最終更新日: 2023-09-27

失恋

失恋で辛い時にはカウンセリングがおすすめ！電話やオンライン・全国のおすすめ11選

※本ページでは一部広告が含まれている場合があります。

▼ 1. 恋愛・失恋を相談できるカウンセリングってあるの？
▼ 2. 失恋から立ち直れない時にカウンセリングを受けるべき理由
▼ 3. 体調不良を感じたら心療内科・病院がおすすめ
▼ 4. 無料で失恋カウンセリングは受けられる？
▼ 5. 電話・オンラインのおすすめカウンセリング2選
▼ 6. 失恋の辛い気持ちの相談におすすめ電話占い2選
▼ 7. 全国の失恋カウンセリングルーム9選
▼ 8. 失恋のカウンセリングのまとめ

恋愛・失恋を相談できるカウンセリングってあるの？

恋愛や失恋の相談をする際に、「カウンセリングを受けるのは大げさだ」と感じてしまう人も少なくありません。
しかし受けた心の傷を放置しておくのは、非常に危険です。

他人からすれば小さな悩みであっても、本人にとっては大きな問題であり、なかなか立ち直ることができません。
恋愛事情の悩みでもカウンセリングを行ってくれる場所はあるので、1人で悩みを抱え込まずぜひカウンセリングを利用してみてください。

今回は恋愛や失恋の悩みにも対応しているカウンセリングついて、詳しく紹介していきます！

こんな方におすすめ

カウンセリングの必要性が知りたい
信頼できるカウンセリングを知りたい
心療内科と精神科の違いが分からない

恋愛・失恋について相談したいなら、以下の電話占い・カウンセリングサービスがおすすめです。

恋愛・失恋相談におすすめの電話占いランキング

公式HP

1位電話占いカリス
累計鑑定件数200万件以上！
雑誌やテレビなどのメディアで活躍中の占い師も多数在籍

料金：電話 1分240円〜
公式HP

2位電話占いヴェルニ
創業18年を誇る老舗電話占い！
新規登録時に4,000円分の無料ポイントプレゼント

料金：電話 1分190円〜/メール 1件2,500円〜
公式HP

3位電話占いピュアリ
会員数17万人突破！
初回鑑定は10分間無料で受けられる特典付き(対象占い師のみ)

料金：電話 1分240円〜
公式HP

4位恋ラボ
チャット・電話・メールで相談可能！
恋愛相談を専門としたカウンセラーが在籍している

料金：電話 1分110円〜/チャット 1分110円〜/メール 1件880円〜

カウンセリングを受けられる場所とは

実際にカウンセリングを受けられる場所は、下記の3つの形態に分かれています。

カウンセリングの形態

個人経営のカウンセリング
グループのカウンセリング
インターネットによるカウンセリング

形態によって、受けられる症状や行うカウンセリングの技法が異なってきます。
さらにこれらの形態から、カウンセリングを実際に受けられる場所をまとめてみました。

場所

精神衛生相談室
医療機関の精神科・心療内科
カウンセラーが個人で経営するカウンセリングルーム
民間企業・団体が提供するカウンセリングサービス
企業の産業医が在籍する医務室やカウンセリング室

上記の中でも個人経営のカウンセリングルームや民間企業・団体が提供するカウンセリングサービスでは、オンラインでのビデオ通話や電話によるサービスも行っています。
恋愛や失恋の相談は、気軽に利用できるオンライン相談・電話相談がおすすめです。

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失恋から立ち直れない時にカウンセリングを受けるべき理由

失恋から立ち直れない時に、「カウンセリングまで受ける必要があるのか？」と疑問に思う人もいます。
失恋で受けた心の傷は心の病の一種であり、安易に放置してはいけません。

ここでは、失恋から立ち直れない時にカウンセリングを受けるべき理由について、いくつかのケースを紹介していきます。
失恋からなかなか立ち直れない人は、カウンセリングの必要性を理解していきましょう！

失恋も一人で耐える必要はない

失恋でカウンセリングを受けることは「大げさだ」と思ってしまいますが、1人で苦しみに耐える必要はありません。
辛いと感じているなら、失恋だろうと遠慮なく誰かを頼りましょう。

