彼氏・彼女から別れ話をされた！どうしても別れたくない時にするべき対処法

恋人との関係がギクシャクしているとき、「別れの前兆かな？」と不安になる人はいますよね。

実際、うまくいっていないカップルは側から見ても分かるものです。
あなたが「関係消滅しそう」と思ったら、別れまでに時間がない証拠になります。

そこで今回は、パートナーとの別れを防ぐためにすべきことについて解説していきますよ！

相手に別れを言われてからでは対処できなくなる可能性が上がるため、事前に別れ話をされないための対策を立てる必要があります。

本記事を活用して、恋人との関係を持ち直していきましょう。

また、別れ話が回避できなかった場合は以下のマッチングアプリで新しい恋を探すのがおすすめです。

• 真剣な男女に出会うなら「Omiai（オミアイ）」
• 真剣に恋人を探すなら「Pairs（ペアーズ）」
• 恋活や趣味友探しなら「タップル」

さっそくおすすめマッチングアプリをチェック！

彼氏・彼女と喧嘩して関係が悪くなってしまったときは、早い段階で素直に謝罪して仲直りしたいと告げましょう！

基本的に喧嘩の内容で片方だけが100%悪いケースはないので、謝らないのは相手に悪印象を与えてしまう原因になります。

相手を責める前に、まずは自分自身を冷静に見つめ直してみてくださいね。

相手の気持ちが離れてしまっているのに気がついたときは、お互い本音で語り合う機会を設けるのがベストになります。

相手と恋人関係のうちにお互いの気持ちのすり合わせを行なっておくことで、自分がこれからやるべきことも明確に見えてくるからです。

関係解消してからの修復は難しくなるため、別れ話をされそうなときは思い切って相手に「なにがダメなのか？」を聞いてみましょう！

パートナーとの関係がうまくいかないときは、初々しい恋人のように明るく振る舞うのも効果的ですよ。

初々しさを出すコツは、付き合いたての頃を思い出してそのまま実践することにあります。
たとえば、

• ファッションやヘアセットに時間をかける
• 相手の喜ぶ姿を想像してデート内容を考える
• 「好き」「愛してる」のような好意をまっすぐ伝える

などですね。
相手を新鮮な気分にさせることが関係回復のポイントになるので、上記の項目を参考にして別れを阻止しましょう！

恋人と別れてしまいそうな予感がしたときは、「自分のどこに非があるのか？」を考えて改善することが重要になります。

相手が「別れたくない」と思う行動例は、

• ボディメイクやスキンケアに時間をかけて外見を磨く
• 仕事や部活でたくさん努力をして結果を残す
• 勉強をしてなにかの資格を取る

などが挙げられますよ。
冷めた気持ちを再び温めるには、相手に「彼氏・彼女としての魅力」や「人としての価値」を感じてもらうことが大切です。

気持ちの離れた相手にただアプローチをしても意味はないので、まずは自分磨きを徹底して自身のダメなところを改善していきましょう！

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友達は半年くらい相手との連絡断ち切りました。
その間、髪型変えたり自分磨きしとったけど笑
半年すれば相手も冷静になっとるはずやから声かけてみたらええねん言うたんよ。
まあ、うちら同じ学校やから相手に新しい彼女いてないの知っていたんやけど笑

結果めでたしめでたしでした♪

まあ、テリトリーが一緒やと別れても相手見えるし復縁しやすいのかもしれませんね。
アドバイスとしては半年とは言いませんが、相手が冷静な気持ちになるまで待ってみたらいいかも。ぐずぐずしてると相手に新しい人できてまうかも知れへん気持ちで焦ってまうのかもやけど、今動くと、余計に傷口広がってまうかもやから自重した方がよい結果に結びつく気します。

引用元: detail.chiebukuro.yahoo.co.jp

恋人に別れ話をされたとき、「もう回避は無理なのかな？」と心配になる人も多いですよね。

しかし実際上記の「Yahoo!知恵袋」の別れなかった成功例を見てみると、一旦別れて自分磨きをしたことで関係解消を回避できた人もいます。つまりあなたの態度や行動次第では、相手との関係をつなぎ止めることも可能なのです。

