元彼を忘れられない女性の特徴とは？9つの共通点と忘れられない別れ方

元彼が忘れられず気持ちを切り替えられないでいると、新しい恋愛に踏み出すことができません。
未練を残したまま新しい人と付き合ったとしても、今彼と元彼を比較してしまいうまくいかないものです。

なかなか元彼を忘れられないでいると、「どうしたら前を向けるのか」「いつになったら忘れられるのか」ともどかしい気持ちになります。

Yahoo!知恵袋にも、元彼を忘れられず悩んでいる女性からの投稿が多く寄せられていました。

元彼のことが忘れられません。 元彼とはいろいろあり別れることに なったのですが、別れてから数ヶ月 経って連絡が来て連絡を取ってます。 まだ好きってことを伝えると男絡み多い人は 無理って言われました。私は昔から男友達が 多く、男友達と関わるなと言われても無理です。 もともと男友達が多いことを知っていたはずなのに なぜまた連絡をしてきたのかもわかりません。 元彼のことを忘れることが一番いいと 思うのですがどうしても忘れられません。

引用元: detail.chiebukuro.yahoo.co.jp

元カレが忘れられません。どうしたらいいですか。お互いの将来のためにと、いい別れ方をしたのですが本当にいい人だったので忘れられません。忘れよう と自分に言い聞かせて頑張っているのですが、失恋ソングを聴い たりするとその人を思い浮かべてしまったり、道を歩いていてもその人との記憶が蘇って辛いです。

引用元: detail.chiebukuro.yahoo.co.jp

元カレが忘れられません！！ 振られて未練タラタラで思いっきり引きずって3ヶ月…。連絡取ろうと思えば取れる距離感です(たぶんこれが引きずってる原因)未だにお酒飲んでは失恋ソング聞いて泣く日もあります。 いつも元カレが頭から離れなくてずっと心の中にいます。その間付き合ってほしいって言ってくれた人が2人いて、最初は忘れるためいいかな〜と思ってご飯とか行くのですが元カレと比べてしまい、その新しい人たちが気持ち悪く感じてしまいます。 元カレだったらこうなのにな→なんだこの人→気持ち悪い！って思ってしまいます…。

引用元: detail.chiebukuro.yahoo.co.jp

このように頭のなかが元彼でいっぱいになり、苦しい思いをしている女性もたくさんいます。

今回は元彼を忘れられない女性の特徴をご紹介しますので、未練を断ち切れず悩んでいる人は自分が当てはまっていないかチェックしてみましょう！

元彼への気持ちが大きいときに振られると、当然未練が残ります。
別れても好きな気持ちは変わらずそのままになると、時間が経っても思いを引きずりやすいです。

このタイプの女性は元彼のことで頭がいっぱいなので、新しい出会いにも無関心になってしまいます。

プライドが高い人は、自分が振られたことをなかなか受け入れられません！

その結果悲しい気持ちに素直になれず、気持ちも消化できないのです。
良い女性だと相手に認めさせたい気持ちに囚われ、元彼への執着が強くなってしまいます。

自分の行動が別れの原因になってしまった場合は、後悔の気持ちがより一層強くなります。
「あのときに違う行動をとっていれば」と、自分を責めてつらくなってしまうのです。

そして「次はしない」「チャンスがほしい」と挽回することに意識が向いてしまい、別れを受け入れることができなくなってしまいます。

別れた後に泣くのを我慢すると、うまく気持ちを吐き出せないため未練が残りやすいです。

感情のままに泣くことによって、状況を受け入れ自分の気持ちを整理することができます。
反対に自分の気持ちを抑え込むと、悲しみが長引いてしまうのです。

交際中に元彼に依存していた人は、立ち直るのに時間がかかります！
依存しやすい人は生活が恋人中心になるため、別れた途端に心に穴が空いたような虚しさが押し寄せることが多いです。

1人の時間があると元彼を思い出してしまい、つらい気持ちから前を向くことができません。
「彼がいないと生きていけない」とまで感じてしまい、「どうにか復縁できないか」と考え始める人が多い傾向にあります。

別れてから時間が経つと、合わなかった部分よりも楽しかった思い出のほうが記憶に濃く残る場合があります。
現状に満たされていない人は特に、過去を美化しがちです。

たとえ新しい出会いがあったとしても、美化された元彼のほうが良く見えてしまいうまくいきません。
その結果「やはり元彼と別れないほうが良かったのではないか」と、過去に囚われてしまいます。

思い出の品を残すと、元彼を思い出すきっかけを作ってしまいます。
プレゼントやおそろいで買った物を目にすると、もらったときの気持ちやそのときの関係性を思い出してしまう人が多いです。

また交際中に撮った写真も情景がフラッシュバックしやすいため、残しておくと忘れられなくなる原因になります。

元彼への気持ちは残っていなくても、見返したい思いが強いと次の恋愛へ進めなくなります。
別れたことを後悔させたい気持ちが、元彼を意識し続けてしまう原因になるのです。

