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最終更新日: 2023-09-27

元彼のインスタストーリーは見てもいい?元彼の心理と未練の見分け方

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元彼のインスタストーリーは見ないほうがいい?足跡に気づいた元彼の心理

元彼がInstagramやLINE(ライン)のストーリーを投稿していたとき、「気になるけど見るべきか見ないべきか」と悩んでしまう女性もいますよね。

ストーリーは閲覧すると相手側に履歴が残る仕様になっているため、投稿を見てもよいかは元彼の感じ方によって変わります。
本記事では、元カノにインスタストーリーを見られたときの男性心理や復縁の可能性などについて解説していくので、ぜひ参考にしてください!

こんな方におすすめ!

  • 元彼のインスタストーリーを見てもいいか気になる人
  • ストーリーを見るデメリットを知りたい
  • 元彼のストーリーを復縁に活用したい

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未練がありそうでうざいと感じる

未練がない男性の場合元カノに自分のストーリーを見られると、「復縁を狙ってそうでうざい」と感じます。

元カノの未練を悪い方向に受け取ってしまう傾向にあるため、脈なしの元彼のストーリーを閲覧するのは危険性が高いです。
一度ならまだしも頻繁に閲覧するのはブロックされる原因になり得るため、未練がなさそうな元彼のストーリーはリスクを承知のうえで見てください。

監視されているように感じる

男性は元カノに自分のストーリーを見られると、監視されているようにも感じます。

とくに毎回ストーリーをすぐに閲覧している女性は、元彼にプレッシャーを与えやすいです!
ストーリーに足跡が残る以上あなたが見るタイミング・頻度は筒抜けなので、いつも素早く元彼の投稿を閲覧するのは極力控えてください。

見てくるのが嬉しいと思う

未練がある元彼の場合、元カノに自分のストーリーを見られると嬉しさを覚えがちです。

「自分にまだ興味を持ってくれているんだ」とプラスに捉えるので、あなたが復縁するための追い風となってくれます。
もし元彼が「自分の投稿もよく見てくれる」「定期的にストーリーに反応してくる」などの場合は、未練がある可能性大なので、積極的に足跡をつけましょう!

何とも思わない

元カノにストーリーを見られることに、何も感じない男性もいます。

このタイプの男性は元カノにまったく興味がない状態なので、ストーリーを見られても「あ、投稿見てるんだ」程度にしか思いません。
しかし元カノに関心がない男性でも、下記のようなことが起こると気持ちに変化が起きます。

男性心理

  • 毎回元カノにすぐストーリーを見られる:「未練がありそうで嫌だな」「プレッシャーを感じるな」
  • 寂しさを感じたときに元カノにストーリーを見られる:「懐かしいな」「あの頃は楽しかったな」

状況によって男性の受け取り方は異なるため、無関心を装う元彼のストーリーはたまに閲覧するくらいがちょうどよいです。

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復縁が遠のく?元彼ストーリーを見るデメリット

ここでは、元彼のストーリーを見るデメリットについて解説していきます。

何も考えずに元彼のストーリーを閲覧すると復縁が遠のく恐れがあるため、以下のポイントはしっかり押さえましょう!

元彼を考えて辛くなる

元彼のストーリーを見るデメリットは、辛い気持ちを引きずりやすいことです。

多くの場合ストーリーからは、充実した日常の情報が流れてきます。
元彼の楽しい話や今カノなどの投稿が流れてきて気持ちが萎えるケースもよくあるため、ストーリーを見る際は心を強く持つことが必要です。

元彼に未練が伝わる

未練が伝わるのも、あなたが元彼のストーリーを見るデメリットです。

ストーリーは相手に興味があるから見るものなので、男性はある程度元カノに自分の投稿を閲覧されると「未練が残ってそう」と捉えます。
元彼に自分の気持ちを悟られると避けられたり下に見られたりする恐れがあるため、ストーリーを閲覧する頻度やタイミングには注意しましょう!

