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最終更新日: 2023-09-27

元彼と今彼を比較してしまう理由とは?迷う気持ちとどちらかに決める方法まとめ

※本ページでは一部広告が含まれている場合があります。

元彼と今彼を比較しちゃう!どっちが好きなのか分からない

新しい彼氏と付き合い始めた時、元彼のことを思い出すのはよくあることです。
元彼と行ったデートスポットの話題が出たり、元彼と今彼の似ている部分を見つけたりすると記憶が蘇りますよね。

ただ思い出すだけなら良いのですが、今彼と比較して「元彼の方が良かったかも」なんて考えが浮かんだら要注意です!

どちらが好きか分からなくなってしまい、今の彼に後ろめたさを感じてしまうこともあります。

ここからは元彼と今彼を比較してしまう女性心理を読み解きながら、どっちが良いか迷ってしまった時の対処法をお伝えしていきます。

こんな人におすすめ!

  • どうしても今の彼氏を元彼と比較して見てしまう……
  • どちらも好きだから、どうすれば良いかわからない
  • 元彼が忘れられなくて辛い

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元彼と今彼を比べてしまう女性心理とは

彼氏がいるのに元彼を思い出す女性は、半数以上もいると言われています。
新しい彼氏ができて幸せなはずなのに、なぜ元彼を思い出してしまうのでしょうか?

ここからは、元彼を思い出す女性心理について解説します。

元彼に未練が残っている人はこちらの記事も参考にしてください。
元彼を忘れることができない理由と、未練を断ち切る方法をまとめています。

今彼に不満がある

今彼と元彼を比べてしまう1つ目の理由は、今の彼氏に対して不満があることです。
今の彼氏に満足できていないことが原因で、元彼との楽しかった思い出がフラッシュバックしてしまいます。

自分の中に楽しい思い出があるのは幸せなことですが、現状と比較して落ち込んでしまうのはあまり良くありません。

元彼と比較して劣っている部分ばかり気にしてしまうと、今の恋がうまくいかなくなる可能性があります。

単に比較する癖がある

元彼との思い出が特別キラキラしているからというわけではなく、単に物事を比較する癖がある人もいます。

これは商品選びをする時に徹底的にリサーチしたり、こだわりが強かったりする人に多い傾向です。
より良い商品を求めるためには比較が必要ですが、人間関係ではそうとも限りません。

他人と比較され優劣をつけられるのを喜ぶ人はあまりいません
もし今彼に元彼と比較していることがバレたら、嫌な思いをさせてしまうでしょう。

元彼と別れて後悔している

今彼と元彼を比べてしまう人の多くは、元彼と別れたことを後悔しています。

「元彼と付き合っていた頃が1番幸せだった」と思っているので、当時の気持ちを越えられないことに不安を抱えています。

「あの頃は幸せだった」と思えば思うほど、過去の思い出は美化されていくものです。
ケンカや不満もあったはずなのに、全てが良い思い出として記憶に残ってしまっては未練も消えません。

元彼がナンバーワンだと思っているうちは、なかなか新しい恋もうまくいかないです。

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女性が元彼と今彼を比べる瞬間

未練があるわけではなくても、ふとした瞬間に元彼を思い出してしまうことがあります。
「懐かしい」と思うと同時に、好きだった気持ちが蘇りやすい瞬間です。

ここからは、元彼との思い出がフラッシュバックする瞬間についてご紹介します!

今彼と喧嘩した時

まず1つ目は、今彼と喧嘩した時に元彼を思い出すパターンです。
元彼との喧嘩の記憶があれば、言われて傷ついたことや言って後悔したことを思い出すことがあります。

一方で「元彼とは喧嘩になることなんてなかったのに」と、当時うまくいっていた理由を見つめ直すために思い出す人もいます。

今彼との喧嘩の解決策を探すためなら、元彼を思い出すことも前向きに捉えられるケースもあります!

