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最終更新日: 2023-09-27

既婚者のプラトニックな恋は不倫になる?好きな人とプラトニックを続ける5つのルール

※本ページでは一部広告が含まれている場合があります。

既婚者のプラトニックな恋ってどんなもの?

既婚者のことが好きになった人や既婚者なのにパートナー以外を好きになってしまった人は、感情と倫理の間で葛藤が起こります。

そんな時に考える手段のひとつがプラトニックな恋をすることです。

まずはプラトニックな恋とはどんなものなのか、お互いどんな気持ちでいるのかを解説します。既婚者の叶わぬ恋に苦悩している人や、結婚していても好きな相手がいる人はぜひ参考にしてください。

プラトニックな恋とはキスやHなしの恋愛のこと

プラトニックな恋とは、キスを含めた肉体関係のない恋愛のことを言います。

イメージとしては付き合う直前や付き合った直後の関係性で、まだお互いに相手を意識し合ってドキドキしている時期です。

通常の恋愛ならそこから次第に関係性が進みますが、プラトニックな恋では進展することがありません。
ときめきやドキドキをずっと味わうことができるのが、プラトニックな恋の特徴です。

プラトニックな恋は、両思いでも片思いでも成立します。
告白や口説きなど直接的な行動に移さず相手を想い続けることで、1人でも告白前のドキドキ感を味わうことができるのです。

メールだけや遠距離で会えないプラトニックな恋もある

プラトニックな恋は、遠距離やメールだけのやり取りの場合も含まれます。
直接会う機会が少ない分、間違いが起きにくく長続きしやすいケースもあるのです。

身体的な接触をしないプラトニックな恋において、会える・会えないはそれほど問題ではありません。恋愛感情を持っていれば、どんな状況でもプラトニックな恋と言えます。

既婚者でも両思いかはなんとなくわかる

両思いかどうかは、お互いのしぐさや表情でなんとなくわかります。
これは相手が既婚者であっても例外ではありません。

当人たちにその気があれば、直接的な接触や告白が無くても自然にプラトニックな恋愛関係に発展していく場合もあるのです。

既婚者と両思いなら直接的なアクションこそ起こせませんが、お互いに好意があることを確信していれば暗黙の了解でプラトニックな恋をすることもできます

既婚者の両思いの空気感については、こちらの記事で解説しています。

プラトニックな恋は楽しいだけじゃなく辛いことも多い

プラトニックな恋をしていると、楽しいことだけでなく辛いこともたくさんあります。
お互いの立場のために、それ以上先の関係に進むことができないからです。

既婚者の家庭のことで悩んだり、独身者の周りにいる異性に嫉妬したりする場面も少なくありません。

プラトニックな恋は人生に刺激やときめきを与えてくれるので、一時的には充実感を得られます。
しかしその関係性に慣れても次の段階に進めないので、辛い思いやもどかしさを感じることは避けられないのです。

40代や50代のプラトニックな恋も多い

環境がある程度落ち着いた40~50代は、プラトニックな恋をする傾向にあります。

家庭や将来を考えると離婚はリスクが高すぎますが、配偶者への愛情は薄れているので「刺激が欲しい」と考えるからです。

なるべくリスクを負わずに人生を豊かにしたい人にとって、不倫と違い直接的な証拠が残らない関係性は都合がいいと言えます。

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既婚者の恋愛はプラトニックなら問題ない?不倫なのか

既婚者のプラトニックな恋は不倫になってしまうのでしょうか。

結論から言うと、不倫として扱われるかどうかは人によります。「不貞じゃないから気にしない」という人もいれば、体の関係が無くても離婚を要求してくる人もいます。

基本的に、体の関係が無ければ法的には不貞行為と扱われる確率は低いです。

しかし、法的な問題とパートナーの気持ちは別です。
パートナーが「離婚に足るものだ」と判断して状況証拠を揃えてしまえば、不倫として扱われ離婚のための裁判になるケースも少なくありません。

裁判では、プラトニックな恋によりパートナーがどれだけ精神的苦痛を感じたかが焦点になります。

慰謝料を請求されるケースすらあり得るので、プラトニックな恋=訴えられないではないのです。
リスクが低いとはいえ、配偶者がいる人がノーリスクで別の人と恋愛をすることはできません。