冷却期間が取れない

冷却期間が取れないのも、元彼のストーリーを見る際に発生するデメリットの1つに挙げられます。

仮にあなたがストーリーにコメントをしていなかった場合でも足跡は残るので、閲覧時は間接的につながることになります。
冷却期間は完全に連絡・接触を絶たないと設ける意味がないため、元彼に自分の印象をリセットさせたい女性はストーリーを見ないほうがよいです。

元彼との復縁に沈黙期間が必要な理由については、こちらの記事で詳しく解説しています。

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未練サイン!元彼のストーリー7つの特徴

ここでは、未練がある元彼のストーリーの特徴について解説していきます。

ポイントを押さえて、今後の方針を決める際の参考材料にしましょう!

親しい友達に入っている

元カノを「親しい友達」のリストに入れたままにする男性は、高確率で未練を残しています。

一般的に親しい友達リストは、信頼できる人しか追加されません。
彼があなたをリストに入れている場合は「縁を切りたくない」と思っている可能性が高いので、復縁も実現できる見込みがあります!

アンケートが送られてくる

ストーリーでアンケートを送ってくるのも、元カノに未練を残している男性の特徴になります。

元カノを「どうでもいい」「嫌い」などと思っている男性なら、ストーリー上で質問してこないからです。
どうでもいい人の意見が気になる男性はいないため、元彼がアンケートをストーリーに掲載していた場合は「未練を残しているかも」と解釈できます。

意味深な内容でアピールしてくる

意味深な内容でアピールしてくるのも、元カノに未練がある男性の特徴の1つになります。

とくに2人の思い出に関するものを男性が投稿していた場合は、元カノに復縁したい意思を間接的に伝えている可能性が高いです。
慎重な性格の人に見られやすい行動なので、元彼にアプローチされたい女性はメッセージやリアクションなどでストーリーに反応してみましょう!

楽しそうな内容を頻繁に上げる

元カノに未練がある男性には、楽しそうなストーリーを活発に投稿する特徴もあります。

このタイプの男性は元カノに対して、「自分は別れても充実している」といった見栄を張っている状態です。
しかし深層心理には、元カノの気を引きたい気持ちが潜んでいます。

元彼の投稿するストーリーに楽しそうな内容のものが増えた場合は未練を残している可能性があるため、復縁に向けて動いてみましょう。

新しい彼女や女の影を匂わせる

ストーリーで新しい彼女や女の影を匂わせるのも、元カノに未練がある男性の特徴の1つに挙げられます。

元カノのことをまったく意識していない男性であれば、はっきり今カノがいるのを表明することが多いからです。
匂わせるだけのストーリーは元カノに気にしてほしい心理の表れなので、未練を抱かれている可能性があります。

別れてすぐ失恋ソングを流す

元カノに未練がある男性は、別れてすぐ失恋ソングを流す特徴もあります。

元カノに未練がない男性なら、別れた後にわざわざ誤解されるような行動を取りません
別れた後に悲しい曲を流すのは元カノに、自分の現在の思いを知ってほしい気持ちがあるからなので、ストーリーに失恋ソングを設定する男性は未練を抱いている可能性があります!

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ストーリーを更新しなくなった

元カノに未練がある男性は別れて少し時間が経過すると、ストーリーを一切投稿しなくなる特徴もあります。

別れてすぐは活発だった男性が、突然ストーリーを投稿しなくなる主な理由は以下の通りです。

理由

  • 元カノと別れた後に「楽しい」と思えることがなくなったから
  • 元カノに気にしてもらいたいから

人の生活習慣はなかなか変わるものではないので、元彼のストーリーの更新頻度が減った場合はあなたに未練を残している見込みがあります。

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元彼にストーリーを非表示にされた!復縁は無理?

あなたが元彼にストーリーを非表示にされてしまった場合、復縁は難しいです。

しかし、必ずしも関係修復できないわけではありません
ここでは、ストーリーを非表示にする元彼の心理や復縁の可能性について解説していきます!

