浮気する男女の心理とは？既婚者・妊娠中・遠距離などシチュエーション別30の心理まとめ

恋人持ちや既婚者にもかかわらず、浮気をしてしまう人は少なくありません。

浮気に走る背景には様々な理由があり、人によっては理解できないものも多いです。
そこで本記事では浮気をする人の心理を、30のケースに分けて解説していきます！

こんな人におすすめ！

• パートナーが浮気性の人
• 彼氏・彼女の浮気を疑っている人
• 過去に浮気されたことがある人

まず根本的に男性と女性では、本能的に異性に求めるものが異なる場合がほとんどです。

男性は子孫を多く残そうと、多数の女性と性交渉をしようとします。
女性の場合は妊娠のリスクが高いことから、よりいい遺伝子を欲します。

ただ人間である以上理性や感情などによってブレーキがかかりますが、一方で「愛情不足」「寂しい気持ち」から浮気に走りやすいことも事実です。

既婚者が「恋愛したい」と思う理由については、こちらの記事でまとめています。

既婚男性は、自分の嫁のことを女性というより「家族」として捉えているケースが多いです。

出会った当初は「恋愛感情」で心がいっぱいですが、結婚し長い期間を共に過ごすことで「家族としての気持ち」に変化していきます。
さらに子供が生まれれば「母親」の面が強くなり家にも束縛されることから、既婚男性は本能的に「女性」を求め浮気に走ってしまいます。

ただ奥さんのことを嫌いになったわけではないため、奥さんをキープしながら浮気相手との恋愛関係を楽しむことがほとんどです。

彼女がいるのに浮気してしまう男性のほとんどは、性欲に関係しています！
例えば下記のようなケースです。

彼女持ち男性の浮気理由

• 彼女との都合が合わない時の相手
• 他の女性ともセックスがしたい
• 彼女では味わえない新鮮さを求めている

他にも特別な性癖がある場合に、彼女にカミングアウトできずにセックスフレンドを作ることもあります。
本命の彼女と浮気相手には、求めているものが違うことを知っておきましょう。

既婚女性の不倫は、家事や育児に追われ単調な毎日を送っている人に多いです。

新鮮な刺激を求めたり、まだまだ女として見られたい願望が強かったりすると、心の隙間を不倫で埋めようとします。
独身時代のように自分を女扱いしてくれる男性が現れると、どうしても魅力的に感じやすいです。

他にも旦那が家事や育児に協力してくれないことへのストレスを、別の男性で発散するケースも珍しくありません。

彼氏持ちで浮気をしてしまう女性には、寂しがり屋が多いです。
彼氏に構ってもらえない寂しさから、他の男性を求めてしまいます。

女性は「自分を特別扱いしてほしい」という心理が働きやすいため、彼氏からの愛情不足を感じると、優しくしてくれる他の男性に惹かれがちです。
また常に1人になるのが嫌な女性は、「今の彼氏との別れが近い」と感じるとすぐに別の相手を探し浮気します！

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ここまでは男女別に浮気する心理について解説しました。
次項からはさらに11のケースに分け、浮気する心理と予防法について紹介していくので参考にしてください。

メールのみの場合は肉体関係を持たないことから、当人はほとんどの場合「浮気はしていない」と認識しています！

ストレス発散やワクワクを求めて異性と連絡を取り合いますが、特に男性の場合は相手女性の相談に乗っていることも多いです。
頼られると気持ちもよくなり、どうしても相手に好意を抱きやすくなります。

もしパートナーが親密なメール内容を知れば、ショックを受けることは想像に難しくありません。

メール上の浮気を予防するには、心を満たしてあげることが大切です。
メール上の浮気は性的欲求ではなく心の寂しさが原因であることが多いため、常日頃からパートナーへは愛情表現を示し、感謝の言葉も忘れずに伝えましょう。

既婚者のプラトニックな恋愛については、こちらの記事でまとめています。

浮気を繰り返す人には、パートーナーだけでは満足できない寂しさを抱えていたり、浮気することを「モテ自慢」と考えていたりする人が多いです。
また下記のような特徴を持つ人は、浮気を繰り返す傾向にあります。