顔が似てて元彼とかぶった時

元彼と今彼の顔タイプが似ていると、ふとした瞬間に元彼を思い出すことがあります。
ほくろの位置が同じだったり仕草が似ていたりすると、つい元彼と重ねてしまいます。

元彼への未練がないのなら、深く考えず「私はこういう人がタイプなんだな」と心にしまっておきましょう。

今彼に「元彼と似ている」と言ってしまうと、ライバル意識からあまり良く思われないこともあるので注意してください。

同じ誕生日や同じ名前だった時

元彼と今彼が同じ誕生日や名前の時は、思い出してしまうのも仕方ありません。
名前が同じ場合、あだ名をつけて呼び分けないと毎回複雑な気持ちになります。

また、誕生日や記念日が同じ時も毎年思い出してしまいます。
それでも今彼との思い出が増えていけば、自然と思い出すことも少なくなるはずです。

元彼とバッタリ遭遇した時

別れてから会っていなかったのに、元彼とバッタリ遭遇した時は色々とフラッシュバックしてしまいがちです。

元彼のことを「イケメン」「かっこいい」と再認識して、今彼を「ブサイク」だと思ってしまうこともあります。

LINE(ライン)やSNSなどをブロックして見ないようにしていても、偶然会ってしまうとやはり思い出してしまうものです。

デート場所が同じで思い出す

元彼とデートで行ったことのある場所に、今彼と行って気まずい思いをするのもよくあるパターンです。
特に初デートの場所や初めてキスした場所、2人で旅行した場所などは濃い思い出が残っています。

デートプランが被っているとなおさら元彼と比較しやすくなり、今彼を評価する目で見てしまいます。

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どっちも好き?元彼と今彼を比較してしまう時の対処法

ここからは、「元彼も今彼もどっちも好き」だと感じてしまった時の対処法をご紹介します。

どっちが好きか悩んでいるとしても、一度冷静になって考える必要があります。
もしあなたが元彼のことを思い出してばかりいたら、今彼ともうまくやっていけません。

自分のためにも今彼のためにも、自分自身の気持ちを固めることが大切です!

元彼を忘れると決意したなら、この記事も参考にしてください。
未練や思い出を綺麗に忘れる方法を解説しています。

元彼と今彼の良いところを書き出してみる

頭の中で考えて混乱してしまうなら、元彼と今彼それぞれの良いところを紙に書き出してみましょう。
リストアップすることで客観的に見ることができ、今彼と元彼の違いが明確になります。

また良いところだけでなく、悪いところを書き出してみるのもおすすめです。
元彼への気持ちも良いことろだけでなく、嫌な部分や別れた理由も思い出せるはずです!

元彼を忘れたいなら今彼の良いところを探す

今の彼氏を大切にしたいなら、元彼のことは綺麗さっぱり忘れる努力をしましょう。
そのためには比較ではなく、今彼の長所や好きなところに集中することが大切です。

比較では見えてこなかった今彼の良さに気付くきっかけにもなります。

元彼を思い出す瞬間を分析してみる

元彼を思い出してしまう瞬間を分析してみるのも、心の整理をするのに役立ちます。

例えば「夜中に寂しくなると、よく寝落ち電話をしていた元彼を思い出す」と分かれば、今の彼氏にもう少し構って欲しいと伝えられます。

もし元彼でなければいけない理由があるのなら、「ヨリを戻したい」という自分の意思に気付くでしょう。
自分自身と向き合うことで、本当に大切なのはどちらかが見えてきます。

元彼との別れの原因をもう一度考えてみる

元彼の方が好きだと思っても、思い出が美化されている可能性もあります。
なぜ別れることになったのか、自分や相手の至らなかった部分をもう一度分析しましょう。

ヨリを戻してまた同じことの繰り返しにならないように、ダメだったところにも目を向けることが大切です。
思い出が美化されていたと気付けば、戻りたい気持ちもなくなるかもしれません。

