元彼との別れを後悔！女性が後悔する8つの理由と後悔をバネに復縁する方法

彼氏と別れた後に新しい出会いを探そうとしても、なかなか前に進めないことはよくあります。
どちらが振る場合でも、別れを後悔する人は決して少なくないのです。

本記事では、元彼との別れを後悔する女性の心理と復縁する方法についてまとめました。

自分から元彼振って後悔している人向けの記事もあるので、こちらも一緒に参考にしてみてください。

別れた時は気持ちがスッキリしていても、時間が経つにつれて一人で寂しい気持ちが湧いてくることもあります。

自分から振った場合でも次の彼氏ができずに孤独を感じていると、「振らなきゃよかった」と後悔することが多いです。
特に別れた後に思っていたよりも出会いがなかったり人生が上手くいかなかったりすると、より後悔しやすくなります。

相手と喧嘩になって意地を張ってしまったり意見の相違があったりして別れると、未練が残り後悔しやすいです。

このケースでは一時の感情で別れを選択してしまったために、時間が経つほど好きな気持ちが湧いてきます。
「未練を断ち切って新たな出会いに目を向けるべき」とわかっていても、「やっぱり好き」と後悔することが多いです。

軽い気持ちで浮気をして振られた場合は、後悔する人がほとんどです。
彼氏への気持ちがなくなったわけではなくても、浮気をすると相手を裏切ったことになります。

浮気したことを後悔して謝ったとしても、彼氏から見るともう裏切り者なので相手にしてもらえません。
軽はずみな行動から取り返しのつかないことになってしまうため、「あんなバカなことをしなければ」と後悔してしまいます。

彼氏への気持ちが冷めて他の人を好きになり振った場合でも、「今考えると良い人だった」と後悔することはあります。

別の人に乗り換えた後「元彼だったらこうしてくれるのにな」と感じると、特に後悔する気持ちが強くなりやすいです。
比較をするたびに現在の彼氏への不満が募り元彼への気持ちが増すため、振ったことを後悔してしまいます。

長い期間付き合っていると「優しいだけの彼氏」に対して刺激や恋心を感じなくなってしまい、別れてしまうことも少なくありません。
しかし別れてからいろんな人と接して「この人冷たいな」と感じるたびに、優しい元彼のことを思い出してしまいます。

誰よりも愛してくれた彼氏がとても貴重な存在だったことに気づくと、別れを後悔する人が多いです。

自分のことを思ってくれている彼氏と別れようか迷っている人は、以下を参考にしてみてください。

ぱっとしない彼氏に刺激を感じず、気持ちが冷めてきたことをきっかけに別れることはよくある話です。
しかし別れた後に元彼が出世や成功をして金持ちになった場合、「もったいなかった」と後悔してしまいます。

元恋人を忘れるために仕事に精を出す人は多いので、別れた直後に元彼が成功するのは珍しいことではありません。

自分よりも先に元彼が結婚すると、「あの時別れなければよかった」と後悔してしまうことがあります。

結婚は他の女性が元彼の価値を認めたことを意味するので、その良さに気づけなかったことに悔しさや不満を感じるのです。
また自分よりも元彼の方が先に幸せになることへの嫉妬心からも、後悔の気持ちが生まれます。

もし彼氏と別れて別の男性と結婚したとしても、関係が上手くいっていないと後悔してしまいます。

「あの時別れていなかったらもっと幸せだったかな」と考えてしまうたびに、後悔する気持ちが強くなりやすいです。
どちらの方が幸せなのかを比較することはできませんが、現状に不満が募っているほど別の未来を想像してしまいます。

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別れを後悔しているのはあなただけではなく、相手も同じ気持ちを抱いている可能性もあります！
元彼も別れを後悔しているのであれば、タイミングによっては復縁することも可能です。

ここでは元彼が別れを後悔している時の心理や特徴についてまとめたので、しっかりと目を通してみてください。

まずは、元彼が別れを後悔する心理について解説します。
別れを後悔するのは、「現在の彼女と上手くいっていない」「仕事や人間関係で苦労している」などの状況に陥っている時が多いです。

現状が辛い時ほど、あなたとの楽しかった思い出に浸って別れを後悔することがあります。

また一時の感情で別れを切り出してしまった場合も、後悔しやすいです。
怒りがあるうちは「別れてせいせいした」と感じますが、冷静になって考えてみると「自分が悪かったな」と後悔してしまいます。