非表示にする心理①元カノと関わりたくないから

ストーリーを非表示にする男性は、多くの場合元カノと関わりたくない気持ちを抱いています。

この場合の男性は未練の有無に関わらず、一度別れた人とは完全に関係を絶つタイプです。
また元カノに悪印象を持っていてストーリーを非表示にすることもあるため、復縁の望みはあまりありません。

非表示にする心理②彼女が出来たから

彼女ができたことが理由で、元カノにストーリーを見せない男性もいます。

このケースの男性は「新しい彼女に悪い」といった気持ちから、元カノとの接触を絶っている真面目な性格です。
元カノが嫌いなわけではないものの関わること自体を拒否しているため、「復縁は厳しい」と捉えられます。

非表示にする心理③別れた腹いせ

男性の中には別れた腹いせで、元カノに自分のストーリーを表示させない人もいます。

喧嘩や相手の浮気などが原因で別れた男性に見られやすい心理で、怒りの感情が強いです!
復縁を実現できるかは、元彼が持つあなたに対する悪印象を消せるかにかかっています。

悪印象の消し方については、以下の手順を参考にしてください。

手順

  • 1.冷却期間を、1ヶ月〜3ヶ月ほど設ける
  • 2.別れの原因を見つけて、改善に努める
  • 3.冷却期間後、謝罪の連絡を入れる

非表示にする心理④自分の気持ちのけじめ

自分の気持ちにけじめをつけるつもりで、ストーリーを非表示にする男性も少なくありません。

このタイプの男性は元カノに未練がありますが、そんな自分を嫌っています。
「ストーリーを見た元カノが連絡をくれるかも」といった期待をしたくない気持ちを抱いているため、あえて非表示設定にしているのです。

未練がある以上女性側から歩み寄れば復縁の実現は可能なので、脈ありな元彼にはあなたからの声かけが有効になります。

ミュートされた場合は?

元カノをミュートにする男性の心理と復縁の可能性について、下記にまとめました。

心理と復縁の可能性

  • 「未練をズルズル引きずりたくない」と思っている:復縁は可能
  • 「ブロックはかわいそうだけど顔は見たくない」と思っている:復縁は難しい
  • 「ストーリーを見たことで元カノに再び言い寄られたら嫌だし」と思っている:復縁の見込みは薄い

上記のようにミュートにしてくる男性との復縁の可能性は、その人の心理によって変わります。
元彼の気持ちに見当がつかない女性は、失敗するリスクもあることを把握したうえで復縁を目指してください。

非表示を解除してもらうには?

元彼にストーリーを非表示にされている場合、解除してもらうのは難しいです。

どうしても非表示設定を解除してほしいなら、まず別れた・ストーリーを見れないようにされた原因を探ってください。
原因を突き止めたうえで改善できれば、男性によっては思いが伝わってストーリーの非表示を解除してくれます!

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元彼のストーリーを復縁に活用する方法

ここでは、元彼のストーリーを復縁に活用する方法について解説していきます。

それぞれのポイントを押さえて、復縁の成功確率を高めましょう!

未練がありそうならいいねやDMでリアクションする

元彼に少しでも未練がありそうなら、ストーリーにいいねやDMでリアクションしてみてください。

本当にあなたに未練を抱いてくれている男性であれば、何らかの返信をしてくれます。
仮に返事をくれなかった場合でも次の恋に切り替えやすくなるため、未練が漂う元彼には一度ストーリーを通じて連絡を取ってください。

以下の書籍では「復縁」について解説しているので、参考にしてみましょう!

書籍名:男女がうまくいく 心理学事典
著者:齊藤勇
出版社:朝日新聞出版
出版年月日:2020/2/7

お互いが、「やっぱりこの人しかいない」と思わなければ、別れがどんな理由であっても復縁することはできない。
どうしても復縁をしたいと思うなら、相手と距離を置き、別れの原因を見つめ直したり、自分が成長できるような努力をするのが良いだろう。

以前のふたりではなく、成長したふたりがつき合うのであれば、うまくいく可能性もある。

引用元: www.amazon.co.jp

誕生日のストーリーにコメントする

誕生日のストーリーにリアクションしてみるのも、元彼と復縁したい女性におすすめの方法になります。

誕生日なら連絡に「お祝い」という口実ができるため、ただのストーリーよりも声かけのハードルが低いです。
また男性によっては誕生日を覚えてくれていたことへの嬉しさから、アプローチしてくれるようになることもあります。

連絡するメリットが大きいため、誕生日やその周辺に元彼がストーリーを投稿していた際は、一言お祝いの言葉を伝えましょう!