どうしても元彼が忘れられないなら今彼に話す

今彼と向き合えていないことが後ろめたいなら、思い切って打ち明けるのも1つの方法です。

もし「長く付き合っていたからすぐには忘れられない」「一方的にフラれたことがショックで未練がある」など、理由が受け入れられるものなら今彼も理解してくれるでしょう。

しかし、元彼と復縁したいことを打ち明けてしまうと、今彼とは別れることを覚悟しなければなりません

少なからず相手を傷つけることになるので、自分の罪悪感を減らすために伝えるのはやめておいたほうが良いです。

今彼と距離を置いてみる

元彼の良いところばかりが思い出されてしまうなら、今彼と距離を置いてみるのも良いでしょう。
今彼と離れてみることで、新しい見方ができるはずです。

失って初めて気付く大切さもあるので、一度距離をおいて今彼への気持ちを整理してみてください。

友達に相談してみる

今彼と元彼の間で迷っているなら、いつも恋愛相談をしている友達に打ち明けてみるのもおすすめです。
第三者から見て自分がどんな状況なのか、客観的に分析してもらうことでこちらも冷静になれます。

できれば元彼と付き合っていた頃の自分を知る友人に話してみてください。

「元彼といた時の方が今より幸せそうだった」「元彼と付き合っていた時も似たような不満を言ってたよ」など、自分では気付けないアドバイスがもらえるはずです。

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自分の気持ちがわからなくなったら電話占いがおすすめ

自分の気持ちがわからなくなってしまったら、電話占いがおすすめです!
占い師に悩みを打ち明けて、どっちを選ぶべきかアドバイスをもらいましょう。

今彼と元彼を天秤にかけているなんて、もし本人たちにバレたら修羅場になりかねません
電話占いなら占い師とプライベートな相談ができるので、他の人を巻き込まず自分だけで悩みを解決できます。

当たると評判の電話占いはこちらの記事を参考にしてください。

おすすめ占い①LINE占い

LINE占い

  • LINEトーク・電話で24時間365日相談可能
  • 在籍占い師1,600人以上
  • 豊富な占術の中から自分の好きな方法で占ってもらえる
  • チャット占い110//分、電話占い130円/分
  • 提供:LINEヤフー

↓詳しくはこちら↓

公式ホームページ
(PR:LINEヤフー)

LINE占いは、コミュニケーションアプリLINE(ライン)を使った電話占いです。

面倒な会員登録作業がなく、LINE(ライン)のアカウントを持っている方なら友達追加するだけで簡単に利用できます

電話やチャット、メールなど様々な方法で占いが受けられるのもポイントです。
初回は10分無料で相談できるので、試しに占ってみたい方にもおすすめです!

LINE占いの詳細はこちらの記事をチェックしてください。

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LINE占い を使ってみる!

おすすめ占い②電話占いカリス

電話占いカリス

  • 占い師200名以上が在籍している電話占いサイト
  • 恋愛や仕事など幅広い悩みに対応している
  • 鑑定件数は200万件以上
  • 初回は最大10分の無料電話鑑定が可能
  • 株式会社ティファレト運営(親会社は上場企業の東京通信)

↓詳しくはこちら↓

公式ホームページはこちら
(提供元:ティファレト)

電話占いカリスは、当たると評判の有名な占い師が多く在籍している電話占いサイトです。
合格率5%という厳しい審査を通過した、ハイレベルな占い師が揃っています。

電話鑑定は1分240円〜で、初回は最大10分間(2,400円分)無料で相談できます。
占術や相談内容だけでなく、「的確」「優しい」など占いの雰囲気からも絞り込めるのが魅力です。

電話占いカリスの詳細はこちらの記事をチェックしてください。

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電話占いカリス を使ってみる!
(提供元:ティファレト)

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新しい恋を始めるならマッチングアプリがおすすめ

元彼と今彼を比較するうちに、今彼への不満が募ることもあるでしょう。
さらに元彼には元彼の不満があり、別れたことも思い出されます。

結局は一長一短で、「どちらを選んでも微妙な結末しか想像できない!」といった気持ちになっていませんか?
もしかしたら今彼と元彼、どちらを選んでも不満が残るかもしれません。