ここでは、相手との恋人関係を完全に切らせないコツについて詳しく解説していきますよ！

あなたが別れたくない場合は、相手の気持ちを最優先にして一旦冷却期間を設けるのがベストです。

相手の気持ちを尊重して離れたほうがあなたは好印象に映りますし、なにより自分の存在の大きさを認識させるきっかけになります。

「一旦別れるのか」「別れず関係解消するのか」どちらでもよいので、別れ話をされた際は相手のしたいことを尊重してあげる姿勢を見せましょう！

相手はあなたに対して未練が残り、関係回復しやすくなりますよ。

距離を置いている間は、不安や驚きなどの感情で混乱してしまいがちな気持ちを整理しておく必要があります。紙に自分の気持ちを書いたり人に話したりすることは、感情が整理され、ストレスも軽減される有効な方法です。

もし人に相談しづらい内容であったり、周囲に相談できそうな人がいなかったりする場合は、恋愛相談専門のサービス「恋ラボ」の利用も検討してみてください。

恋ラボは、24時間電話やチャットでいつでもカウンセラーに恋愛相談ができるので、辛い気持ちを吐き出したいときや、深夜などでも気兼ねなく利用することができます。

別れ話をされた後の対策や仲直りのしやすい行動など、気になることを聞いてみるのがおすすめです。

初回は1,000円分のポイントが付与されるので、気軽に相談してみてください。

恋人に別れ話をされたときは、まず自分の非に関して謝罪の意を示しましょう。

別れを切り出す側の視点からすると相手の出方が分からないため、つい身構えてしまいます。
あえてその心理を逆手に取って謝ることで、よい意味で相手の期待を裏切れるのです。

人によっては考えが変わって別れを撤回してくれるので、別れ話をされたら言い訳や反論をする前に謝ることをおすすめしますよ！

自然消滅後から復縁する方法について知りたい人は、こちらの記事を参考にしてくださいね。

別れ話をしてきた相手と遠距離の関係にいる場合、可能なら会うか電話をするのが効果的ですよ。

メッセージよりも実際に声を通して話し合いをすることで、別れを考え直してくれるケースがあるからです。
しかし中には、「別れ話をされた後、連絡が取れなくなった」なんて人もいますよね。

連絡が取れなくった人は相手の住所が分かるなら、手紙を送ってみるのがおすすめです。
手紙であれば確実に相手の手元に届きますし、手書きのメッセージにつづられた想いが届いて別れを回避できる可能性がありますよ！

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好きな人に別れ話をされると、多くの人はどうしても悲観的な気持ちになってしまいがちです。

だからといって自分勝手な行動をしてしまうと、相手の心が完全に離れる原因になります。

そこでここでは、別れ話を持ちかけられた際にやってはいけないNG行動について解説していきますよ！

相手に別れを切り出されたときに、泣きながら食い下がるのは危険です。

悲観的な雰囲気であなたに別れたくないと言われたら、相手は「自分のことしか考えてないな」「重すぎてイヤだな」と冷めた気持ちになってしまうからです。

相手に好きな気持ちがあるときこそ素直に引き下がったほうがよいので、別れを告げられたときに泣いてすがるのはやめましょう！

相手に別れ話をされた後、別れを阻止するためにLINE（ライン）や電話で何度もしつこく連絡するのは逆効果ですよ。

相手からすると自分が振った恋人にしつこくされるのは、恐怖や不快の材料でしかありません。過剰な説得や引き止めは相手との距離を余計に遠ざける原因になるので、注意しておきましょう！

元彼と復縁したいときに送るLINE（ライン）のコツについて知りたい人は、こちらの記事がおすすめですよ。

別れ話をされた後、相手が音信不通になったからといって、仕事先や家にまで出向いて無理やり会おうとするのはおすすめしません。

過去に交際していたとしても、別れた以上2人は赤の他人だからです。

人によってはストーカーと捉えて大ごとにしてくるケースもあるので、仕事先や家の前で待ち伏せするような行動はやめましょう！

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恋人との別れの回避に成功しても、相手によっては気まずさを覚えてしまうことがあります。