以下の書籍でも、「プラトニック・ラブは不倫にあたるのか」について解説しています。

書籍名:男女がうまくいく 心理学事典
著者:齊藤勇
出版社:朝日新聞出版
出版年月日:2020/2/7

また不倫など、社会的に許されない間柄でのプラトニック・ラブも、最近では流行しているようだ。こうなると精神的なつながりというよりも、「体の関係がなければOK」という言い訳めいたものも感じられる。特に不倫の場合、体の関係がある場合がほとんどなので、あえてプラトニックな関係でいることで、「自分たちだけはほかの不倫とは違う」と思いたいのだ。しかし、体の関係がなくても不倫は不倫。配偶者を裏切っていることには変わりはないという自覚は持とう。

引用元: www.amazon.co.jp

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既婚者がプラトニックな恋愛をする4つの理由

前述の通り、既婚者はプラトニックな恋愛であっても大きなリスクを抱えます。

それでも配偶者一筋でない人がいる最も大きな理由としては、離婚してまで新しい恋愛をする気がないことが挙げられます。

他にも、既婚者ならではの考えでプラトニックな恋愛をしています。
続いては、既婚者がプラトニックな恋愛を求める理由について見ていきましょう。

【1】恋愛のときめきを味わいたい

プラトニックな恋をする既婚者の中には、「恋愛をしている時のときめきが欲しい」と考えている人もいます。

配偶者とは安定した関係性が築かれる一方で、恋愛をしていた頃のときめきを感じることができない既婚者も少なくありません。

「ときめきを感じたいけど、離婚してまで恋愛するのはリスクが高いし労力がかかる」と思っている人が、直接的な接触を持たないプラトニックな恋愛関係を求めるのです。

【2】満たされない気持ちを抱えている

満たされない気持ちを抱えている人も、プラトニックな恋愛をする傾向にあります。
結婚した人全てが満たされているわけではありません。

結婚生活に慣れてしまうと、配偶者に対して感謝の念や思いやり、愛情が薄れていくケースも多いです。
パートナーからの愛情が感じられないと、満たされない気持ちになってしまいます。

そんな人が罪悪感を抱えずに気持ちを満たすための手段として選ばれるのが、プラトニックな恋愛です。

【3】好きだけど離婚する気はない

配偶者以外を好きになってしまっても、今の配偶者と離婚する気のない人は多くいます。離婚には時間やお金、労力がかかりますし、新しく好きな人と一緒になっても今より幸せになれるとは限らないからです。

リスクを抱えたくない人にとっては、不利になる不倫関係も好ましくありません。
「肉体関係が無ければ大丈夫」だと考え、プラトニックな恋愛をする傾向にあります。

【4】心の支えが欲しい

既婚者がプラトニックな恋愛をするのは、「心の支えが欲しい」という心理が働いている場合もあります。

結婚生活や仕事には辛いこともたくさんあります。
夫婦であれば2人で支え合って乗り越えていくことになりますが、中には配偶者から支えを得られずに1人で辛さに耐えなければいけない人もいるのです。