身近な人に相談してもなかなか辛い気持ちが解消されないのなら、プロによるカウンセリングがおすすめです。
誰かに頼れる安心感があると、心の傷も徐々に癒えていきます。

人に話すことで気持ちが楽になる

プロのカウンセラーは、どのような悩みでも正面から辛い気持ちを受け止めてくれます。
自分の気持ちを話すだけでも楽になり、相手に気持ちを分かってもらえるとさらに心も楽になっていきます。

辛い気持ちを人に話さず自分の中に押し込めていると、いつまでも辛い気持ちから解放されません。
気持ちの整理にも繋がるため、ぜひプロのカウンセラーに悩みを打ち明けてみてください！

本当の気持ちを引き出してもらえる

カウンセラーはプロなので、辛い気持ちや話を引き出すのが上手です。
身近な友達に相談してもただの愚痴になってしまうケースは多く、本当の気持ちは引き出してもらえません。

自分の中にある本当の気持ちと向き合うことで、今後どのように進んでいくべきかが明らかになってきます。
次のステップにも進みやすくなるので、プロのカウンセラーに自分の本心を引き出してもらってください。

立ち直りをサポートしてもらえる

プロのカウンセラーは、立ち直りに必要な言葉やサポートをしてくれます。
周囲の人にサポートを求めても、なかなか必要な言葉を掛けてもらうことはできません。

プロのカウンセラーは、相談者にとって必要な言葉を分析して明確に伝えてくれます。
結果的に早く立ち直れるきっかけとなるので、ぜひカウンセラーのサポートを受けてみましょう！

失恋のトラウマからも解放される

トラウマになってしまうような失恋は、1人では解決しにくいです。
カウンセラーはさまざまな症状に対応し、トラウマを乗り越え次の恋ができるように導いてくれます！

一度トラウマになってしまうと、なかなか次の恋にも進むことができません。
トラウマになってしまう前に、プロのカウンセラーの力を借りてみてください。

もちろん男性にも失恋カウンセリングはおすすめ

男性は女性よりも立ち直りが早いようなイメージがありますが、実は男性の方が鬱になった時に自殺しやすい傾向にあります。

失恋のカウンセリングは男性でも利用することが可能であり、失恋で辛い時は男性だからといって我慢する必要もありません。
男性にもカウンセリングはおすすめなので、ぜひ相談してみてください。

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体調不良を感じたら心療内科・病院がおすすめ

精神的なショックが大きいと、体調不良を起こす人も珍しくありません。
体の異変を感じたら、カウンセリングではなく薬を伴った病院での治療を受けましょう！

ここではカウンセリングと医師の違い、心療内科と精神科の違いについてそれぞれ紹介していきます。
人によっては精神的ショックを受けうつ状態まで落ち込んでしまうケースもあるので、気を付けてください。

失恋・恋愛カウンセリングと医師の違い

失恋・恋愛カウンセリングと病院の医師が行える治療は、決して同じものではありません。
それぞれできる範囲や免許も異なってくるので、まずは下記の違いをご覧になってみてください。

失恋・恋愛カウンセリング

資格：公認心理師/臨床心理士/産業カウンセラー/教育カウンセラー
できること：傾聴/来談者中心療法/認知行動療法/コーチング/メンタルトレーニング

医師

資格：医師免許/精神保健指定医
できること：薬物治療/強制入院の権限/心と体の不調について相談できる/うつ病やパニック障害・不安症の治療

失恋・恋愛カウンセリングに資格をあげていますが、心理カウンセリングを行うために必ず取得すべき資格は制定されていません。
取得すべき資格が制定されていないため、できることにも限りがあります。

医師が治療を行う際には、必ず医師免許や精神保健指定医が必要になり、薬物治療や強制入院させる権限も与えられています。
「専門的な治療が必要かも」と感じた場合は、医師に相談してみましょう！

心療内科と精神科の違い

うつ病や不安症などに悩むと、心療内科と精神科のどちらに行けば良いのか迷ってしまいます。
心療内科と精神科の主な違いは、以下を参考にしてみてください。

心療内科

精神的な不調からくる身体的症状
低栄養状態/易感染性など

精神科

精神症状を伴った精神疾患
過敏性腸症候群/自律神経失調症など

失恋の鬱の場合、精神的なダメージが大きくても身体的には症状が現れていない際は、精神科を訪れてみるのがおすすめです。
既に精神的なダメージによって、身体にもさまざまな影響が出ている場合には心療内科を訪れてみましょう。

