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最終更新日: 2023-09-27

女性が浮気したいと感じる7つの心理|彼氏に不満があっても浮気しない方が良い理由

※本ページでは一部広告が含まれている場合があります。

旦那や彼氏がいるのになんで?他の男性と浮気したくなる7つの心理・理由

浮気や不倫は男性だけが行うものではなく、女性がするケースも珍しくありません。
既にパートナーがいるにもかかわらず、リスクを負ってまで浮気や不倫に走ってしまうのはどんな心理状態なのでしょうか。

初めに、他の男性と浮気したくなる女性の心理について解説します。
紹介した心理状態に思い当たる節のある人は、ふとしたきっかけで浮気をしてしまう可能性があるので気を付けてください。

現在の彼氏と別れて次の恋を探す場合は、以下のマッチングアプリの利用がおすすめです。

さっそくおすすめマッチングアプリをチェック!

【1】遠距離や忙しい彼氏・旦那で寂しい

遠距離交際や男性が忙しい場合は、なかなか2人でゆっくりできないため寂しさを抱えがちになります。
パートナーで解決できない寂しさを埋めるために、他の男性を求めるのです。

寂しさを感じるときは正直に男性に伝えて、2人で解決策を考えましょう。1人で抱え込むと変に我慢しすぎてしまい、ふとしたきっかけで他の男性を求めてしまうので注意してください。

【2】同棲や結婚後のマンネリ

同棲や結婚後はどんどん落ち着いた関係性になっていきますが、それは日常の刺激が薄れていくことも意味します。
付き合いたてのようなドキドキ感はどうしても長続きしないので、日常に刺激を求めている女性は他の男性に目移りしてしまうのです。

マンネリはどんなカップルも陥る問題なので、2人で話し合ってマンネリ解決の努力をしましょう。
別れる気が無いのであれば、外に刺激を求めるよりも現在のパートナーと新しい刺激を見つける方が建設的です。

【3】専業主婦で暇を持て余している

子供が生まれる前の専業主婦は時間を持て余しがちなため、他の男性と浮気をしたくなります。
あまりにも暇な人は周りから取り残されていると感じてしまい、時間の使い方を家の外に求めるのです。

専業主婦は家で出来ることはたくさんあるので、暇な時間が多くなり過ぎないようにやるべきことややりたいことを用意しておきましょう
空いた時間の使い方次第で、リスクを抱えることなく人生を豊かにできます。

【4】旦那や彼氏とセックスレス

女性にだって性欲はありますし、パートナーとのセックスレスが続けば当然寂しく思います
性欲は生理的欲求なので我慢し続けるにも限界があり、いずれ欲求を満たしてくれる他の男性を求めてしまうのです。

性の不一致は離婚理由になるほど深刻な問題なので、パートナーと話し合ってお互いに適した頻度を決めておきましょう
性欲も1人で抱え込むには荷が重いので、片方が我慢し続けないようにすることが大切です。

【5】愛情が無くなった

女性はパートナーと長く一緒に居るうちに愛情が無くなった場合、他の男性と浮気したくなります。

付き合いたてのどきどき感や愛情を感じたいと思っていても、そのために別れを選ぶのは後々大変です。

相手に対して愛情が無くなったと感じている人は、自分にとってパートナーがどれだけ大切な存在が今一度振り返ってみましょう
一時の感情に任せて取り返しのつかないことになる前に、現在の当たり前がどれだけかけがえのないものかを自覚することが大切です。

【6】好みの相手と出会った

自分好みの相手に出会った場合も、他の男性と浮気したくなります。
たとえパートナーがいたとしてもその人にときめいてしまい、気持ちが向くまま衝動的に浮気してしまうケースもあるのです。

一目惚れや衝動的に浮気しそうになったら、一度気持ちを落ち着けましょう。
自分のしようとしている行動とその結果どうなるかを頭に思い描き、冷静に判断してください。

【7】妊娠中や産後に浮気したくなることも!