毎回見るのはやめる

元彼のストーリーを毎回すぐ見る場合、今後はわざと見ない日を作ってください。

男性は今までストーリーの履歴の一番上に表示されていた元カノが突然表示されなくなると、「今日は見るの遅いな」と違和感を覚えます。
違和感を覚えた男性は自然と元カノのことを気にするようになるため、「いつも元彼のストーリーを見るの早いな」と感じている女性は意識して改善しましょう。

元彼のストーリーを見てるのが辛い!見たくない時の対処法

「元彼のストーリーを見ているのが辛い」と感じた場合は、ブロックやミュートで対処しましょう

ブロックのやり方の手順を、以下にまとめました。

ブロックのやり方

  • 1.「Instagram」を開く
  • 2.元彼のプロフィールを開く
  • 3.画面右上の「・・・」をタップ
  • 4.画面中央の「ブロック」をタップ
  • 5.画面下の「ブロック」をタップ

ミュートの仕方は、下記の通りです。

ミュートのやり方

  • 1.「Instagram」を開く
  • 2.元彼のプロフィールを開く
  • 3.画面中央の「フォロー中」をタップ
  • 4.画面下の「ミュート」をタップ
  • 5.「投稿」と「ストーリーズ」の右にあるボタンをタップ

上記の手順で、元彼のアカウントブロック・ミュートが完了になります。
ブロックに関してはフォローしてない状態でも行えるため、元彼のストーリーを見るのが辛くなった際は活用してください。

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元彼との復縁相談におすすめの電話占い2選

元彼との復縁相談をする場合は、インターネットの電話占いを利用しましょう!

電話占いは好きなタイミングで凄腕占い師に相談できるといった、対面占いにはないメリットがあります。
おすすめの占いを2つ紹介するので、ぜひ参考にしてください。

さらに電話占いを知りたい人は、以下の記事がおすすめです。

おすすめ占い①電話占いカリス

電話占いカリス

  • 占い師200名以上が在籍している電話占いサイト
  • 恋愛や仕事など幅広い悩みに対応している
  • 鑑定件数は200万件以上
  • 初回は最大10分の無料電話鑑定が可能
  • 株式会社ティファレト運営(親会社は上場企業の東京通信)

↓詳しくはこちら↓

公式ホームページはこちら
(提供元:ティファレト)

電話占いカリスは、当たると話題になっている電話占いサービスです。
鑑定件数は200万件以上なので、アドバイスの質に期待できます

電話占いカリスのおすすめポイントは、以下の通りです。

おすすめポイント

  • 復縁したい人におすすめの電話占い
  • メディアで活躍している占い師もいる
  • 公式で占い師の口コミや評判が掲載されている

元彼について正確に占ってもらうためにも、復縁が得意な占い師についてはチェックしておきましょう!
初回は2,400円分が無料なので、元彼との復縁相談にぜひ活用してください。

電話占いカリスについては、以下の記事でも紹介しております。

↓電話占いカリスの公式サイトはこちら↓

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(提供元:ティファレト)

おすすめ占い②電話占いヴェルニ

電話占いヴェルニ

  • 創業から18年経つ老舗の電話占いサイト
  • 在籍占い師は1,000名以上
  • 全国の占い師に通話料金無料で相談することができる
  • 新規登録で初回最大4,000円分(最大20分)無料!

↓詳しくはこちら↓

公式ホームページはこちら

電話占いヴェルニは、1,000名以上の占い師が所属している大手の電話占いサイトです!

おすすめポイント

  • 対面占いで活躍中の先生にも占ってもらえる
  • 鑑定方法は電話・メールの2種類
  • 初回鑑定は4,000円分無料

電話占いヴェルニは対面占い館と提携しているので、有名な対面占い師にも電話で占ってもらえます!
所属占い師は鑑定力・人柄が優れていると評判で、どんな悩みにも寄り添ってくれます。

初回は4,000円分無料で占ってもらえる特典もあるので、ぜひ気軽に会員登録してみてください!

