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最終更新日: 2023-09-27

好きな人に振られた!見返すための6つの方法と元彼・元カノを後悔させるコツ

※本ページでは一部広告が含まれている場合があります。

振られた好きな人を見返すにはいい女&男になろう!

振られた後「振られた男(女)を後悔させる」と意気込む人は多いです。
見返すためにはいい女&男になることが最も効果的となります。

振られる理由として多いのが次の3つですね。

  • 他に好きな人ができた
  • 飽きた
  • 気に入らない部分の方が目についた

いずれも魅力を感じなくなった結果なので、いい女&男になれば「あんなに魅力的な人を振ったのはもったいなかった……」と見返せますよ!

振られた好きな人を見返したいならば、まずはいい女&男になることに集中してくださいね。

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振られた好きな人を見返す方法6選

いい女&男であると認識させるためには、具体的に何をすれば良いのか分からないですよね。
そこで振られた好きな人を見返す6つの方法を紹介していきます。

以下の6つです。

  • ダイエットなどで自分磨きをする
  • 元彼や元カノよりハイスペックな彼氏や彼女を作る
  • 振られた人に未練を感じさせない
  • 振られても楽しく過ごす
  • 仕事や勉強で結果を出す
  • 振った人を忘れて幸せになる

どれも見返すために重要なことなので1つずつ確認していきましょう。

ただしどの方法を試すにしても忘れないで欲しいのが、自分を大切にすることです!
以下の書籍でも次のように述べられています。

あなたに価値があるから大切にされるのではありません。自分を大切にしているから、周りもあなたを大切にするようになるのです。

引用元: www.amazon.co.jp

書籍名:恋愛自己肯定力 LESSON 「私なんて」フィルターを外す38のヒント
著者:Kana
出版社:KADOKAWA
出版年月日:2020/8/26

自分の価値は相手が決めるものではありません。
相手を見返すために無理はせず、自分の心と身体を大切にしてくださいね!

【1】ダイエットなどで自分磨きをする

いい女&男になるためには、ダイエットやイメチェンなどで自分磨きをしましょう。
外見を磨き素敵になれば、振ったことを勿体ないと思わせられます。

自分磨き(外見)は以下がおすすめですよ!

  • ダイエットをして痩せる(健康的な体型を目指す)
  • 髪の毛にツヤを出す
  • 自分に合ったヘアスタイルやファッションを研究する
  • 顔の産毛や眉毛を整える
  • 姿勢を美しくする
  • (女性の場合)ナチュラルで可愛いメイク術を身に付ける

見返すだけでなく新しい恋愛にも効果的なので実践してみてくださいね。

【2】元彼や元カノよりハイスペックな彼氏や彼女を作る

振った相手を見返すためには、元彼や元カノよりもハイスペックな恋人を作ることもおすすめです。

通常ハイスペックな人は、ハイスペックな人と付き合うイメージがありますよね。
「ハイスペックな恋人がいる=(あなたの)レベルが高かったのか」と思ってもらえるからです。

振った相手よりもハイスペックな相手であればあるほど悔しい気持ちを誘えますよ!
見返すためだけにハイスペックな恋人を作る必要はありませんが、素敵な人と付き合えば元彼・元カノのことも忘れやすいです。

【3】振られた人に未練を感じさせない

振られた好きな人を見返したいならば、振られた人に未練を感じさせないようにしましょう。
未練が伝わると良い気分にさせてしまうからです。

振った相手に対して自分の方が上と感じる人もなかにはいます。
そんな人は、振った相手から全く未練が感じられないと「簡単に吹っ切れる程度の気持ちだったの?」とモヤモヤな気持ちに。

相手をモヤモヤな気持ちにさせられれば、少しは気持ちがスッキリしますよね。
未練を感じさせると相手が思うツボになりがちなので注意しましょう!

