略奪愛された側の辛い気持ちとは？しんどさの乗り越え方と略奪愛対策まとめ
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目次
略奪愛をされた側の心理
略奪愛とは既婚者や恋人がいる人とそのパートナーの関係を引き裂き、自分との関係に持ち込む行為です。恋人を奪われた人は信じていた恋人に裏切られて、悲しさや憎しみでいっぱいになってしまうことでしょう。
本記事では、愛する人を他の人に奪われた人の心境と乗り越え方をご紹介します。
また恋人に他の人の影を感じられる方は、対処法も参考にしてみてください！
本記事がおすすめな人
- 恋人を他の人に奪われてしまった人
- 略奪愛されて悲しい気持ちを乗り越えたい人
- 恋人を奪われないように対策したい人
過去の恋愛を引きずっている人は、こちらの記事で引きずらない方法をご紹介しています。
とにかく心が辛い
略奪愛をされてすぐは、とにかく心が辛い状況に陥ります。何が起こったのか分からない状態で、心がぐちゃぐちゃになって悲鳴をあげています。
最近まで幸せだった状況が途端にひっくり返ってしまうので、辛い気持ちになるのも無理はありません。
彼氏・彼女に恨みを感じる
心が深く傷ついた後は、彼氏・彼女に恨みを感じるようになるケースもあります。自分と付き合っていたのにもかかわらず、他の相手を選んでしまったパートナーに怒りがこみあげてくる人も少なくありません。
信頼していた相手であれば、尚更心の傷は深くなることが考えられます。
略奪した相手が憎い
略奪した相手にも当然怒りがこみ上げてきます。しかし相手を選んだのは他の誰でもない、あなたのパートナーだった人です。
理屈では分かっていても、思ってもいない事態に頭と心が付いていかない人も少なくありません。ただどうすることもできない怒りを感じて、愕然としてしまうことが多いです。
自信を失ってしまう
略奪愛では普通に振られたときより、自分に自信を失ってしまう場合が多いです。自分よりも違う人を選んだパートナーに怒りを持ちますが、それよりも自分に魅力がなかったのかと自信を失ってしまいます。
未練が強く残っている人は「あのときこうすればよかったのかな」と、後悔していることばかり考えてしまうこともあります。
略奪し返したい
散々悲しみを味わって気持ちが冷静になり始めると、パートナーをどうしてもとり返したい気持ちが湧いてくることも珍しくありません。
独占欲が強いタイプに多く、もう一度自分のものにするために略奪し返したいと考えるようになります。「自分が味わった辛さを、略奪した相手にも体験させたい」と思うようになる人もいます。
相手は何を考えてる？略奪した側の心理とは
略奪愛は、世間一般的に見ても誇れる行為ではありません。「恋人がいる相手を好きになるなんて」と思う人もいますが、略奪した側はどのような感情なのでしょうか？
略奪した相手の心理を知ることは、今後どう対処すればいいのか見えてくることもあります。
相手に対して何も感じていない
恋人がいる人を好きになってしまうのは仕方ありませんが、奪ってまで付き合おうと考える人は少ないのではないでしょうか。略奪愛を成功させるためには、恋愛に対して図太くないとできません。
そのため略奪に成功しても、相手の元恋人に対して何も感じていない人も多いです。それどころか奪った嬉しさから、幸せな気分に浸っていることもあります。
自分のほうが魅力的だと思っている
恋人がいる人が自分を選んだということは、相手のパートナーよりも自分が魅力的だと感じる人が多いです。あなたに勝ったという優越感に浸って、自分の方が上だと勘違いしてしまうケースもあります。
このタイプの人は周囲の人の気持ちは考えず、自分がよければそれでいいと考えている人に多い傾向があるので注意しましょう。
申し訳ないと思っている
略奪愛をする人でも、相手に申し訳ないと思っていることもあります。優しい人であれば、相手の気持ちを考えると罪悪感が湧いてくることが考えられます。
ただそれ以上にパートナーに対して好きだと思う気持ちが強く、奪ってしまったことは仕方がないと思っている可能性が高いです。
略奪愛をされそうな時の対処法
パートナーに他の人の影を感じている人は、要注意です。恋人を誰にも渡したくない人は、略奪される前にできるだけ対処するように努力しましょう！
略奪愛されてしまいそうなときの対処法をご紹介しますので、恋人が狙われてもあなたを選んでもらうために参考にしてください。