意外にも、妊娠中や出産後に浮気したくなるケースも多いです。
妊娠中はホルモンバランスが崩れやすく、里帰りやパートナーへの不満などから浮気に走ってしまいます

妊娠中や出産後は一時的に精神状態が乱れているため、この時の行動を後悔することは少なくありません。
特に産後の浮気がバレると夫と子供を一度に失う可能性が高いので、感情に流されず冷静に努めましょう。

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既婚女性や彼氏がいるのに浮気する4つのデメリット

パートナーとずっと一緒に居るとどうしてもドキドキ感は薄れるので、刺激を求めて浮気をしてしまう女性はいます。
しかし浮気はデメリットだらけであり、後悔しても元に戻すことはできません。

続いては、浮気をすることによるデメリットを紹介します。
浮気したいと考えている人は感情に流されず冷静な判断をするためにも、以下のデメリットをチェックしてください。

【1】旦那にバレたら離婚したいと言われる

浮気をする最大のリスクは、万が一バレたときのデメリットが多すぎることです。
離婚や慰謝料は当然として、子供がいれば一緒に居られなくなりますし慰謝料とは別に養育費の支払いも求められます。

たった一度の浮気がバレただけでも、これらの制裁を受けて今後の人生に大きな影を落とすことになるのです。
浮気は基本的にいつかバレるので、刺激的な生活を求める代償が重いことを必ず忘れないでください。

【2】浮気相手に執着される

浮気のデメリットとして、浮気相手に執着されるリスクも無視できません。
こちらは軽い遊びのつもりでの浮気でも、相手も同じ気持ちとは限らないからです。
相手が渋れば別れたくても別れられなくなります。

エスカレートすると浮気相手がストーカーまがいの行為をしてくるようになり、最悪の場合、自宅に押し掛けてくる可能性もあるのです。
自分がどれだけ慎重に行動しても、相手のアクションまでは縛れないことを頭に入れておきましょう。

【3】相手も既婚者で辛い思いをする

もし既婚者同士の浮気である場合、お互いに辛い思いをする確率が非常に高いです。
仮に本気になったとしても既婚者同士ではろくに会うことができず、どんなに気持ちがあっても一緒になれないので辛い気持ちだけが残ります。

お互いの家庭を壊さないために、表面上だけでもパートナーと良好な関係を演じなければいけないのでストレスがたまります。
一緒になるために別れを選べばお互いのパートナーからの制裁は免れないため、どうやっても辛い思いをするしかありません

【4】冷静になった時に後悔する

一時の感情に任せた行動を後悔するのは、誰しも経験がありますよね。
浮気をしてしまうと、時間が経ってその熱が冷めたときにとても後悔します

後悔しても犯した過ちは消えないため、ずっと苦悩し続けることとなるのです。
後悔の気持ちを抱えたままパートナーと接するのはとても辛いので、一時の気持ちに任せた行動が非常に危険だということを覚えておきましょう。

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浮気したいと思う時に浮気心を抑える4つの方法

人の感情は揺れ動くものなので、一時的に浮気したいと思ってしまうこと自体は仕方がありません。
大切なのは感情に流されず自分の気持ちを抑えて、実際に行動を起こさないようにすることです。

続いては、浮気したいと思うときに浮気心を抑えるための方法を紹介します
現在の生活を壊したくない人は、気持ちに流されて過ちを犯さないためにもぜひ参考にしてください。

【1】不満を相手に伝える

浮気心はパートナーへの不満がきっかけになるケースが多いです。
不満があるときはパートナーに伝え、関係を改善するよう心掛けてください。
不満がなくなれば、浮気心も自然になくなります。

不満は募ると一気に解決するのが難しくなりますし、爆発したときの反動も大きくなります。
パートナーときちんと話し合い、普段から不満をため込まないことが大切です。

以下の書籍では、相手と良い関係を継続するには、心を開いてお互いに理解を深めることが大切と解説しています。

書籍名:男女がうまくいく 心理学事典
著者:齊藤勇
出版社:朝日新聞出版
出版年月日:2020/2/7

長い人生のうち、心がパートナーから離れてしまうという時期もあるだろう。
相手と良い関係を続けていくためには、自ら心を開きお互いに理解を深めることが大切だ。

引用元: www.amazon.co.jp

【2】別れのリスクを考える

浮気したいときに冷静になって考えてほしいのが、バレたときのリスクです。
上述したように浮気がバレれば離婚や慰謝料、子供との別れなど一生を左右するレベルで環境が変化します。