例え肉体関係が無くても「自分を愛してくれる人がいれば頑張れる」という人は、家庭では与えられない支えを求めてプラトニックな恋愛をします。

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【ケース別】既婚者のプラトニックな恋をする心理

プラトニックな恋愛では肉体関係を持ちませんが、配偶者にバレたら家庭崩壊する可能性も十分あります。

中途半端な関係にも関わらずリスクが高いのであまりメリットが無いように感じますが、実際にプラトニックな恋愛を楽しむ人もいるのです。

それぞれの立場や環境は様々ですが、あえてプラトニックな恋をするのには理由や事情があります。
続いては、立場別にプラトニックな恋をする心理を見ていきましょう。

プラトニックな恋をする既婚男性心理

既婚者男性がプラトニックな恋をする心理は以下の通りです。

  • 妻以外の女性と食事やデートを楽しみたい
  • 精神的な癒しを家庭の外に求めている
  • 性欲に縛られない付き合いがしたい

既婚者男性がプラトニックな恋をする場合、精神的な支えを必要としているケースが多いです。

妻からの支えを得られなかったり妻の性欲についていけなかったりする男性は、疲弊した心の安定を求めてその女性とプラトニックな関係を求める傾向にあります。

プラトニックな恋をする既婚女性心理

既婚者女性がプラトニックな恋をする心理は以下の通りです。

  • 付き合っていた頃のどきどき感が欲しい
  • 恋愛したいけど今の生活を捨てたくはない
  • 夫が子育てや家事の苦労を労わってくれないので癒されたい

結婚後は付き合っていた時のドキドキ感を感じなくなることもるので、家庭の外に刺激を求めます。

「いつまでもときめきを感じていたい」「1人の女性として見られたい」という心理が、既婚女性がプラトニックな恋愛を選択する理由です。

既婚女性とプラトニックな恋をする独身男性の心理

独身男性が既婚者女性とプラトニックな恋をする心理は以下の通りです。

  • 結婚願望が無い
  • 女性と肉体関係を持つ自信がない
  • 独身女性より包容力があって魅力的

独身でありながら既婚女性とプラトニックな恋をする男性は、そもそも結婚願望がないことが多いです。

独身同士で付き合うと結婚や子どもの話題が出てくることも多いので、「既婚者相手のプラトニックな恋愛の方が気楽でいい」と考える傾向にあります。

また、「女性に自信が持てない」「肉体関係を持つのが不安」と思っている人もプラトニックな恋愛を求めがちです。
女性と深い関係になりたくない人は、独身であってもプラトニックな関係性を求めます。

既婚男性とプラトニックな恋をする独身女性の心理

独身女性が既婚男性とプラトニックな関係を求める心理は以下の通りです。

  • 好きになった人とどんな形でも一緒に過ごしたい
  • 相手の家庭を壊したくない
  • 肉体関係に抵抗がある

例え好きな人相手でも、肉体関係に抵抗がある女性は少なくありません。
肉体関係を求めない既婚者男性とのプラトニックな恋愛のほうが、ストレスが少ないです。

また既婚者を好きになってしまっても、略奪や相手の家庭を壊すことまではしたくない女性もいます。好きな人とどうしても一緒にいるための手段として、プラトニックな恋を選択するケースもあるのです。

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既婚者がプラトニックな恋を続ける5つのルール

既婚者にとってのプラトニックな恋は、今の家庭を壊したくない意思表示とも言えます。
しかしいくらこちらにその気が無くても、配偶者が今の関係性を「裏切られた」と感じてしまえば家庭崩壊も避けられません。

今の家庭を大切にしながらプラトニックな恋を続けたいなら、順守しなければいけないルールがあります。
以下を参考に、最低限のルールを守って配偶者や周囲に配慮をしてください。

【1】配偶者にバレないように気を付ける

肉体関係のない関係だとしても、配偶者にバレることがあってはなりません。

プラトニックな恋がアウトかどうかを決めるのは配偶者であり、不純な気持ちがなかったとしても家庭崩壊のリスクを消すことはできないからです。

プラトニックな恋をしている時は恋愛感情が生まれているので、気持ちのない不倫関係よりも態度に出やすいです。

上の空になってしまったりこまめに携帯をチェックしたりと、恋愛感情のある人特有の態度を出さないように十分注意してください。

【2】二人きりになるのを避ける

お互いプラトニックな関係を望んでいるとはいえ、2人きりになってしまうと気持ちが抑えられず関係が進展する可能性が高いです。

その場の雰囲気で過ちを犯さないためにも、2人きりになるのはなるべく避けてください。

2人で会っているとバレる確率が上がり、肉体関係が無くてもバレた時に配偶者や周囲からの印象が悪くなります。

万が一のためのアリバイ作りの意味でも、2人きりを避けるのはプラトニックな関係を続けるために大切です。

【3】デートするなら昼間にお酒なし

もし2人でデートに出かけるとしても、夜やお酒は避けるのが無難です。
夜デートやお酒は雰囲気を盛り上げる効果があるので、その場の気持ちでホテルに行く確率を上げてしまいます。

どんなに理性で抑えていても、雰囲気が良くなる機会が増えればいずれ我慢できなくなって一線を越えてしまう可能性は否定できません。

人目も多く理性が保ちやすい日中にお酒なしのデートをする方が、プラトニックな関係を長続きさせやすいです。

【4】家庭を優先する

既婚者が最優先しなければいけないのは家庭です。
プラトニックな恋をしていても、それにのめり込んで家庭を蔑ろにしてはいけません。

家庭をおろそかにする行為は、家族間の雰囲気が悪くなったり喧嘩が増えたりする原因です。
家庭での居心地が悪くなるとさらに外の相手にのめり込み、家族を顧みなくなる悪循環に陥ります。

家庭もプラトニックな恋も両方とも長続きさせるためには、優先順位を間違えないよう気を付けてください。

【5】職場で意識し過ぎないようにする

職場でプラトニックな恋をする場合、相手を意識しすぎてはいけません。挙動不審になったり目が泳いだりと行動に違和感が出ますし、態度に現れると第三者にバレてしまいます。

当事者がプラトニックであることをを主張しても、周りが理解してくれるとは限りません。

周囲からの見る目が変わると職場に居づらくなってしまうので、職場では相手と一緒にいても自然な態度をとるようにしましょう。

既婚者が職場恋愛する理由やリスクやについて知りたい方は、こちらの記事をご覧ください。

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プラトニックな恋の悩みにおすすめ電話占い2選

既婚者のプラトニックな恋の悩みは、なかなか周囲に相談できません。
そんな時は電話占いを利用しましょう!

