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最終更新日: 2022-06-25

【精神的に辛い】好きだけど別れたいのはなぜ?恋人に疲れた時の5つの対処法まとめ

恋人といると「好きだけど疲れた」「別れたい」と感じるときもありますよね。そこで本記事では、好きだけど別れたいと思ってしまう理由、別れたいときの対処法、別れるかどうかの判断基準など解説します。恋人のことが好きなのに、疲れや辛さのせいで別れるか悩んでいる人は参考にしてください!

ご協力いただいた専門家

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JLC認定恋愛アドバイザー 2級取得

YUKI

恋活マッチングサービス「コイサポ」のユーザー様向け恋愛相談員として活動中の、JLC認定の恋愛アドバイザー。 元いじめられっ子からモテ女子へと変わり、現在は外資系に勤める主人と結婚しイギリスに駐在している。 ハイキャリア男性を射止めるコツを中心に、「かわいい/かっこいいは作れる」をモットーに誰でも恋愛を楽しめるアドバイスが得意。

JLC

当記事はJLC認定恋愛アドバイザー2級資格を持つYUKIさんに監修頂きました!

「好きなのに別れたい」と矛盾した感情を抱いてしまい、困る事はありますよね。
潔く別れを選択できないのは、それほど好きだという証でもあります。
世の中に絶対的な正解はありませんから、自分自身で考えて納得した結論を出すしかありません。

しかし、後悔しないための判断基準は重要です。
以下に細かくパターン別に紹介してございますので、ぜひ参考にしてみてください。

大切なのは、どんな結論になったとしても「二人の明るい将来のために」と前向きに考えて行動することです。

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精神的に疲れた…好きだけど別れたいと思うことってある?

「恋人のことは好きだけど別れたい」と思ってしまう気持ちに悩んでいる方は少なくありません。
カップルによって様々な理由がありますが、価値観の相違や許せない部分が積もってお付き合いを続けることが難しくなる場合もあります。

そこで今回は、好きだけど別れたいと思ってしまう16つの理由をまとめてみました!
相手のことが好きなのに疲れてしまった場合の対処方法についても触れているので、困っている方はぜひ参考にしてみてください。

こんな人におすすめ!

  • 好きだけど別れたいと思ってしまうのはなぜ?
  • 好きだけど疲れてしまってどうすれば良いのかわからない
  • 本当に別れるべきかどうか判断できない!

また好きだけど別れたくて悩んでいる人は、電話占いを利用するのもおすすめです。
電話占いには経験豊富な占い師がたくさん在籍しており、悩んでいる相談者を全力でサポートしてくれます。

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好きだけど別れた人で後悔してる人は少ない

別れた直後に苦しくなる人もいますが、「思い切って別れて良かった」と思う人も一定数います。

実際に株式会社ネクストレベルが運営している「マッチングアプリ大学」が行ったインターネットアンケートによると、50%以上の女性が「別れて正解だった」と答えています。

過去にツライ別れを経験している女性に「結果的に、ツライ別れの相手と別れて正解だったと思いますか?」と聞いたところ、なんと約54%もの女性が「別れて正解だった」と回答しました。

逆に「別れて後悔している」という女性はわずか8.5%に留まりました。

引用元: prtimes.jp

お互いを高め合うことができず、惰性で続く関係に使う時間の方が勿体無いので、自分が決断したことであれば自信を持ちましょう。

好きだけど別れた後に予測できることについてまとめた記事も併せてご覧ください。

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好きだけど疲れた…別れたいと思ってしまう理由

相手のことが好きなのに「別れたい」と思ってしまうのは、なぜなのでしょうか?

ここでは別れる理由がわからない人のために、好きだけど別れたいと思うワケを16つまとめました。

下記の記事でも好きなのに別れる理由を紹介しているので、もっと詳しく知りたい人は併せてチェックしてみてください。

好きすぎて別れたい

好きだけど別れたいと思ってしまうのは、好きすぎることが原因の場合があります。

自分が相手のことを好きであるほど、「もっと愛されたい」と思ってしまいますよね。
しかし相手を好きすぎて同じ量の愛情が伝わってこないと、辛くて別れたくなってしまいます。

以下の記事では、相手を好きすぎる危険性とNG行動を解説しています。
好きすぎてしんどい人は、苦しい恋から解放されるヒントが得られるので参考にしてください!

仕事が忙しくなってしまったから

やらなければいけないことで精一杯になってしまい、恋人にかける熱量が減ってしまった時も別れを考えてしまう理由の1つです。

一緒に居られる時間が取れなくなったり、記念日がおろそかになってしまったりしていませんか?
相手のことは大好きでも恋愛できる時間がないことの申し訳なさから、「別れたい」と思ってしまいます。

嫉妬・束縛をしてしまうことに疲れた

相手に異性の友達が多かったり、恋人に対する束縛の許容範囲に相違があったりすると、どちらも苦しい思いをしてしまうことが多いです。

自分がされて嫌だと感じることについて話し合ってみて、2人のボーダーラインとルールを決めましょう。
自分の要望を全て通そうとするのではなく、許せるゆとりを持つ気持ちも大切です。

話し合っても解決しないことや、取り合ってもらえない相手ならお別れすることも視野に入れてください。
自分の気持ちだけを優先させて、恋人を大切にする気持ちのない相手と幸せになることは難しいです。

好きだけどストレス!ずっと一緒にいるのに疲れた

好きだけど別れたいと思ってしまう理由には、ずっと一緒にいるのに疲れてしまったことも挙げられます。

好きな人とはいえ、ずっと一緒に過ごせば息が詰まることもありますよね。
相手が束縛する彼氏や彼女ならば、一緒にいると余計に疲れてしまいます。

好きだけど別れたいと思ってしまうのは、「1人の時間も過ごしたい」と感じているサインとも言えるでしょう!