浮気相手は現在の生活を捨ててでも付き合いたい相手なのか、冷静に考えましょう。
リスクと正面から向き合うことで、自分がどれだけ危ない橋を渡ろうとしているのかが分かり、浮気心を抑えられます。

【3】自分からHに誘う

セックスレスが離婚理由になるのと一緒で、セックスは生活に充実感を与えてくれます。
性欲を含めた3大欲求が充実していれば他の小さな不満は我慢できることが多いので、まずは夫婦の性生活を見直してみましょう。

セックスレスなら自分から誘ってもいいですし、マンネリ状態なら場所を変えたり道具を使ったりと遊びを取り入れてください。
お互いセックスに抵抗がある人でなければ、性生活の充実は浮気防止に最適の方法と言えます。

【4】仕事や趣味で忙しくする

暇な時間が多い人はつい余計なことを考えてしまい、浮気に繋がってしまいがちです。
仕事や趣味で暇な時間を作らず、浮気を考える時間を物理的になくしてしまいましょう。

適度な忙しさは日々の充実にもつながるので、浮気のきっかけとなる不満が生まれにくくなります
現在は家にいてもできる趣味や仕事はたくさんあるので、暇な時間の多い人はぜひ自分に合った時間の使い方を検討してみましょう。

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独身女性なら別れて次の彼氏を作るのも良い

浮気心が働くのは自分だけの問題ではなく、何かしら相手に不満があったり2人の関係性が上手くいったりしていない場合があります。
現在の関係に不満があるなら別れて、浮気相手ではなく本命の相手として付き合うのも1つの選択肢です。

既に結婚していたり子供がいたりする人にとっては難しいですが、まだ婚約もしていない彼氏彼女の関係であれば問題ありません。

ただし一時の感情に流されず、別れた方が幸せになれるのか一度冷静になって考えてください
彼氏と話し合えば、不満が解決する可能性はあります。
次の相手が現在の彼より良いかもわからないので、婚約していないからと気軽に切り捨てるのはやめましょう。

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浮気するなら気を付けるべき3つのポイント

浮気はパートナーに対して最大の裏切りであり、可能な限り避けるべきです。
中には一時の感情に流されてしまったり、どうしても現状が嫌で浮気したりしてしまう人も一定数存在します。

もし浮気してしまったなら、最低でも絶対にパートナーにバレないようにしてください
続いては、浮気をバレないために気を付けるポイントについて紹介します。
気持ちが舞い上がってボロを出さないよう十分に注意しましょう。

【1】女性が浮気中に使うフレーズ

浮気中は自然に口調や言い回しに変化がでます。以下のフレーズは無意識に出やすいので、特に気を付けてください。

  • いまどこにいる?何時位に帰る?(時間や場所を気にするようになる)
  • 気にしないで(急に怒らなくなると別の拠り所を見つけたと思われる)
  • 最近○○で忙しい(出かける言い訳づくり)
  • ○○日は空いてる(本命の日をカモフラージュするために使いがち)
  • ちょっとね(事情をはぐらかすのに便利だから多用しがち)

これまで上記の言い回しをしなかった人が急にこれらのフレーズを使いだすと、パートナーに違和感が伝わってしまい浮気がバレる原因になります
口調や言い回しは意識して普段と同じように努めてください。

【2】スマホの写真

写真をきっかけに浮気がバレるケースは非常に多いです。
浮気相手が直接写っていない写真でも、以下の特徴があるものは浮気がバレるきっかけになるので注意してください。

  • パートナーと行ったことの無い場所の写真
  • 2人分の料理が写っている写真
  • 背景から場所が特定できる写真

些細な違和感を持たれただけでも、疑いから探りを入れられ浮気がバレる可能性は大幅に上がります。
浮気相手とのデートではなるべく、物的証拠となる写真は撮らない方が賢明です。

