公式ホームページはこちら
(提供元:ティファレト)

電話占いカリスは、とても厳しいオーディションを通過した占い師のみが在籍する電話占いサイトです。

鑑定件数100万件以上の実績があり、恋愛だけでなく仕事や健康といった幅広いジャンルにも対応しています。

電話占いカリスは占い師をランキングで紹介しているので、初めてで誰を選べば良いかわからない場合も利用しやすいです。

24時間365日いつでも鑑定可能で、新規会員登録したのち予約ができるようになります。
初回は2,400円分無料で、最大10分鑑定してもらうことができるのも嬉しいポイントです!

電話占いカリスの利用を検討している方は、次の記事をチェックしてみてください。

↓電話占いカリスの公式サイトはこちら↓

\電話占いサービス/
電話占いカリス を使ってみる!
(提供元:ティファレト)

おすすめ占い③電話占いヴェルニ

電話占いヴェルニ

  • 創業から17年経つ老舗の電話占いサイト
  • 在籍占い師は1,000名以上
  • 全国の占い師に通話料金無料で相談することができる
  • 新規登録で初回最大4,000円分(最大20分)無料!

↓詳しくはこちら↓

公式ホームページはこちら

電話占いヴェルニは、創業から17年の歴史と実績がある電話占いサイトです。

在籍の占い師は1,000人以上で、合格率3%の厳しい審査を通過した実力派占い師が揃っています。
全国各地の占い館と提携しているため、有名対面占い師に占ってもらえることでも評判です。

初回は最大5,000円分の鑑定料が無料で、通話はフリーダイヤルのため固定電話・携帯電話を問わず通話料が一切かからないのも魅力です!

電話占いヴェルニに興味がある人は、ぜひこちらの記事もチェックしてみてください。

↓電話占いヴェルニの公式サイトはこちら↓

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電話占いヴェルニ を使ってみる!

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出会いがない30代におすすめはマッチングアプリ!

30代で付き合ったことがない方は、マッチングアプリを使った恋活や婚活がおすすめです!

職場恋愛や趣味を通じての出会いとは違い、マッチングアプリは「出会いを探す場」なので目的が同じ人が集まります。
やりとりはメッセージからなので、異性と会話するのが苦手な方でも気軽に始められることもメリットとして挙げられます!

こちらの記事では真面目な出会いが期待できるマッチングアプリを紹介しているので、併せて参考にしてください。

おすすめマッチングアプリ①Pairs(ペアーズ)

Pairs(ペアーズ)

  • 会員数1,500万人以上の日本最大級の人気マッチングアプリ
  • 合計マッチング数は4,300万人以上
  • 20代〜30代が中心
  • 恋活にも婚活にもおすすめ

↓詳しくはこちら↓

公式ホームページ


Pairs(ペアーズ)は会員数が1,500万人を突破し、交際や結婚の実績も数多くある日本最大級のマッチングアプリです。

テレビCMやネット広告で見たことがある人も多くいます。
ユーザー層は20代から30代が多く、恋活はもちろん婚活にも利用されています。

管理体制がしっかりとしているので、利用者の通報や本人確認など安心して出会いを楽しめる環境が整っているのも特徴のひとつです。

会員数が多く、毎月1万人以上に恋人が誕生しているほどの高いマッチング率を誇っています!

Pairs(ペアーズ)はマッチングアプリの王道として知られているので、初心者にも人気のアプリとして支持を集めています。

Pairs(ペアーズ)の口コミはこちらの記事からチェックしてみて下さい!

↓Pairs(ペアーズ)のインストールはこちら↓

\恋活・婚活アプリ/
Pairs(ペアーズ) を使ってみる!

おすすめマッチングアプリ②タップル

タップル

  • 気軽な恋人探し向けのマッチングアプリ
  • 毎日7,000人が登録しており、累計マッチング数6億組突破
  • 完全匿名で利用可能で、利用中のSNSに投稿されることもないので安心
  • 18歳から20代前半の利用者が過半数
  • 男性は2,234円/月~、女性は完全無料で利用できる

↓詳しくはこちら↓

公式ホームページ


タップルは、雑誌やテレビなどのメディアに数多く取り上げられているマッチングアプリです。
大手のサイバーエージェントグループが手がけており、20代を中心に多くの注目を集めています!

