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最終更新日: 2024-01-22

60代からの友達作りにおすすめの7つの方法!シニア世代の友達作りの3つのコツまとめ

※本ページでは一部広告が含まれている場合があります。

60代からのシニア生活の充実には友達が必須!

60代と一口に言っても、人によって生き方はさまざまです。

  • 既婚者で配偶者とゆっくり過ごす人
  • 独身で友人とワイワイ過ごす人
  • 孫と会えるのを楽しみにする人

など、それぞれの人生がありますよね。

定年退職する人も多い年齢ですが、「夫が常に家にいる状況に耐えきれず、妻が熟年離婚を切り出す」話を聞いたことはないでしょうか?
友達がいない主婦は息抜きがしにくく、夫と常に一緒にいることでストレスを感じてしまうことがあるのです。

家庭以外に話ができる存在を作ることは、60代の女性の生きがいにもなります。
もちろん男性にとっても友達がいる生活は充実したものになるので、セカンドライフを楽しむうえで友達の存在は必須と言っても過言ではないのです!

そこで今回は、60代から友達を作る方法とコツについてご紹介します。

友達ではなくパートナー探しをしたいシニア世代の人は、こちらの記事を参考にしてみてくださいね。

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60代からの友達作りでおすすめの7つの方法

年齢を重ねるにつれて、「新しい友達ができにくい」と思ったことはないでしょうか?
60代で新しい交友関係を築くには、自分から積極的に行動しなければなりません

まずは人との接点を作るために、どのような行動をとればいいか7つの方法を紹介します!

【1】趣味の習い事を始める

共通の趣味があれば、年代関係なく仲良くなりやすい傾向にあります。
以下の趣味が習い事としても人気があり、おすすめですよ。

  • 英会話
  • 陶芸
  • フィットネスクラブ
  • パソコン
  • フラワーアレンジメント
  • 絵画

他の人と一緒に取り組むことができるものならコミュニケーションを取りやすく、慣れないうちでも他の人から教えてもらいながら楽しめますよね。

やってみたいことがあれば、挑戦するのに年齢は関係ありません
ぜひ積極的にチャレンジしてみましょう。

【2】シニア向けのサークルに参加する

社会人サークルに参加することも、交友関係を広げるためには有効です。
シニア向けのサークルを選ぶことで、同じ目的や似ている環境の人と仲良くなることができますよ!

社会人サークルでは、以下のようなイベントを行っていることが多いです。

  • 飲み会
  • 勉強会
  • スポーツ
  • 散策
  • 芸術鑑賞

興味のあるサークルを見つけて、ぜひ参加してみてくださいね。

シニアにおすすめのサークルについては、こちらの記事が参考になりますよ。

【3】ボランティアに参加する

地域活動やボランティアへ参加することも、他の人と仲良くなるきっかけになります。

ボランティアは利害関係なく

  • 「人のためになることをしたい」
  • 「世の中のためになることをしたい」

と考える人たちが集まるものですよね。

また地域活動やボランティアには、以下のような種類があります。

  • ゴミ拾い
  • イベント系のボランティア
  • 子ども食堂のサポート
  • 炊き出し
  • 災害・被災地の支援
  • 学習支援

参加者の目的や意識が同じなので、フラットな関係を築くことができるのです!

【4】仕事を見つける

職場でも、仲のいい人ができることがあります。
60代でもパートの求人はあるので、仕事を始めて同世代の人と関わってみてはいかがでしょうか?

シニア世代のパートを募集している仕事には、以下のような種類があります。

  • 調理補助
  • 皿洗い
  • 清掃
  • 郵便物の回収ドライバー
  • ビルの管理人
  • 軽作業スタッフ
  • 警備員

働くことでお金ややりがいを得ることもできるので、一石二鳥ですよ!

【5】ネットで60代茶飲み友達を募集する

掲示板やSNSで友達を募集してみるのも、1つの手。
60代であれば、ネットを使いこなしている人も多いですよね。

以下のツールは利用者が多いので、ぜひ活用してみてはいかがでしょうか?