浮気を繰り返す人の特徴

• 好奇心が旺盛
• 性欲が強い
• 時間に余裕がある

浮気を繰り返す相手には、浮気のリスクをしっかりと教えましょう。

別れをほのめかしたり、周囲の人間関係への悪影響を伝えたりすると効果的です。
婚姻関係である場合は、慰謝料の請求も可能です。

もし浮気を繰り返す相手と離れたくない場合は、諦めずしっかりと話し合うことが大切になります。

以下の書籍でも、不安になるよりまずは話し合いをするのがおすすめと解説しています。

恋人や夫に浮気されると「裏切られた」「傷つけられた」「自分をないがしろにされた」という被害者意識に苛まれる。
さらに「彼(彼女)をこんなふうにしたのは私のせいかもしれない」という罪悪感もわきあがってくる。
相手への信頼と自分自身への信頼が同時に下がってしまうのだ。
社会的動物である人間にとって、誰も信じられないというのは大変な苦しみである。
うやむやにせず、本心をありのままに伝えてみよう。
自分の情報を話すことを「自己開示」(→P014)という。
自己開示には返報性があり、こちらが心を開けば相手も心を開くので、相互理解が深まり、以前よりさらに仲良くなれる可能性がある。
いたずらに不安になるより、まずは話し合いをオススメしたい。

引用元: www.amazon.co.jp

書籍名：男女がうまくいく 心理学事典
著者：齊藤勇
出版社：朝日新聞出版
出版年月日：2020/2/7

婚約中は、大好きな人と家族になる直前のとても幸せな時期です。
しかし結婚直前の浮気も意外と多く、注意が必要になります！

結婚前の時期は結婚へのプレッシャーで心が不安定になり、つい一時的な快楽に逃げがちです。
結婚前に落ち込むことは「マリッジブルー」と呼ばれますが、男女関係なく経験します。

特に男性は「マリッジブルーは女性だけに起きる」と思っている人が多く、自分でもマリッジブルーになったことに気づいていないケースも少なくありません。

婚約中は2人の関係が変化していく時期です。
双方が愛情を伝えることはもちろん、2人が抱える不平不満についても早めに解決していきましょう。

新婚の夫婦にはラブラブなイメージがありますが、たとえ仲がよくても浮気の可能性はゼロではありません。
新婚生活での大きな環境の変化がストレスとなり、別の誰かに癒やしを求めてしまいます。

またパートナーのだらしない姿を見てしまい、魅力が薄れることも浮気の原因となりやすいです。
同棲をせず結婚と同時に一緒に暮らし始めた夫婦は、環境の変化がより大きくなりやすいため注意しましょう。

結婚前は双方の生活スタイルを確認し、少しずつ擦り合わせていくようにしてください。

妻子持ちの男性ばかりに恋をし、不倫を繰り返してしまう女性は意外にも多くいます。
独身者にはない、独特の魅力に惹かれることが多いです！

妻子持ちの魅力

• 包容力がある
• 経済的に自立している
• 女性の扱いに慣れている
• 男としての自信に満ちている

この他にも、「人のものが欲しくなってしまう」女性も少なからずいます。

既婚男性との恋愛は、常にリスクを考えなければいけません。
略奪しようとしても相手男性があなたと一緒になってくれるとは限らず、むしろただ傷つくケースが圧倒的に多いです。

慰謝料の問題や社会的信用を失うことにも繋がり、幸せを掴むことは少ないといえます。
妻子持ちを好きになってしまった場合は、まずは相手と距離を置き状況を冷静に整理することから始めましょう。

既婚者を諦める方法は、こちらの記事を参考にしてください。

遠距離恋愛中はなかなか恋人と会えなく、精神的に不安になり欲求も溜まります。

遠距離での浮気原因で多いのは、寂しさや性欲です。
恋人となかなか会うことができないと、性欲を解消するためセックスフレンドを作ったり浮気をしたりします。

浮気自体が発覚しづらく、「バレなければ大丈夫」と思ってしまいやすい点も浮気に拍車をかけています。

遠距離恋愛は、パートナーとの信頼関係が最も大切です。
会えない時は寂しい思いを減らせるよう、お互い連絡をしっかり取り合いましょう。

子持ち主婦は息抜きを求めて浮気をします！
子育てには休日や休み時間がなく、特に子供が小さいうちは自分の時間を取ることがほとんどできません。

ワンオペで家の中に話し相手がいない場合は、精神的にも追い込まれやすいです。
そのような時に、母親としてではなく女性として扱ってくれる男性と巡り会うと、浮気に走りやすくなります。