【4】振られても楽しく過ごす

振られた後に楽しく過ごすことも見返すためには大切です。
楽しく過ごしている人はイキイキしていて魅力的に見えるので「振ったのはもったいなかった」と思わせられます。

振られた直後に楽しく過ごすことは難しいですよね。
しかし悲しい気持ちを抱えたままいると、いつまで経っても立ち直れず見返しもできません。

一晩ショックな気持ちに浸った後は、無理にでも明るい気分に切り替えていきましょう。
楽しく過ごすことで「振られたことなんてどうでもよくなった」と感じられるようにもなるのでぜひ意識してみてくださいね。

【5】仕事や勉強で結果を出す

振られた相手を見返すためには、仕事や勉強で結果を出せるように努力してみてください。
仕事・勉強いずれにしても振られた相手より良い結果を出すと、悔しい思いをさせられるからです。

  • 負けたから悔しい
  • 振られてショックなはずなのに結果をきちんと出していて悔しい

上記のように2つの側面で見返せますよ!

仕事や勉強に精を出すことで新たな目標が見つかることもあります。
目標が見つかれば振られたことを考える余裕なんてありません。

見返せられる上に充実した日々を送れるので、仕事や勉強に力を入れてみてくださいね。

【6】振った人を忘れて幸せになる

最後に紹介する振られた相手を見返す方法は、相手をきれいさっぱり忘れて幸せになることです。
幸せになることは自分にとって最も良い上に、見返しにもつながります。

見返したいと思っているうちは、まだ相手に何かしらの未練がある状態。
「見返そうと相手のことを考えている時間はもったいない」と発想を転換してみましょう。

見返したい気持ちは自然に起こりうる感情です。
しかし相手のことが頭に浮かぶ限りなかなか忘れられませんし、見返す発想自体マイナスな思考ではあります。

マイナスな思考をしないためには、振られた相手をのことをすっきり忘れて幸せになるためにどうすれば良いか考えていきましょう!

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振られた人を見返すならマッチングアプリで素敵な出会いを探そう

振られた人を見返すためには素敵な恋をすることがおすすめです。
素敵な恋のきっかけはマッチングアプリで作りましょう!

ここではおすすめのマッチングアプリを2つ紹介します。

  • Pairs
  • タップル

順に見ていきましょう。

以下の記事では、真面目な出会いにおすすめなマッチングアプリを8つ紹介しています。
マッチングアプリに興味がある人は確認してみてくださいね。

おすすめマッチングアプリ①Pairs(ペアーズ)

Pairs(ペアーズ)

  • 会員数2,000万人以上の日本最大級の人気マッチングアプリ
  • 合計マッチング数は4,300万人以上
  • 20代~30代が中心
  • 恋活にも婚活にもおすすめ

↓詳しくはこちら↓

公式ホームページ


Pairs(ペアーズ)20代後半くらいからの出会いを求める人向けの大手マッチングアプリです!
気軽に出会いを求める恋活、結婚前提でお付き合いをする婚活どちらにも対応可能。

公式サイトの情報によると月13,000人に恋人ができており、みなさん平均4カ月で恋人ができていますよ!
会員数は累計1,000万人を突破しており国内最大級の会員数です。

コミュニティ機能が充実しているので、趣味が合う人も簡単に見つけられます。
多くの会員の中から自分に合う素敵な人を見つけて、振った人を見返しましょう。

↓Pairs(ペアーズ)のインストールはこちら↓

\恋活・婚活アプリ/
Pairs(ペアーズ) を使ってみる!

おすすめマッチングアプリ②タップル

タップル

  • 気軽な恋人探し向けのマッチングアプリ
  • 毎日7,000人が登録しており、累計マッチング数3億組突破
  • 完全匿名で利用可能で、利用中のSNSに投稿されることもないので安心
  • 18歳から20代前半の利用者が過半数
  • 男性は2,234円/月~、女性は完全無料で利用できる

↓詳しくはこちら↓

公式ホームページ


タップルは、気軽に楽しい恋愛がしたい人におすすめのマッチングアプリです!
まだ結婚のことは考えていない、気軽に付き会える異性の友達が欲しい人向けのアプリとなっています。

ユーザー層は18歳から20代前半と若く、20代の支持率No.1のマッチングアプリですよ。
会員数は600万人超えしているので多くの会員の中から理想の人を見つけられます。

公式サイトによると、毎日25万組以上がマッチングしています!(2020年3月時点平均数)
さらに毎月10,000人ものカップルが誕生しており恋人を探しやすいです。

コンセプトが「趣味をきっかけに繋がる」で、趣味が合う人と出会いやすくなっていますよ。
趣味が合う素敵な恋人を見つけたい人は、タップルを使ってみてください。

↓タップルのインストールはこちら↓

\恋活・婚活アプリ/
タップル を使ってみる!