喧嘩や別れの予感が辛い

喧嘩や喧嘩後の別れの予感があると、好きだけど別れたいと思ってしまうことがあります。

好きな人と喧嘩する度に辛い思いをしていれば、「いっそのこと別れてしまった方が良いかな?」と考えてしまう人は少なくありません。
仲直りまでの間「このまま別れてしまうのかな?」と悩み続けるのも辛いですよね。

好きだからこそ、喧嘩をしたらどん底まで気分が落ち込んでしまいます。

価値観の違いに疲れた

好きだけど価値観が合わないのも、別れたいと思ってしまう理由の1つです。

恋人と価値観や考え方が違えば、

  • 些細な事で喧嘩になる
  • 自分の考えに共感してもらえない

などストレスが溜まるきっかけが多いです。

「こんなに合わないなら、もっと相性がいい人を見つけた方が良さそう……」とも思ってしまいますよね。

趣味が違う場合も、

  • 自分の趣味を否定される
  • 相手の趣味が気に入らない
  • 2人で楽しめない

などのことから、ストレスを感じてしまいがちです。

金銭感覚・お金の使い方が違うから

お金の使い方が違うと普段のデートならまだしも、将来を考えた時に限界を感じてしまいます。
特に結婚を視野に入れてお付き合いしている場合は金銭感覚の違いは大きな問題です。

相手がギャンブルに手を出したり、生活を切り詰めてまで趣味にお金を使う人なら、お付き合いを続けるのが難しいと感じても無理はありません。

価値観や金銭感覚は育ってきた環境も影響しますが、2人の基準を合わせることも大切です。
話し合っても解決しない場合は、後々大きな問題になってしまう前に見切りをつける覚悟を持ちましょう。

相手がいなくても問題ない・友達でもいいと思った

「相手がいなくても大丈夫」「友達でもいいと思った」と感じた場合も、好きなのに別れたいと思ってしまいます。

相手の必要性を感じなくなるのは、長年付き合っているカップルによく見られます。
交際当初のドキドキ感がだんだん無くなってしまい、マンネリ化してしまっているケースです。

どちらかに非があるわけではないため、工夫次第ではラブラブなカップルに戻れる可能性が高いです!

将来設計が全然違うから

中には「今が楽しければ良い」「将来のことはあんまり考えていない」といった人がいます。
相手の将来設計が自分と違うことで、付き合う理由がわからなくなって別れを考えはじめます。

しかし人の考えはふとしたきっかけで変わるのが特徴です。
成り行きを見守るくらいの余裕がある人は自分と恋人を信じて今の幸せを大切にすることを優先させるべきです。

精神的に疲れた!遠距離恋愛がしんどいから

遠距離恋愛が辛いと、好きなのに別れたいと思ってしまいます。

大好きな人と会いたい時に会えないと、どうしてもストレスが溜まってしまいますよね。
たとえメールや電話で連絡が取れていても、実際に会えなければ寂しさは募るばかりです。

相手からの愛が伝わりにくいこともあり、やがて「別れたい」と思ってしまいます。

悪いところが治らないから

悪いところが直らない場合も、好きなのに別れてしまう理由の1つです。

相手にやめてほしいと言われても直せないことがなかったり、相手に我慢してもらったりしていることはありませんか?
どちらか一方の悪いところを直すことができないと、嫌気がさしてしまって別れを決断するケースが多いです。

長年のクセや依存症を治すことは難しいので、話し合いと必要であれば治療を受けるなど協力してあげることが大切です。

依存してしまっているから

恋人に依存してしまうことも、好きなのに別れてしまう理由として挙げられます。

四六時中お相手のことが頭から離れず、何もかもが手に付かない状態になっていませんか?
相手がいないと生きていけない状態になってしまうと、どんどん辛くなってしまいます。

そんな辛い状況から抜け出したいと思い、別れを意識しはじめます。
ただし恋愛依存から抜け出すのは簡単なことではないので、ズルズルと付き合い続けてしまうケースが多いです。

恋愛依存症に悩んでいる方はこちらの記事をご覧ください。

不倫や浮気、遊び相手で自分が本命ではない

自分が本命だと感じられないことから、別れを決意してしまう人も多いです。

誰しも、好きな人の本命になりたいと思いますよね。
しかし相手が既婚者だったり、自分が浮気相手だったりすると、心のどこかで寂しさを感じてしまうものです。

相手のことは大好きですが、本命になれないことの寂しさから「別れたい」と思うようになります。

相手の気持ちが分からないから

相手の気持ちが分からないと不安になってしまうのは当然です。
連絡の頻度が少ないことや、SNSはログインしているのに返事がこないことなど、様々な理由があるでしょう。

特に連絡不足に陥ると、相手から愛されているのかがわからなくなってしまいます。
自分は相手のことが好きでも、相手からの愛が伝わらなければ付き合う意味が見出せなくなってしまいます。

相手に結婚願望がないから

相手に結婚願望がないことも、好きだけど別れたいと思ってしまう原因です。

せっかく真剣にお付き合いしているつもりでも、相手が結婚を意識していないとわかったらショックですよね。
特に結婚適齢期を迎えている場合なら、なおさら大きなショックを受けます。

そして「早く結婚相手を見つけないと」といった焦りから、別れを決意してしまいます。

相手がネガティブすぎるから

相手がネガティブ思考すぎるのも、別れたいと思ってしまう原因の1つです。

皆さんはポジティブな人かネガティブな人、どちらと一緒にいたいですか?
ほとんどの人は、ポジティブな人と一緒にいたいと思うでしょう。

相手が後ろ向きな発言ばかりしていると、やがて「面倒くさい」「鬱陶しい」と感じるようになります。
一緒にいても楽しくないため、好きだけど別れたいと思ってしまいます。

恋愛相談したいならおすすめはこれ!