旦那さんは、家事や育児は自分の仕事でもあることを自覚し、任せきりにならないようにしましょう。
2人での共同作業は奥さんの浮気を防ぐだけではなく、夫婦関係も良好に保てます。

妊娠中は夫婦にとって幸せな期間といえますが、男性の性欲問題から浮気をしてしまうことがあります。

妊娠中は妻の体調も優れない日が多くある上、体への影響を心配し性交渉が減る夫婦がほとんどです。
男性の性欲はどうしても溜まってしまうため、発散を求めて浮気をしてしまいます。

なおこの場合は男性側に浮気相手への愛情はほとんどなく、体だけの関係であることが多いです。

妊娠中の性生活は以前のようにはいかないことを、夫婦間で事前に話し合っておく必要があります。
またキスやハグなどのスキンシップでも、浮気を防げる可能性があることは知っておきましょう。

同棲中は、一緒に生活することで恋人から家族へと一歩近づく時期です。
結婚を見据えて同棲を開始するケースが多いですが、家族へ近づくことが浮気の原因となる場合もあります。

デート時のおしゃれな姿だけしか見ていないと、家でのだらしない姿に幻滅することは珍しくありません。
一緒に住むことでお互いに新鮮さが薄れ、マンネリ化も起こり得ます。

同棲中の浮気は、新しい刺激を求めていることが多いです！

浮気を防止するには、お互い男と女を意識し恥じらいを忘れないようにすることが大切になります。
束縛しすぎると外に自由を求めてしまうため、他の異性との交友もある程度は容認してあげてください。

一度別れたはずの元カノとの浮気をする男性は、寂しがり屋が多いです。
今の彼女と思うようなペースで連絡を取り合えないと、寂しさから元カノについ意識が向いてしまいます。

また元カノとの思い出は美化されやすく、別れたとしても「もう一度会いたい」とふと思ってしまいやすいです。

もし彼氏が元カノと会おうとした際は、十分注意しましょう。
「もうただの友達だから」と言われても、再会後に体の関係を持つ可能性はあります。

嫌なことは嫌だと伝え、元カノと連絡を取ってほしくない旨も伝えることをおすすめします。

50代になると、子育てが落ち着き時間に余裕ができます。
今まで忙しかった日々を送ってきた分、時間を持て余してしまい毎日を「退屈だ」と感じる人は多いです。

気持ちにぽっかり穴が空いている時に、職場や習い事教室で異性から声をかけられ誘われると、どうしても心がときめいてしまいます！
異性から愛されたい気持ちは50代でも変わらないため、寂しさや気の迷いから浮気に走りやすいです。

長年の夫婦生活のストレスも、浮気原因になりやすいことは覚えておきましょう。
時には2人の思い出のデート場所や旅行に行き、お互いの関係に新鮮さを取り戻すことが大切です。

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ここまでは浮気を始めてしまう人の心理を紹介してきました。
次項からは、浮気中や浮気後の心理について15のケース別に紹介します。

相手の浮気中・浮気後の気持ちが知りたい人は、ぜひ参考にしてください。

浮気を疑って旦那や彼氏を問い詰めた時、決して認めないことがあります。
このような時、相手は「確実な証拠を突きつけられるまでは、まだ逃げられる」と思っている可能性が高いです。