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振られた人を見返すときの3つの注意点

振られた人を見返すにあたっては3つの注意点があります。
以下の3つです。

  • 自分の幸せを一番に考える
  • 振られた人のことばかり考えない
  • 振られた人に自分から接触する

どれも大切な事なので1つずつ確認していきましょう。

【1】自分の幸せを一番に考える

前提として自分の幸せを1番に考えてください。
見返すためにと自分のマイナスになることをしないようにしましょう。

例えば以下はしなくてOKです。

  • (見返すために)好きでもない相手と付き合う
  • (見返すために)服やメイクに全く興味がないのにそれらに気合いを入れる
  • (見返すために)やりたいことを犠牲にしてまで時間を費やす
    など

見返す優先順位は自分の幸せよりも下と考えてくださいね。
幸せを犠牲にしてまで見返そうとすると疲れてしまいます

【2】振られた人のことばかり考えない

見返すときの注意点2つ目は、振られた人のことばかり考えないようにすること。
四六時中相手のことが頭に浮かんでいる状態では、いつまでも未練が残りやすいからです。

見返したいと思っていると振られた相手のことばかり考えてしまいます。
意識して考える時間を減らさない限りなかなか頭から離れません。

見返すために何をするか決めた後は、見返す気持ちはいったん忘れてしまう方が良いです。
自分磨きや素敵な恋人を作ることに意識を集中させましょう。

【3】振られた人に自分から接触する

最後に、振られた人に自分から接触しないように注意しましょう。
目的はどうであれまだ気持ちがあると思われてしまって逆効果だからです。

振られた人によっては、「接触してくるからまだ未練でいっぱいなのだろう、自分の価値は大きいんだな」と良い気分になってしまいます。

見返すための行動をして成果が出たら振られた人に見せつけたくなるものです。
自分から接触するのではなく、アピールできる自然なタイミングを待ちましょう。

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振られたけど見返し成功!振ったあの人を見返した体験談

振られた相手を見返した体験談も確認しておきましょう。
体験談を知ることで自分も頑張ろうと思えますよ!

中1の女子です♪

私は、付き合っていた彼氏が、私の友達の事を好きになってしまい、結局、振られました…
悔しかったので、「逆襲してやる」と思い、色々考えました…

そこで、思い付いたのが、「可愛くなる」事です!!
私の友達(元彼が好きになった人)は凄く可愛いの で、その子より「可愛いくなる」事を目標に頑張りました!!
すると、だんだん「モテる」ようになりました!!

次に、性格を変えました!!
「サバサバした性格にちょっと天然が混じってる」感じの性格に変えました!!
そしたら、元彼の好みの性格だったみたいで、
元彼に告白されました!!
でも、振りましたけど…
この、「振った」瞬間は、最高でした♪
スッキリしました!!

これで、「逆襲」は終わった訳なんですけど、まだ、元彼に告白され続けて…

元彼とは5年近く付き合っていたけど
付き合ってる間は散々な目に合わされた。
でも彼の事は嫌いにはなれなかった。
でも最後はその元彼が浮気をし、
どうしても別れて欲しいと言うんで、泣く泣く別れた。

そして別れて1年後に、
今の彼とデートしてる時、偶然その元彼と会った。
その時は元彼も、気を使ったのか、知らん振りして
すれ違った。

しかし、今の彼とのデートを終え家に帰ると
何と元彼が家の前で待っていて
「何回か連絡したんだけど、つながらないからさ」と言われた。
その時は少し近況を話して、
何かあったら連絡していい?と言われたので
私も懐かしさもあり、メールアドレスのみ教えて
その時は何事もなく、さよならした。