好きだけど相手に疲れてしまって辛いなら、誰かに悩みを話すのがおすすめです。
人に話を聞いてもらうだけでも気持ちが軽くなるので、1人で悩みを抱え込まないようにしましょう!

恋愛相談にぴったりなサービスがいくつかあるので、ぜひ気軽に利用してみてください。

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【男女別】好きなのにどうして?別れたいと思う心理

好きなのに別れたいと思う心理は、男女によって異なります。

男女別の別れたいと思う心理について紹介するので、異性の気持ちを理解したい人は目を通してみてください。

好きだけど別れたいと思う男性心理

別れたいと思う男性心理

  • 「好きだけど別れたい」は別れる口実
  • 彼女のことは好きだけど、言動に振り回されることに疲れた
  • 彼女の束縛が激しい

男性の言う「好きだけど別れたい」の言葉の裏には、嘘が隠れている場合が多いです。
彼女を傷つけずに別れる口実でしかなく、思いやりがあるように見えて実はめんどくさいことにならないようにしたいだけの可能性があります。

または彼女の気分の差が激しく、一緒にいることが疲れてしまった時に「好きだけど別れたい」と考えることもあります。
ただ人間は持ちつ持たれつの関係なので、誠意を持って話し合い解決する努力をすることも大切です。

好きだけど別れたいと思う女性心理

女性が彼氏に対して「好きだけど別れたい」と思う理由をまとめました。

別れたいと思う女性の心理

  • 相手のことが好きすぎて自分が釣り合っていないと思ってしまう
  • 結婚について考えてくれない
  • 女性の問題や浮気ぐせなどの価値観の違い

自己肯定感が低いことが原因で別れたいと考えている人は、別れる必要はありません。
ただ自分を追い詰めすぎているので、恋人と別れるのではなく自分自身を客観的に見つめ直す必要があります。

結婚願望のズレがあったり、女癖の悪い人は好きであっても別れた方が良いでしょう。
付き合い続けても幸せになれる可能性は低いと言えます。

恋は盲目と言いますが、引き際が肝心です。
周囲の人の意見を参考にして、最終的に自分の求める幸せに向かって正しい判断ができるように、芯を持つことが大切です。

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好きなのに疲れた時にするべき5つのこと!別れる前の対処方法

続いては、好きだけど疲れて別れたいときの対処法を5つ紹介します。

対処法

  • しばらく彼氏や彼女と距離を置く
  • 自分に自信をつける
  • 疲れる原因について話す
  • 相手のことをより深く理解する
  • 彼氏・彼女のいいところを思い出す

それぞれ詳しく解説するので、別れを決める前に一度気持ちをリセットしてみましょう!

【1】しばらく彼氏や彼女と距離を置く

好きだけど別れたいと思った時は、しばらく彼氏や彼女と距離を置いてみてください。
恋人のことばかりを考えているとさらに疲れてしまいます。

恋人中心の生活をやめて、自分が好きなことをしたり友人と出かけたりして気分転換してみましょう。

デートや日常の連絡も控えめにして、疲れる原因から距離を置くと考えが変わる可能性もあります!

【2】自分に自信をつける

好きだけど別れたい疲れた時には、自分に自信をつけるのも効果的です。
自分に自信があれば相手の態度に左右されなくなり、無駄に悩まないで済みます。

自信をつける方法

  • 自分の良いところを見つける
  • 自分を褒める習慣をつける
  • 他人と比べない

「こんな自分だからいつ振られてもおかしくない」「相手はもっと魅力的な人を好きになるかも」など、自分に自信がない人ほど、ネガティブに考えてしまいがちです。
好きすぎて疲れたり「別れが怖い」と感じているときこそ、自分磨きで自信をつけてみましょう!

【3】疲れる原因について話す

疲れる原因について恋人に相談して、解決するにはどうすれば良いかを2人で考える方法もあります。

疲れる原因が自分でも分かっていない場合は相談できませんが、束縛や価値観の違いなどはっきり分かるならば話し合うのも有効です。
喧嘩をしていないタイミングを狙い、感情的にならないように話し合うのが成功のポイントです。

完璧に解決するのが難しいならば、2人が納得できる落としどころを探ってみてください!

【4】相手のことをより深く理解する

好きだけど疲れて別れたい時は、相手のことをより深く理解する姿勢を持ってみましょう。
自分が疲れたと感じるのは、相手への理解不足が原因の可能性もあります。

相手のLINE(ライン)の返事が遅いことに、疲れやストレスを感じていませんか?
LINE(ライン)の返信速度は人それぞれで、相手は元々返事が遅い人の場合もあります。

相手の性格をよく理解していれば「遅いのはいつものことだ」と流せますよね。
一般論や自分の基準に当てはめて考えると、不安や不満が溜まってしまうので注意してください!

【5】彼氏・彼女のいいところを思い出す

「好きだけど疲れてしまった」と感じることは自然なことです。
相手と育った環境や場所が違えば合わないところがあるのが当然です。

別れることを考える前に相手の良いところを思い出してください。
自分に足りないところを相手が補い、相手に足りないところは自分がカバーしてあげるお互いの努力が必要です!