一度逃げられてしまうと、次からはより巧妙に浮気を隠そうとするため注意しましょう。

既婚者の場合は浮気の発覚は慰謝料の支払いに繋がることから、否定する言動がより顕著になります。
問い詰める際は、確実な証拠を用意することが重要です！

浮気の証拠を確実に掴みたいなら、探偵に依頼してみましょう。
自分で浮気調査をすることも可能ですが、

自分で調査するデメリット

• 証拠が確実ではなく裁判や慰謝料請求で使えない
• 調査がパートナーにバレて関係が悪化・証拠隠滅される
• 精神的な負担が大きい

などのデメリットがあります。

探偵社に浮気調査を依頼するなら「全日本優良探偵業協会」がおすすめです。
相談内容や予算など、自分の希望に合わせて無料で探偵社を紹介してくれます。

全日本優良探偵業教会には弁護士推奨の会社が多数在籍しており、紹介先探偵社の調査成功率は97.5%！
オンライン面談も可能で相談のみも受け付けているので、ぜひチェックしてみてください。

時には浮気を正直に話す人もいます。
このような人は浮気の罪悪感に耐えられず、報告することで罪悪感から解放されようとしています。

他にも早めに許してもらう狙いや、浮気相手が本気になることを怖れて白状したパターンもあり、なかなか真意は掴めません。

関係をこのまま続ける場合は、一旦様子見することをおすすめします。
「次浮気したら別れる」と釘を刺し、相手の行動を制限する手も有効です。

浮気したにもかかわらず別れない時は、本命はあなたである可能性が高いです。
浮気相手はあくまで体だけの関係であり、ただの都合のよい関係だったといえます。

しかしお互いが夫婦であり子どもがいた場合は、子どものことを考え「別れたくない」「離婚したくない」と言ってくるケースは珍しくありません！
もしあなたが離婚しない道を選択した際は、相手への不信感や不安を抱く日々がしばらく続くことは覚悟しましょう。

浮気を隠す人の心理は、単純にバレたくないからです。
浮気はダメなことだとも分かっており、別れられることを怖れて嘘をつくことが多いです。

「現在のパートナーとも、浮気相手とも上手くやっていきたい」という願望の表れです。

嘘を突き通すことはなかなか難しいため、少しでもパートナーの態度に違和感を覚えた時はしっかりと問い詰めるようにしましょう。

浮気を問い詰めた際、否定するどころか逆ギレする人も珍しくはありません。

「認めたら負けだ」と開き直り、どうにかして言い逃れしようとすることが多いです。
また相手を怒鳴ることで萎縮させ、これ以上浮気話が続かないようにする狙いもあります！

浮気をしていなければ、問い詰められても冷静に否定することがほとんどです。
逆ギレすること自体が、浮気をしている証ともいえます。

逆ギレされると萎縮しすぐに謝ってしまう人がいますが、できるだけ避けましょう。
決して感情的にはならずあくまで冷静に対処し、相手が落ち着くまで待つことをおすすめします。

男性は浮気をしたことを隠そうとし、帰宅後あるいは彼女と会ってもどこかソワソワしています。
携帯電話を肌身離さず持ち、体の後ろに隠すように置くことも少なくありません。

罪悪感から、何でもない日にプレゼントを贈ったり急に優しくなったりする男性もいます。

言動に違和感を覚えた場合は、「浮気する人ってどう思う？」と探りを入れ相手の反応を見てましょう。

浮気をし一旦は離れても、戻ってくる人がいます。
このような場合の浮気は遊びや体目的であり、心の中ではあなたを「一番のパートナー」だと思い戻ることを選んだ可能性が高いです！

ただ浮気した事実は変わらないため、相手の都合のいい言い訳に飲まれないようにしてください。

浮気をした人が急に優しくなるのは、罪悪感からです。
浮気はいけないことだと分かっており、「申し訳ないことをした」という思いから無意識にパートナーに優しくしてしまいます。

優しい言動の例

• いつも褒めないファッションを褒めてくる
• 急にプレゼントを買ってくる
• 旅行の計画をいきなり話し出す
• 2人の将来のことをほのめかす

例えば上記のような言動が見られた場合は、パートナーの浮気を疑いましょう。

浮気をする人の中には、稀に罪悪感をまったく抱いていない人もいます。
自分に非があるとはまったく思っておらず、むしろ「浮気の原因はパートナーにある」と考えているケースです！