どちらが良いのか分からない場合は、心療内科と精神科の両方が入っている総合病院で、自分の症状を伝えてみてください。

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無料で失恋カウンセリングは受けられる？

失恋カウンセリングは初回相談無料を行っている場合もありますが、完全に無料で行っているところはほぼありません。
そもそも無料を大々的に謳っているようなところは、「客寄せ＝信用できない」場合が多いです。

なお初回無料は相談者とカウンセラーの相性を確かめる目的もあるので、その限りではありません。
失恋カウンセリングの1回あたりの相場は、以下となります。

1回あたりの相場

30分：2,750円～
50分：6,000円～
60分：8,800円～
90分：10,000円～

個人的に利用する場合の相場は上記となりますが、グループカウンセリングになると料金も安くなります。

また一般的にカウンセリングのみの場合は、保険が適用されません。
医師を伴う治療がされた際には保険が適用となりますが、カウンセラーによるカウンセリングは、自由診療（10割負担）となることは覚えておきましょう！

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電話・オンラインのおすすめカウンセリング2選

失恋や恋愛のカウンセリングを手軽に利用するなら、電話やオンライン上で利用できるタイプがおすすめです。
店舗よりも簡単に利用できる、電話・オンラインのメリットは以下となります。

メリット

店舗に出向く必要がない
24時間365日好きなタイミングで利用可能
カウンセラーの人数が多い
悩み別からカウンセラーを探せる

店舗に出向く必要がなく自宅で利用できるため、身バレする心配もありません。
ここではおすすめの電話・オンラインカウンセリングを2つ紹介していくので、気になった方はぜひ試してみてください。

恋ラボ

プロのカウンセラーにチャットや電話で恋愛の相談ができる
誰にも言えない悩みを話せる
24時間365日いつでも相談可能

↓詳しくはこちら↓

公式ホームページはこちら

おすすめカウンセリング1つ目は、exciteが運営する「恋ラボ」です。
恋ラボの基本情報を下記にまとめたので、まずはご覧になってみてください。

excite運営	恋ラボ
営業時間	24時間365日
料金	電話相談：1分110円～メール相談：1通1,100円～ ※カウンセラーによって料金が異なる
初回登録特典	1,000円分のコインが付与
公式HP	https://koilabo.excite.co.jp/

恋ラボの特徴とおすすめポイントは、下記をチェックしてみましょう。

特徴

ランキングや口コミをチェックできる
在籍しているカウンセラーの人数が多い
24時間365日好きなタイミングで相談できる
悩み別からカウンセラーを探せる

電話やメールだけでなく、チャット相談にも対応しています。
対面ではなかなか相談しにくい悩みを抱えている方は、ぜひ恋ラボを利用してみてください！

>> 恋愛相談・オンラインカウンセリングなら【恋ラボ】

うららか相談室

出典: www.uraraka-soudan.com

おすすめカウンセリング2つ目は、株式会社ココドコロが運営する「うららか相談室」です。
うららか相談室の基本情報は、下記の通りになります。

株式会社ココドコロ運営	うららか相談室
営業時間	24時間
料金	電話カウンセリング：50分5,280円メッセージカウンセリング：3往復3,960円ビデオカウンセリング：50分5,280円対面カウンセリング：50分5,500円～
初回利用特典	満足保証サポート
公式HP	https://www.uraraka-soudan.com/

うららか相談室を初めて利用される方には、満足保証サポートが付いてきます。
カウンセリングに満足できなかった場合は、ご利用分のポイントを全額返還してくれるため、初心者の方でも安心して利用することが可能です。

うららか相談室の特徴やおすすめポイントについても、下記にまとめてみました。

特徴

250人以上の専門家に相談できる
匿名での相談が可能
一律の料金で利用できる
悩み別からカウンセラーを探せる

在籍しているカウンセラーの多くは、臨床心理士や公認心理師などの国家資格を持っています。
料金もカウンセラー毎ではなく一律となっているので、延長料金を心配する必要もありません。

>> オンラインカウンセリング「うららか相談室」

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失恋の辛い気持ちの相談におすすめ電話占い2選

失恋の相談ができるのは、カウンセリングだけではありません。
インターネットの電話占いには恋愛系の相談が多く寄せられるため、プロの占い師から経験に基づいたアドバイスがもらえる見込みがあります！