ただし中には別れて後悔しない男性も存在するため、あまり相手の気持ちに期待しすぎないようにしましょう！

元彼と復縁する方法についてまとめた記事があるので、興味がある人はぜひ参考にしてみてください。

元彼が別れをいつ後悔するかは個人差がありますが、ある程度期間を置いてからの方が心理的な変化が起きやすいです。

別れてすぐのタイミングだと気持ちがスッキリしていたり、別れてせいせいしていたりする可能性があります。
復縁の告白をしたい場合は、半年～1年ほど期間を置いてから気持ちを伝えるのがおすすめです。

こちらの記事では別れた後の男性心理について詳しく解説しているので、併せてご覧ください。

元彼に復縁の告白をしたい場合は、相手にその気持ちがあるのかどうかをできるだけ確かめてから行いましょう！

最もわかりやすい確認ポイントは、相手から連絡が来るかどうかです。
本当にあなたのことが嫌いになって別れたのなら、相手から連絡を取ろうとはしません。

別れた後も連絡をするのは、まだあなたとの関係を断ちたくない気持ちの表れとも受け取れます。

他にも

後悔しているサイン

• 「最近どう？」と聞いてくる
• 食事に誘ってくる

など、相手からアクションがある場合は別れを後悔している可能性が高いです。

元彼の復縁サインについてまとめた記事があるので、どう判断すれば良いかわからない人は参考にしてみてください。

　

元彼から「別れたことを後悔してる」と言われた場合、相手がどう思っているのかわからなくなる人も多いです。
相手から別れを後悔してると言われた時は多くの場合、「復縁したい」と考えていると判断できます。

「復縁したい」と思っていても直接その気持ちをあなたに伝えられない結果、出てきた言葉が「後悔」です。
もし元彼との復縁を考えている場合は、「別れを後悔している」と言われた時が告白の絶好のタイミングになります。

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元彼も別れを後悔しているなら、復縁することは難しくありません。
しかし対応を間違えると復縁が遠のいてしまうので、注意が必要です。

ここでは、元彼が別れを後悔している時に復縁するコツをご紹介します。
復縁したいけどどうすれば良いのかわからない人は、これらのコツを実践してみてください。

まずはお互いの気持ちに関係なく、別れてから冷却期間を置くようにしましょう！
元彼は別れた直後だとまだ後悔していない可能性が高いため、ある程度時間を置く必要があります。

またあなた自身にも冷静になって自分を見つめ直したり、2人の関係について客観的に考えたりする時間が必要です。
この冷却期間で「本当に復縁したいのか」「寂しさや見栄など愛情以外の理由ではないか」など、自分の気持ちを改めて確認しておきましょう。

元彼とどうしても復縁したい場合は、別れた原因の究明・解消が必須になります。
なぜなら別れた原因を解消できていないと、同じことの繰り返しになってしまうからです。

元彼に復縁をOKしてもらうためにも別れの原因について深く考え、何か対処する必要があります。
相手と喧嘩になってしまう理由や心無い発言をしてしまうタイミングなど、別れを決断するきっかけとなったことを思い出してみましょう！

もしあなたが別れの原因だった場合、復縁する時には後悔や反省したことを真摯に伝えるようにしましょう。

あなたが変わったことを元彼に伝えることができれば、復縁に繋がりやすくなります。元彼にもまだ気持ちが残っているなら、より復縁しやすいです。

ただし変に意地を張ったり強気になったりすると元彼に拒絶されてしまうので、素直に気持ちを伝えるようにしてみてください。

別れを後悔していたとしても、元彼が復縁を躊躇してしまうことは少なくありません。

相手が復縁をためらっている場合は、焦らず友人関係から再開するようにしましょう！
友人として少しずつ関係を構築することで、元彼があなたのことを抵抗なく受け入れられるようになることも多いです。

「早く恋人関係に戻りたい」と思っていても、焦らずに相手の気持ちに合わせることで復縁できる可能性が上がります。

元彼と復縁したい人は、おまじないを実践してみるのもおすすめです。
ここで、元彼と復縁できるおまじないを2つ紹介します。

1つ目は、指切りのおまじないです。

指切りのおまじない

• 1．利き手が下になるようにして両手で指切りの形を作る
• 2．そのまま手を自分の目の前まで持ってくる
• 3．目を閉じながら元彼の名前を3回唱える

このおまじないは、「実践してから2週間～1か月ほどで効果が表れる」と言われています。

2つ目は、赤い糸を使うおまじないです。

赤い糸のおまじない

• 1．15㎝ほどの長さの赤い糸を右手で握る
• 2．目を瞑って元彼のことを1分ほど思い出す
• 3．赤い糸を左手の小指に結び、その指で空中にハートを2回書く
• 4．その赤い糸を外して、部屋のドアに結びつける