タップルには24時間以内にデート相手が探せる「おでかけ」機能があるのがあり、デート前提でマッチングすることが可能です。
行きたい場所や都合の日にちで繋がれるので、スムーズにデートプランを立てることができます。

タップルの評判について詳しく知りたい人は、こちらの記事もご覧ください。

↓タップルのインストールはこちら↓

\恋活・婚活アプリ/
タップル を使ってみる!

おすすめマッチングアプリ③with

with

  • 名前はイニシャルで表示され、Facebookにも反映されないため安心
  • 24時間365日、スタッフにより監視サポートがある
  • テレビ番組、雑誌に取材された実績アリ
  • 男性は月3,600円~、女性は無料で利用できる

↓詳しくはこちら↓

公式ホームページ


最後に紹介するwithは、内面重視で出会いたい人におすすめのマッチングアプリです。

心理テストに答えると、アプリ側で相性が良いお相手をピックアップしてくれます!
共通の趣味・共通点のあるお相手と繋がりたいなら、「好みカード」をプロフィールに登録するのが効果的です。

withは24時間365日の監視体制が整っているので、安全面にも配慮しています。
真剣かつ安全に使えるマッチングアプリを使うなら、withがおすすめです。

withについてもっと知りたい人は、こちらの記事もご覧ください。

↓with(ウィズ)のインストールはこちら↓

\恋活・婚活アプリ/
with(ウィズ) を使ってみる!

まずは写真が大事!魅力的な一枚をメインに掲載しよう

マッチングアプリで出会うには、魅力的な写真を掲載することが大事です。
満面の笑みの一枚をメイン写真に掲載することで、マッチング率が大きく上がります!

魅力的な写真は、プロに撮影してもらうのが一番コスパが良いです。
ぜひ検討してみてください。

マッチング率が上がる!おすすめ写真撮影サービス
プロに撮影してもらう写真は映え方が大きく違います!
マッチング率が大きく増える魅力的な一枚を手に入れましょう。

Photojoy(フォトジョイ)
アプリに特化した撮影サービス!料金プランも豊富なので選びやすい
マッチングフォト
男性ユーザーの満足度が高い!マッチング率が上がらなかった場合の返金保証あり

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付き合ったことない30代の割合や恋人の作り方まとめ

今回は、30代で恋愛経験がない方の印象や恋人を作る方法を解説しましたが、いかがでしたでしょうか。

最後に本記事のおさらいです。

まとめ

  • 男女ともに恋愛経験がない30代を好意的に捉えている人は多い
  • 最近では人を好きになったことのない30代は増えている傾向があり、その割合は3割近くになる
  • 恋愛経験のない男性の特徴は「出会いがない」「仕事が充実していて恋愛している暇がない」「理想が高い」などが挙げられる
  • 恋愛経験のない女性は「美人過ぎて高嶺の花と周りが勝手にハードルを上げている」「恋愛に対してピンと来ない」「恋人に対する条件が高すぎる」などの特徴がある
  • 付き合ったことのない30代が結婚や恋愛をするには「自分の魅せ方を学ぶ」「出会いの場に出向く」「相手の良いところ探しをする」
  • 30代の恋愛の悩みは電話占いを利用して今後のアドバイスを得るのがおすすめ
  • 恋愛経験のない30代はマッチングアプリで出会いを探すのがおすすめ

今まで人を好きになったことや誰かと付き合った経験がないことは、決してマイナスなことではありません。

人によっては「周りに流されない軸を持って生きてきた真面目な人なんだな」と好印象に映るので、ネガティブに捉えないでください!

あなたのこれまでの生き方を含めて好きになってくれる人を見つけて、恋愛を楽しみましょう。

タグ:
30代(アラサー) 彼氏を作る方法 彼女を作る方法

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