自分がされて嬉しかったことや相手の尊敬できるところがないか振り返ってみましょう。

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【みんなの体験談】好きだけど別れる決断をした人の口コミ・エピソード

知恵袋やTwitterなどを見てみると、好きなのに別れた人のエピソードがたくさん投稿されています。
ここでは、実際に好きなのに別れる決断をした人の体験談をいくつかご紹介します。

好きだけど別れたいと思っているのは、あなただけではありません。
他の方のエピソードを参考にしながら、別れるかを考えてみてください!

好きだけど別れてスッキリした

 別れ話 好きだけど別れてスッキリした
出典:twitter.com

6年付き合っていた彼氏がなかなか結婚してくれなくて、好きだけど別れた。

1年くらい経ったらふっ切れて、その後付き合った人とは付き合って1年で結婚した。

引用元: girlschannel.net

好きでしたけど正社員になりまくなくて派遣でいいと言う価値観の男性がいました。
別れて良かった後悔してません!

こちらは、好きだけど別れられて良かったと思っている人の口コミです。

辛い気持ちから解放されてスッキリしている人が多くいました。
しかし中には、「別れて良かった」と思うまでに1年ほどの時間がかかっている人もいます。

好きだけど別れて後悔してしまった

 別れ話 好きだけど別れて後悔してしまった
出典:twitter.com
 別れ話 好きだけど別れて後悔してしまった
出典:twitter.com

私は大好きでしたけど、彼の気持ちがもう無いことを察して別れました
浮気してたみたいです
時間が解決するとか、悩んでる時間が勿体無いとか言われますが、一年近く経った今でも辛くて寝れない食べれない日があります

引用元: girlschannel.net

好きだけど別れて後悔している人の口コミも見つかりました。

時間が経っても相手のことがなかなか忘れられずにいる人もいます。

しかし、別れた相手よりも魅力的な人はたくさんいます!
もしツライ別れの後に後悔が残ってしまったら、悔しさをバネにして新しい恋に進むのがおすすめです。

好きなまま別れたことを後悔する時の原因

後悔する原因

  • 改善できないことがある自分が原因だった
  • 仕事で忙しい・遠距離恋愛に耐えられなかった
  • 相手の気持ちを確かめずに別れてしまった
  • 話し合いをしなかった

別れは大きな決断です。
後悔してしまう前にできる努力や解決策を考えなければ必ず後悔が残ってしまいます。

自分や相手に真正面から向き合って、ぶつかるのは辛いことが大きいです。
しかし結果的に得られるものの方が大きく、成長や幸せに繋がるなら逃げずに立ち向かうべきです。

好きだけど別れなきゃいけない状況だった

結婚したくても、仕事上、田舎に住まなきゃならないのが無理で別れました。

引用元: girlschannel.net

婚約して幸せの絶頂!と思ってたらお互いの実家が乗り気じゃなくて話が進まず別れた事はある。

付き合って4年くらいだし、苦しい時にも支え合った仲だったのでしばらくは食欲もなく落ち込んで過ごしたけど時間が解決してくれるよ。

引用元: girlschannel.net

ほんとに好きな女性で結婚まで考えてる人がいました

でも自分には幸せにする自信がなくて別れました

今は別の男性と結婚して子供も居ます

結果的には自分であれ他人であれ彼女を幸せであれば

もう何もしてあげれないけど今は幸せを祈るだけです

親に反対されたり、不倫関係から脱却したかったりと、別れなければいけない状況だった人もいました。

好きだけどどうしようもなく別れてしまった場合、相手に対する未練が残っているケースが多かったです。
しかし、時間が経つにつれて気持ちの整理がついた人も数多くいます。

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恋人に好きだけど別れたいと言われた!どうすればいい?

続いては、恋人から「好きだけど別れたい」と言われたときの対処法を5つ解説します。

対処法

  • 別れたいと思う理由を聞く
  • 言い訳や相手を責めるのはNG
  • 少し距離を置く提案をする
  • お互いの心地よい距離感を探す
  • いつもと違うデートに行く
  • 好きだけど別れる選択もある

恋人がまだあなたのことが好きならば、挽回する余地は十分にあります!
順番に解説していくので参考にしてください。

別れたいと思う理由を聞く

「好きだけど別れたい」と言われたときは、焦って取り乱さずに別れたいと思う理由を聞きましょう。

別れたいと思った理由を聞けば、原因解決に向けて行動できます。

具体的には、以下の解決方法を参考にしてみてください。

性格や価値観の違いで別れたい場合…歩み寄る努力をする
束縛に疲れたから別れたい場合…束縛しないと安心できない自分を改める
仕事や勉強に集中するから別れたい場合…負担にならない付き合いができないか考える

好きだけど別れたいと思う理由を具体的に教えてくれない場合や、恋人自身も分かっていない場合は、しばらく時間を置いて改めて尋ねてみましょう。

言い訳や相手を責めるのはNG

別れたい理由に対して言い訳をしたり、相手を責めたりするのはやめましょう。

相手の言葉に対して反論すると、「反省してないから、どうせまた同じ事を繰り返されるだろうな…」と思われてしまいます。
これでは別れたい気持ちに拍車をかけてしまうので、落ち着いて冷静に対応してください!

少し距離を置く提案をする

「少し距離を置こう」と提案する方法もあります。

距離を置くことで、恋人にとって別れたい原因となっていたあなたの嫌な部分や、2人の関係性についてのモヤモヤが薄れます。
また、一度離れることで相手の大切さに気づき、「やっぱりまだ別れたくない」という思いに繋がることもあります。

恋人があなたのことをまだ好きなら、離れているときに「会いたい」と感じて上手くいく可能性が高いです!