数日後、その元彼からメールが来て
「俺はいつでもいいから、そっちの都合に合わせるので
食事でも行かない?連絡待ってる」と書いてあった。

食事くらいいいかな?と迷ったけど、
もうあんな勝手な人とは関わりたくないし
今は、今の彼が大事なので
「申し訳ないけど、今の彼はすごく優しくていい人だし
その彼は凄く嫉妬深いから、彼を裏切るような事はできない」と断った。

その後その元彼の働いてる店に
今の彼と行き、わざといちゃついて見せ付けた。
相手は、私と彼の姿を見た後
店の奥に入ったっきり出てこなかった。

今彼は若くてなかなかのイケメン。結構モテる人なので
内心「やったぁ!」と思った。
私って性格悪い?

まず元カレの悪口は絶対にいわないこと。
いつも笑顔で明るく、誰にでも親切にすること。
これだけで、かなり好感度はアップするはずです。

実際、別れて1,2か月ぐらいの時、男の友達から元カレが振ったことを後悔していると聞かされました。
今はそれぞれ別々の人がいますけどね。

自分の体験談からお話させてもらうと復縁する可能性は十分にあると思います。まず、別れた理由がほんとに嫌われていない場合だいたいが冷めたって理由です。例外はありますが一時的なものです。主さんの話によれば嫉妬深いとこに疲れたんだと思います。言い換えれば相手の好きが重くなったってことでしょう。男性側はおそらく時間が経つにつれ好きでいてくれた事に対してありがたみを感じはじめると思います。だいたい別れて1〜2ヶ月くらいですね。なんでそのタイミングくらいに復縁の話をもっていけばいいと思います。ただその間に他の女子達に言い寄られたら気持ちが揺らぐかもしれないです。あと、LINEの返信は1〜2日おき、ために早くって感じがいいと思います。ありがたみを感じはじめてる時にされると好きだった事の実感がより一層大きくなります。なので、付き合ってた当初より復縁した時好きになってもらえると思います。自分は主さんの彼氏みたいに彼女を振って後悔したのでアドバイスさせてもらいました。

もし、復縁が望めなくても絶対見返してやるって気持ちで変われば彼氏さんは相当後悔すると思うので頑張って下さい

魅力的になる、素敵な恋人を作ることで振った相手の見返しに成功した人が多くいますね。
他にも以下のような意見がありました。

  • 見返すためにした自分磨きをきっかけに自信を持てるようになった
  • 振られた相手を気にする時間をなくすために仕事・趣味・遊びに没頭した
  • 振られたのは縁がなかったからと考えれば吹っ切られた
  • (振った側の体験談)数年後に別れた彼女の家庭的な部分が恋しくなった

振られた後にずるずると未練を感じながら過ごすのはNGです。
自分磨きや仕事、趣味など他のことに意識を向けて前向きに生活していきましょう。

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振られたけど諦められない!振ったことを後悔させる方法

続いては、振ったことを後悔させる方法を紹介していきます。
振られた人と復縁したい人や付き合いたい人は、こちらを確認してみてください。

  • 片思いの人に告白して振られた場合
  • 彼氏や彼女に振られた場合

上記2つのパターンに分けて紹介しています。
彼氏や彼女に振られた場合では、後悔させる言葉や後悔させるラインも紹介しているのでぜひ参考にしてみてください。

片思いの人に告白して振られた場合

片思いの人に告白して振られた後に逆転して付き合うためには、相手が望んでいることを叶えるようにしましょう。
例えば以下を参考にしてみてください。

  • (相手が男性の場合)男性は強くありたいと願っているので褒める
  • (相手が女性の場合)女性は特別扱いされたいと願っているのでお姫様扱いする

上記は1例に過ぎませんが、意識してみると効果ありですよ!
個人で細かい願いに違いがあるので、好きな人の願いをリサーチしてみましょう。

以下の記事では、好きな人を振り向かせるためのテクニックを心理学を交えて解説しています。
具体的なテクニックが知りたい人は確認しておきましょう。

彼氏や彼女に振られた場合

付き合っている人に振られた後に復縁したい場合は、「やっぱり別れるべきではかった」と後悔させる必要があります。
以下のコツを意識してみましょう。

  • 自分磨きで外見を魅力的にする
  • 愛され上手な性格になる
  • 笑顔で過ごす
  • 勉強や仕事、趣味などですごいと思われる成果を出す
  • 振ったことを責めない