ここではおすすめの電話占いを2つ紹介していくので、失恋の悩みを気軽に相談したい方はぜひ試してみてください。
下記の記事では身近な人に相談しにくい、ツインレイ（＝運命の相手）占いについて詳しく紹介しています。

全国の失恋カウンセリングルーム9選

全国には、失恋の悩みを相談できるカウンセリングルームが多数存在します。
ここでは厳選したおすすめのカウンセリングルームを9つ紹介していくので、気になる方はぜひチェックしてみてください。

特徴や基本情報をチェックしながら、自分に合ったカウンセリングルームを見つけてみましょう！

東京の失恋カウンセリング・銀座カウンセリングルーム

出典: ginza-counseling.com

銀座カウンセリングルームは、新富町駅から徒歩3分の場所にあるアクセス抜群のカウンセリングルームです。
下記に銀座カウンセリングルームの概要をまとめたので、まずはご覧になってみてください。

銀座カウンセリングルーム	概要
住所	東京都中央区銀座1-23-10 グランド・ガーラ銀座603
電話	050-3570-6874 03-6228-6874
営業時間	9:30～20:00 ※曜日によって異なる（要問合せ）
定休日	木曜日
料金	30分/6,000円 60分/12,000円 90分/18,000円 120分/24,000円
予約方法	LINE(ライン)トーク・公式HPの予約フォームから
心理カウンセラー	矢野えり先生清水聡先生
公式HP	https://ginza-counseling.com/

銀座カウンセリングルームでは、一般的なカウンセリングに加えて「箱庭療法」と「1日カウンセリング」も受け付けています。
夫婦関係やモラハラだけでなく失恋専門の相談も受け付けているため、一般的なカウンセリングルームより恋愛の相談がしやすい点も特徴の1つです。

公式HPでは「失恋から立ち直る方法・失恋の癒し方」についても詳しく紹介しているので、気になった方はぜひチェックしてみてください。
メディアに出演した経験のある心理カウンセラーの先生が、丁寧に悩みを聞いてくれます。

>> 銀座カウンセリング | 一般社団法人銀座カウンセリングルーム／東京都中央区

札幌の失恋カウンセリング・クレッセント

出典: crescent-counseling.jp

札幌市にある失恋カウンセリング「クレッセント」は、地下鉄東西線の円山公園駅から徒歩9分の場所にあります。
詳しい住所は公式HPでも記載されておらず、予約するまで教えてもらえません。

クレッセントの概要を下記にまとめたので、まずはチェックしてみてください。

クレッセント	概要
住所	北海道札幌市中央区北3条西24丁目 ※詳しい住所は予約時にお知らせ
電話	090-8631-9070
営業時間	（月～金曜日）10:00～21:00 （土曜日）10:00～18:00
定休日	日曜・祝日
料金	90分/12,000円 120分/15,000円 ※延長料金30分/3,000円
予約方法	公式HPの予約フォームから
心理カウンセラー	高田奈津子先生
公式HP	https://crescent-counseling.jp/

現在クレッセントでは、対面でのセッションを行っていません。
オンライン・電話でのセッションのみとなるため、全国各地から利用することが可能となります。

基本のカウンセリング以外にも、「定期カウンセリング」「AC回復カウンセリング」「幸せになるための心理レッスン」などのメニューもあります。
失恋や恋愛全般の悩みを始め、心の悩みや人生の悩みまで幅広く対応してくれるので、気になった方はぜひ公式HPを訪れてみてください！

>> 札幌市｜カウンセリング＆セラピー　クレッセント

大阪の失恋カウンセリング・アビエルト

出典: www.abierto-consultant.com

大阪の中心部にあるカウンセリングルーム「アビエルト」は、何度も通うことなく一度で悩みを解決することをモットーとしています。
関西テレビで紹介された実績を持つ、もりたひでみ先生が丁寧にカウンセリングを行ってくれます。

独自で開発した心理療法を行ってくれるアビエルトの基本情報は、下記を参考にしてみてください。

アビエルト	概要
住所	大阪府大阪市中央区淡路町3-1-8（淡路町）七福ビル2階
電話	090-5897-2682
営業時間	10:00～20:00 ※土曜日のみ10:00～18:00
定休日	記載なし（要問合せ）
料金	60分/8,000円
予約方法	電話予約から公式HPの予約フォームから
心理カウンセラー	もりたひでみ先生
公式HP	https://www.abierto-consultant.com/