パートナーに対する態度を改める
略奪愛されてしまうのは、2人の間に何らかの不満があるケースが多いです。これまで自分がパートナーだということにあぐらをかいていた人は、自分の態度を見つめ直してみてください。
大きな不満はなくても、気がつかないくらい小さな不満が積み重なることもあるので気をつけましょう。
自分磨きする
恋人がいることに安心して自分磨きをしてこなかった人は、これまで以上に自分磨きに励んでみましょう！
あなたがどんどん素敵になり輝いていれば、パートナーが見直してくれることもあります。
他にも、パートナーと一緒にいないときの時間を充実させることもおすすめです。自分自身の自立にも繋がり、精神面が満たされることが期待できます。
できるだけ笑顔でいる
パートナーといるときに、不機嫌なところを見せていないでしょうか？
常にご機嫌でいるのは難しいのでたまになら不機嫌なところを見せても問題ないですが、いつも不機嫌ではパートナーも嫌気がさしてしまいます。
できるだけ笑顔を心がけて、一緒にいると楽しいと思ってもらえるような雰囲気を作り出しましょう！
甘えてみる
恋人に甘えることが苦手な人ほど、パートナーに甘えてみましょう。恋人が全く甘えてくれない関係では、「自分じゃ頼りないのかな」と恋人が自信を失くしてしまう恐れがあります。
頼れる存在として甘えれば、「自分がいなければダメなんだ」と思ってくれることが期待できます。
略奪愛された人が辛い気持ちを乗り越える方法
略奪愛を実行されてしまったら、とにかく気持ちを切り替えるのがベストです。ここからは、略奪された人が辛い気持ちを乗り越える方法をご紹介します。
起こってしまったことは巻き戻せませんので、落ち込んだ気持ちを前向きに変換しましょう！
元彼の忘れ方については、こちらの記事も併せてご覧ください。
自分に相手が合わなかったと考える
恋人を失ってしまっても後ろを振り向かず、「自分に合う相手ではなかった」と思いましょう。そもそも恋人がいるのに他の相手になびく人とは、別れて正解だった可能性すらあります。
辛い気持ちを経験した人は、次の恋愛では大きな幸せに恵まれるチャンスです。不幸な出来事の後には幸運がやってくると信じて、前向きな気持ちを持ちましょう！
ステップアップだと気持ちを切り替える
あなたの人生にとって元恋人との恋愛は、ただの通過点の1つにすぎません。略奪された経験も、自分がステップアップできるチャンスと捉えましょう。
ポジティブ思考でいることはよい運気が流れやすいので、もっといい人と巡り合える可能性があります。
運命だったと思う
「これも運命」だと、気持ちを割り切るとうまく切り替えできることがあります。避けられない運命だと思えば、気持ちも軽くなっていきます。
運命の人でなかったのなら、次の相手を探せばいいだけです。新しい出会いを求めるのなら、後ほどご紹介するマッチングアプリがおすすめです。
環境を変える
元恋人と一緒にいる時間が長かった人は、そこらじゅうに思い出が転がっている場合があります。元恋人との思い出が目に入る環境では、忘れたくても時間がかかってしまいます。
気持ちを切り替えるには、新しい環境に身を置いて元恋人の思い出の入る隙を失くしましょう。余裕がある人は引越しするのもおすすめです！
第三者に相談する
元恋人に対して未練や後悔が残って悩んでいる人は、1人だと思い詰めてしまうので危険です。1人で悩むのではなく、信頼できる友達に相談するだけでも気持ちが楽になります。
第三者に相談することは、気持ちの整理にも繋がるケースがあります。うまく気持ちが切り替えることも期待できるので、打ち明けてみてください。
恋愛相談に人気の電話占いとカウンセリングサイト
略奪愛をされた悲しみが消えない人は、プロの占い師やカウンセラーへの相談がおすすめです。おすすめの電話占いサイトとカウンセリングサイトをご紹介しますので、ぜひ参考にしてください。
電話占いやカウンセリングサイトでは、実際に足を運ぶ必要がないので身バレの心配がありません。また自分の好きな場所で鑑定が受けられるので、辛い気持ちも思いのままに吐き出せます。
こちらの記事では、電話占いサイトをランキングで紹介しています。
おすすめ占い①LINE占い
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おすすめ占い②電話占いカリス