  • Twitter
  • Instagram
  • Facebook
  • つなげーと
  • ジモティー

募集する際は、文章を工夫すると多くの人の目に留まりやすくなります。
以下の例文のように自分が何に興味を持っていて、どのような友達が欲しいのかを分かりやすく書きましょう。

  • 例:「初めまして!〇〇(ニックネーム)です。映画鑑賞が趣味で、映画の話ができる友達を募集しています。特に好きな映画のジャンルはSFです。興味のある方からのメッセージをお待ちしております。よろしくお願いします!」

【6】ネットのシニア友達募集に連絡する

ネットでの友達募集に連絡してみることで、気になる人と実際に会えることがあります。

連絡する際は相手に不安な気持ちを抱かせないよう、以下のように自己紹介を交えて敬語でメッセージを送りましょう

  • 例:「初めまして、〇〇(ニックネーム)と申します。私もSF映画が大好きで、ぜひお話ししたいと思いました!特に□□(作品名)が好きです。よろしくお願いします!」

ただしネットで友達を探すときは、気を付けなければならないこともあります。
それは、ネット上には悪意のある人や騙そうとする人もいること。

友達を募集している人が性別や年齢を偽っていたり、メッセージで不審なURLを送り付けてきたりと詐欺行為を働いていることもあるのです。

会話が噛み合わなかったり一方的な要求が多かったりと、メッセージのやり取りで不審な点があれば会うのは控えることをおすすめしますよ!

【7】古い友達に連絡する

昔の友達に連絡することで、また交友関係が復活することもあります。
60代になると仕事や子育てが一段落しているので、かつてはそれぞれの事情で会えなかった人とも会えるようになることが多いですよ!

思い出話に花を咲かせつつ、連絡を取っていなかった間にお互い何をしていたか語ると盛り上がりますよね。

急に連絡すると相手に警戒されてしまうことがあるので、「アルバムを見ていて懐かしくなった」と連絡するに至ったきっかけを伝えると良いでしょう

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60代や70代のシニア友達作りの3つのコツ

シニア世代の友達作りは、若い世代と同じ方法ではうまくいきにくいところがあります。
人生経験を積んでいる分、配慮しなければ友達になりたい人に嫌われてしまう可能性も考えられるのです。

それでは、どのような点に気をつければいいのか見ていきましょう。

【1】会社での地位は捨て去る

友達を作りたいなら、会社で働いていたときの地位を捨てて謙虚な姿勢で人と接するようにしましょう。

仕事で役職に就いていた人は、プライベートでも偉そうにしてしまうことがあります。
プライベートで関わる人は部下ではありませんので、上から目線で話してしまうと敬遠されてしまいますよ!

フランクに人と接することで、40代くらいの年下の人とでも壁を作らずに仲良くなることが可能です。

【2】ネットを活用する

ネットを活用すると、有益な情報が得られます。
もちろんネットを利用しなくても友達は作れますが、ネットには普段関わらないような人との出会いがあったり、友達の友達と繋がりやすかったりとさまざまなメリットがあるのです。

普段「スマートフォンやPCを使いこなせていない」と感じている人でも、苦手意識を捨ててネットでの情報収集にチャレンジしてみてはいかがでしょうか?

こちらの記事ではネットで友達作りをする際の方法と注意点について解説しているので、ぜひご覧くださいね。

【3】身だしなみを整え若々しい印象になる

身だしなみは、友達作りにおいても大事です。

第一印象は見た目で決まります。
くたびれて疲れたように見える人は、「友達になりたい」と思ってもらえません。

周りの人から「この人と一緒なら楽しそうだな」と思ってもらうには、イキイキとした印象になるように服装や髪形を整えるのがおすすめです。

あとは笑顔を絶やさず若々しくはつらつとした雰囲気を心がけることで、自然と周りに人が寄ってくるようになりますよ。

あなたは誰と会話をする時にも口角を上げ、笑顔で会話をできていると言い切れますか?
もし言い切れないと思ったら笑顔を意識してみてください。
笑顔を意識するだけでも見違える程、相手からの印象は良くなります。