お互いの心地よい距離感を探す

お互いの心地よい距離感を探すことも有効です。

気が合って付き合い始めた恋人とはいえ、価値観や考え方は異なり物事に対する許容範囲も違います。

付き合いを続けたいならば、自分の意見を押し通さずお互いが心地よい距離感を見つけましょう。

いつもと違うデートに行く

相手に恋人としてみてもらえなくなったことが原因なら、いつもと違うデートに行くことを提案してみましょう。

今までと違うデートに行くことで、付き合いたての頃のドキドキ感が蘇ってきます。
2人の思い出の場所に足を運ぶのも良いでしょう。

マンネリが解消されると相手の気持ちも変わる可能性があります!

好きだけど別れる選択もある

相手の気持ちを尊重して別れる選択をするのも1つの方法です。

一度別れたとしてもお互い好きなままでいれば、落ち着いた後復縁する可能性は十分にあります。
相手も自分の意見を尊重されれば、あなたの印象は上がります。

以下の書籍でも、復縁を望むのであれば一度離れてお互いを見つめ直すことが大切だと解説しています。

どうしても復縁をしたいと思うなら、相手と距離を置き、別れの原因を見つめ直したり、自分が成長できるような努力をするのが良いだろう。
以前のふたりではなく、成長したふたりがつき合うのであれば、うまくいく可能性もある。

引用元: www.amazon.co.jp
  • 書籍名:男女がうまくいく 心理学事典
  • 著者:齊藤勇
  • 出版社:朝日新聞出版
  • 出版年月日:2020/2/7

以下の記事では、復縁が成功しやすい別れ方のポイントを5つ紹介しています。
別れを選択するか悩んでいる方は参考にしてください。

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後悔しない決断を!別れるべきかの6つの判断基準

好きだけど別れたいとき、別れるかどうかは以下の判断基準を参考にしてください。

判断基準

  • 恋人との幸せな未来が想像できるか
  • お互いに歩み寄れるか
  • 恋人の結婚の意思の有無
  • 恋人があなたのことを好きか
  • 話し合いができるか
  • 色々な価値観があってるか

まだ好きな気持ちがあるからこそ、別れるかどうか悩んでしまいますよね。
1つずつ詳しく解説するので、自分の状況と照らし合わせてみましょう。

好きだけど別れた方が良いのか悩む人は、こちらの記事も参考にしてみてください!

恋人との幸せな未来が想像できるか

好きだけど疲れて別れようか迷っているならば、恋人との幸せな未来が想像できるかどうかを判断基準にしましょう。

幸せな未来が想像できる場合…折り合いをつけて付き合い続ける
幸せな未来が想像できない場合…きっぱりと別れる

あなたの疲れる原因が許容範囲で、2人での幸せな未来が想像できるならば、今後うまくやっていける可能性が高いです。

一方で、疲れを感じる原因が性格や価値観の違いで我慢できない場合は、幸せな未来が想像しづらいです。

特に不倫関係にある場合、付き合っていても幸せな未来はあまりないので別れた方が良いでしょう。
本気で好きだから別れる決断も、時には大切です。

お互いに歩み寄れるか

好きだけど疲れて別れようか迷っているとき、お互いに歩み寄れるかどうかも判断基準になります。

お互い好きで付き合っている恋人同士でも、同じ人間ではない以上それぞれに主張がありますよね。

考えや価値観の違いを相手に合わせようと努力できない人とは、良い関係を築けません。

自分ばかりが努力していてもいつかは限界がくるので、相手に歩み寄る様子がなければ見切りをつけることも大切です。

恋人の結婚願望の有無

「そろそろ結婚したい」と思っている場合は、恋人の結婚の意思の有無も判断基準にしましょう。

恋人に結婚の意思がある場合…歩み寄れないかもう一度解決策を練ってみる
恋人に結婚の意思がない場合…別れて結婚願望のある人との新しい出会いを見つける

結婚願望について双方の意見に食い違いがある場合、結婚の話題がでてくるたびに喧嘩してしまいます。

相手に結婚願望がなさそうなら、諦めて次の恋を探す方が賢明です。

以下の記事では、社会人彼女と大学生年下彼氏の悩みあるあるを紹介しています。

結婚と彼氏どちらを優先すればいいのか考えられる内容となっているので、結婚を考えている人は参考にしてみてください!

恋人があなたのことを好きか

好きだけど疲れて別れようか迷っているならば、恋人があなたのことを好きかどうかも判断基準にしましょう。

お互い同じだけ好きでなくても、相手があなたのことを好きなら恋人に同等の愛情を求めなければ上手くいきます。
一方で、相手があなたへの愛情をなくしてしまっているならば、ずるずると付き合っていても辛いだけです。

新しい出会いを探して、もっと自分を好いてくれる人と付き合った方が幸せになれる可能性が高いです!

話し合いができるか

話し合おうとしても暴力的であったり、めんどくさがったり流そうとしたりするなら今後も同じことが続く可能性が高いです。

問題があった時に解決しようとしない相手とは、不満や不信感が募り何かあった時に乗り越えるのが難しく脆い関係になってしまいます。
相手よりも自分の負担が大きく、思いやりを感じられないならお別れすることも視野に入れましょう。

色々な価値観が合ってるか

全く同じ価値観である必要はありませんが、自分が譲れないと思う部分があるなら相手がどう思っているのか確認してみましょう。

金銭感覚や食の好み、倫理観など恋愛の先にある生活に大きな違いがあると、お互いの歩み寄る努力が必要になります。

自分の価値観を曲げることは心に大きな負荷がかかります。
相手に改めてほしいところがあるのであれば、自分にも同じことができるのか考えてみましょう。

それでも合わないと感じるなら、お互いの幸せのためにどうするべきか決断しましょう。

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好きだけど別れる勇気がない!思い切って別れる方法

「別れたら一生独身かもしれない」「もしかしたら相手が変わってくれるかも」などの理由から、お相手と別れる決断ができない人も多くいます。

ただし「好き」という気持ちだけで付き合い続けても、あなたが幸せになれなければ意味がありません。
ここでは恋人と思い切って別れる方法をご紹介するので、別れを切り出せなくて悩んでいる人は目を通してみてください!