他にも元彼と復縁できるおまじないを紹介している記事があるので、ぜひご覧ください。

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元彼との別れを後悔する理由は人それぞれなので、自分の気持ちがわからずに辛い思いをすることも多いです。
そんな時はまずなぜ後悔しているのか、その原因を突き止めるようにしましょう！

ここでは、元彼との別れに後悔するケースをまとめました。
後悔の解消方法や気持ちの持ち方などについても紹介しているので、一人で悩んでいる人はぜひ参考にしてみてください。

元彼に対してよくある後悔の1つに、「謝りたい」「申し訳ない」などの気持ちがあります。

別れた原因の大部分が自分にあると感じている場合、別れた彼氏に対して謝りたい気持ちが後悔として現れやすいです。
「謝罪をすることで自分の反省や本心を伝えたい」と考えていても、相手から拒絶されると伝えられないことに苦しんでしまいます。

どうしても謝罪の気持ちを伝えたい時は、一度思い切って連絡してみるのがおすすめです。
それで連絡がつかなかったり返信が来なかったりする場合、相手は気持ちを切り替えている可能性が高いので潔く諦めましょう。

別れた直後はスッキリしていたり新しい環境にワクワクしていたりするため、勢いで元彼の連絡先を消す人も多いです。
しかし時間が経つにつれて、「元彼の連絡先だけは残しておけばよかった」と後悔することもよくあります。

完全に絶縁するために元彼をブロックするのは悪いことではありませんが、時間が経ってから後悔する可能性も想定しておきましょう。
元彼の連絡先をブロックするのは別れて1か月以上経ってから改めて考えるようにすると、後悔も少なくなります。

どうしてももう一度連絡先を知りたいのであれば、共通の友達に聞くのも1つの手です。

もし付き合っていた彼氏が同じ職場やコミュニティにいる人だった場合は、別れた後も関係を断ち切ることができません。
周りの人にも付き合っていたことがバレていたら、別れた後は気を遣われたり気まずくなったりしてしまいます。

別れてしまったことを周りに共有される恥ずかしさから、元彼と付き合っていたことを後悔する人も多いです。

このケースでは、できるだけ元彼と距離を置くことを意識しましょう。
職場を変えるのは勇気が必要ですが、同じ社内でもできる限り距離を置くと自然に二人の関係は解消されていきます。

彼氏と別れた時は後悔の気持ちでいっぱいになって、「復縁したい」と考える人が多いです。
しかしいざ復縁してみると「やっぱり合わなかった」と感じて、関係をやり直したこと自体を後悔するケースもあります。

復縁を後悔している場合は、無理をせずにもう一度別れることを彼氏に提案してみましょう！
何回も別れを繰り返すことに抵抗がある人も多いですが、後悔の気持ちを持ったまま付き合っていてもお互いのためになりません。

「やっぱりこの人とは合わない」と感じる場合は、思い切って別れた方が良い方向に進みやすいです。

こちらの記事では復縁後の後悔についてまとめているので、ぜひ参考にしてみてください。

元彼と付き合っていた時にプロポーズされていたにもかかわらず、それを断ってしまったことを後悔するケースもあります。
タイミングが早いと感じたりまだ彼氏と結婚することに抵抗があったりすることから、その当時はできる限り真剣に考えて断る場合がほとんどです。

しかし彼氏と別れた後なかなか新しい出会いが見つからずに周りの人が既婚者になっていくのを見ると、焦りから後悔してしまいます。
「あの時プロポーズを受け入れていれば今頃幸せだったのでは？」と考えがちですが、それを悔やんでいても仕方がありません。

この場合は「あの時はあれがベストだった」と考えるようにして、積極的に出会いを探すことが大切です。
そうすることで過去のことを忘れて、新たな出会いを見つけやすくなります。

マリッジブルーに陥ってしまう理由と対処法についてまとめた記事があるので、気になる人はこちらもご覧ください。

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自分だけが辛い思いをするのではなく、元彼にも別れを後悔してほしいと思う人も多いです。
元彼に別れを後悔させたい場合は、次の方法を実践してみましょう！

元彼に別れを後悔させる方法

• Instagram（インスタ）やTwitterなどのSNSで幸せをアピールする
• LINE（ライン）でお互いの近況報告をする
• 自分磨きをする
• 思いっきり人生を楽しむ