「復縁しよう、もう1度考え直して」と言うだけでは何も変わりません。
遠回りのように思える行動の方が重要となりますよ!

以下の記事では、未練を残す別れ方や別れ方別の復縁方法を解説しています。
復縁を願ってがむしゃらに行動するよりも、計画的に動いた方が効果的なのでぜひ参考にしてみてください。

元彼や元カノを後悔させる言葉

元彼や元カノを後悔させる別れの言葉も確認しておきましょう。

  • 分かった(シンプルに受け入れると相手をモヤモヤさせやすい)
  • これまで楽しかったよ、ありがとう(好印象が残る)
  • こんな自分を好いてくれてありがとう(健気だと思う)

別れようと告げられて後は、あっさりと受け入れる・感謝の言葉を伝えるようにしてみてください。

元彼や元カノを後悔させるライン

元彼や元カノを後悔させるラインはどのように送ったらよいかも確認しておきましょう。

復縁を叶えるラインのコツは、相手に配慮することです。
「こんなにいい人と別れたのはもったいなかった」と思ってもらえる可能性がありますよ!

例えば以下を意識してみてください。

  • 別れた直後には送らない(少なくとも1週間は空ける)
  • 別れた原因について触れない
  • 楽しい話のネタだけ投げかける
  • まだ好きアピールはなるべく控える

振った相手の気持ちに対する配慮が大切です。
責める、追求するなどはNGなので注意しましょう。

以下の記事では、元カノへラインを送るポイントや復縁するまでの7ステップを解説しています。
復縁のための具体的な方法が知りたい人は確認してみてください。

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相手の本当に気持ちを知りたいならおすすめの電話占い3選

振られた相手の本当の気持ちを知りたい人は、電話占いで相手の気持ちを占ってもらうこともおすすめです。
電話占いは対面占いとは異なり、自宅でこっそりと占えるメリットがあります。

おすすめの電話占いは以下の3つです。

  • LINE占い
  • 電話占いカリス
  • 電話占いヴェルニ

順に特徴や料金を見ていきましょう!

以下の記事では、無料でできる生年月日占いやタロット占いを紹介しています。
占いに興味がある人は、無料でできる占いからしてみてくださいね。

おすすめ占い①LINE占い

LINE占い

  • LINEトーク・電話で24時間365日相談可能
  • 在籍占い師1,600人以上
  • 豊富な占術の中から自分の好きな方法で占ってもらえる
  • チャット占い110//分、電話占い130円/分
  • 提供:LINEヤフー

↓詳しくはこちら↓

公式ホームページ
(PR:LINEヤフー)

LINE占いは、気軽に占ってもらいたい人におすすめの占いサービスです。

LINEアプリを使うだけで本格的な占いができますよ。
LINEアプリを使いますが、LINEの友達に占ったことはバレないので安心です。

相談方法は、チャット・電話・メールのなかから選べます。
振られた相手の気持ちや今後の恋愛について気軽に相談してみましょう。

料金体系は以下の通りです。

鑑定方法 料金
電話 120円~/分
チャット 100円~/分
メール 3000円~/通

※初回10分は通話無料
※占い師のグレードにより料金に差がある

より詳しく知りたい人は、こちらの記事も確認してみてください。

↓LINE占いはこちら↓

\電話占い・チャット占い/
LINE占い を使ってみる!