対面占いはお店に足を運ぶ必要があり、周りに相談内容が聞かれてしまう可能性もあります。
電話占いであれば、1人きりの空間で気楽な気持ちで相談をすることも可能です。

今回は、おすすめの電話占いサイトを2つ紹介します。

こちらの記事でも電話占いサービスを紹介しているので、併せてご覧ください。

おすすめ占い①LINE占い

LINE占い

  • LINEトーク・電話で24時間365日相談可能
  • 在籍占い師1,600人以上
  • 豊富な占術の中から自分の好きな方法で占ってもらえる
  • チャット占い110//分、電話占い130円/分
  • 提供:LINEヤフー

↓詳しくはこちら↓

公式ホームページ
(PR:LINEヤフー)

LINE占いは、LINE(ライン)のアプリから利用できる占いサービスです。
LINE(ライン)内の公式アカウントを追加するだけなので、面倒な会員登録の必要はありません。

鑑定方法は電話だけでなくメールやチャットもあるので、周囲に聞かれたくない悩みや空き時間で相談したい方にもぴったりです。

LINE占いには1,600名以上の占い師が在籍していて、恋愛相談に強い先生もたくさんいます。

電話占いとチャット占いは初回10分間無料になる特典があるので、お試しで鑑定してもらうことも可能です。

さらに詳しく知りたい方は、こちらの記事をご覧ください。

↓LINE占いの公式サイトはこちら↓

\電話占いサービス/
LINE占い を使ってみる!

おすすめ占い②電話占いカリス

電話占いカリス

  • 占い師200名以上が在籍している電話占いサイト
  • 恋愛や仕事など幅広い悩みに対応している
  • 鑑定件数は200万件以上
  • 初回は最大10分の無料電話鑑定が可能
  • 株式会社ティファレト運営(親会社は上場企業の東京通信)

↓詳しくはこちら↓

公式ホームページはこちら
(提供元:ティファレト)

電話占いカリスは、全国から実力派占い師が200名以上集まっている電話占いサービスです。
鑑定件数は200万件を超え、雑誌やメディアで活躍している有名占い師も在籍しています。

電話占いカリスは幅広い相談内容に対応しているのが特徴です。
複雑愛や不倫に強い占い師もいるので、プラトニックな恋に悩んでいる方にもおすすめです。

公式サイトでは占い師を様々なランキングで紹介していて、電話占い初心者でも利用しやすくなっています。

初回特典は2,400円分で最大10分間無料鑑定できるので、気になる方はぜひチェックしてみてください。

電話占いカリスについては、こちらの記事で詳しく紹介しています。

↓電話占いカリスの公式サイトはこちら↓

\電話占いサービス/
電話占いカリス を使ってみる!
(提供元:ティファレト)

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素敵な恋がしたいならマッチングアプリで出会いを探そう

既婚者との恋愛はプラトニックであってもリスクが高いうえ、関係が進展せず苦しい思いをすることもあります。

誠実な独身者と新しい恋をすることも視野に入れましょう!
出会いを探すならマッチングアプリがおすすめです。

今回は、おすすめのマッチングアプリを2つ紹介します。

真面目な出会いが期待できるマッチングアプリは、こちらの記事でも紹介しています。

おすすめマッチングアプリ①Omiai

Omiai(オミアイ)

  • 累計会員数は900万人突破 ※2023年2月時点
  • 名前はイニシャルで表示され、実名が載ることはない
  • お互いがFacebookアカウントで登録している場合は、相手の検索結果に表示されません
  • 24時間365日の厳重な監視体制あり
  • 登録は無料でできる
  • 利用料は月3.900円(1ヶ月プラン) ※クレジットカード決済が一番安くおすすめ!

↓詳しくはこちら↓

公式ホームページ


Omiai(オミアイ)は、「誠実な人が多い」と評判のマッチングアプリです。
年齢層は20代後半〜30代が中心で、真剣な恋活として利用されています。

「お見合い」を意識させるネーミングから、結婚相手を求めて真面目に婚活している人も多く登録しています。

Omiai(オミアイ)の検索機能では、キーワードを入力して絞り込むことも可能です。
同じ趣味や価値観を持つ人に出会いたい人、理想の条件が明確にある人にもぴったりです。

Omiai(オミアイ)は24時間365日の管理体制が整っていて、悪質ユーザーの取り締まりも厳重に行っているので安心して出会いを探すことができます。

以下の記事でも詳しく解説しているので、併せてご覧ください。

↓Omiai(オミアイ)のインストールはこちら↓

\恋活・婚活アプリ/
Omiai(オミアイ) を使ってみる!