電話占いヴェルニについては、こちらの記事をご覧ください。

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新しい出会い探しにおすすめのマッチングアプリ2選

元彼との復縁が難しい場合は、新しい恋をした方が幸せになれる見込みがあります
出会い探しをするなら、おすすめはマッチングアプリです!

今回は2つの真剣なマッチングアプリを紹介するので、ぜひ参考にしてください。
さらにマッチングアプリを知りたい女性は、以下の記事がおすすめです。

おすすめマッチングアプリ①Omiai(オミアイ)

Omiai(オミアイ)

  • 累計会員数は900万人突破 ※2023年2月時点
  • 名前はイニシャルで表示され、実名が載ることはない
  • お互いがFacebookアカウントで登録している場合は、相手の検索結果に表示されません
  • 24時間365日の厳重な監視体制あり
  • 登録は無料でできる
  • 利用料は月3.900円(1ヶ月プラン) ※クレジットカード決済が一番安くおすすめ!

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公式ホームページ


Omiai(オミアイ)は、真剣度が高いマッチングアプリです。
真剣にパートナーを探している男女が多くいます

Omiai(オミアイ)のおすすめポイントは、以下の通りです。

おすすめポイント

  • 本名ではなく、イニシャル・ニックネームで利用可能
  • 24時間365日スタッフがパトロールしているため安心安全
  • 「AneCan」や「anan」やなど数多くのメディア紹介実績がある

「実際にデートする前に顔を見て話したい!」という女性は、ビデオ通話機能を活用してください。
Omiai(オミアイ)は真剣な恋活・婚活に最適なので、新しい彼氏探しをするならぜひ利用してみましょう

Omiai(オミアイ)については、以下の記事でも紹介しています。

↓Omiai(オミアイ)のインストールはこちら↓

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おすすめマッチングアプリ②Pairs(ペアーズ)

Pairs(ペアーズ)

  • 会員数2,000万人以上の日本最大級の人気マッチングアプリ
  • 合計マッチング数は4,300万人以上
  • 20代~30代が中心
  • 恋活にも婚活にもおすすめ

↓詳しくはこちら↓

公式ホームページ


Pairs(ペアーズ)」は、2,000万人以上が利用しているマッチングアプリです。

20代〜30代の男女がメインで、真剣な恋活・婚活に最適となっております。
「コミュニティ機能」を活用することで、共通の趣味や興味を持った男性に遭遇できる見込みがあります

Pairs(ペアーズ)も24時間365日の監視体制なので、初心者でも安心です!
理想の彼氏探しをしたいなら、ぜひ利用してみましょう。

Pairs(ペアーズ)についての詳細を知りたい人は、こちらの記事がおすすめです。

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元彼のストーリーを見ていいかのまとめ

今回は、元カノにインスタストーリーを見られたときの男性心理や復縁の可能性などについて解説していきました。
本記事の重要ポイントまとめは下記の通りになります。

まとめ

  • インスタストーリーの足跡に気づいた元彼の心理として、「未練がありそうでうざいと感じる」「監視されているように感じる」などが挙げられる
  • 元彼のストーリーを見るデメリットとして、「元彼を考えて辛くなる」「元彼に未練が伝わる」などがある
  • 「親しい友達に入っている」「楽しそうな内容を頻繁に上げる」「別れてすぐ失恋ソングを流す」などのストーリーの特徴は、元彼の未練ありのサイン
  • 元彼がストーリーを非表示するのは、「元カノと関わりたくないから」「彼女が出来たから」などが理由
  • 元彼のストーリーを復縁に活用するには、「未練がありそうならいいねやDMでリアクションする」「誕生日のストーリーにコメントする」といった方法がおすすめ
  • 元彼との復縁相談なら、電話占いが最適
  • 復縁が無理そうなら、マッチングアプリで出会い探しをしてみる

復縁したい元彼のストーリーを見たい場合は、時々確認する程度に抑えておくのが賢明です。
ぜひ本記事を活用して、意中の彼との復縁を叶えましょう!

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