原因だと思っている例

• 彼氏・彼女が会ってくれないのが悪い
• サインを見せたのに不安に気付いてくれなった
• 相談したのに無視された
• 束縛してくるのが邪魔

「自分には責任がない」と思っているため、反省の色を見せることはありません。
また「性交渉しなければ浮気ではない」と考えている場合は、キスやハグをしても謝りはしません。

浮気のラインをしっかりと共有し、話し合って不平不満を少しずつ解消していくことが大切です。

浮気を問い詰めた時にあっさりと認める人は、反省している場合と、開き直っている場合に大きく分かれます。
悪いことをしたと罪悪感を抱いている人は、バレてしまった時に素直に謝罪の言葉が出てくることがほとんどです。

一方で開き直っている場合は、「やっぱりバレると思っていた」「バレたら別れればいいと思っていた」など、バレることに対して諦めている人に多いです。

浮気をあっさり認めるケースの心理は両極端であるため、今後の関係性を考える上でもよく話を聞いて判断しましょう。

「自分も浮気をするから、あなたも浮気をしていいよ」と宣言してくる人もゼロではありません。

「恋愛の価値観や方法は人それぞれ」と考えている人に多く、浮気自体も自由だと思っています。
最終的にお互いの元に戻ってくれば問題なく、パートナーが誰とどんな付き合い方をしても口を挟むことはないです。

ただ自由であるが故に、自分の恋愛の仕方に文句を言われると、距離を置かれやすくなります。
あなたが浮気宣言をする人の心理が分からない場合は、素直に別れた方が幸せです！

浮気をした際はパートナーにバレないようにするのが一般的ですが、あえて隠そうとしない人もいます。
キスマークを見える位置に付けてきたり、堂々と自慢してきたりと、浮気された側としては理解できない行動が多いです。

このような人は浮気を悪いことと捉えてはおらず、「モテる自分」を見せつけています。
また浮気の証拠を見せることで、強引にパートナーの気を引こうとしている場合もあります。

浮気相手と旅行に行くのは、浮気相手に恋愛感情を抱いている可能性が高いです！

旅行はお金や時間がかかり、なかなか突発的にできることではありません。
それだけ手間をかけてでも一緒に行きたいのは、相手への気持ちが強いためです。

また旅行をすることで、「浮気相手とさらに関係を深めたい」という気持ちもあります。
あなたへの気持ちは冷めていると言えるため、旅行計画を知った時点で早々と関係解消を選ぶことをおすすめします。

浮気相手と別れる心理には、いくつかパターンがあります。
例えば以下のようなものです。

浮気相手と別れる心理

• パートナーにバレる前に関係を終わらせたい
• 浮気してパートナーの大切さに気づいた
• 浮気相手が本気になる前に終わらせたかった
• 周りの環境が変わったため
• 単純に飽きた

多くは、自分勝手な理由により浮気相手と別れます。
このまま関係を続けるのかどうかは人それぞれですが、また浮気を繰り返す可能性がある点は覚えておきましょう。

浮気を責められて音信不通になる人は、謝罪を面倒に感じていたり、このまま自然消滅を狙っていたりする場合が多いです。

音信不通になった相手と関係修復することは難しいため、素直に別れることをおすすめします！
携帯電話・スマートフォンが壊れてしまった可能性はゼロではないですが、それでも待ち続けるのは得策とは言えません。

相手を追いかけるようなことはせず、新しい出会いを探しましょう。

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浮気をする人の心理は様々で、理解しにくいものも少なくありません。
相手の気持ちが分からず、どうしても知りたい場合はインターネットの電話占いの活用をおすすめします。

占い師であれば恋愛相談を受けることは日常茶飯事であり、豊富な経験による適切なアドバイスも見込めます。
また対面式とは異なり、下記のようなメリットがある点も大きいです。

電話占いのメリット

• 24時間365日、自宅で相談ができる
• 占い師の母数が多く、幅広い相談内容に対応可能
• 自分の好きな占い方法を選べる
• リーズナブルな価格で、質の高い鑑定を受けられる

ここではおすすめの電話占いを2つ紹介するので、気になる人は試してみてください。

他の電話占いについては、こちらの記事でまとめています。

LINE占いは、メッセージアプリ「LINE(ライン)」運営による公式占いサービスになります！
公式アカウントを友達追加するだけで始められるため、面倒な会員登録作業が必要ありません。