【3】旦那や彼氏を優先

気持ち的に浮気相手の方が大切だとしても、あくまで優先すべきは現在のパートナーです。
ないがしろにされたパートナーはショックを受けますし、あなたへの疑いを強めるので結果として浮気がバレる原因になります。

浮気によって生活に変化が現れると、パートナーはそれを敏感に感じ取ります。
表面上は今まで通り現在のパートナーを優先して仲良く接し、浮気相手とはあくまで時間の都合が合うときだけ会うように心掛けてください。

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あなたは浮気しやすい人?浮気診断におすすめ電話占い2選

自分が浮気しやすいかを知りたい場合は、電話占いを活用しましょう。

電話占いは家にいても空いた時間を使って利用できるので、怪しまれる心配がありません
匿名で占ってもらえば占ったことを周りに知られることもないので、安心して利用できます

ここではおすすめの電話占いを紹介するので、自分の気持ちが分からない人は利用してみましょう。

電話占いの詳細については、以下の記事をご覧ください。

おすすめ占い①LINE占い

LINE占い

  • LINEトーク・電話で24時間365日相談可能
  • 在籍占い師1,600人以上
  • 豊富な占術の中から自分の好きな方法で占ってもらえる
  • チャット占い110//分、電話占い130円/分
  • 提供:LINEヤフー

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(PR:LINEヤフー)

LINE占いは、LINE(ライン)を利用して占いを依頼できるサービスです。
LINE(ライン)を利用している人は多いので、新しくアプリをインストールする必要がなく、誰でも手軽に利用できます。

占い方法は電話やメールの他、LINE(ライン)のチャットを利用した占いも可能です。
占いの後にルームを削除すれば、万が一後からパートナーに携帯を見られたとしてもバレる心配はありません。

浮気や男女関係に強い占い師も多数在籍しており、悩みを解決できる可能性が高いです。
LINE占いは初回の10分間は無料で占えるので、ぜひ一度ご利用ください。

LINE占いについては、こちらの記事でも詳しく解説しています。

↓LINE占いはこちら↓

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LINE占い を使ってみる!

おすすめ占い②電話占いカリス

電話占いカリス

  • 占い師200名以上が在籍している電話占いサイト
  • 恋愛や仕事など幅広い悩みに対応している
  • 鑑定件数は200万件以上
  • 初回は最大10分の無料電話鑑定が可能
  • 株式会社ティファレト運営(親会社は上場企業の東京通信)

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(提供元:ティファレト)

電話占いカリスは、厳しいオーディションに合格した占い師のみが在籍している占いサイトです。
浮気の相談に強い占い師が多く、真剣な悩みにも的確なアドバイスを貰えます。

公式サイトには各占い師の得意分野やプロフィール、待機スケジュールが一覧できるので、自分の相談にマッチした占い師に占ってもらうことが可能です。
時間の指定も可能なので、安全な時間を選べばバレる心配もほぼありません。

「誰にも相談できないときに、真剣なアドバイスを聞けたおかげで活路が見えた」という声が多いです。
電話占いカリスも初回は最大10分間無料で相談できるので、浮気診断にぜひご利用ください。

電話占いカリスに関しては、こちらの記事でも詳しく解説しています。

↓電話占いカリスの利用はこちら↓

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電話占いカリス を使ってみる!
(提供元:ティファレト)

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浮気より誠実な恋!素敵な出会いはマッチングアプリで探そう

独身で浮気をするより、彼氏と別れて次の恋を探した方が幸せになれる可能性が高いです

男性との素敵な出会いを叶えるなら、マッチングアプリがおすすめです。
恋活・婚活におすすめのアプリを2つ紹介するので、ぜひ参考にしてください。

真面目に出会えるマッチングアプリについては、以下の記事が参考になります。

おすすめマッチングアプリ①Omiai(オミアイ)

Omiai(オミアイ)

  • 累計会員数は1,000万人突破 ※※2024年7月時点
  • 名前はイニシャルで表示され、実名が載ることはない
  • お互いがFacebookアカウントで登録している場合は、相手の検索結果に表示されません
  • 24時間365日の厳重な監視体制あり
  • 登録は無料でできる
  • 利用料は月3.900円(1ヶ月プラン) ※クレジットカード決済が一番安くおすすめ!