引用元: www.amazon.co.jp
  • 『イケメンはモテない 確実に好きな人の「特別な存在」になるたった1つの方法』
  • 著者:仮メンタリストえる
  • 発行年月日:2019/10/30
  • 出版社:KADOKAWA

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60代独身ならマッチングアプリで出会いを探すのもおすすめ

若い人が利用するイメージのあるマッチングアプリですが、実はシニア世代の人も利用しています。

恋愛だけでなく友達作りを目的として登録している人もいるので、ぜひ使ってみてくださいね。
もし独身なら、異性の友達ができると人生がさらに楽しくなりますよ

この記事では特におすすめの2つについて、登録の仕方からいいねの仕方までを紹介します。
60代におすすめのマッチングアプリについては、こちらの記事も併せてご覧ください。

60代におすすめマッチングアプリ①マリッシュ

マリッシュ

  • 真面目な出会いを探す女性・男性を応援する婚活アプリ
  • 再婚・シングルマザーにもおすすめ
  • アクティブユーザーの年齢層は40代が中心
  • 安心安全に利用ができるよう24時間有人でパトロールをしている
  • 連絡先を交換せずに通話が可能

↓詳しくはこちら↓

公式ホームページ


マリッシュは、バツイチの登録者も多いことが特徴のマッチングアプリです。
年齢層も、比較的高めとなっています。

興味のあるグループに参加すれば、趣味の合う人を見つけやすいですよ!
またビデオ通話機能があるので、実際に会う前に相手の雰囲気を知ることができます

再婚希望で登録している人も多いため、利用する際はプロフィールに「友達探し」であることをしっかり記載しましょう。

マリッシュについては、こちらの記事も参考にしてみてくださいね。

友達の作り方

マリッシュも、利用するためには会員登録が必要です。
ここからは、マリッシュでの会員登録からいいねの送り方までの利用方法を説明します。

アプリをインストールして、記事を読みながら登録作業を進めてくださいね!

友達作り友達の作り方

「無料ではじめる」をタップします。

友達作り友達の作り方

登録方法が表示されるので、好きな方法を選択してください。
ここでは、メールでの登録方法を説明します。

友達作り友達の作り方

メールアドレスを入力し、「確認メールを送信」をタップします。

友達作り友達の作り方

登録したメールアドレスにコードが届くので、入力し「コードを認証」を押します。

友達作り友達の作り方

基本情報を入力し、「同意して登録する」をタップしてくださいね。

友達作り友達の作り方

写真の設定についてポップアップが表示されます。
写真を設定するなら「選択」、まだしたくない場合は「あとで」を選んでください。

友達作り友達の作り方

特別プロフについて、設定して「保存して次へ」をタップするか何も設定せずに「あとで」をタップしてください。

友達作り友達の作り方

プッシュ通知についてポップアップが表示されます。

友達作り友達の作り方

どちらか、好きな方を選択してください。
「許可」を選択すると、アプリ内でのマッチングやメッセージ受信の通知が来るのでおすすめですよ!

友達作り友達の作り方

プロフィールを編集する場合は「プロフ編集ページへ」を選択し、しない場合は「×」を選択します。

友達作り友達の作り方

画面左下の「さがす」ページで気になる人を検索します。

友達作り友達の作り方

仲良くなりたい人が見つかったら、「いいね!」ボタンをタップします。
あとはマッチングすることを祈って待ちましょう。

↓マリッシュのインストールはこちら↓

\恋活・婚活アプリ/
マリッシュ を使ってみる!

60代におすすめマッチングアプリ②Match(マッチドットコム )

Match(マッチドットコム )

  • 30~40代がメインの婚活向けマッチングアプリ
  • 登録は無料でできる
  • 6割以上が真剣に結婚相手を求めている
  • 本人確認が厳格の為安心して利用できる

↓詳しくはこちら↓

公式ホームページ


Match(マッチドットコム)は、同性とも出会えるマッチングアプリです。
他のアプリでは異性のみが検索対象となっていることが多いですが、性別関係なく気になる人を探せるので友達作りで利用しやすくなっていますよ!