鑑定はLINE(ライン)のチャット上にも対応しており、「浮気の悩みは話しにくいな」と思う人も文字越しのやり取りなら気軽に相談しやすいです。
占い師が1,600人以上いることから、他の悩みであっても状況に合った占い師が見つかりやすい強みもあります。

もちろん、タイムラインに相談内容が公開されることはありません。
周囲に知られずに利用できる点も嬉しいポイントです。

LINE占いの詳細は、こちらの記事をご覧ください。

電話占いカリスの在籍占い師は、全員が非常に厳しい審査を通過しており、高い鑑定力に定評があります。

累計鑑定件数は200万件を突破し、これまでに多くの人の悩みに寄り添ってきました。
電話占いカリスは、鑑定の雰囲気から占い師を検索できたりランキングから人気の占い師を選べたりと、使いやすいのがポイントです。

浮気や不倫に関する相談を専門に扱っている占い師も多く、高評価の占い師はとても的確なアドバイスで今後の道筋を示してくれます。

こちらの記事では、電話占いカリスについてまとめているので参考にしてください。

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浮気をする人は、何度も浮気を繰り返す傾向があります。
その度に傷つくのはあなたであり、時間を無駄にしているともいえます。

本当の幸せを掴みたいのであれば浮気性の人とは縁を切り、新しい恋に向かいましょう！
相手を探す時は、マッチングアプリを利用すると効率的です。

自分と同じ価値観を持つ相手を見つけやすく、誠実な人も多く登録しています。
ここではおすすめのマッチングアプリを2つ紹介するので、参考にしてください。

下記の記事では、真剣度が高い他のアプリを紹介しています。

Omiai(オミアイ)は、「誠実な人が多い」と評判の人気マッチングアプリです。
雑誌やテレビなどのメディアでも取り上げられるほど人気を集めています。

画面デザインもシンプルで使いやすく、初めてマッチングアプリを利用する人でも簡単に操作することが可能です。
また違反者や悪質ユーザーには「イエローカード」が付与され、危険人物が事前に分かるようなシステムになっています！

「24時間365日の監視体制が整っている」「本人確認が必須」であることから、安心して出会いを探せるのは大きな魅力です。

Omiai(オミアイ)が気になる人は、下記の記事をご覧ください。

Pairs(ペアーズ)は国内最大手のマッチングアプリで、どこに住んでいても同じ地域でマッチングできる確率が高いのが強みです！

毎日約8,000人が登録していることから、豊富な出会いが期待できます。
利用者は平均4ヶ月で恋人ができており、真面目に恋活・婚活している人にぴったりのアプリです。

Pairs(ペアーズ)は検索機能だけでなく、コミュニティ機能も備わっています。
気になるコミュニティに参加することで、同じ趣味や価値観を持つ人と簡単に出会うことが可能です。

マッチングアプリ入門としてもおすすめであり、どのアプリを利用するか迷ったらまずはPairs(ペアーズ)から使ってみましょう。

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今回は様々なケースから、浮気する人の心理について紹介しました。
最後に本記事の重要ポイントをまとめます。

重要ポイント

• 男性は本能的に、より多くの女性と体の関係を持とうとする
• 同様に女性は、より優秀な遺伝子を持つ男性と関係を持とうとする
• 既婚男性は、奥さんにはない「女性」の部分を求め浮気してしまう
• 既婚女性は、家庭の不満から浮気に走ることが多い
• メール上の親密なやり取りは、浮気と思っていない人がいる
• お互いにマンネリ化してしまい、浮気するケースが多々ある
• 浮気予防のためには、 愛情表現を怠らず不満は定期的に話し合う
• バレそうになっても「まだ逃げられる」と思っていると、強く否定してくる
• 浮気するパートナーに執着するより、新しい出会いを探した方が賢明

忘れてはいけないのは、浮気された人は悪くないということです。
あなたを大切にしてくれる人は必ずいるため、浮気を繰り返す相手を追うよりも、新しい出会いを探し幸せを掴みましょう！

公開日： 2022-02-18

タグ:
既婚者 浮気

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