見返すことに重きを置いていると、新しい彼氏を探そうとしても「彼よりスペックが良い人か」にこだわるようになってしまいます。
そうすると、私生活まで元彼への執着心に振り回されてしまうので注意が必要です！

元彼と連絡を取っていたり共通の友達がいたりすると、聞かないようにしていても近況が耳に入ってきやすいです。
また連絡は絶っていても、学校や職場が同じだと接点を完全に無くすことはできません。

別れてからも接点があると元彼の存在が心から消せないので、気持ちの切り替えに時間がかかってしまいます。

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元彼を忘れられなくなる原因は、女性の性格面だけではなく別れ方も影響しています。

これから解説する忘れられなくなる別れ方に当てはまっている場合、そのことが元彼への未練の原因になっている可能性が高いです。
ここで別れ方ごとに忘れられなくなる理由を解説しますので、ぜひ参考にしてみてください！

別れ話をされると全く予想していなかった場合は、心の整理に時間がかかります。
喧嘩が多かったわけでもなく相手の様子もいつも通りだったのに別れを切り出されると、その状況に気持ちが追いつかないのです。

それでも相手の気持ちを優先し心の整理ができる前に別れてしまうと、「本当にこれで良かったのか」と気持ちを引きずってしまいます。

別れの理由を聞いても、はっきりとした答えがもらえないケースもあります。
理由がわからないと別れに納得できないため、気持ちの整理がつけられません！

何が原因だったのか考えるうちに、元彼のことが頭から離れなくなってしまいます。

浮気が原因で別れるカップルは多いですが、これも未練を断ち切れない別れ方の1つです。
裏切られて心が深く傷つくと、なかなか傷が癒えません。

その浮気がトラウマになり、恋愛しようとすると元彼とのつらい別れを思い出しやすくなります。
つらい過去から立ち直れないことも、元彼を忘れられない原因の1つです。

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女性が忘れられなくなる男性にも、共通する特徴があります。
元彼がこれから解説する特徴に当てはまる場合、自分のなかで相手の存在が大きくなっている可能性が高いです。

これらのタイプの男性と付き合うと別れるときに嫌な思いをしたとしても、最終的には「付き合えて幸せだった」と感じやすくなります。
忘れられない原因を見つけたら思い出は思い出、別れは別れとして受け入れて前に進みましょう！

初めての彼氏で特に初恋だと、相手のことを忘れにくいです。
異性と手をつなぐのも好きだと伝え合うのも初めてなので、心に残りやすくなります。

このケースでは他に深い関係になった異性がいないからこそ、それぞれの恋愛を比較して客観的に捉えることもできません。
違う人と交際しても、初めて付き合った元彼は特別な存在として心に残ってしまいます。

交際期間が長いと側にいて当たり前の存在になりやすいため、簡単には気持ちを切り替えられません。
今までは休みの日に一緒に過ごしていたのに、急に1人の時間が増えるので寂しい気持ちになりやすいです。

1人の時間を充実させられないと、「あの頃は楽しかったな」と元彼への気持ちがより強くなってしまいます！

また交際期間が長いと、結婚も意識していることが多いです。
短期間で別れるよりもダメージが大きくなるため、元彼を吹っ切るまでに時間がかかります。

素敵な思い出が多い元彼だと、「もうあんなに幸せな気持ちにはなれないかもしれない」といった気持ちになりやすいです。
別れたことを後悔し、新しい出会いを探す気にもなかなかなれません。

すぐ足を運べる距離に元彼とよく行っていたカフェやショッピングモールなどがある場合は、より忘れられなくなってしまいます。
ふと素敵な思い出を思い出してしまうので、前の恋への執着心がより強くなるのです。

自分を犠牲にしてまで尽くしていた彼氏には、見返りを求める気持ちが湧いてしまいがちです！
そのため気持ちが満たされないまま別れると、不満が残ってしまいます。

「ここまで尽くしたのだから、幸せになりたい」と執着してしまい、未練がましく行動してしまう人も多いです。
このように手をかけたぶん手放すのが惜しくなることを、心理学では「サンコスト効果」と言います。

一生懸命尽くしてきた場合は、気持ちをすっきりさせて別れを受け入れるのに時間がかかりやすいです。

セックスはお互いの愛情を感じ取れる時間なので、女性にとっても体の相性は重要です。
体の相性が良いと心のつながりの深さを感じられ、恋愛感情が高まりやすくなります。

元彼と体の相性が良かった場合、「あんなに愛し合っていたのに」と当時の気持ちを思い出してしまい忘れにくくなるのです。

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スピリチュアルな分野では、「ツインレイ同士は離れたとしても相手の存在が忘れられない」と言われています。

ツインレイとは、前世でつながりの深かった相手のこと。
離れていても魂でお互いの存在を感じているため、忘れられない相手となるのです。

元彼がツインレイだとしたら、相手も同じように未練を感じています！
一度離れても巡り合える運命なので、復縁できる可能性も高いです。

下記の記事では、ツインレイだと忘れられない存在になる理由について詳しく解説しています。

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「この人と結婚したい」と思っていた人ほど、別れを受け入れるのはつらいものです。
元彼を忘れたいけど忘れられない人は、これから解説する断ち切るコツを試してみましょう。