最大7種の証明書を提出できることも特徴で、安全に人と出会いたい人におすすめです。
位置情報で検索ができるため、近くに住んでいる人と友達になりたい場合にはぜひ活用してみてくださいね。

Match(マッチドットコム)についての詳しい内容は、こちらの記事でまとめていますよ。

友達の作り方

Match(マッチドットコム)で友達を作るためには、まず会員登録をする必要があります。
ここではアプリの会員登録から、気になる人へのいいねの送り方までを紹介しますよ!

アプリをインストールした状態で、記事を読み進めてみてくださいね。

友達作り友達の作り方

インストール後アプリを開くと、上記の画面が表示されます。
ここでは、「準備完了」のハートマークをタップしてください。

友達作り友達の作り方

通知の許可設定が表示されるので、お好みで選択してください。
マッチングやメッセージの受信が分かりやすいよう、「許可」にすることをおすすめしますよ!

友達作り友達の作り方

次に位置情報の許可設定が出てくるので、こちらもお好みで選択してください。
許可することで、自分の近くに住んでいる人を見つけやすくなりますよ。

友達作り友達の作り方

自分の性別と検索対象の性別を選択し、「会員を見る」をタップします。

友達作り友達の作り方
  • メールアドレス
  • パスワード
  • 生年月日

を入力し、「続ける」をタップします。

友達作り友達の作り方

以下の情報を入力し、「続ける」をタップします。

  • ユーザー名
  • 居住国
  • 居住地
  • すべての地域

ユーザー名は、アルファベットか数字でしか入力できません。
平仮名・カタカナ・漢字は利用できないので注意してくださいね!

友達作り友達の作り方

登録したユーザー名が表示されます。
「さぁ、はじめよう!」をタップしてください。

友達作り友達の作り方

身長を選んで、「続ける」をタップします。

その後同じように

  • 体型
  • 結婚歴
  • 子供の有無
  • 子供は欲しいか
  • 学歴
  • タバコは吸うか
  • お酒はどのくらい飲むか
  • 人種
  • 信仰
  • 出身地
  • 職業
  • 趣味

について質問されますので、回答して「続ける」を押すか「無回答」ボタンを選んで次に進んでくださいね!

友達作り友達の作り方

あなたの好きなことや興味のあることが分かるような質問が出てくるので、回答します。
左上にある「×」で回答せず先に進むことも可能です。

友達作り友達の作り方

写真を登録します。
「後で」で先に進むことも可能です。

友達作り友達の作り方

「続ける」をタップします。

友達作り友達の作り方

左上の虫眼鏡マークで検索して気になる人を見つけたら、「ハート」のマークをタップして「いいね」を送ります。
あとは、相手とマッチングできることを祈りながら待ちましょう!

↓Match(マッチドットコム)のインストールはこちら↓

\恋活・婚活アプリ/
Match(マッチドットコム) を使ってみる!

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60代の友達作りの方法のまとめ

今回は60代から新しい友達を作る方法についてご紹介しましたが、いかがでしたか?
最後に記事の内容をまとめます。

  • 習い事を始めると交友関係が広がる
  • シニア向けサークルに参加してみると友達ができやすい
  • ボランティアには同じ目的の人が集まりやすい
  • 職場で仕事仲間を作るのも良い
  • ネットでも友達作りがでできる
  • 古い友達に連絡すると関係が復活することがある
  • 友達になるのに地位は関係ない
  • 身だしなみを整えて若くイキイキとした印象を目指すのが、友達を作るコツ
  • 60代で独身の人はマッチングアプリで友達を探すのもおすすめ

外出してイベントに参加するのもいいですが、マッチングアプリを利用して家で友達作りをする方法もありますよ。

ぜひネットを活用して、新しい出会いを探してみてはいかがでしょうか?

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出会い 友達作り

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