恋人と別れたいのに別れられない人は、こちらの記事もおすすめです。

自分自身の気持ちを一番に考える

相手とお付き合いを続ける上で大切なのは、あなたの気持ちです。

相手のことが大好きでも、ストレスを抱えながら付き合い続けるのは良くありません。
気持ちを押し殺してまで相手と付き合っていても、どんどん辛くなってしまうだけです。

今一度自分自身の気持ちを見つめ直せば、自然と別れる勇気も湧いてきます。

友達に背中を押してもらう

別れるきっかけがないとお悩みなら、友達に背中を押してもらうのがおすすめです!

別れる決断ができないことを相談すれば、「きっと上手く別れられるよ」「別れた方が〇〇は幸せになれるよ」などと励ましの言葉をくれるでしょう。
第三者から前向きな言葉を言ってもらうことで、不安が取り除かれるので別れも切り出しやすくなります。

叶えたい将来をイメージする

叶えたい将来を強くイメージするのも、別れる方法として効果的です。

「何歳までに子供が欲しい」「あんな生活がしたい」など、叶えたい将来を具体的に想像してみてください。
理想の将来を思い描いてみることで、今のあなたに必要なものが見えてきます。

彼と一緒にいることで理想の未来が叶わなそうなら、自然と別れたくなってくるでしょう。

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未練は残る?好きなまま別れたその後とは

好きなまま別れてしまったカップルのその後が気になる人もいますよね。

実は男女によって、別れた後の気持ちの変化にある特徴が見られます。
別れた後の未来が想像できない人は、ここで紹介する内容を参考にしてみてください。

男性の方が未練を引きずりやすい

意外にも、女性よりも男性の方が相手への未練が残りやすい傾向にあります。

別れた直後〜2週間程度は開放的な気分でいますが、時間が経つにつれて徐々に寂しさを感じ始めます。
別れてから1〜2ヶ月経つと、「人肌恋しい」「何か物足りない」と感じ、情緒不安定になる人が多いです。

時間が経つほど元カノとの思い出が美化され、未練をずっと引きずってしまいます。
しかし中には、新しい恋に進める人もいます!

別れた後の男性心理について詳しく知るなら、こちらの記事もおすすめです。

女性は立ち直りが早い傾向にある

女性の恋愛は「上書き保存」だと言われており、男性よりも気持ちの切り替えが早いのが特徴です。

彼氏と別れた直後はひどいショックを受けてしまいますが、2週間〜1ヶ月ほど経つとだんだん落ち着いてきます。
そしてほとんどの女性が、1年経った頃には前を向いています!

辛い別れを乗り越えたいなら「自分磨き」をしよう

別れた後に落ち込んでいたり、恋人のことが忘れられなくて辛かったりするなら、「自分磨き」に力を入れましょう!

自分磨きに集中することで、辛い気持ちになる瞬間を少なくすることができます。
また自分磨きによって自分に自信がつくので、自然と前向きになれたり周りから注目されやすくなったりするメリットもあります。

おすすめ自分磨き

  • いろんな本を読んで視野を広げる
  • 髪型や服装を変えてみる
  • 規則正しい生活を心がける

どれも簡単に実践できるものばかりなので、積極的に試してみてください。

失恋後の自分磨きについてもっと知りたい人は、こちらの記事もおすすめです。

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好きだけど別れてしまった!復縁の可能性はある?

好きだけど別れた後、後悔が残ってしまう人も一定数います。

もし好きなのに別れた場合、復縁できる可能性はあるのでしょうか?
お相手と復縁したいと思っているなら、まずは復縁できる可能性がありそうかどうかをきちんと判断しましょう。

下記の記事では、好き同士だったカップルが復縁する方法についてまとめています。

円満に別れたら復縁の可能性大

円満に相手と別れることができた場合、復縁できる可能性は高いです。

お互いが納得して別れたケースほど、相手に対する未練は残りやすいものです。
過去の思い出が美化されやすい傾向にあるため、お相手側も復縁を意識してくれるケースが高いです。

さらに現在も連絡をとっているなら、復縁率は上がります。

復縁を目指すなら一度友達に戻るのがおすすめ

実際に復縁を切り出す前に、一度友達に戻るのがおすすめです。

破局した状態から復縁しようとするよりも、友達関係からヨリを戻す方がハードルが低くなります!
一度友達関係になることで、気持ちをリフレッシュできたり、自然距離感に戻れたりといったメリットもあります。

下記の記事では友達から復縁を成功させる方法を詳しく紹介しているので、ぜひ一緒にチェックしてみてください。

相手に恋人ができたら復縁は難しい

現在お相手に新しい恋人ができているなら、復縁できる可能性は低いです。

新しい恋人がいるのに復縁を迫っても、相手を振り向かせるのはとても難しいです。
無理に復縁をしようとしてしまうと、相手に嫌われてしまう可能性があるので諦めましょう。

新しい恋に進むなら、マッチングアプリの利用がおすすめです!
真剣に恋人を探している人が集まっているので、効率的に恋活・婚活をすることができます。

おすすめマッチングアプリをチェックする

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好きだけど疲れたし別れたいけどどうすればいい?おすすめ恋愛占い3選