アビエルトは、電話やメールによるオンラインカウンセリングは行っておりません。
2022年6月現在は休業中となっており、再開の時期が決まり次第、公式HPのスケジュールかブログにてお知らせされるとのことです。

アビエルト代表でもありセラピストでもある「もりたひでみ先生」のブログやSNSは、公式HPからアクセスできます。
ブログやSNSは現在も更新されているので、再開のお知らせとともに気になった方は、ぜひご覧になってみてください。

>> カウンセリング大阪中央区のアビエルト｜恋愛相談

福岡の失恋カウンセリング・ファーストブレイン

出典: firstbrain-academy.jp

福岡にある「ファーストブレイン」は、JR博多駅から徒歩1分程度の場所にあるアクセスも抜群の失恋カウンセリングルームです。
まずは、下記にまとめたファーストブレインの概要をご覧になってみてください。

ファーストブレイン	概要
住所	福岡県福岡市博多区博多駅中央街7-7 スラージュIYビル302
電話	092-710-4017
営業時間	10:00～19:00
定休日	不定休
料金	60分/20,000円（個人） 60分/30,000円（グループ）
予約方法	電話予約から公式HPの予約フォームから
心理カウンセラー	辻亜生先生
公式HP	http://firstbrain-academy.jp/

ファーストブレインではさまざまな相談を受け付けていますが、特に恋愛や結婚を中心にカウンセリングを行っています。
公式HPでは「恋愛についてのご相談」の特設ページもあり、失恋の悲しみから立ち直りたい方が多く利用していることが分かります！

代表の辻亜生先生は看護師や接客業の経験も積んでおり、カウンセラーとしても15年、約3,000人以上の心のケアをしてきました。
個人カウンセリングとグループカウンセリングからスタイルを選べるので、気になった方はぜひ心温まるカウンセリングを受けてみてください。

>> 福岡のカウンセリングなら恋愛相談が得意なファースト・ブレインへ

京都の失恋カウンセリング・フェリアン

出典: felien.co.jp

「フェリアン」は、京都の他に大阪にも店舗を構えているカウンセリングルームです。
フェリアン京都は、京都の市営地下鉄東西線「烏丸御池駅」から徒歩3分の場所にあります。

フェリアンの基本情報については、下記をチェックしてみてください。

フェリアン	概要
住所	京都府京都市中京区綿屋町536 ALBA烏丸御池 705
電話	075-213-7115
営業時間	10:00～20:00
定休日	記載なし
料金	50分/6,000円 50分/8,000円 ※カウンセラーの経験によって異なる
予約方法	電話予約から公式HPの予約フォームから
心理カウンセラー	小田裕子先生北原絵梨先生澤樹亜実先生渡邉佳代先生
公式HP	https://felien.co.jp/

フェリアン京都では男性のカウンセリングは行っていないので、男性の方で利用したい場合はフェリアン大阪に問い合わせをしてみましょう。
恋愛を始めとするさまざまな悩みに対応しており、子供のカウンセリングも行っています。

小学生～高校生まで、学生でも保護者同伴であれば利用可能となります。
学生の間に辛い失恋を経験してしまった方は、早めにカウンセリングを受けて、心を回復させてください。

>> 大阪・京都のカウンセリング、臨床心理士フェリアン

埼玉の失恋カウンセリング・浦和カウンセリング研究所

出典: ed-cou.com

「浦和カウンセリング研究所」は、JR浦和駅の目の前に店舗を構えているカウンセリングルームです。
浦和カウンセリング研究所の大きな魅力は在籍カウンセラーが14人おり、好きなカウンセラーを選べる点です。

対面から電話、メール相談まで幅広く対応している浦和カウンセリング研究所の概要をチェックしてみましょう。

浦和カウンセリング研究所	概要
住所	埼玉県さいたま市浦和区東高砂町2-3プリムローズビル6F
電話	048-767-7944
営業時間	9:00～21:00 ※日曜日のみ9:00～17:00
定休日	記載なし
料金	50分11,000円 80分15,950円 ※延長10分2,200円
予約方法	電話予約から公式HPの予約フォームから
心理カウンセラー	大関洋子先生大関直隆先生他、計14名のカウンセラーが在籍
公式HP	https://ed-cou.com/