そんなときはあえて相手に気にせず接して、時間が解決するのを待つことが大切です。
しかし中には、「別れを回避してから未だに相手と距離感がある」と悩んでいる人もいますよね。

そこでここからは、別れを回避した相手から気まずい雰囲気を感じたときの対処法について解説していきますよ！

一緒に住んでいる相手と気まずい雰囲気になっているときは、一旦同棲を解消しましょう。

とくにあなたが同棲によるマンネリ化が原因で別れそうになった場合、少しの間相手と離れたほうが関係回復しやすいですよ。
2人の間にある亀裂の修復には、根本的な別れの原因を改善することが必要になります。

完全に別れを回避するためにも、気まずい相手とは思い切って同棲解消してゼロからやり直すことをおすすめしますよ！

倦怠期になる時期には諸説あるが、共通の趣味を始めるなど脳に新たな刺激を与えれば乗り越えられる。

引用元: www.amazon.co.jp

書籍名：男女がうまくいく 心理学事典
著者：齊藤勇
出版社：朝日新聞出版
出版年月日：2020/2/7

男女の恋愛について学びたい場合は、こちらの書籍がおすすめなのでぜひご覧ください。

相手と別れ話を回避した後に気まずくなったときは、自分磨きに励む時間を作りましょう。

別れの回避に成功した場合でも、相手の気持ちが完全に戻ったわけではないからです。
気まずい雰囲気がある以上、相手には現在「本当にこれでよかったのかな？」という不安が残っている可能性があります。

解決するためには、相手に「別れなくてよかった」と思わせられるくらい自身の魅力を高めることが大切ですよ。
ダイエットをしたりなにか資格を取ってみたりするなどして、自分を磨くことに取り組んでみてくださいね！

別れを回避した相手から気まずいオーラを感じた際は、その人と結婚するくらいの気持ちで付き合うとよいですよ。

とくにあなたが相手と向き合ってあげなかったことが原因で別れそうになった場合は、真剣に支えようとする姿勢を見せると良好な関係になりやすいです。

相手に「大切にされている」と感じさせることがポイントになるので、別れの引き止めに成功したら結婚を視野に入れるつもりで行動選択していきましょう！

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彼氏・彼女との別れに悩んでいるときは、プロの人に相談するのがおすすめです。

相談方法としては、電話占いがおすすめですよ！

電話占いならいつでもプロの占い師に相談できるため、仕事が忙しい人でも安心です。
とくにおすすめの電話占いを紹介するので、ぜひ参考にしてくださいね。

恋人に別れ話をされて悩んだときは、LINE占いがおすすめです。
LINE(ライン)から占えるため、すぐに相談ができます。

LINE占いでは、以下の3種類の占い方法から選べますよ！

• チャット占い
• メール占い
• 電話占い

話すのが苦手な方や占い結果を忘れたくない人は、チャット占いとメール占いがおすすめです。

すぐに別れ話の対処法を知りたい人は、電話占いを利用しましょう。
初回のみ10分無料なので、恋人から別れ話をされて悩んだら、ぜひ相談してくださいね。

LINE占いについては、こちらの記事をご覧ください。

電話占いカリスは、個性豊かな凄腕占い師が多く在籍している人気占いサイトです。
テレビや雑誌などに取り上げられたことがある、ベテラン占い師に相談ができますよ！

電話占いカリスでは、以下のような相談内容から検索が可能です。

• 恋愛
• 復縁
• 結婚
• 人間関係
• 人生

また、鑑定件数は累計150万件超えと実績は豊富ですよ。
初回最大10分（2,400円分）の電話鑑定が無料なので、恋人から別れ話をされて悩んだら、電話占いカリスで相談してみましょう！

電話占いカリスについてもっと知りたい人は、以下の記事もご覧ください。

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相手との別れ話を回避できなかった場合は、マッチングアプリで新しい出会いを探していきましょう。

マッチングアプリは出会いの母数が多いため、元彼・元カノよりも素敵な異性と出会える可能性が高いです。
これから安全かつ出会いを実現させやすいマッチングアプリを紹介していくので、ポイントを押さえて理想の恋人を作りましょう！