「好きだけど疲れたし別れたい」と悩んでいる時は、なかなか1人で決断を出すのが難しい場合もあります。
そんな時は、第三者の意見を聞いてみるのがおすすめです。

電話占いで占い師に相談することで、占いの観点からのアドバイスをもらえたり行動する勇気をもらえたりすることがあります!
電話占いは早朝・深夜も営業しているため、悩みを相談したいタイミングでいつでも占ってもらえます。

今回はおすすめの電話占いサイトを3つ紹介するので、ぜひ検討してみてください。

おすすめ占い①LINE占い

LINE占い

LINE占い

  • LINEトーク・電話で24時間365日相談可能
  • 在籍占い師1,600人以上
  • 豊富な占術の中から自分の好きな方法で占ってもらえる
  • チャット占い100円/分、電話占い120円/分

↓詳しくはこちら↓

公式ホームページ

LINE占いは、LINE(ライン)のアプリから気軽に利用できる電話占いサービスです。

在籍占い師は1,600名以上で、恋愛相談を得意とする方もたくさんいるので自分に合った鑑定師が見つかるでしょう。

おすすめポイント

  • 電話・メール・チャット・ビデオ対面の4つの鑑定方法が選べる
  • 公式アカウントを追加すれば会員登録不要で始められる
  • 初回鑑定は10分間無料で受けられる!(電話・チャット鑑定のみ)

一般的な電話占いサービスよりも低価格で利用できるうえ、初回は10分間無料鑑定の特典があるのでお試しで利用することもできます。

LINE占いの特徴については、以下の記事で詳しく紹介しています。

当たる占い師|結花理先生

結花理(ゆかり)先生

結花理(ゆかり)先生

  • 宇佐神宮と繋がりのある神社の家系に生まれ、霊媒体質を持つ
  • 現時点での可能性や対処法を占うのが得意
  • 主な使用占術は霊感霊視や透視
  • 電話鑑定は1分240円

↓詳しくはこちら↓

公式HP・鑑定はこちらから

LINE占いで特に「当たる」と評判なのが、10年以上の鑑定歴を誇る結花理(ゆかり)先生です。

結花理先生は800年代々続く神社の家系に生まれ、幼い頃からスピリチュアルな体験を重ねてきました。
御礼分けの儀式をきっかけに、特殊な霊能力を正式に授かったと言います。

鑑定では霊感・霊視や透視をメインに扱いながら、問題解決の「可能性」を読み解いてくれます!
特に「あの人の気持ち」や「恋愛」を占うことを得意としているので、恋のお悩みを気軽に相談してみてください。

好きだけど疲れた時の改善策について、親身になってアドバイスしてくれるでしょう。

結花理先生が気になった方は、下記の占い体験談も併せてご覧ください。

↓LINE占いの公式サイトはこちら↓

\電話占い・チャット占い/
LINE占い を使ってみる!

おすすめ占い②電話占いカリス

電話占いカリス

電話占いカリス

  • 190名以上が在籍している電話占いサイト
  • 恋愛や仕事など幅広い悩みに対応している
  • 鑑定件数は200万件以上
  • 初回は最大10分の無料電話鑑定が可能

↓詳しくはこちら↓

公式ホームページはこちら

電話占いカリスは、全国から実力のある占い師が190名以上揃っている電話占いサイトです。

おすすめポイント

  • 累計鑑定件数200万件以上の実績あり
  • 占い師の人気ランキングを見ながら、好きな先生を選べる
  • 初回鑑定は2,400円分無料!

幅広い悩みに対応していて、得意な占術や相談内容から自分に合った占い師を見つけることができます!
初回は2,400円分無料で最大10分間相談できる特典が付与されるので、お得に試したい方にもおすすめです。

電話占いカリスについて詳しく知りたい方は、こちらの記事も併せてご覧ください。

当たる占い師|星乃叶(ほのか)先生

星乃叶(ほのか)先生

星乃叶(ほのか)先生

  • サイキック系能力者
  • 著名人を鑑定した実績を持つ
  • 複雑な恋愛や仕事、健康に関する相談を得意とする
  • 料金は1分350円

↓詳しくはこちら↓

公式HP・鑑定はこちらから

電話占いカリスで当たると評判の先生は、星乃叶(ほのか)先生です。
著名人の鑑定実績も豊富な占い師で、電話占いカリス内でも常に順番待ちがいるほど人気を集めています。

星乃叶先生は相談者の声の波動から、抱えているお悩みを具体的にキャッチすることが可能です。
浮かんだお悩みのイメージから、真実と解決法を的確に教えてくれます。

複雑な恋愛問題を解決することを得意としているので、どんなに困難な状況でも諦めずに一度相談してみてください!

星乃叶先生が気になった方は、下記の占い体験談もおすすめです。

↓電話占いカリスの公式サイトはこちら↓

\電話占いサイト/
電話占いカリス を使ってみる!

おすすめ占い③電話占いヴェルニ

電話占いヴェルニ

電話占いヴェルニ

  • 創業から17年経つ老舗の電話占いサイト
  • 在籍占い師は1,000名以上
  • 全国の占い師に通話料金無料で相談することができる
  • 新規登録で初回最大4,000円分(最大20分)無料!