浦和カウンセリング研究所は、「相談者が自ら悩みを解決できる力を育てていく」ことを目的としています。
人生相談のように、問題に対して答えやアドバイスを提供するだけではありません。

恋愛や結婚の相談についても、失恋から自分自身で立ち直るためのノウハウを教えてくれます！
予約時には好きなカウンセラーを選択できるので、ぜひ一度公式HPを覗いてみてください。

>> 浦和カウンセリング研究所

仙台の失恋カウンセリング・まきび

出典: c-makibi.net

「カウンセリングルームまきび」はJR仙台駅前にあるビルの中に店舗を構えていますが、詳しい部屋番号までは記載されていません。
予約された方にのみ詳しい住所が伝えられるので、仙台駅の目の前にあるビルを目安にしてください。

カウンセリングルームまきびの基本情報は、下記を参考にしてみましょう。

カウンセリングルームまきび	概要
住所	宮城県仙台市青葉区中央3丁目8－5 新仙台駅前ビル
電話	022-738-7871
営業時間	10:00～21:00
定休日	月・木・日曜日
料金	初回50分/8,000円月1回50分/9,900円月2回50分/8,900円月4回50分/7,900円
予約方法	公式HPからメール予約のみ
心理カウンセラー	佐々木智章先生安斎厚子先生
公式HP	https://c-makibi.net/index.html

カウンセリングルームまきびでは一般的なカウンセリングの他に、心理分析コースや心理検査なども行っています。
まとめて申し込むと1回ずつ申し込むよりも割安になるため、複数回利用したい人は公式HPを確認してみてください。

代表の佐々木智章先生は、トラウマ治療や恋愛トラブルを得意としています。
失恋の立ち直り方についても詳しい先生なので、心に傷を抱えている方はぜひ相談してみましょう。

>> 仙台｜カウンセリング｜カウンセリングルームまきび

名古屋の失恋カウンセリング・マリアージュプロジェクト

出典: maripro.jp

「マリアージュプロジェクト」は、恋愛相談に特化したカウンセリングルームです。
料金は120分30,000円と少々高くなりますが、7日間のメールサポートが付いており、アフターケアも充実しています。

マリアージュプロジェクトの基本情報は、下記をご覧になってみてください。

マリアージュプロジェクト	概要
住所	愛知県名古屋市中村区名駅3-13-2 名駅セブンスタービル1013
電話	052-462-9935
営業時間	記載なし（※要問合せ）
定休日	記載なし（要問合せ）
料金	120分/30,000円 ※7日間のメールサポート付き
予約方法	電話予約から公式HPの予約フォームから
心理カウンセラー	堀田佳数先生
公式HP	https://maripro.jp/

マリアージュプロジェクトでは、対面相談の他にもZoomやLINE（ライン）通話での相談も受け付けています。
失恋の悩みに加えて、彼女の作り方や復縁の方法について無料メール講座も行っています。

恋愛を中心に相談を受け付けているので、他の悩みを抱えている方にはおすすめできません。
恋愛に特化したカウンセリングルームを探している方は、ぜひ公式HPをチェックしてみてください！

>> | 恋愛相談【名古屋】復縁・片思い・恋人つくり・交際の悩み・婚活・夫婦問題etc　恋愛のお悩み解決します。

沖縄の失恋カウンセリング・心理学研究所

出典: 007-kk.com

「心理学研究所」は、気軽に相談できるカウンセラーをモットーにしている金城光貴先生が代表のカウンセリングルームです。
公式HPでは実際に金城光貴先生の写真もアップされており、女性からも非常に人気を集めています。

イケメンカウンセラーの金城光貴先生が運営する心理学研究所の基本情報は、下記を参考にしてみてください。

心理学研究所	概要
住所	沖縄県豊見城市饒波546−1
電話	080-6499-7683
営業時間	10:00～22:00
定休日	記載なし
料金	初回60分/5,980円 2回目以降60分/15,980円 90分/20,980円 120分/25,980円
予約方法	公式HPの予約フォームから
心理カウンセラー	金城光貴先生
公式HP	https://007-kk.com/