↓詳しくはこちら↓

公式ホームページ


独身で誠実な男性と出会いたい場合は、Omiai(オミアイ)の利用がおすすめです。
Omiai(オミアイ)は600万人以上の会員数を誇り、20〜30代の独身の男女が真剣に出会いを探しています。

オンラインデートを行えるため、実際に会う前にビデオ通話をして、フィーリングを確認することが可能!

  • 「いいね」が偏りにくく、初心者に優しい
  • 「新メンバー」や「キーワード」で男性を検索できる
  • 24時間365日厳重な監視体制で、業者やヤリモクはすぐに強制退会

などの特徴があります。
浮気をするなら彼氏と別れて、Omiai(オミアイ)で独身の男性と恋活・婚活をしましょう

Omiai(オミアイ)についてさらに知りたい人は、以下の記事をご覧ください。

↓Omiai(オミアイ)のインストールはこちら↓

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Omiai(オミアイ) を使ってみる!

Omiai(オミアイ)の記事はコチラから。

おすすめマッチングアプリ②Pairs(ペアーズ)

Pairs(ペアーズ)

  • 会員数2,000万人以上の日本最大級の人気マッチングアプリ
  • 合計マッチング数は4,300万人以上
  • 20代~30代が中心
  • 恋活にも婚活にもおすすめ

↓詳しくはこちら↓

公式ホームページ


次に紹介するのは、累計登録者数1,000万人超えの真剣恋活・婚活マッチングアプリ、Pairs(ペアーズ)です。

Pairs(ペアーズ)では、20代〜30代の独身の男女が真剣に出会いを探しています。
同じ共通点の異性を探せる「コミュニティ」機能があるため、相性の合う男性を見つけやすいです

24時間365日体制の厳重な監視システムにより、ヤリモクや業者の心配はありません。

Pairs(ペアーズ)では真剣に恋人探しをしている男性が多いので、相性の合う異性を探すならぜひ利用してみましょう
Pairs(ペアーズ)についてもっと知りたい場合は、こちらの記事をご覧ください。

↓Pairs(ペアーズ)のインストールはこちら↓

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Pairs(ペアーズ) を使ってみる!

Pairs(ペアーズ)の記事はこちらから。

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浮気したい理由や対処法のまとめ

今回は、女性が浮気したいと感じる理由や浮気するデメリットなどについて解説しました。
最後に本記事のまとめです。

  • 他の男性と浮気したくなる女性には、遠距離や忙しい彼氏・旦那で寂しい・同棲や結婚後のマンネリ・専業主婦で暇を持て余している・旦那や彼氏とセックスレス・愛情が無くなった・好みの相手と出会った・妊娠中や産後の精神状態の乱れといった心理や理由がある
  • 既婚女性や彼氏がいるのに浮気するデメリットとして、旦那にバレたら離婚したいと言われる・浮気相手に執着される・相手も既婚者で辛い思いをする・冷静になったときに後悔することが挙げられる
  • 浮気したいと思うときに浮気心を抑えるには、不満を相手に伝える・別れのリスクを考える・自分からHに誘う・仕事や趣味で忙しくするといった方法がおすすめ
  • 独身女性なら別れて次の彼氏を作るのも良い
  • 浮気するときに気を付けるポイントとして、女性が浮気中に使うフレーズ・スマホの写真・旦那や彼氏を優先といったことが挙げられる
  • 浮気診断をするなら、「LINE占い」「電話占いカリス」の利用がおすすめ
  • 浮気をするより別れて、マッチングアプリの「Omiai(オミアイ)」「Pairs(ペアーズ)」で出会い探しをするのがおすすめ

浮気をしたいと思ったら、デメリットを考慮してからするかどうかを決めましょう

旦那や彼氏がいるのに浮気をしたいと思ったら、ぜひ本記事を参考にしてくださいね!

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浮気

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