未練を断ち切るコツ

• 元彼とは一切連絡を取らない
• 思い出の品を処分する
• 仕事や趣味に打ち込む
• 家族や友達と会い、1人の時間を最小限にする
• 出会いの場に足を運ぶ
• 自分磨きをする
• 無理に忘れようと意識しすぎない

まずは連絡することをやめて思い出の品を処分し、元彼を思い出す機会を減らすことが大切です。
仕事や趣味に打ち込んで毎日の充実感を高めると、前向きな気持ちに切り替えやすくなります。

新しい恋愛をする気になれなかったとしても、出会いの場に足を運ぶことが未練を断ち切るための第一歩です。
たくさんの人と会話をすると、自然と「良い関係に発展させたい」と感じる相手が出てきます。

また自分磨きをして自信をつけるのも、良い出会いを引き寄せるコツです。
無理に忘れようとせず、他のことを行いながら時間とともに心が癒されていくのを待ちましょう。

下記の記事で解説している、未練を綺麗に忘れる方法も併せて実践してみてください。

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好きな人がいるのに、なぜか「元彼の存在が忘れられない」と感じている人もいます。
新しい彼氏のことが好きなのに元彼を思い出してしまう場合は、下記のような理由がある可能性が高いです。

好きな人がいるのに元彼が忘れられない理由

• 心残りがある
• 元彼とのほうが自分らしくいられた
• 元彼のほうが自分のことを理解してくれた
• 元彼のほうがタイプ

自分がしたことで元彼を傷つけてしまった・違う行動をしていれば結果が違ったかもしれないなどと別れに後悔を感じている場合は、新しい恋愛をしてもその思いが心に残ってしまいます。

また好きな人と過ごしていて、元彼との時間と比較している場合も忘れられないことが多いです！
「元彼のほうが素でいられた」「自分の気持ちをわかってもらえていた」と感じている人は、今の彼氏のことが好きでも前の恋愛を思い出してしまいます。

また元彼の外見や人柄がタイプだったケースも、新しい恋愛をしても忘れられない存在になりやすいです。

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相手に彼女がいる場合は特に、復縁するのが極めて難しくなります。
相手が充実した生活を送っていることを考えると、アプローチしたくてもできずにもやもやした気持ちを抱えなければなりません。

元彼が夢に出てくるほど未練がある場合は、第三者に気持ちを打ち明けることも吹っ切るための有効な手段です。

ここでは彼女持ち男性との恋愛相談にもおすすめな電話占いを紹介しますので、気持ちを抱え込んでつらい人は気になるものを利用してみましょう。

電話占いヴェルニは、占い師の在籍数が業界トップクラスの電話占いサービス。
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カリスで「当たる」と人気の先生を知りたいなら、下記の記事をチェックしてみましょう。

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元彼のことを早く忘れたいのなら、マッチングアプリで新しい出会いを探してみてはいかがでしょうか。

大手マッチングアプリには非常に多くの人が登録しているので、好みに合う人も見つかりやすいです。
ここからは素敵な出会い探しにおすすめなマッチングアプリを2つご紹介しますので、ぜひ詳しくチェックしてみてください。

こちらの記事では、真剣な利用者が多いマッチングアプリをまとめて紹介しています。

Pairs（ペアーズ）は、毎月13,000人の会員に恋人ができているマッチングアプリです。
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Pairs（ペアーズ）のコツやメリットを知りたい人は、こちらの記事をご覧ください。

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マッチドットコムのリアルな評判を知りたい人は、こちらの記事をご覧ください。

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今回は、元彼を忘れられない女性の特徴をご紹介しました。
最後にポイントをまとめるので、おさらいしておきましょう。

まとめ

• 元彼を忘れられない女性の特徴としては、未練があること・プライドが高いこと・依存していたこと・過去を美化していること・見返したい気持ちがあること・接点があることなどが挙げられる
• いきなり別れを切り出されたり理由がわからなかったりすると、心に残りやすい
• 初めての彼氏や長く付き合った人は、特に忘れられなくなることが多い
• 相手がツインレイだと、離れていても存在を感じるため忘れられない
• 未練を断ち切りたいなら、連絡を絶つ・思い出の品を処分する・他のことに打ち込む・出会いの場に足を運ぶなどが効果的
• 好きな人や恋人がいても心残りなことがあると、元彼を忘れられないことがある

元彼との楽しかった思い出は、時間が経つほどに美しくなっていきます。
過去の思い出に囚われ前に進めなくなる人は多いですが、幸せになるためには別れを受け入れて前に進むことが重要です。

友達や占い師に思いを打ち明け気持ちを整理したら、新しい出会いを探してみてはいかがでしょうか。

公開日： 2023-09-09

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