↓詳しくはこちら↓

公式ホームページはこちら

電話占いヴェルニは、創業から17年の歴史がある老舗の電話占いサイトです。

占い師の審査は合格率3%と厳しく、鑑定能力だけでなく話し方や寄り添い、伝える力など人柄の面でも優れた方が多いです。

おすすめポイント

  • 対面占い館と提携中!全国の対面占い師に電話相談可能
  • 厳正なオーディションによって選ばれた占い師が在籍中
  • 新規会員登録者に4,000円分のポイントプレゼント中

電話占いヴェルニでは、厳しいオーディションを突破したベテラン占い師が1,000名以上在籍しています!
特殊な霊能力を持った先生が多いので、霊感タロットや霊視鑑定に興味がある人におすすめです。

新規会員登録するだけで4,000円分のポイントがもらえるので、お得に相談したい方におすすめです。

電話占いヴェルニについて詳しく紹介した記事も併せてご覧ください。

当たる占い師|麝香(ジャコウ)先生

麝香(ジャコウ)先生

麝香(ジャコウ)先生

  • 的確なアドバイスを教えてくれる頼れる占い師
  • 幼い頃より強い霊感を持つ
  • 得意な占術は「霊感・霊視」
  • 電話鑑定は1分390円

↓詳しくはこちら↓

公式HP・鑑定はこちらから

電話占いヴェルニで当たると評判なのが、麝香(ジャコウ)先生です。

優れたタロットリーディング能力が話題で、今後の具体的なアドバイスを教えてくれます。
また明るい人柄が人気を集めており、「鑑定後には前向きな気持ちになれた」との声も寄せられています!

麝香先生は人気占い師のため、事前に鑑定予約をとっておくのがおすすめです。

↓電話占いヴェルニの公式サイトはこちら↓

\電話占いサイト/
電話占いヴェルニ を使ってみる!

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疲れる恋愛より幸せな恋!出会い探しにはマッチングアプリがおすすめ

恋人との付き合いに疲れて別れを選択したなら、新しい恋を探すのもおすすめです。
出会いを探すならマッチングアプリを利用しましょう!

マッチングアプリなら真剣に出会いを探している人が集まっており、時間・場所問わずに理想の相手を探せます。

ここからは、おすすめのマッチングアプリを2つ紹介するのでぜひ参考にしてください。

真面目な出会いにおすすめのアプリについては、こちらの記事でも紹介しています。

おすすめマッチングアプリ①Pairs(ペアーズ)

Pairs(ペアーズ)

Pairs(ペアーズ)

  • 会員数1,500万人以上の日本最大級の人気マッチングアプリ
  • 合計マッチング数は4,300万人以上
  • 20代〜30代が中心
  • 恋活にも婚活にもおすすめ

↓詳しくはこちら↓

Pairs(ペアーズ) をインストールする



Pairs(ペアーズ)は、会員数が1,500万人を超える王道のマッチングアプリです。
毎日約8,000人が登録しているので、豊富な出会いが期待できます。

おすすめポイント

  • 会員は平均4ヶ月で恋人を見つけている
  • 他のマッチングアプリと比べると会員数が多いので、理想の相手と出会いやすい
  • 24時間体制で監視を行なっており、安全面にも配慮している

条件を絞り込む検索機能だけでなく、約10万以上あるコミュニティの中から同じ趣味趣向を持つ相手を簡単に見つけることができます!
本人確認を必須で行っていて、監視体制やカスタマーサポートも徹底しているので安全性も高いです。

以下の記事でもPairs(ペアーズ)について詳しく解説しているので、併せてご覧ください。

↓Pairs(ペアーズ)のインストールはこちら↓

\恋活・婚活アプリ/
Pairs(ペアーズ) を使ってみる!

おすすめマッチングアプリ②タップル

タップル

タップル

  • 気軽な恋人探し向けのマッチングアプリ
  • 毎日7,000人が登録しており、累計マッチング数3億組突破
  • 完全匿名で利用可能で、利用中のSNSに投稿されることもないので安心
  • 18歳から20代前半の利用者が過半数
  • 男性は2,234円/月~、女性は完全無料で利用できる

↓詳しくはこちら↓

タップル をインストールする

タップルは、大手のサイバーエージェントグループが手がけているマッチングアプリです!
年齢層は20代の若い人がメインなので、カジュアルな恋活に向いています。

おすすめポイント

  • 「おでかけ」機能を使えば24時間以内にデート相手が探せる
  • 希望のデートプランでお相手と繋がれるから会話が盛り上がりやすい
  • 毎月10,000人にカップルが誕生中!

タップルでは、デート前提でお相手と繋がれる「おでかけ」機能があります。
行きたい場所をあらかじめ設定しておく必要があるので、スムーズにデートを楽しめると評判です。

タップルでは悪質なユーザーの取り締まりにも力を入れているため、常に安心して利用できるのも嬉しいポイントです!

タップルの口コミ・評判を詳しく知りたい人は、こちらの記事もご覧ください。

↓タップルのインストールはこちら↓

\恋活・婚活アプリ/
タップル を使ってみる!

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好きだけど疲れたし別れたい理由や対処法のまとめ

今回は、好きだけど疲れて別れたいと思う理由や対処法について解説していきました。
最後に本記事の内容をまとめます。

本記事のまとめ

  • 好きだけど別れたいと思ってしまう人は多い
  • 別れたいと思う理由は「仕事が忙しいから」「ずっと一緒にいて疲れた」など
  • 恋人との幸せな未来が想像できるかが、別れる判断基準となる
  • 思い切って別れるためには、友達に背中を押してもらうのが効果的
  • 好きだけど別れるか悩んだら電話占いを利用するのも1つの方法
  • 別れを選択して新しい恋を見つけるならマッチングアプリがおすすめ

相手のことが好きでも、様々な要因から別れを考えてしまうことは誰にでもあります。

第三者に相談したり新しい恋に進んだりするのも選択肢として考えて、幸せな恋愛をするために前向きに行動してみてください。

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