おすすめ占い②電話占いカリス

電話占いカリス

  • 占い師200名以上が在籍している電話占いサイト
  • 恋愛や仕事など幅広い悩みに対応している
  • 鑑定件数は200万件以上
  • 初回は最大10分の無料電話鑑定が可能
  • 株式会社ティファレト運営(親会社は上場企業の東京通信)

↓詳しくはこちら↓

公式ホームページはこちら
(提供元:ティファレト)

電話占いカリスは、メディアでも活躍中の有名占い師が多数在籍している占いサービスです。
著名人からの支持を得ているレベルの高い占い師もたくさんいますよ。

これまでの鑑定件数は100万件以上なので、振られた相手の気持ちについての相談も安心してできます。
恋愛や復縁に詳しい先生が多いので、今後どうすべきなのか的確なアドバイスをもらいましょう。

相談方法は電話のみです。
以下の悩みを相談できます。

  • 恋愛
  • 人間関係
  • 健康
  • お金
  • 仕事

占い師は占術や相談内容、ランキングから探せるので好みの先生を探してみてくださいね。
料金体系は以下となります。

鑑定方法 料金
電話 240円~/分

※新規会員は最大10分無料
※人気占い師やベテランほど料金が上がる

電話占いカリスについて、以下の記事で詳しく解説しています。
口コミや人気の先生も紹介しているので、参考にしてみてください。

↓電話占いカリスはこちら↓

\電話占い・チャット占い/
電話占いカリス を使ってみる!
(提供元:ティファレト)

おすすめ占い③電話占いヴェルニ

電話占いヴェルニ

  • 創業から17年経つ老舗の電話占いサイト
  • 在籍占い師は1,000名以上
  • 全国の占い師に通話料金無料で相談することができる
  • 新規登録で初回最大4,000円分(最大20分)無料!

↓詳しくはこちら↓

公式ホームページはこちら

電話占いヴェルニは、創業してから15年以上経つ歴史の長い占いサービスです。
質の高い占い師だけが1,000人以上在籍しています。

電話占いヴェルニに所属するためにはオーディションを受ける必要がありますが、その合格率はなんと約3%です。
狭き門を通過した厳選された占い師に占ってもらえるので安心ですよ。

占いの館とも連携しています。
有名対面占い師に占ってもらいたい人にも電話占いヴェルニがおすすめです。

料金体系はこちらです。

鑑定方法 料金
電話 190円~/分
メール 2,500円~/件

※初回は最大5,000円分無料
※通話料はフリーダイヤルなため固定電話・携帯電話を問わず一切無料

以下の記事で詳しく解説しているので参考にしてみてください。

↓電話占いヴェルニはこちら↓

\電話占い・チャット占い/
電話占いヴェルニ を使ってみる!

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振られた人を見返す方法のまとめ

ここまで以下の内容を紹介してきました。

  • 何よりも自分を大切にすることが重要
  • 振られた好きな人を見返すためにはいい女&男になることが最も重要
  • 振られた好きな人を見返す方法は次の6つ(自分磨きをする、元彼や元カノよりハイスペックな彼氏や彼女を作る、振られた人に未練を感じさせない、振られても楽しく過ごす、仕事や勉強で結果を出す、振った人を忘れて幸せになる)
  • 振られた人を見返すならマッチングアプリで素敵な出会いを探そう(Pairs、タップルがおすすめ)
  • 振られた人を見返すときの注意点は次の3つ(自分の幸せを一番に考える、振られた人のことばかり考えない、振られた人に自分から接触しない)
  • 彼氏や彼女に振られたけど復縁したい場合は、笑顔で過ごす、仕事や勉強で成果を出すなどして振ったことをを後悔させる
  • 相手の本当に気持ちを知りたいときは電話占いで占ってもらうことがおすすめ
  • 評判の高い電話占いは次の3つ(LINE占い、電話占いカリス、電話占いヴェルニ)

振られたら傷つくものです。
振った相手を見返すことで気持ちの整理ができることもありますよ。

復縁を望むときも振った相手を後悔させられるよう気を取り直していきましょう。
新しく好きな人を探すことも立ち直るためには重要です。

本記事の内容を参考にして、楽しい日常を取り戻してくださいね。

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元彼・元カレ 元カノ

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