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恋ラボの特徴をご紹介します。
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「カウンセリングは敷居が高い」と感じていた人は、電話でなら相談しやすいです。1人で悩みを抱えていてはマイナス思考になることもあるので、恋ラボを利用してカウンセラーに相談してみましょう！
新しい恋をマッチングアプリがおすすめ
恋人が自分の元を去って悲しい人は、新しい恋愛で幸せになりましょう。新しい出会いを探すなら、マッチングアプリがおすすめです！
利用者の多いマッチングアプリでは、日常生活では交流できない人との交友関係が広がることが期待できます。登録はイニシャルでできるアプリが多いため、知り合いにバレる心配もありません。
ここからはおすすめのマッチングアプリを2選ご紹介しますので、ぜひ参考にしてください。
他のマッチングアプリも気になる方は、こちらの記事で紹介しています。
おすすめマッチングアプリ①Omiai
- 累計会員数は1,000万人突破 ※※2024年7月時点
- 名前はイニシャルで表示され、実名が載ることはない
- お互いがFacebookアカウントで登録している場合は、相手の検索結果に表示されません
- 24時間365日の厳重な監視体制あり
- 登録は無料でできる
- 利用料は月3.900円(1ヶ月プラン) ※クレジットカード決済が一番安くおすすめ！
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他の相手になびくことのない誠実な人を探すのなら、Omiai（オミアイ）がおすすめです。Omiai（オミアイ）は他のアプリよりも、真剣な出会いを求めるユーザーが多いマッチングアプリです。
累計会員数は800万人を超え、多くのメディアでも紹介されているので利用者は増え続けています。恋活目的で利用する人もいますが、婚活目的のユーザーも多く登録しています。
使い方はシンプルな仕組みなので、初心者の方も安心して登録してみましょう！
Omiai（オミアイ）について詳しく知りたい方は、こちらの記事を参考にしてください。
↓Omiai（オミアイ）のインストールはこちら↓
＼恋活・婚活アプリ／Omiai（オミアイ） を使ってみる！
おすすめマッチングアプリ②Pairs（ペアーズ）
多くの人とマッチングしたい方は、Pairs（ペアーズ）を始めてみましょう。Pairs（ペアーズ）は日本最大級のマッチングアプリで、累計登録者数は1,500万人を超えています。
利用者数は今も増え続け、1日約8,000人が登録しています。1日約400人に恋人ができているPairs（ペアーズ）では、あなたに素敵な出会いが訪れる可能性が高いです。
Pairs（ペアーズ）は検索機能も充実していて、趣味や価値観が近い人と仲よくなりたい方に特におすすめです。
Pairs（ペアーズ）については、こちらの記事で詳しく紹介しています。
↓Pairs（ペアーズ）のインストールはこちら↓
＼恋活・婚活アプリ／Pairs（ペアーズ） を使ってみる！
まとめ
略奪愛をされた側の辛い気持ちや、略奪した側の心理について詳しく解説しました。
最後に本記事のポイントをまとめます。
まとめ
- 略奪愛をされると、辛い気持ちだけでなく恋人や略奪した相手を恨む気持ちが生まれることがある
- 略奪した側の心理は、稀に申し訳なく感じる人もいるが自分本位にしか考えていない人も少なくない
- 恋人を略奪されたくない人は、パートナーへの態度を改め自分磨きに励むとよい
- 略奪愛をされた辛い気持ちを乗り越えるには、自分にはもっと素敵な相手がいると信じる・環境を変えるとうまく気持ちが切り替えられる可能性がある
- 辛い気持ちで悩んでいる人は、電話占いやカウンセリングサイトで相談してみよう
- 新しい出会いを求める人は、マッチングアプリがおすすめ
略奪愛をされてしまったら、気持ちがどん底になり自暴自棄になってしまうことも考えられます。負の感情に引っ張られたときこそ、乗り越えるために気持ちを切り替えるように意識しましょう。
好きな相手に恋人がいる人は、本記事を参考に略奪された相手の心理をよく理解してください。
公開日： 2022-05-20
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