真剣度別におすすめのマッチングアプリについては、こちらの記事を参考にしてくださいね。

「Omiai（オミアイ）」は現在人気沸騰中のマッチングアプリで、累計600万人の会員数を誇ります。

Omiai（オミアイ）の特徴は以下の通りです

• 20代〜30代の男女が中心
• ファッション雑誌をはじめ、数多くの有名メディアで紹介実績あり
• イケメンや美女が多いことに定評がある

Omiai（オミアイ）は男女の多くが真面目な恋活・婚活目的なので、新しい恋人を作りたい人にぴったりのアプリです。

安全面に関しても、運営が24時間体制で不審なユーザーを取り締まってくれている強みがあるため、気軽に利用しやすいですね！

真剣な男女に出会いたいならOmiai（オミアイ）を利用してみましょう。

Omiai（オミアイ）についての詳細を知りたい人は、こちらの記事がおすすめになります。

Omiai（オミアイ）の記事はコチラから。

「Pairs(ペアーズ)」は国内最大級のマッチングアプリで、累計会員数は1,000万人を超えています。

Pairs（ペアーズ）の特徴は、

• 20代〜30代の男女が中心
• 男女の多くが真剣な恋活目的
• 共通の趣味や価値観から異性とつながれる「コミュニティ」機能の搭載

などが挙げられますよ。
この他にも、毎日約8,000人が新規会員登録している特色もあります。

実際に1日400人に恋人ができている公式データも出ているため、理想のパートナーを作りやすい環境になっていますよ！

真剣にパートナーを探すなら、Pairs（ペアーズ）を利用してみましょう。

Pairs（ペアーズ）について詳しく知りたい人は、こちらの記事を参考にしてくださいね。

Pairs（ペアーズ）の記事はこちらから。

「タップル」は、2021年7月に累計会員数700万人を突破したマッチングアプリです。

タップルの特徴は以下の通りになります。

• 20代の若い世代の男女が中心
• 男女の多くが恋活・趣味友探し
• 毎月10,000人に恋人ができている

他にもタップル独自の「ウィッシュカード」機能を使って、共通のやりたいことや行きたい場所から異性とつながれます。

「おでかけ」機能を使って気軽に異性とデートも行えるため、初心者でも出会いを実現させやすいですよ！

恋活や趣味友探しならタップルを利用してみましょう。
タップルについての詳細を知りたい人は、こちらの記事がおすすめになります。

タップルの記事はコチラから。

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今回は、別れ話をされたときに別れを回避する方法について解説しました。

本記事の重要ポイントまとめは以下の通りです。

• 別れ話されそうで別れたくないときは、「彼氏・彼女と喧嘩したらすぐに仲直りする」「お互いの気持ちについて深く話し合いする」「初々しい恋人のように明るく振る舞う」「自分磨きを徹底し別れたくないと思わせる」ことが大切
• 別れ話を回避する方法として、「本当は別れたくないことを伝えて一旦距離を置く」「まず謝る」「遠距離の場合は可能なら会うか電話する」ことが挙げられる
• 別れたくないのに別れ話をされたときは、「泣きながら別れたくないことを言う」「LINE（ライン）や電話でどうしても別れたくないと説得・引き止める」「仕事先や家にまで出向いて直接会う」といった行動はNG
• 別れは回避したけどその後気まずいときは、「同棲しているなら一旦解消する方法をとる」「別れ話を回避した後は自分磨きに励む」「結婚を視野に入れる」といった方法で対処する
• 別れ話をされて悩んだら、「LINE占い」「電話占いカリス」で相談がおすすめ
• 別れ話が回避できかったらマッチングアプリの「Omiai（オミアイ）」「Pairs（ペアーズ）」「タップル」で新しい恋を探すのがおすすめ

恋人に別れ話をされたときは、一旦素直に引き下がったり謝罪の意を示したりすることが大切です。

ぜひ本記事を活用して、恋人との別れを回避していきましょう！

公開日： 2021-08-13

タグ:
出会い 別れ話

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