おすすめマッチングアプリ②Pairs(ペアーズ)

Pairs(ペアーズ)

  • 会員数2,000万人以上の日本最大級の人気マッチングアプリ
  • 合計マッチング数は4,300万人以上
  • 20代~30代が中心
  • 恋活にも婚活にもおすすめ

↓詳しくはこちら↓

公式ホームページ


Pairs(ペアーズ)は、累計会員数2,000万人を突破した王道マッチングアプリです。
毎日約8,000人が登録しているので、豊富な出会いが期待できます。

Pairs(ペアーズ)ユーザーは平均4ヶ月で恋人ができているので、真剣に恋活・婚活している人にぴったりです。

Pairs(ペアーズ)の検索機能では、距離で絞り込んで近くに住んでいる人を探すこともできます。
さらにコミュニティ機能もあるので、共通の趣味や価値観を持つ人を探しやすいです。

使い方はシンプルでマッチングアプリ初心者でも使いやすいので、ぜひ一度利用してみてください。

Pairs(ペアーズ)について詳しく知りたい方は、こちらの記事も参考になります。

↓Pairs(ペアーズ)のインストールはこちら↓

\恋活・婚活アプリ/
Pairs(ペアーズ) を使ってみる!

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寂しさを感じたときは友達作りもおすすめ

ふとした瞬間に無性に寂しくなることは誰にでもありますが、そのようなときは友達を作ると寂しさを忘れやすいです。
意気投合できる友達がいれば話すだけで楽しく、悩みがあれば相談にも乗ってくれます。

ここではおすすめの友達探しの方法を紹介するので、気になる方はぜひ試してみてください!

ワクワクメール

ワクワクメール

  • 会員数1,000万人突破
  • 前払い式のポイント制なので気軽に利用可能
  • 女性は完全無料で利用可能
  • サイト内パトロール常時実施

↓詳しくはこちら↓

ワクワクメール 公式ホームページ


既婚者の友達探しに向いているツールが、ワクワクメールです。

日本最大級の出会い系マッチングサービスで、飲み友・メル友・恋人探しなど目的に応じて使い分けることができます。
同性検索も行えるため、既婚者が気軽な友達探しとして利用しているケースは珍しくありません!

友達を探す場合は、「募集」機能を使うと比較的早く相手を見つけられます。
募集は掲示板のような機能で、「一緒にごはん」「メル友」「趣味友」などのジャンルごとに投稿ができ、活用しているユーザーは多いです。

ただ中には不倫目的で近づく人もいるため、プロフィールや投稿文などには「健全な関係の既婚者友達を探しています」と書いておきましょう。
もししつこい嫌がらせを受けた場合は、通報することで運営が対処してくれます。

↓ワクワクメールの公式サイトはこちら↓

\出会い系アプリ/
ワクワクメール を使ってみる!

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既婚者のプラトニックな恋のまとめ

今回は、既婚者がプラトニックな恋をする理由や注意点について紹介しました。

  • 既婚者の中には、肉体関係がないプラトニックな恋をする人もいる
  • 恋愛のドキドキ感を感じたい人や、家庭内で癒しや支えが無い人がプラトニックな恋を求めやすい
  • プラトニックな関係であっても、配偶者が精神的苦痛を感じれば慰謝料請求や離婚案件になる
  • 今の家庭を壊したくないなら、プラトニックな関係は絶対にバレてはいけない
  • 家庭とプラトニックな恋を両立させるためには、家庭を優先的に考えてのめり込みすぎないことが大切
  • 既婚者のプラトニックな恋に悩んだら電話占いを利用してみる
  • 新しい恋に進むならマッチングアプリがおすすめ
  • 寂しさを感じたときはワクワクメールで友達を探してみる

プラトニックな恋は法律上の不貞行為に当たらないだけで、配偶者を裏切っていることに変わりありません。
それでも日常の癒しやどきどきを求めてプラトニックな恋をしたいなら、今回紹介したルールの順守は必須です。

感情に流されて配偶者や周囲にバレたり、優先順位を間違えてしまったりしないよう最大限気を付けてください。

タグ:
既婚者 不倫

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