そんな時は、どちらもきっぱりと忘れて新しく素敵な彼氏を見つける方法もあります!
最後に、新しい出会い探しにおすすめのマッチングアプリをご紹介します。

本気で相手を探すのにおすすめのマッチングアプリは、こちらを参考にしてください。

おすすめマッチングアプリ①Omiai

Omiai(オミアイ)

  • 累計会員数は900万人突破 ※2023年2月時点
  • 名前はイニシャルで表示され、実名が載ることはない
  • お互いがFacebookアカウントで登録している場合は、相手の検索結果に表示されません
  • 24時間365日の厳重な監視体制あり
  • 登録は無料でできる
  • 利用料は月3.900円(1ヶ月プラン) ※クレジットカード決済が一番安くおすすめ!

↓詳しくはこちら↓

公式ホームページ


Omiai(オミアイ)はマッチングアプリの中でもユーザーの真剣度が高いのが特徴です。
結婚を見据えた真剣交際を目的としている人が多く、婚活アプリとしても利用されています。

Omiai(オミアイ)の検索機能では求める条件をキーワードで絞り込めるので、理想にぴったりの相手を見つけやすいです。

違反者に付与される「イエローカード」により危険人物が事前にわかるうえ、24時間365日の管理体制が整っているので安心して利用できます。

後悔しないような相手選びをしたいなら、Omiai(オミアイ)を使って新しい恋を見つけてみてください!

Omiai(オミアイ)の詳細はこちらの記事でまとめています。

↓Omiai(オミアイ)のインストールはこちら↓

\恋活・婚活アプリ/
Omiai(オミアイ) を使ってみる!

おすすめマッチングアプリ②Pairs(ペアーズ)

Pairs(ペアーズ)

  • 会員数2,000万人以上の日本最大級の人気マッチングアプリ
  • 合計マッチング数は4,300万人以上
  • 20代~30代が中心
  • 恋活にも婚活にもおすすめ

↓詳しくはこちら↓

公式ホームページ


Pairs(ペアーズ)会員数1,500万人を突破した日本最大級のマッチングアプリです。
20代〜30代を中心に、幅広い年代の会員が登録しています。

プロフィールに掲載できる情報が多いうえ、約10万を超えるコミュニティがあるので趣味や価値観などからより相性の良い相手を探すことができます。

利用者は平均4ヶ月で恋人が誕生しているので、真剣恋活はもちろん婚活としておすすめです。
元彼・今彼だけでなく、数ある選択肢の中から自分にぴったりの相手を見つけてみてください!

Pairs(ペアーズ)の詳細はこちらの記事でまとめています。

↓Pairs(ペアーズ)のインストールはこちら↓

\恋活・婚活アプリ/
Pairs(ペアーズ) を使ってみる!

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まとめ

今回は、元彼と今彼を比較してしまう理由や対処法について解説しました。

まとめ

  • 元彼と比較してしまうのは、今彼への不満の表れであることが多い
  • 元彼への未練があると、幸せだった過去と今の現状を比べてしまう
  • 何らかのきっかけがあり、単純に思い出としてフラッシュバックすることもある
  • 元彼と今彼を比較してしまう時は、それぞれの良いところを書き出してみる
  • 元彼が忘れられないなら、一度今彼と距離を置くのも効果的
  • 悩んだら電話占いで占い師に相談してみるのもおすすめ
  • 新しい恋をしたいならマッチングアプリを使おう!

元彼を選ぶも今彼を選ぶもあなた次第ですが、昔の思い出は美化されやすいので元彼と復縁したからといって幸せな頃に戻れるわけではないことも覚えておきましょう。

第三者のアドバイスが欲しいなら、電話占いで相談してみることもおすすめです!
⇒おすすめの電話占いサービスをもう1度見る!

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