元カノが楽しそうにしていることを知ると、元彼は別れを後悔しやすいです。
また別れた時よりもきれいになって周りの男性からモテている様子を知らせることにも、後悔させる効果があります。

好きな人に振られた時に見返す方法を知りたい人は、こちらの記事も併せて参考にしてみてください。

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元彼の気持ちを知りたくても、直接聞くことは簡単ではありません。
そんな時には電話占いで元彼の気持ちについて聞くのがおすすめです！

ここからは、タロット占いや生年月日占い、夢占いなど幅広い占術を扱っている電話占いを2つ紹介します。

他にもさまざまな電話占いがあるので、より多くのサイトの中から選びたい人は以下の記事をご覧ください。

LINE占いは、日本人の多くが利用しているLINEと連動した本格占いサービスです。
専用のアプリをダウンロードする必要はなく、アカウントを追加するだけで簡単に占いができるのが特徴です。

24時間いつでも相談可能な上に業界内でも特に安い1分100円から相談できるので、気軽に利用できます。

LINE占いの鑑定方法は、以下の4つです。

鑑定方法

• チャット占い
• 電話占い
• メール占い
• ビデオ対面占い

初回の10分は無料で占ってもらえるため、元彼の気持ちや今後の関係について聞いてみましょう！

LINE占いについて詳しく知りたい人は、以下の記事も併せて参考にしてみてください。

電話占いカリスは恋や仕事、健康の悩みまで幅広く相談することができる占いサービスです。
電話占いカリスに在籍している占い師は200人以上で、厳しいオーディションを通過した人のみが採用されています。

いずれの占い師も全国から厳選された実力者なので、複雑な悩みも鋭く鑑定してくれます！
各占い師には得意分野があるため、自分が相談したい内容を考えてから選ぶようにしましょう！

特に電話占いカリスには恋愛・復縁相談に強い占い師が多いので、どうしても元彼の気持ちを知りたい人はぜひ相談してみてください。

こちらの記事では、電話占いカリスについて詳しく紹介しています。

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いくら後悔する気持ちがあっても、一度終わった関係をまた始めるのは非常に難しいのが現実です。

復縁できそうにない人やよく考えて「前に進もう」と思った人は、早速新しい恋を探し始めましょう！
出会いを探す際におすすめなのが、マッチングアプリです。

ここからは特におすすめのマッチングアプリをご紹介しますので、ぜひ利用してみてください。
またこちらの記事では、真剣度の高いマッチングアプリを紹介しています。

Omiaiは、真剣な婚活目的で利用している人が多いマッチングアプリです。
累計会員は900万人（※2023年2月時点）を超えており、年代は20代後半～40代前半が中心となっています。

Omiaiはイニシャルで活動できるため、元彼にバレる可能性がありません。
またFacebookアカウントを連携すると、Facebook上の友達が検索結果に表示されなくなる機能もあります。

数々のメディアで紹介されており、安全性に配慮されていることも人気の理由です。
Omiaiについてもっと知りたい人は、ぜひ以下の記事をご覧ください。

Pairs（ペアーズ）は、1日に約8,000人が入会している人気のマッチングアプリです。
会員数は既に2,000万人を突破しており、日本最大級の規模を誇っています。

幅広い年代の人が登録していますが、中心となっているのは20代～30代です。
真剣にパートナーを探している人が多く、出会いやすい仕組みも整っています。

特にマイタグ機能では気の合う人を見つけやすいので、ぜひ利用してみてください。
こちらの記事では、Pairs（ペアーズ）で出会うコツを紹介しています。

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今回は、元彼との別れを後悔する理由について紹介してきました。
ここで、ポイントを振り返ってみましょう。

まとめ

• 現状が上手くいっていなかったり元彼の魅力を実感したりすると、後悔することが多い
• 別れてしばらく経つと、元彼も後悔し始めることがある
• 復縁するためには、冷却期間を設けることや別れの原因を解消することが必須
• 復縁後に後悔するケースもある
• 元彼を後悔させたいなら、自分が幸せになることが効果的
• 元彼の気持ちが知りたい人には電話占いがおすすめ
• 前に進むならマッチングアプリで出会いを探すのがおすすめ

今不満を抱えている人ほど、別れた後に後悔するケースは多いです。
しかし幸せになる方法は、復縁することだけではありません。

この記事を参考に自分の気持ちと向き合って、あなたが本当に幸せになれる方法を見つけてみてください！

公開日： 2022-02-08

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